В году 2012 смотрел за одним водителем большегруза-он по Европе ездил....камера на лобовом,направлена по ходу движения и рассказывал что и как.Очень нравилось!Новые места и сезоны года.У нас еще в Спб зима-а он в Германии-трава зеленела...Он по часу-полтора и больше так включения делал....Говорил о нюансах нации...пдд...случаях с ним происходящих....Много подписчиков было.
Молодец. Самое главное идти вперед и пахать , а не ныть как некоторые. Год "поживи" в траке поработай плотно. Потом можно по своему графику двигаться. Сейчас главное заработать нормально. Ты ведь ещё молодой. Удачи . Лайк за твоё терпение, а результат обязательно даст о себе знать.
Алексей-замечу поседели вы за полгода!Видимо все же переезд-не малый стресс.Держитесь!!! Могу помочь советом по спине-20 лет проб и ошибок.Работает и реально помогает! СОВЕТ 1:Тяжело пояснице сидя за рулем часами....скоро будет болеть,встать не сможешь!Грыжи есть 100%!Запасись обезболивающими(у нас это ксефокам или нимесил(порошки).....и замечено:когда пьешь тромбо асс на постоянной основе-боли проходят быстро и как бонус-профилактика инфаркта!!!!).Чаще виси на перекладине(на всем что под руку попадет!!!!)Любые"укрепления"поясницы не помогут!Единственное что помогает-как ни странно-подтягивания!Не начнешь подтягиваться-готовься к сильнейшим болям поясницы(плюс ноги)....зубная боль-ничто по сравнению с болью в пояснице.Найди ГДЕ КУПИТЬ или сделай сам "ПЕТЛЯ ГЛИССОНА"!Выправишь сам все позвонки от головы до поясницы бесплатно!!!А в висе на перекладине широким хватом и "крутя согнутыми ногами влево и вправо" позвонки поясницы-БУДЕТ ЛЕГЧЕ В РАЗЫ.Подтягивания перед грудью средним хватом-закрепят спину и позвонки.В период обострения боли-лежать и пить обезболивающие(дней 3-7),попробуете через боль на таблетках работать-отнимется нога или обе со всеми перспективами!!!!!!!!!!Кто бы мне это написал лет 20-ть назад....СОВЕТ 2:Раз спине не комфортно-надо искать место работы (со временем) не сидя и без вертикальной нагрузки на позвоночник.Учиться видимо придется на кого то.Советам никто не внемлет-но я написал,прихватит-читайте.
Александр Кузьмин спасибо за советы, волосы на голове посидели не от этого, произошло это еще в России от перенесенного стресса, но это уже мое личное.
позвоночник---вис спокойный на турнике предстательная железа+геморроидаьные узлы----завис в толще воды в движении в бассейне !!!ВЫПОЛНЯТЬ РЕГУЛЯРНО ! УДАЧИ1
Полезный ролик! Алексей подскажи пожалуйста есть смысл поработать сначала в россии с категорией Е, у меня сейчас только В,С. Наше Водительское удостоверение там на выброс пойдет или нет.
>> Алексей, если бы сразу было известно, что будешь работать тракдрайвером, ты так же для старта выбрал Флориду? Или же другое место, тот же Чикаго например.
В году 2012 смотрел за одним водителем большегруза-он по Европе ездил....камера на лобовом,направлена по ходу движения и рассказывал что и как.Очень нравилось!Новые места и сезоны года.У нас еще в Спб зима-а он в Германии-трава зеленела...Он по часу-полтора и больше так включения делал....Говорил о нюансах нации...пдд...случаях с ним происходящих....Много подписчиков было.
Это уже классика Алексей!!!)))
Молодец,мужик. Деньги для семьи зарабатывает и не ноет,как многие эмигранты. Удачи,Алексей
Молодец. Самое главное идти вперед и пахать , а не ныть как некоторые. Год "поживи" в траке поработай плотно. Потом можно по своему графику двигаться. Сейчас главное заработать нормально. Ты ведь ещё молодой. Удачи . Лайк за твоё терпение, а результат обязательно даст о себе знать.
Алексей, молодец! Так держать))
Алексей удачи и успехов!!!👍👍👍👍
Молодец, теперь только удачи в новой работе) все получится
Алексей-замечу поседели вы за полгода!Видимо все же переезд-не малый стресс.Держитесь!!! Могу помочь советом по спине-20 лет проб и ошибок.Работает и реально помогает! СОВЕТ 1:Тяжело пояснице сидя за рулем часами....скоро будет болеть,встать не сможешь!Грыжи есть 100%!Запасись обезболивающими(у нас это ксефокам или нимесил(порошки).....и замечено:когда пьешь тромбо асс на постоянной основе-боли проходят быстро и как бонус-профилактика инфаркта!!!!).Чаще виси на перекладине(на всем что под руку попадет!!!!)Любые"укрепления"поясницы не помогут!Единственное что помогает-как ни странно-подтягивания!Не начнешь подтягиваться-готовься к сильнейшим болям поясницы(плюс ноги)....зубная боль-ничто по сравнению с болью в пояснице.Найди ГДЕ КУПИТЬ или сделай сам "ПЕТЛЯ ГЛИССОНА"!Выправишь сам все позвонки от головы до поясницы бесплатно!!!А в висе на перекладине широким хватом и "крутя согнутыми ногами влево и вправо" позвонки поясницы-БУДЕТ ЛЕГЧЕ В РАЗЫ.Подтягивания перед грудью средним хватом-закрепят спину и позвонки.В период обострения боли-лежать и пить обезболивающие(дней 3-7),попробуете через боль на таблетках работать-отнимется нога или обе со всеми перспективами!!!!!!!!!!Кто бы мне это написал лет 20-ть назад....СОВЕТ 2:Раз спине не комфортно-надо искать место работы (со временем) не сидя и без вертикальной нагрузки на позвоночник.Учиться видимо придется на кого то.Советам никто не внемлет-но я написал,прихватит-читайте.
Александр Кузьмин спасибо за советы, волосы на голове посидели не от этого, произошло это еще в России от перенесенного стресса, но это уже мое личное.
Алексей,молодец
Спасибо за видео,продолжай все снимать и рассказывать,все очень интересно.Спасибо братюля!!
Молодец!!!!
Привет . На сиденье накачай поясничную подпорку на мвксимум. Вначале не удобно, потом можно чуть убрать. Мне помогло от болей в пояснице
Поздравляю! Молодец, однозначно лайк !
позвоночник---вис спокойный на турнике предстательная железа+геморроидаьные узлы----завис в толще воды в движении в бассейне !!!ВЫПОЛНЯТЬ РЕГУЛЯРНО ! УДАЧИ1
Ждал это видео 👍
Лайк
Полезный ролик! Алексей подскажи пожалуйста есть смысл поработать сначала в россии с категорией Е, у меня сейчас только В,С. Наше Водительское удостоверение там на выброс пойдет или нет.
Mister BadClapp пойдет на выброс, разве только что практику наработаешь, но есть ли смысл это делать.
Всё гуд ждём виды...
Делай зарядку , укрепляй поясницу.
поправьте ссылку на инстаграм в описании
спасибо за видео!
Спасибо, поправил
instagram.com/our_story_in_the_usa/
>> Алексей, если бы сразу было известно, что будешь работать тракдрайвером, ты так же для старта выбрал Флориду? Или же другое место, тот же Чикаго например.
Aleksey Brazhkin скорее Чикаго
Инстаграм в описании не работает.
Поправил
instagram.com/our_story_in_the_usa/
Не понимаю, почему людей жаба душит поставить лайк , наверное ментальность такая
Нормальный видос запилил. 👍