[노후준비] 한창수 교수 #3 호감을 사는 마음 대화법

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  • Опубліковано 23 тра 2023
  • 2023년 군포시 당동도서관 특화주제 "노후준비" 특별강연 [마음 건강한 인생 살기]
    고려대 정신건강의학과 한창수 교수님의 세번째 강의,
    "호감을 사는 마음 대화법"
    여러분은 어떤 사람과 이야기하고 싶으세요?
    대화하기 좋은 사람이 되어 사회적 자본을 튼튼히 해 나간다면,
    노후에 중요한 자산이 될 거예요.
    00:57 아랫 사람을 혼내야 하는 상황이라면
    02:24 항의를 해야 하는 상황이라면
    03:16 같이 대화하고 싶은 사람들의 특징
    04:37 사회적 자본의 중요성
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КОМЕНТАРІ • 3

  • @user-qq7vt4lb9b

    참 편안하게 따뜻하게 말씀을 잘해주시는 교수님 감사합니다. 쉽지만 결코 쉽지않은 실천이 제일 중요하지요? 이렇게 좋은 말씀해주시는 교수님께 정말 감동적인 전시회 초대하고 싶습니다.~^^

  • @81jinsu

    진료받을때 대홛ㅌㆍㅇ하면서 의사선생님을 알게된걸 좋았슷니다

  • @gunpolibrary
    @gunpolibrary  Рік тому

    00:57