REEEDUCAÇÃO ALIMENTAR | O QUE EU COMO EM UM DIA PARA DEFINIÇÃO E PERDA DE GORDURA

Olá, pessoal! No vídeo de hoje, compartilho com vocês minha primeira experiência seguindo uma dieta orientada por um profissional, com foco em definição e perda de gordura. Vou mostrar todas as minhas refeições, desde o café da manhã até o jantar, incluindo dicas para manter uma alimentação equilibrada e saborosa. 🍽️
Essa é a minha primeira dieta passando com um profissional, e estou animada para compartilhar com vocês as mudanças e os benefícios que estou experimentando. Se você está buscando inspiração para suas refeições e quer saber como se alimentar de forma saudável para alcançar seus objetivos, este vídeo é para você! Não se esqueça de deixar seu like, se inscrever no canal e ativar o sininho para não perder nenhum conteúdo.
💕 Lembrando sempre que cuidar da nossa alimentação é um ato de amor próprio! 💕
📲 Para solicitar manipulados: [phone]
📦 Encomende o seu KIT de Mesa Posta: alainefelix.com/
📬QUER ME MANDAR ALGO?
Alaine Felix
Caixa Postal 514
Cep: 11707-970 Praia Grande/SP
📲NOS ENCONTRE AQUI
Alaine: / alainefelix
Rafael: / rafaelmotapro
🔔 INSCREVA-SE PARA NÃO PERDER NENHUM VÍDEO! 😍