وفاة أكبر لاعب كمال أجسام فالعالم - ايليا جولم

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 256

  • @Durrah1
    @Durrah1  2 місяці тому +9

    البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع:
    www.durrahnation.com/lp
    لينك المتابعة مع الدرة:
    www.proonlinecoaching.com
    لينك كتاب الوصفات:
    duraboliclifestyle.com/products/healthy-recipes
    لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها:
    durrahnation.com/dammarha/
    فيديو كال معايا نص ساعة:
    durrahnation.com/video-consultation/

    • @yiffj
      @yiffj 2 місяці тому

      سلسلة هم طبيعون للLee ji yoon

    • @manoeleskanian8192
      @manoeleskanian8192 2 місяці тому

      I buy it before 12 days and still I dont got it

  • @HamzaHamza-hy6zr
    @HamzaHamza-hy6zr 2 місяці тому +55

    درة اتكلم عن جانتي

  • @Firefightertab
    @Firefightertab 2 місяці тому +13

    دره لا تنكر إنك تموت خوف كل ما تسمع لاعب مات.
    وتحاول تجد مبررات تطمن نفسك

    • @biologist863
      @biologist863 2 місяці тому +1

      لا حبيبي درة ما يضرب انسولين وGH حتى يخاف

  • @aladdin3959
    @aladdin3959 2 місяці тому +30

    اشتريت الكتاب "DT دَمرها" I’m excited to try it out, شُكراً جَزيلاً يا كابتن مَحمود الُدرّة، أتمنى لَكَ الموفقية والنجاح .

    • @Durrah1
      @Durrah1  2 місяці тому +10

      💙

    • @AshrafIsmael
      @AshrafIsmael 2 місяці тому

      @@اشرف-ه9وانت بتقول ايه يسط 😂😂

    • @AhmedMohamed-n5e2y
      @AhmedMohamed-n5e2y 2 місяці тому

      ​@@Durrah1 كابتن ممكن تعملنا فيديو عن hussein.fht او hussein farhat هو narry or not والله كذا مرا اطلب ومعلش اتوصا في الفيديو خليه يكون طويل عشان انا بحب فيديوهاتك جدا ❤❤.

    • @abdallahmuhtaseb112
      @abdallahmuhtaseb112 2 місяці тому +3

      اتمرن بعقل 3 تمارين للعضلات الكبيرة واتنين أو واحد للبايسبس مثلا وجولات عالية حسب حجم العضلة 3 أو 4 ايام بالاسبوع كحد أقصى واتغذى كويس وتحرمش نفسك من الاكل الصحي مثل الرز فكر انك تطلع عضلات بعدها بتحرق الدهون يعني بالاحرى ما تفكر في الدهون​@@اشرف-ه9و

    • @sdfduu6627
      @sdfduu6627 2 місяці тому

      ​@@abdallahmuhtaseb112❤❤❤

  • @husseinalaaalisawi5332
    @husseinalaaalisawi5332 2 місяці тому +11

    تركت كل الفديوات الي حجو بيهن على موضوع لان جنت متاكد راح تنزل عليه
    عاشت ايدك فديو احلى من الثاني😊

  • @AliOmmmar
    @AliOmmmar 2 місяці тому +4

    أحييك على شجاعة قلبك على هالصراحه

  • @AhmedAlsaud-g5f
    @AhmedAlsaud-g5f 2 місяці тому +1

    الي قال إنه عمل فيديو يمدح نفسه بطلو الحسد
    هذا بطل كمال الاجسام بالعالم ولزم نفتخر فيه
    وتانين حاجه هذا الوحيد من ابطل كمال الاجسام الي بيفظح الحقائق ومعلومات عن المهيطين الي زيك
    أنا اشكرك صاحب هذي القنوات لاعب كمال اجسام المصري وإنتا رفعت راس مصر
    اخوك من اليمن

    • @YouBe-qv4zu
      @YouBe-qv4zu 2 місяці тому

      وعندما يموت ستصلي عليه؟ يرفع راسك بالسموم وانت تصفق له وتكون سبب في موته بعدم نصيحته.

  • @mahmood7414
    @mahmood7414 2 місяці тому +2

    والله اليوم يحلى بفيديو الدرة متابعكم و محبكم من تونس من اول يوم بدات اتمرن الى هذه اللحظة وانا اتابع القناة تعلمت الكثير عن التغذية و التمرين و حتى الهرمونات بفضلكم كنت نحيف 62 kg حاليا صرت 77 kg مع نسبة دهون لا تفوت 15% ،ثلاث سنوات و انا اتعلم و مازالت المسيرة شكرا ❤

  • @MohamedAouicha-n9z
    @MohamedAouicha-n9z 2 місяці тому +2

    كوتش إعملنا فيديوهات بوكسينغ او ارجع اتمرن بوكسنغ عشان تزود مرونة لجسمك و رح تزيد شياكة مشاء الله ♥️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @Mr.me_0
    @Mr.me_0 2 місяці тому +29

    صار لازم تسوي سلسلة كيف او لماذا ماتو

    • @wardkhoder5749
      @wardkhoder5749 2 місяці тому +6

      صعب الواحد يكون عنده كلام صحيح 100 بالمية لان في كتير عوامل و معلومات غير محطوطة للعلن

    • @Mr.me_0
      @Mr.me_0 2 місяці тому

      @@wardkhoder5749 طبيعي المهم تكون سلسله رايي في اكثر الاسباب الممكنه للوفات

    • @baselshahwan792
      @baselshahwan792 2 місяці тому

      ايوة سبب وفاه ؟

  • @ahmadhowry9879
    @ahmadhowry9879 2 місяці тому +3

    درة اعمل فيديو عن أضخم شخص حاليا في تركيا اسمو gokalaf

  • @yasser101
    @yasser101 2 місяці тому

    لو سمحت تعمل حلقه عن CLA , BERBERINE , MACA

  • @mazenshalfeh421
    @mazenshalfeh421 Місяць тому

    كلامك كلو صح ❤

  • @redhafam6727
    @redhafam6727 2 місяці тому

    درة كل الاحترام لحضرتك
    واني دائما انطيك تعليقات وتعمل لها لايك وهذا دليل تقبلك للنقد البناء
    محتواك الجديد كلشششش حلووو واستمر ربي يوفقك
    وبلغت حضرتك سابقاً استمر بمحتوى جديد ما نعرفه عنك وقلل من الامور الي بنعرفها عنك
    كل التوفيق يااارب ❤❤

  • @mu97x
    @mu97x 2 місяці тому

    سبحان الله السنة السابقة في هكذا وقت وجدت صفحته بالصدفة عند التفتيش بصفحة ريج بيانا. وضليت افتر بصفحته على الانستا.

  • @mr.dentisto8777
    @mr.dentisto8777 2 місяці тому

    في مشكلة عندك بالصوت بكل مقاطعك تقريبا الصوت جدا منخفض, حاول تخلي اعلى.

  • @emadmedani816
    @emadmedani816 Місяць тому

    كلامك صح وحق صدقني عمري 60 سنه وعندي جسم زباك عملتو من طريقه صحيه طعام بروتينات وفيتامينات وتمرين ساعه كل يوم ونصف ساعه تمدد العضلات والحمد لله عملت فحص عام على صحتي النتيجة 100 في 100 والحمد لله ❤❤❤❤

    • @aaa-on3lk
      @aaa-on3lk Місяць тому

      مصدقينك🤣🤣🤣🤣

  • @kiragames5710
    @kiragames5710 2 місяці тому +1

    سويلنا سلسلة هل هم طبيعيون لaxel Martinez

  • @nashatnashat4453
    @nashatnashat4453 2 місяці тому +2

    اعمل فيديو علي تحديثات ديريك الجديده موووووووت 🔥

  • @احمدحمدي-ب9ظ
    @احمدحمدي-ب9ظ 2 місяці тому

    شكرا جدا عن الكلام عن زيت السينثول

  • @mohamedelkharkhisy8428
    @mohamedelkharkhisy8428 2 місяці тому

    سورى ايه بس يا دره احنا اهل دلوقتي دا انا مستني في فيديو من فيديوهات تشخرلنا بس بصراحه انسان عفوى وبنحبك

  • @ismaelharoun6929
    @ismaelharoun6929 2 місяці тому

    أچدها تحية ليك يا كابتن دا ليك أفكار حلوة أوي

  • @ahmedmohamed-rr5ib
    @ahmedmohamed-rr5ib 2 місяці тому +1

    عايزين فيديوهات حياة بشكل عام كدة ودلع ورينا حلاوة العيشة فدولة أوربية

  • @Ab-vd4mc
    @Ab-vd4mc 2 місяці тому +2

    اعملنا هل هم طبعيين انفورما ياكبتن ❤

  • @HakamShinawi
    @HakamShinawi 2 місяці тому

    متابعك من النرويج محبتي لك يا محمود

  • @AliOmmmar
    @AliOmmmar 2 місяці тому

    احلى شي فيك صراحتك

  • @MohamedAhmed-gz8qw
    @MohamedAhmed-gz8qw 2 місяці тому

    هو الوزن معناه زيادة الحجم يا درة
    ممكن يكون واحد ثقيل على الميزان و حجمه مش كبير من ناحية مقاس العضلات
    يعني أظن إن مقاسات عضلات ايليا دا لا تقارن بمقاسات بيج رامي ولا روني كولمان
    ولا ايه رأيك يا درة؟

  • @abderrahmanetaabni4501
    @abderrahmanetaabni4501 2 місяці тому +1

    سوي حلقة هل مم طبيعيون على taneth giminez صعدو التعليق عشان يشوفه

  • @Basha627
    @Basha627 2 місяці тому

    كابتن ممكن ترجع ال opening القديمة

  • @merouane8791
    @merouane8791 2 місяці тому

    اعمل فيديو على البطل mohamed benaziza w djamo nezzar

  • @mostafahabshe5673
    @mostafahabshe5673 2 місяці тому

    حضرتك ياكابتن قلت مينفعش حد يكون بيحقن ثينسول والرزق تبان
    فليكس ويارب كان حاقن ثينسول والعروق كانت باينه الراجل اللي حضرتك بتتكلم عليه العروق باينه فيه
    ريتش بيانا العروق كانت باينه فيه
    بس كداكدا احنا كلنا عارفين أن حضرتك مبتخدش ثينسول وان عضلات حقيقيه❤
    بحبك ياكوتش❤

  • @Ahmed_Al-iraqi
    @Ahmed_Al-iraqi 2 місяці тому +1

    منو يلي يتجرأ يكول التناسق عندك ضعيف انت عندك الدفة ما شاء الله تتحول مثل الكوبرا بوضعية
    front double biceps
    وشفت حالياً هواي ابطال ما عدهم جمالية بهالوضع

  • @fahadbeats
    @fahadbeats 2 місяці тому +1

    Thank U brotha RIP 🙏 💔

  • @اشياءلمتعرفها-ث1ش
    @اشياءلمتعرفها-ث1ش 2 місяці тому

    حان وقت ان تعمل سلسله تعرض فيها بطولاتك وضخامتك

  • @Muneerq45
    @Muneerq45 2 місяці тому

    Is the recipes book available in English?

  • @OsamaOsama-ft9yk
    @OsamaOsama-ft9yk 2 місяці тому

    درة عاوزين فيديو عن Oussama bokh هل هم طبيعيون

  • @UNKNOWN-j7s2b
    @UNKNOWN-j7s2b 2 місяці тому

    كابتن خلي بالك عشان كتاب D2 ميتسربش و تعبك يضيع و ربنا يقويك يا دره ❤ .

    • @IssaJordan96
      @IssaJordan96 2 місяці тому +1

      ننتظر التسريب 🤲🏻

  • @وائلسامي-ز4ه
    @وائلسامي-ز4ه 2 місяці тому

    مهما حصل. الاعمار بيد الله

  • @احمدالشاهين-ك5ج
    @احمدالشاهين-ك5ج 2 місяці тому

    أللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن أعدائهم

  • @KakaTaha-kz5tg
    @KakaTaha-kz5tg 2 місяці тому +1

    كابتن انا كان وزني 97 ضعفت صرت 78 لاكن عندي ترهلات ارجو الرد❤😢

  • @zaidjesry6202
    @zaidjesry6202 2 місяці тому +10

    كوتش محمود
    عملنا حلقه هل هم طبيعيون للكوتش حسام منصور

    • @Mahm0ud.
      @Mahm0ud. 2 місяці тому +1

      يسطا مش محتاج شكله طبيعي جدا

  • @surpries.
    @surpries. 2 місяці тому +1

    نريد سلسله هل همه طبيعيون عله اليوتيوبر المصري اسامه

  • @محمدالسلام-ي8و
    @محمدالسلام-ي8و 2 місяці тому

    حد يعرف يخرجنا من مصر ونشتغل يا جدعان في اي دوله حد يعمل حاجه لوجه الله ويشغلنا في اي بلد ثانيه

  • @manoeleskanian8192
    @manoeleskanian8192 2 місяці тому

    I bought 12 weeks transformation program from you
    But still i dont get it
    From 5th of September

  • @raunedrex819
    @raunedrex819 2 місяці тому +1

    الله يرحموا 😮

  • @عبدالعزيزالقحطاني-ي6ر5م

    قولو مشاء الله تبارك الله

  • @Versailles2016
    @Versailles2016 2 місяці тому

    هذه هي النتيجة آجلا أم عاجلا من استعمال الستيروييدز ، هورمونات التضخيم

  • @DH-jy6ts
    @DH-jy6ts 2 місяці тому

    فقط للتوضيح هو نزل وزن كتيير اخر فتره بسبب انه كان يعاني من مشاكل صحية وفقد حجم كبير وملحوظ للكل.

  • @purplearmy-e6m
    @purplearmy-e6m 2 місяці тому

    مرة اتكلمت قلت اننا لما البنات تقول عن اجسامنا يعععع يعني هو المطلوب و نتحفز و نحس بالسعادة او شيء مثل هذا و اليوم تقول شكلي مش حلو و البنات تحب شكل شوي نحيف عن العظلات الضخمة

  • @عبدالعزيزالقحطاني-ي6ر5م

    سبحان الله وبحمده سبحان الله آلعظيم

  • @BenCasani
    @BenCasani 2 місяці тому +2

    محمود ذرة أنت تستطيع تتمرن بوش أبس

  • @ramiamin6769
    @ramiamin6769 2 місяці тому

    كابتن دره لازم تنافس في الكلاسك والله تجيب مركز ممتاز

  • @py-ny4qi
    @py-ny4qi 2 місяці тому +2

    الله يرحمه

    • @HythemMahdilhadi
      @HythemMahdilhadi 2 місяці тому

      لايجوز الترحم على النصارى

  • @Masontest23
    @Masontest23 2 місяці тому

    في موضوع يا الدرة، ياريت تتكلم فيه وهي بطولات الطبيعيين في رياضة كمال الأجسام والفزيك، هل فعلا هذه حقيقة ولا كلها كذب، وصحيح أن الفرق فيها أن اللاعب المدعي أنه طبيعي بيوقف تعاطي الهرمونات قبل البطولة بفترة أكبر من باقي البطولات المعروفة والكبيرة

  • @Hayder.Mass89
    @Hayder.Mass89 2 місяці тому

    حقيقه الدره ايام المنافسات ضخم جدا

  • @سلطان-ع8و1ت
    @سلطان-ع8و1ت 2 місяці тому

    ليش سحبت على سلسله الجينات دي طبيعيه

  • @abdessamadazzouz2504
    @abdessamadazzouz2504 2 місяці тому

    اول كومنت 🇲🇦🇲🇦

  • @almubayrikahmad3819
    @almubayrikahmad3819 12 днів тому

    ويوجد لعيبة اثقال اوزانهم وصلت ٢٠٠ كيلو ومازالو عايشين واعمارهم فوق ٤٠ سنه

  • @AmerRomany-p1h
    @AmerRomany-p1h 2 місяці тому +1

    نفسي افرح عيلتي ❤❤

  • @MahmoudMahmoudAhmed-c2e
    @MahmoudMahmoudAhmed-c2e 2 місяці тому

    اول تعليق ❤

  • @darius3731
    @darius3731 2 місяці тому

    دره تكلم عن جانتي وهل جسمه صحي؟

  • @supershowm
    @supershowm 2 місяці тому

    لو سمحت انا اشتريت كتاب الوصفات ومحتاج مساعدتك بشيء في الكتاب

  • @yassinemad3643
    @yassinemad3643 2 місяці тому

    Ramon limacher هل هم طبيعيين لازم يتعمل الفديو ده

  • @hamzazvaw5191
    @hamzazvaw5191 2 місяці тому

    اضحكتني كلمة لوديڨارد هههههههههه😅😅😅😅😅 . بالتوفيق يادرة

  • @osmanabraed6740
    @osmanabraed6740 2 місяці тому

    كل يوم بزيد احترامي ليك يادره والله ♥️

  • @AzedineAzzou
    @AzedineAzzou 2 місяці тому

    Gokalaf التركي يا درة فيه 150 كلغ 🔥

  • @emranadam9270
    @emranadam9270 2 місяці тому +6

    جانتي شعبان سينثول ولا ؟؟!

  • @اكرمحسين-ن8ه
    @اكرمحسين-ن8ه 2 місяці тому

    كابتن انا من العراق شلون اطلب كتاب تمرين دمرها

  • @أحمدالشبراوي-ظ6م
    @أحمدالشبراوي-ظ6م 2 місяці тому

    الدرة تقل لما انتو تتطلب منو عشان منقولش بيجري ورا التريند 😂
    جامد😂

  • @moe_fahmi
    @moe_fahmi 2 місяці тому +1

    I see some ABS action 💪🔥💪

  • @YouBe-qv4zu
    @YouBe-qv4zu 2 місяці тому +1

    نعم مات بسبب الهرمونات ويجب عليك ان تفكر في صحتك، جسمك أمانة حافظ عليه. أي شيء يخالف الطبيعة له عواقب. خليك طبيعي وعش حياتك واستمتع بها

  • @YouTubeshorts-nc4yf
    @YouTubeshorts-nc4yf 2 місяці тому +1

    رساله الى بعض الشباب انت لم تخلق لتبني عضلات وفقط طول حياتك وبعدها تودع الملاعب
    يأخي الحياة حلوة ما تستاهلش كل دا ولو كنت مسلم طبعا خلقت للعبادة والصلاة وقراءة القرآن وايضا عيش حياتك

  • @LorkaMenor-rk2sq
    @LorkaMenor-rk2sq 2 місяці тому

    أول مرة ألاحظ أن الكابتن ما شاء الله وكان لديه ما يسمى جلد قشرة البصل .. بس فعلاً في التصوير لا يظهر حجم جسمه كبير

  • @ali_hamo223
    @ali_hamo223 2 місяці тому +2

    اعمل فيديو يا دره عن فار جيماوي

  • @مهديالخضرعاطف-ر9ض
    @مهديالخضرعاطف-ر9ض 2 місяці тому

    الصورة مع ديرك لانسفورد قديمة جداً لا تخدع الناس

  • @حمديابوالمجد-ت2س
    @حمديابوالمجد-ت2س 2 місяці тому

    اعمل فديو علي البيج رامي

  • @yaarubshawli4289
    @yaarubshawli4289 2 місяці тому

    هل هم طبيعيون درو مكنتاير

  • @dopamine5746
    @dopamine5746 2 місяці тому

    1 first ❤

  • @MIna4Gym
    @MIna4Gym 2 місяці тому +5

    انت كنت زيه يوم من الايام يا دره وتقولي دكتور نفسي و بودي ديسمورفيا ؟؟؟ خلاص بقيت انفلونسر

  • @mhbiachya9506
    @mhbiachya9506 2 місяці тому

    The dog besides him ❤❤

  • @OussamaOuni-v7m
    @OussamaOuni-v7m 2 місяці тому

    First❤

  • @thelastofus4368
    @thelastofus4368 2 місяці тому +1

    ❤️❤️

  • @PodaHassan-w4t
    @PodaHassan-w4t 2 місяці тому

    جامد يا دره

  • @aloshiq8004
    @aloshiq8004 2 місяці тому +144

    يعني انت عامل الفديو عشان تمدح بنفسك ؟

    • @AlyaAl-Odaini
      @AlyaAl-Odaini 2 місяці тому +38

      محد جبرك تتابع الكابتن 😂

    • @aloshiq8004
      @aloshiq8004 2 місяці тому +10

      @@AlyaAl-Odaini اتفق الغاء متابعة 🤣

    • @abdomkahal3080
      @abdomkahal3080 2 місяці тому

      😂😂😂😂صح كلامك

    • @MoonKeyDLaughy
      @MoonKeyDLaughy 2 місяці тому +5

      مبين شروكي

    • @mohammedyasir5323
      @mohammedyasir5323 2 місяці тому +5

      وانته مبين زعطوط ​@@MoonKeyDLaughy

  • @almubayrikahmad3819
    @almubayrikahmad3819 12 днів тому

    اما الطويل مثل كرستيانو رنالدو حلو الفتنس عليه والعظلات الصغيره لان طويل وجذعه قصير واطرافه طويله الي هو اكتمورف

  • @biggdido5763
    @biggdido5763 2 місяці тому

    Up up 🇲🇦❤️

  • @amralaa9653
    @amralaa9653 2 місяці тому +2

    عشان كدا باتيستا نزل وزنه

  • @MJ-qi4mm
    @MJ-qi4mm 2 місяці тому

    شكرًا فهمتنا الموضوع

  • @MOHAMMAD.RAYANE
    @MOHAMMAD.RAYANE 2 місяці тому

    akaza هل هم طبعيون

  • @mohamedafifi3512
    @mohamedafifi3512 2 місяці тому

    موضوع على الطبيعة اضخم من الصور ده اتكلم عليه برضه فيل هييث ... وفعلا الناس الي بيظبطوا الصور غير عالطبيعة خالص لدرجة ممكن تصدمك

  • @احم-ض8ع
    @احم-ض8ع 2 місяці тому

    كبتن هل هم طبيعيون اكسل مارتينيز جسمه جامد ؟

  • @AhmedKlile
    @AhmedKlile 2 місяці тому

    ودي يا دوره

  • @STory-y8l
    @STory-y8l 2 місяці тому

    D2اتسرب على التلي؟!!

  • @zakingg9606
    @zakingg9606 2 місяці тому

    الكتاف ضخمه بسبب حقن الهرمون

  • @AhmedDesign100
    @AhmedDesign100 2 місяці тому

    اول واحد

  • @Naif-99
    @Naif-99 2 місяці тому

    ياكوتش لازم تمرين ثاني فجرها انتظرك

  • @Osamatomini
    @Osamatomini 2 місяці тому +1

    اشممم ريحة غيره من الطعمية

  • @almubayrikahmad3819
    @almubayrikahmad3819 12 днів тому

    طيب المصارع بيج شو ومارك هنري اوزوانهم ٢٠٠ كيلو ولسى عايشين

  • @4r_4
    @4r_4 2 місяці тому

    عايزين هل هم طبيعين الضاوي

  • @FullHd2-h9s
    @FullHd2-h9s 2 місяці тому +1

    الدُرّه ما عنده رحمه .

    • @GeoRge-kn9vx
      @GeoRge-kn9vx 2 місяці тому

      و انت ما عندك مخ 😂

    • @FullHd2-h9s
      @FullHd2-h9s 2 місяці тому

      الله يسامحك .