🚩 *S’abonner aux mails* : entrainement.damien-maya.com/mailyoutube Dans des temps difficiles, il est aisé de juger le monde et de s'indigner face aux injustices. C'est le chemin que prendront beaucoup de personnes et il ne mène à rien de constructif. D'autres entraîneront leur esprit et apprendront que la paix intérieure peut être trouvée aussi bien dans le calme qu'au beau milieu du choas. Tout change et rien ne reste ; ne nous laissons pas aspirer par le pessimisme qui se dit réaliste... *Merci à celles et ceux qui ont eu la vigilance de me corriger. On dit bien "un intervalle".* Toutes mes excuses ! D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔 .
J'ai le sentiment que ça revient à faire de l'hypnose avant d'aller chez le dentiste se faire charcuter les gencives. Il y aurait pas une méditation qui s'appellerait "D'une pierre, 2 coups" ? histoire de rester calme sans pour autant se laisser imposer une dictature par les pires ordures de la planète ? 🙂
@@Merzhin_Balidoueek Je suis toujours surpris par la densité de certaines pensées. Sachez qu'en pensant vous façonnez votre monde et que certains meurent d'une mauvaise pensée. Comme cet homme décédé dans une salle réfrigérée pourtant éteinte. Seul l'avenir vous dira si vous aviez une vision juste... Mais d'ici là les pensées qui s'amusent avec votre esprit ont de beaux jours devant elles ! Sinon bon visionnage...
@@DamienMaya L'actualité présente me dit que j'ai eu raison de m'inquiéter depuis des années, le monde est en train d'être conquis par les multinationales, et façonné par les transhumanistes, et c'est moche... 😶 Ils sont plus nombreux à penser ce nouveau monde, et eux en plus ils passent à l'acte. En fait, je suis très heureux qu'il existe des pompiers qui éteignent les incendies, mais ma question est : est-ce qu'on pourrait pas juste arrêter de laisser des gens foutre le feu, au lieu de trouver de la joie dans le fait qu'il ya toujours de l'eau dans le tuyau ? Un sentiment de vacuité en fait, une insoutenable légèreté qui donne vraiment l'impression qu'on tourne en rond 🤷♂️ Mais merci quand même pour les vidéos, c'est quand même plus constructif de méditer calmement en effet 😁👍
Bonjour Damien. Comme tous les êtres en chemin, je suis aussi observateur de mes pensées. Et j'ai remarqué une chose intéressante. Lorsqu'une pensée arrive, je lui demande simplement de quel endroit de mon cerveau elle vient. Et bizarrement, les pensées qui suivent ont tendance à se sauver, un peu comme les têtards se sauvent lorsque l'on plonge la main dans leur vivier, comme si l'égo voulait se cacher de peur d'être découvert. Cependant, je retiens l'idée du train, elle me paraît très pertinente. Un grand merci pour tous vos enseignements bénéfiques. 💕💕
Merci Damien pour ce que tu partages avec nous, avec continuité, en ces temps... en ces temps. Je viens de terminer un livre génial : "Nietzsche, l'éveillé" de Yannis Constantinidès et Damien MacDonald, dans lequel un pont est jeté entre la pensée de Dôgen Eihei, un maître zen du XIIIe siècle et Nietzsche, et un paragraphe (pp. 153-154) m'a fait penser à toi et à ton travail... Le voici : "L'aspirant à l'Eveil doit comme Bouddha quitter la maison du père, "se détacher de son "soi", de sa réputation et de tout profit". Mais il ne doit pas emmener son petit moi dans sa retraite, avertit Dôgen, sous peine de s'égarer en suivant la Voie. Le comble de la perversion est de voir dans l'Eveil une sorte de récompense personnelle ou une manière de flatter l'égo. Se féliciter d'être Eveillé révèle la persistance de l'égoïsme, puisqu'on ne recherche l'Eveil que pour soi seul et non pour les autres. Dôgen rappelle toujours à cet égard l'idéal du bodhisattva propre au bouddhisme Mahayana. Plutôt que de se retirer sur l'autre rive une fois guéri des illusions mondaines, le "délivré-vivant" demeure dans le samsara et s'efforce par compassion de transmettre l'enseignement de Bouddha à ses contemporains. Quelle meilleure preuve d'altruisme que d'abandonner toute idée de profit individuel et de s'inscrire dans la longue lignée de Bouddhas et de Patriarches qui ont consacré leur vie à aider les autres à s'éveiller en donnant l'exemple par leur propre pratique". Voilà... En continuant, chaque jour la pratique, je te remercie parce que tu motives et stimules beaucoup. NAMASTE 🙏
Merci Damien 🙏🏼✨ Je ne me lasse pas de t’écouter 💫 Concis, clair, précis, efficace, accessible, bienveillant et intelligent ! Et la liste n’est pas exhaustive 😊 Namasté Damien 🙏🏼
Au sujet de la pratique de la méditation, y a quelques années on m'a suggéré ceci : Afin de contrer le mentale-galopant on fait comme les vaches laitières en leur pacage lesquelles regardent nonchalamment passer les trains ! Pour moi ça ne marche pas. Malheureusement, je ne suis pas une laitière ! '' Quelle est la prochaine pensée ? ''' et bien, c'est magique, efficace et par ricochet amène le calme instantané, rien de moins. MERCI DU FOND DE MON COEUR
Holà Damien MAYA. Je vous remercie infiniment pour cette vidéo détaillée à souhait . Je vous souhaite de vivre une bonne journée, semaine ,et au delà . Besos du cœur remplie d'Amour Divin 🙏🎇❤🎇🙏
Une excellente leçon pour apprendre à être quelqu'un d'autre! Je pratique ce façon d'aborder la vie et ses réalités différentes, je suis en paix avec moi et les autres. Gracias Damien
Moi c’est en me réveillant que mes pensées commence à se promener comme ce train mais depuis que je te suie je travail justement beaucoup mon mental . Ca fait aussi tellement d’années que travail sur mon moment présent . Merci beaucoup pour cette vidéo . Namaste !!!
C’est très simple en ce qui me concerne, j’observe mes pensées débarquer et je leur demande de dégager. Oui c’est très simple. 🤣 cela fonctionne à merveille. Petit à petit elles se font de plus en plus rares, enfin je peux vivre sereine quoiqu’il arrive,
Bonjour, Je découvre votre chaine. Souffrant de stress post traumatique avec manifestations invalidantes (cauchemars récurrents, gemissements au reveil, agitation motrice en journee : jambes qui bougent seules) votre exposé pour retrouver des espaces libres dans le flux de ses pensées tombe a point. Je l'ai mis en pratique aussitot et cela fonctionne. Cet exercice va faire partie de mon hygiene mentale quotidienne et vais le pratiquer de façon systématique dès que je me sentirai débordée par le flux de mes pensées. Merci a vous.
J'avais lu je ne sais plus où une méthode qui consiste à couper des pensées en mot visualiser chaque mot pour voir le vide entre chaque lettre. Ça m'a rappelé ça. J'aime bien l'idée de me promener dans le vide entre des lettres géantes
Pourquoi ai-je peur de ne plus souffrir ? Persuadé au fond qu'il est raisonnable de souffrir. Que mes émotions négatives doivent être présentes. Mais je crois me souvenir de leur présence sans qu'elles deviennent en réalité dérangeantes. Maintenant, elles le sont.
Pour les intéressé , je vous conseil vivement le livre de eckart tolle : le guide de l’éveils spirituel. Il reprend plus en profondeur le sujet à aborder en vidéo. Le moment présent 🌅
Damien Maya, merci pour ce partage, j'ai une question, lorsqu'on a une musique dans la tête qui est incessante , sans intervalle, au moment du coucher, avec effectivement une sensation au niveau du lobe prefrontal, de l'agitation, impossible de se détendre malgré la respiration (cohérence cardiaque) malgré la méditation de pleine conscience, et pas de silence car la musique tourne en boucle sans cesse.. Pourquoi le métal fait il ceci ? Il n'y a pas de pensées négatives excepté cette musique, puis le temps passe et vient celle de.. "Je n'arriverais pas à dormir".
Excellente vidéo, très éclairante sur l'état de vacuité (difficile tout de même à trouver et surtout à maintenir...). Les explications sont limpides ! (par contre, on dit UN intervalle ;-) )
Bonjour Damien ! J’aime énormément tes vidéos, mais j’ai besoin d’un petit éclaircissement. En yoga aussi on demande de simplement observer ces pensées. Oui, mais voilà, observer c’est quoi ? Chaque fois que j’essai, je me fais avoir et je monte dans le wagon de ma pensée. Est-ce que c’est simplement constater qu’on a pensé à telle chose ? « Je viens de penser à ça », « cette pensée revient souvent », « c’est vrai que cette pensée m’encombre beaucoup »... est-ce que c’est ça ? Je ne sais pas si ma question est pertinente, mais la question que tu proposes de se poser si « observer » est compliqué, « quelle sera ma prochaine pensée », à l’air de s’en rapprocher. Je te remercie très sincèrement pour tout 🙏🏻
Lorsque je suis dans le silence et que ma concentration et libre, surtout lorsque je traverse la nature j'entends de la musique grandiose et béatique., elle et parfois discret et forte, comme si elle était autour de moi, Une musique intérieur. Je me demande qu'elle sence à c'est manifestations!!! Le pourquoi de celle si ! !!
Avez-vous lu le livre Jésus a Échoué et s'est Terminé en Catastrophe? Basé sur les enseignements de la loi de l'attraction, l'ebook est sur Amazon. *****-----*****
moi je pratique le ressenti corporel et la respiration ventrale et je n'alimente plus mes pensées, je les laisse passer comme des nuages. (intervalle c(est masculin) et moi je te dis merci beaucoup pour tes vidéoS. que veut dire namasté c'est du sanscrit,
Avez-vous lu le livre Jésus a Échoué et s'est Terminé en Catastrophe? Basé sur les enseignements de la loi de l'attraction, l'ebook est sur Amazon. *****-----*****
Bonsoir, Merci pour votre aide mon ami, dit moi comment faire quand on arrive pas à penser sur une chose, parfois j'ai la migraine car je ne sais pas à quoi penser "une idée en tête" et parfois je pense à tout à n'importe quoi en même sa me tué je me sens inutile faible inexistant
Quelqu’un peut m’expliquer ce qu’est d’observer ses pensees ? Jai un gros probleme de rumination/pensees obssessionnelles mais des fois je ne sais pas a quoi je pense justement, jai l’impression de penser a rien justement, cest horrible
Bonjour Damien , merci pour cet excellent ex pour diminuer les pensées . Pourrais-tu me dire si l'on peut 'assimiler à de la méditation? Merci d'avance pour ta réponse.
Bonne jour . Une mentale agite peux pas faire ca .va développer plusz des pensées. Exercise respiration oui ou éventuellement Tratak . Hipnose et des long balades lent . De etre plusz en perceptions que dans le mental. Et la personne qui est agite sans guide ba est un peu dificile . Et beaucoup d amour Ok une exelente journe.
🚩 *S’abonner aux mails* : entrainement.damien-maya.com/mailyoutube
Dans des temps difficiles, il est aisé de juger le monde et de s'indigner face aux injustices. C'est le chemin que prendront beaucoup de personnes et il ne mène à rien de constructif. D'autres entraîneront leur esprit et apprendront que la paix intérieure peut être trouvée aussi bien dans le calme qu'au beau milieu du choas.
Tout change et rien ne reste ; ne nous laissons pas aspirer par le pessimisme qui se dit réaliste...
*Merci à celles et ceux qui ont eu la vigilance de me corriger. On dit bien "un intervalle".*
Toutes mes excuses !
D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔
.
J'espère y parvenir.
Merci 🙏🙏🙏
J'ai le sentiment que ça revient à faire de l'hypnose avant d'aller chez le dentiste se faire charcuter les gencives. Il y aurait pas une méditation qui s'appellerait "D'une pierre, 2 coups" ? histoire de rester calme sans pour autant se laisser imposer une dictature par les pires ordures de la planète ? 🙂
@@Merzhin_Balidoueek Je suis toujours surpris par la densité de certaines pensées. Sachez qu'en pensant vous façonnez votre monde et que certains meurent d'une mauvaise pensée. Comme cet homme décédé dans une salle réfrigérée pourtant éteinte.
Seul l'avenir vous dira si vous aviez une vision juste... Mais d'ici là les pensées qui s'amusent avec votre esprit ont de beaux jours devant elles !
Sinon bon visionnage...
Je veux faire partie de cette deuxième catégorie de personnes
@@DamienMaya L'actualité présente me dit que j'ai eu raison de m'inquiéter depuis des années, le monde est en train d'être conquis par les multinationales, et façonné par les transhumanistes, et c'est moche... 😶 Ils sont plus nombreux à penser ce nouveau monde, et eux en plus ils passent à l'acte.
En fait, je suis très heureux qu'il existe des pompiers qui éteignent les incendies, mais ma question est : est-ce qu'on pourrait pas juste arrêter de laisser des gens foutre le feu, au lieu de trouver de la joie dans le fait qu'il ya toujours de l'eau dans le tuyau ?
Un sentiment de vacuité en fait, une insoutenable légèreté qui donne vraiment l'impression qu'on tourne en rond 🤷♂️
Mais merci quand même pour les vidéos, c'est quand même plus constructif de méditer calmement en effet 😁👍
Excellentissime, mille fois merci, c'est la meilleure explication que je n'ai jamais trouvé sur l'observation de nos pensées.
Bonjour Damien. Comme tous les êtres en chemin, je suis aussi observateur de mes pensées. Et j'ai remarqué une chose intéressante. Lorsqu'une pensée arrive, je lui demande simplement de quel endroit de mon cerveau elle vient. Et bizarrement, les pensées qui suivent ont tendance à se sauver, un peu comme les têtards se sauvent lorsque l'on plonge la main dans leur vivier, comme si l'égo voulait se cacher de peur d'être découvert. Cependant, je retiens l'idée du train, elle me paraît très pertinente. Un grand merci pour tous vos enseignements bénéfiques. 💕💕
Merci Damien pour ce que tu partages avec nous, avec continuité, en ces temps... en ces temps.
Je viens de terminer un livre génial : "Nietzsche, l'éveillé" de Yannis Constantinidès et Damien MacDonald, dans lequel un pont est jeté entre la pensée de Dôgen Eihei, un maître zen du XIIIe siècle et Nietzsche, et un paragraphe (pp. 153-154) m'a fait penser à toi et à ton travail... Le voici :
"L'aspirant à l'Eveil doit comme Bouddha quitter la maison du père, "se détacher de son "soi", de sa réputation et de tout profit". Mais il ne doit pas emmener son petit moi dans sa retraite, avertit Dôgen, sous peine de s'égarer en suivant la Voie. Le comble de la perversion est de voir dans l'Eveil une sorte de récompense personnelle ou une manière de flatter l'égo. Se féliciter d'être Eveillé révèle la persistance de l'égoïsme, puisqu'on ne recherche l'Eveil que pour soi seul et non pour les autres. Dôgen rappelle toujours à cet égard l'idéal du bodhisattva propre au bouddhisme Mahayana. Plutôt que de se retirer sur l'autre rive une fois guéri des illusions mondaines, le "délivré-vivant" demeure dans le samsara et s'efforce par compassion de transmettre l'enseignement de Bouddha à ses contemporains. Quelle meilleure preuve d'altruisme que d'abandonner toute idée de profit individuel et de s'inscrire dans la longue lignée de Bouddhas et de Patriarches qui ont consacré leur vie à aider les autres à s'éveiller en donnant l'exemple par leur propre pratique".
Voilà...
En continuant, chaque jour la pratique, je te remercie parce que tu motives et stimules beaucoup. NAMASTE 🙏
Merci de nous accompagner dans ces temps difficiles.
Le début du covid était il y a 1ans et demi et cet vidéo a 2 ans .
Il y a un bug avec you tube où la matrice ?!!!😶🌫️
@@maxgalinier1505 le Covid c’était à 2 ans exactement
@@Maxprz07 je ne suis pas d'accord désolé
Moi je dirais 100 % des personnes sauf ceux qui font un entraînement mental, LA MÉDITATION... ☀️❤️🕊️
Merci Damien 🙏🤗❤️☀️🌈🕊️
OUI , OUI et OUI Sonia 🌊🌊🌊🙏
Une des choses des plus utiles, intelligente et profonde que j'ai pu entendre. Merci 🙏
Gratitude à toi pour ton service à l'humanité et la Terre Gaïa 💜💚💙🌎🙏
Merci à toi Damien, franchement j'apprends d'avantage avec toi, Namasté.
Merci Damien pour ces outils bénéfiques 👍on en a bien besoin...merci d oeuvrer en faveur du vivant...c est précieux 💖
Merci Damien 🙏🏼✨ Je ne me lasse pas de t’écouter 💫 Concis, clair, précis, efficace, accessible, bienveillant et intelligent ! Et la liste n’est pas exhaustive 😊 Namasté Damien 🙏🏼
Au sujet de la pratique de la méditation, y a quelques années on m'a suggéré ceci : Afin de contrer le mentale-galopant on fait comme les vaches laitières en leur pacage lesquelles regardent nonchalamment passer les trains ! Pour moi ça ne marche pas. Malheureusement, je ne suis pas une laitière !
'' Quelle est la prochaine pensée ? ''' et bien, c'est magique, efficace et par ricochet amène le calme instantané, rien de moins.
MERCI DU FOND DE MON COEUR
Pour les drameS émotionnelS, il est difficile de les surmonter, merci pour votre vidéo.
Merci, c’est un réel plaisir de vous écouter... et c’est déjà beaucoup
Un intervalle 😉 Merci Damien de me rappeler cette règle et surtout l'importance de s'exercer
Encore et infiniment 🙏
Merci de nous aider sans cesse, c'est une vidéo libératrice.
Chouette 🤗 j ai hâte de voir ça 👍👍paix et prospérité dans notre tête 😘
Merci pour ces conseils sages et à la portée de tous ... avec un peu d'entrainement quand même :-)
Namasté 🙏
Merci à toi '' car la pensée est un sacré enjeux avec soi même '' dans un monde où tout est fait pour exciter le cerveau.
Holà Damien MAYA. Je vous remercie infiniment pour cette vidéo détaillée à souhait . Je vous souhaite de vivre une bonne journée, semaine ,et au delà . Besos du cœur remplie d'Amour Divin 🙏🎇❤🎇🙏
Une excellente leçon pour apprendre à être quelqu'un d'autre! Je pratique ce façon d'aborder la vie et ses réalités différentes, je suis en paix avec moi et les autres. Gracias Damien
Merci Damien. Enfin une explication claire que je cherchais depuis longtemps sur le comment faire taire mon mental ultra actif depuis longtemps.
Très bien merci Damien...
Merci Damien 🤗 🙏
Namaste 🙏 Que cette vidéo soit partagé. Merci pour ces belles ressources
Merci Damien.
Moi c’est en me réveillant que mes pensées commence à se promener comme ce train mais depuis que je te suie je travail justement beaucoup mon mental . Ca fait aussi tellement d’années que travail sur mon moment présent . Merci beaucoup pour cette vidéo .
Namaste !!!
Génial, merci
Merci bcp Damien pour cette aproche de la pensée versus le vide qui est plein d amour et d intelligence et de paix 🙏Namaste⭐ 💗💗💗💗🕊️
Merci beaucoup 🙏
C’est très simple en ce qui me concerne, j’observe mes pensées débarquer et je leur demande de dégager. Oui c’est très simple. 🤣 cela fonctionne à merveille. Petit à petit elles se font de plus en plus rares, enfin je peux vivre sereine quoiqu’il arrive,
Damien 😇😇😇. Avançons seulement. Jadore cette chaine😇😇😇
Damien you are the best.......Merci infiniment pour tout ce que tu fais
Merci infiniment
Un vrai cadeau ,merci pour toutes tes vidéos Damien!Des pépites dans le quotidien .Namasté
Trop contente de faire ta connaissance 💗💗💗💗merci Damien, depuis le Burkina Faso
Hola du sud de la France !
Bonjour,
Je découvre votre chaine.
Souffrant de stress post traumatique avec manifestations invalidantes (cauchemars récurrents, gemissements au reveil, agitation motrice en journee : jambes qui bougent seules) votre exposé pour retrouver des espaces libres dans le flux de ses pensées tombe a point. Je l'ai mis en pratique aussitot et cela fonctionne. Cet exercice va faire partie de mon hygiene mentale quotidienne et vais le pratiquer de façon systématique dès que je me sentirai débordée par le flux de mes pensées.
Merci a vous.
Je comprends ! Merci pour votre témoignage. J'espère que la pratique sera une joie quotidienne.
Très intéressant
Merciii
Toujours de bons conseils ...bienveillants ...Merçi..
Oui...merci beaucoup pour ce partage en ces temps perturbés.
Merci Damien pour cette vidéo très bien expliquer
Merci, Damien pour vos conseils, je vais commencer à guetter mes pensées comme un chat attend une souris. ..
Je vous laisse un petit message pour améliorer votre référencement :-) Merci pour votre travail et partage, merveilleux.
Excellente piqure de rappel , merci Damien
Merci Damien, c'est toujours aussi clair et précis 👌 Namasté
Merci beaucoup pour toutes ces vidéos qui m’aident beaucoup 🙏
Merci beaucoup pour toutes vos Vidéos👍🙏
Merci mille fois Damien.
Merci beaucoup pour ce précieux partage
Génial ! Merci beaucoup, Damien.
Merci beaucoup 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Excellent reflexiones.. Merci ☀️💙☀️☘️
Un petit commentaire pour te dire merci de tout ce que tu donnes
Avec joie ! Merci de prendre le temps de l'écrire 🙏
Merci Damien🙏🌈🙂
+1 abonné , simple et efficace comme vidéo . Gratitude !
Welcome entre Damien ! 🙏
Merci beaucoup..j apprecie tes videos.
Super exercice, merci pour cette vidéo!🙏
Très intéressant !
Merci beaucoup
Hâte ! Merci
C est cool merci ❤️🙏🙂
Merci à toi 😊
Merci pour cette video !
Bienvenu dans la 5 D 🙏🕉⚛️☯️☮️
J'avais lu je ne sais plus où une méthode qui consiste à couper des pensées en mot visualiser chaque mot pour voir le vide entre chaque lettre. Ça m'a rappelé ça. J'aime bien l'idée de me promener dans le vide entre des lettres géantes
Super reportage, merci beaucoup 🙏🙏❤️
Supper video merci
Bonjour Damien
Je suis en place.
Je suis taureau alors pour ruminer....je rumine..😉
Merci
Merci 🙏
merciiiiiiiiiiiiiiiiiii
Merci 🙏✨
Merci beaucoup
Ahhhh c'est exactement ce qu'il me faut! Mon mental me fait ch.....!!! Pardon. Hoponopono mon mental. ❤
Merci, Merci
Merci.
Merci beaucoup pour cette vidéo . J appliquerai dès demain. J ai inscrit mon mail mais pourtant toujours rien reçu .
Pertinent... peace
Je partage frère. ..😉
Pourquoi ai-je peur de ne plus souffrir ? Persuadé au fond qu'il est raisonnable de souffrir. Que mes émotions négatives doivent être présentes. Mais je crois me souvenir de leur présence sans qu'elles deviennent en réalité dérangeantes. Maintenant, elles le sont.
Pour les intéressé , je vous conseil vivement le livre de eckart tolle : le guide de l’éveils spirituel.
Il reprend plus en profondeur le sujet à aborder en vidéo.
Le moment présent 🌅
merci dadinio savastano =)
Damien Maya, merci pour ce partage, j'ai une question, lorsqu'on a une musique dans la tête qui est incessante , sans intervalle, au moment du coucher, avec effectivement une sensation au niveau du lobe prefrontal, de l'agitation, impossible de se détendre malgré la respiration (cohérence cardiaque) malgré la méditation de pleine conscience, et pas de silence car la musique tourne en boucle sans cesse..
Pourquoi le métal fait il ceci ?
Il n'y a pas de pensées négatives excepté cette musique, puis le temps passe et vient celle de.. "Je n'arriverais pas à dormir".
Excellente vidéo, très éclairante sur l'état de vacuité (difficile tout de même à trouver et surtout à maintenir...). Les explications sont limpides ! (par contre, on dit UN intervalle ;-) )
Merci de me corriger. J'apprécie cette vigilance ! 🙏
@@DamienMaya Nous commettons tous des erreurs, moi la première ;-)
Bonjour Damien ! J’aime énormément tes vidéos, mais j’ai besoin d’un petit éclaircissement. En yoga aussi on demande de simplement observer ces pensées. Oui, mais voilà, observer c’est quoi ? Chaque fois que j’essai, je me fais avoir et je monte dans le wagon de ma pensée. Est-ce que c’est simplement constater qu’on a pensé à telle chose ? « Je viens de penser à ça », « cette pensée revient souvent », « c’est vrai que cette pensée m’encombre beaucoup »... est-ce que c’est ça ? Je ne sais pas si ma question est pertinente, mais la question que tu proposes de se poser si « observer » est compliqué, « quelle sera ma prochaine pensée », à l’air de s’en rapprocher.
Je te remercie très sincèrement pour tout 🙏🏻
Observer = Porter son attention sur sans ne rien changer, juger ou évaluer.
🙏 merci
Peace 🌏
Lorsque je suis dans le silence et que ma concentration et libre, surtout lorsque je traverse la nature j'entends de la musique grandiose et béatique., elle et parfois discret et forte, comme si elle était autour de moi,
Une musique intérieur.
Je me demande qu'elle sence à c'est manifestations!!! Le pourquoi de celle si ! !!
Toutes les maladies : est le manque de pleurer.
De se permettre de pleurer.
Namasté
Merci beaucoup 🙏 (intervalle est un nom masculin)
Bonne vidéo Damien, une petite faute d'orthographe, intervalle : nom masculin 😉(3'14") Bonne journée.
Avez-vous lu le livre Jésus a Échoué et s'est Terminé en Catastrophe?
Basé sur les enseignements de la loi de l'attraction, l'ebook est sur
Amazon. *****-----*****
Ré-aiguillage vers '' Le Moment Présent ''
moi je pratique le ressenti corporel et la respiration ventrale et je n'alimente plus mes pensées, je les laisse passer comme des nuages. (intervalle c(est masculin) et moi je te dis merci beaucoup pour tes vidéoS. que veut dire namasté c'est du sanscrit,
Avez-vous lu le livre Jésus a Échoué et s'est Terminé en Catastrophe?
Basé sur les enseignements de la loi de l'attraction, l'ebook est sur
Amazon. *****-----*****
up
🙏🙏🙏
Bonsoir, Merci pour votre aide mon ami, dit moi comment faire quand on arrive pas à penser sur une chose, parfois j'ai la migraine car je ne sais pas à quoi penser "une idée en tête" et parfois je pense à tout à n'importe quoi en même sa me tué je me sens inutile faible inexistant
Quelqu’un peut m’expliquer ce qu’est d’observer ses pensees ? Jai un gros probleme de rumination/pensees obssessionnelles mais des fois je ne sais pas a quoi je pense justement, jai l’impression de penser a rien justement, cest horrible
👌🏻✨🙏
Merci +++
Bonjour Damien , merci pour cet excellent ex pour diminuer les pensées . Pourrais-tu me dire si l'on peut 'assimiler à de la méditation? Merci d'avance pour ta réponse.
Oui c'est un exercice attentionnel qui s'intègre à une pratique méditative.
Bonne jour .
Une mentale agite peux pas faire ca .va développer plusz des pensées.
Exercise respiration oui ou éventuellement Tratak . Hipnose et des long balades lent .
De etre plusz en perceptions que dans le mental. Et la personne qui est agite sans guide ba est un peu dificile . Et beaucoup d amour
Ok une exelente journe.