هذا مايحدث في جسمك بعد تناول اوراق الجـرجـير يومياwatercress

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 77

  • @ragamustafa
    @ragamustafa 22 дні тому +7

    صباحك سعاده يا سعاده🌹
    انا من محبي الجرجير ، وفعلاً فوائده كتيره وكمان مفيد جداً للشعر ...كل معلوماتك ونصائحك مهمه .. دمت في حفظ الرحمن ورعايته 🤲

  • @zayou1240
    @zayou1240 22 дні тому +4

    ما شاء الله عليك يا دكتورنا المحترم،كل يوم نتعلم معك، معلومات جديدة ،اللهم يجعلها في ميزان حسناتك امين يا رب

  • @AfafOrfy-f2y
    @AfafOrfy-f2y 22 дні тому +2

    شكرا دكتورنا الغالي لمجهودك المستمر في النصح والإرشاد والتوعية ربنا يخليك لينا ويحفظك ويبارك في عمرك ويعطيك الف عافية وليلة جمعة مباركة عليكم

  • @ademadem2563
    @ademadem2563 22 дні тому +2

    تحية لأجمل دكتور 👋استفذنا منك حاجات كثيرة أكثر من الدكاتره لي ندفع لهم فلوسنا 👍أتمنى لك التوفيق و طول العمر 🫶

  • @RecaShahen
    @RecaShahen 22 дні тому +1

    الاسلام عليكن يسعد صباحك يادكتورنا الغالي كلشي بتقول مفيد انالله يحميك

  • @محمدعبدالغني-ي7م
    @محمدعبدالغني-ي7م 21 день тому +1

    كلام في الجون لسه جايب بعشرين جنيه جرجير بعد صلاه الجمعه حبيبي يادكتور متحرمش منك

  • @EmAshraf151
    @EmAshraf151 22 дні тому +1

    والله يادكتور خالد دئماً علّى السفره الجرجير والفجل وعيلتهم المقبلات وزي مابدك نشكرك ونتمنا لك الصحه والسعاده والسفره اللي يحبها قلبك وتشتهيها يارب العالمين

  • @fatimawarit7001
    @fatimawarit7001 22 дні тому +1

    جزاك الله الف خير
    والله نقدتني من yeast rede rice
    اخدت لمدة يومين كنت اموت
    والله سمعت لكلامك وقفت
    الله يرزقك الجنة

  • @samiamohamed5084
    @samiamohamed5084 21 день тому +1

    شكرا دكتور خالد على المعلومات المفيده اللى بتقدمهلنا جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك

  • @motazzabdel7184
    @motazzabdel7184 22 дні тому +2

    حفضك الله ورعاك دكتور 🇩🇿🌹

  • @محمودعبدالفتاحجمعه

    جزاك الله خيرا يا دكتور .

  • @عبدالباسط-ط9ق-ه8ن
    @عبدالباسط-ط9ق-ه8ن 22 дні тому +2

    كل الاحترام لك دكتور خالد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rb200-j7r
    @rb200-j7r 22 дні тому +1

    شكرا دكتور خالد وحلقاتك المميزه والمهمه ربنا يوفقك ويزيدك من علمه ويحفظك ❤❤❤

  • @BoumenadSara
    @BoumenadSara 4 дні тому

    🎉❤🎉❤🎉❤بارك الله فيك دكتورنا الفاضل

  • @EmAshraf151
    @EmAshraf151 22 дні тому +1

    اهلاً دكتور خالد المحترم ويسعد أوقاتك بكل خير يارب وشكراً جزيلاً لحضرتك احسن دكتور خالد في الدنيا

  • @GanahAllah
    @GanahAllah 22 дні тому +2

    شكرأ كثيرا لحضراتكم 🎉

  • @samyafarrag3122
    @samyafarrag3122 22 дні тому +1

    شكرا دكتورنا المحترم علي المعلومات الجميلة

  • @ابوخالد-ب8ج7ج
    @ابوخالد-ب8ج7ج 21 день тому

    انا بدات استفيد من حلقاتك كثير واشكرك على الجهد الي تبذله في اخراج المحتوى المفيد لنا

  • @وئامالعبيدي-ح4ق
    @وئامالعبيدي-ح4ق 19 днів тому

    نشكرك يا دكتور خالد ابو العزم شكرا على الاشياء اللي تعلمنا اياها يا دكتور شكرا يا دكتور على هل الاشياء اللي اذا نستفاد من عندها سياره حياتي كلها يا دكتور عائله يعطيك الصحه والعافيه والعمر المديد اللي غيرت حياتنا واحنا قاعدين بالبيت اني متابعتك من العراق❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mechanicalengineering5072
    @mechanicalengineering5072 22 дні тому +1

    ما شآء الله
    الله أكبر

  • @zobaesmail1332
    @zobaesmail1332 15 днів тому

    جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب

  • @djilanitaher9328
    @djilanitaher9328 22 дні тому +1

    الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇩🇿🇪🇬

    • @اولاديهمسعادتي-ح1ر
      @اولاديهمسعادتي-ح1ر 22 дні тому

      @@djilanitaher9328 أختي إذا أنت من الجزائر ماهو الجرجير أنا من الجزائر وأعرف نبات يشبهه ونسموه السلق هل هو

    • @djilanitaher9328
      @djilanitaher9328 22 дні тому

      @اولاديهمسعادتي-ح1ر الجرجير معروف في الجزائر ليس هو السلق وانما هو نبات بري يكثر في الربيع

  • @EmAshraf151
    @EmAshraf151 22 дні тому +2

    وإحنا كنا بانتظار الايف وعملت شورت الجرجير يعني روحو ناموا مافي لايف ههههه الله معك وين ما انت دكتور ونحن بانتظارك على طول والله يوفقك يارب ويرزقك

  • @ahmedsaleh4660
    @ahmedsaleh4660 22 дні тому +1

    بسم الله ماشاءالله تبارك الله ربنا يبارك في حضرتك

  • @idiramina1973
    @idiramina1973 22 дні тому +1

    علينا العود الى الطبيعة تضررنا كثير من المواد المصنعة يا دكتور اكثر وفدنا بهذه الفديوهات شكراً

  • @SH-du6ss
    @SH-du6ss 21 день тому

    مشكور يا دكتورنا العزيز

  • @عبدالباسط-ط9ق-ه8ن
    @عبدالباسط-ط9ق-ه8ن 22 дні тому +1

    يسعد مساك دكتور خالد

  • @ارحموعزيزقومذل-ل6غ

    رحمله والديك يدكتور

  • @MohamedKudary
    @MohamedKudary 22 дні тому

    جزاك الله خير الجزاء دنياواخره وجمعتك مباركه طيبه

  • @nabilmaarouf9771
    @nabilmaarouf9771 19 днів тому +1

    سلام عليكم دكتور عندي سكر نوع الثاني 'سؤالي هو بما ان كريات الدم الحمراء تتغير كل 3شهور 'لماذا لاتتخلص من السكر الفديم في الدم علمآ انني ماشي على كيتو دات والرياضة ومستوى السكر متوازن في الدم؟

  • @fatty7711
    @fatty7711 21 день тому +1

    الجرجير ممنوع عن مرضى الغدة الدرقية.....

  • @AhmedMazin-t7p
    @AhmedMazin-t7p 22 дні тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انااول مره ابعت رساله يادكتوراناعندى السكر من شهر١٢ وعندى ٦٠سنه التراكمى ١٢ ورحت لدكتور قال واعطاني اقراص كان كل أسبوع يغيرالعلاج لم ايجالى استون ودخلت العنايه وبعدين شفيت منه الحمدلله روحت لدكتورتانى اعطانى انسولين اكترابدوتريسيبا باخدقبل كل وجبه الصبح١٠وحدات وقبل الغدا١٥ وبليل٢٥وحدهتريسيبا وبعدين السكرمره ينزل إلى ٥٠ومره٧٠ ومره٢٧٠يرتفع معالعلم انه سكرنوع تانى اعمل ايه فدنى ربنايعزك مع العلم انا متبعاك قريب لواعرف انتى فين هيجيلك ربنايجزيك خير

  • @sabahali8269
    @sabahali8269 22 дні тому

    ماشاء الله تبارك الله ربنا يجازيك خير ويجعله في ميزان حسناتك ويحفظك من كل شر يارب

  • @KamiliaHosny
    @KamiliaHosny 22 дні тому

    صباح الخير والورد والياسمين دكتور خالد ❤️ جمعة مباركة عليك ❤ تحياتي 🌹❤️

  • @raafatbakry9684
    @raafatbakry9684 22 дні тому +2

    أنت دكتور مفيد وعملى ومصادرك موثقة واكتر حد استفدت منه في عمل نظام غذائي قلل سكر الدم

  • @temort-b4l
    @temort-b4l 22 дні тому

    تسلم دكتور للنصايح المفيدھ الله يحفظك

  • @عبدهليل-ج4ج
    @عبدهليل-ج4ج 20 днів тому

    اسلام عليكم دكتور ممكن تنطيني اشياء مفيده للسكر لئن والله سكري فردنوبه واليوم الصبح قبل الريك جيكت ضغطي 91

  • @mariemrehem522
    @mariemrehem522 22 дні тому

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

  • @محسنعلي-ظ8ي
    @محسنعلي-ظ8ي 22 дні тому +1

    السلام عليكم حضرة دكتور خالد

  • @ahmadalrmileh9631
    @ahmadalrmileh9631 22 дні тому +2

    جزاك الله خير يادكتور
    فينا نعمل اتصال .استشارة عن طريق الهاتف
    مقابل اجر

  • @engymostafa8341
    @engymostafa8341 21 день тому +1

    بعد اذنك يادكتور عايزه اعرف مكان حضرتك فين رجاء رد عليا

  • @nadiadebib1192
    @nadiadebib1192 22 дні тому +1

    شكرا ❤❤دكثور

  • @Maya-f7n3f
    @Maya-f7n3f 22 дні тому

    شكرا الك دكتور

  • @فضاءجميلةالجزائرية

    ماهو الجرجير باللهحة الجزائرية

  • @AM-ln2ck
    @AM-ln2ck 22 дні тому +1

    هل ممنوع نهائيا مع اسبرين الخاصه بالسيوله ؟

  • @سعديه-ف8ح
    @سعديه-ف8ح 22 дні тому

    مساء الخيرات❤ معلومات قيمه❤

  • @yousefelsaid6130
    @yousefelsaid6130 18 днів тому

    هل هو مفيد لمرضى الكله والضغط ام لا

  • @whiterose5421
    @whiterose5421 22 дні тому

    واحلى لايك لحضرتك .نركع يادكتور هوة فيه احلى من زمان 🎉🎉🎉

  • @sakisousou9054
    @sakisousou9054 22 дні тому +4

    هل له اسم اخر من فضلكم.. شو هادا الجرجير.. شو اسمو فجزائر

  • @RofidaAhmed-hx1rd
    @RofidaAhmed-hx1rd 18 днів тому

    لو سمحت يادكتور أنا عندي ارتجاع وعندي قولون عصبي عادي اكلته

  • @AnsAha-m5p
    @AnsAha-m5p 21 день тому

    انا عندي ضغط واطي هل الجرجير مفيد

  • @shaikhahalabri6088
    @shaikhahalabri6088 22 дні тому

    صباح الخير دكتور كل يوم نحطه ع السلطه

  • @engymostafa8341
    @engymostafa8341 22 дні тому

    بعد اذنك يا دكتور مكان حضرتك فين

  • @احمدعبدناجيالصلوي

    الله يعطيك العافيه اول ما اكتشفت السكر عندي التزمت ب الحميه والحمدلله جميع الفحوصات 100/100 بس حسيت بحرقان ب القدم ونصحتني ب الفاليوبك اسد وفيتبين ب تولف وفيتمين د والحمدلله اتحسنت تمامآ هل ممكن اوقف علاج المدكور او استمر ارجو منك الافائده الله يعطيك العافيه

  • @مصطفيسامي-ع5خ
    @مصطفيسامي-ع5خ 20 днів тому

    يادكتور ساعدني الله يرضى عليك استخدمت حبوب فينسترايد مده سنه للشعر لكن سببلي مشاكل جنسيه ممكن الحل ممكن ارجع طبيعي ٣٢ سنه العمر ❤

  • @samarmohammed531
    @samarmohammed531 22 дні тому

    طيب والمسيلات اللى زى الاوميجا والزنجبيل فى مشكلة لو اتاخدت مع الجرجير ؟

  • @bouakezmounia
    @bouakezmounia 20 днів тому

    احنافي الجزائر مش موجود جرجير

  • @المؤمنةبالله-ق5س
    @المؤمنةبالله-ق5س 21 день тому

    شنو سميت هاد الجرجير فلمغرب ؟

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 21 день тому

    انا كل يوم مع الغداء اكل جرجير

  • @عبداللهالسودي-ن6ه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتا يادكتور عندي سكر من النوع الثاني يمكن له عشر سنه انا في واصحي في الصباح ذراعي اليمين يعورني هل هوا من ارتفاع السكر

  • @عباسعبدالمقصود-ي3ذ

    دكتورنا الحبيب من فضلك اريد رقم الواتساب الخاص بك للضروره ولك جزيل الشكر

  • @amalelseidy7145
    @amalelseidy7145 19 днів тому

    لو سمحت حضرتك ايه آلفرق جلوكوفاج وماكس فاج١٠٠٠ xr

    • @amalelseidy7145
      @amalelseidy7145 19 днів тому

      لو سمحت حضرتك مش لاقيه جلوكوفاج ماكس فاج جيد ولا في فرق

  • @MayMamay-m6e
    @MayMamay-m6e 22 дні тому

    [الجرجيرالمزروع أو الجرجار أو الكثأ أو الكثأة أو الإيهان (الاسم العلمي: Eruca Sativa)، هو نبات من الخضروات الورقية، مثل الخس، وهو عشب حولي ينمو في التربة الرطبة وعلى أطراف القنوات والجداول. يؤكل نيئاً ويستخدم في أطباق السلطة ولا يطبخ عادة. وتكثر زراعته في جميع دول الخليج والعالم العربي.]
    [الجرجير هو أحد الخضروات التي تنتمي إلى عائلة الملفوف، إلى جانب البروكلي والقرنبيط والملفوف. هذه الخضراوات غنية بالألياف ومضادات الأكسدة وغنية أيضاً بالجلوكوزينولات، وقد أظهرت الأبحاث أنها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والبروستاتا والثدي والبنكرياس. فيتامين K ضروري لصحة العظام.]
    [arugula or watercress Eruca sativa Miller
    Arugula true rocket rocket salad
    tira white pepper rucola]

  • @amranechahed325
    @amranechahed325 22 дні тому

    كيف يسمى الجرجير في الجزاىر

  • @brhome0762
    @brhome0762 22 дні тому +1

    🎉🎉

  • @alisaid3280
    @alisaid3280 22 дні тому

    رهيبة قدا قدا قدا هههه

  • @zinebtarik3362
    @zinebtarik3362 22 дні тому +1

    السلام عليكم 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @محمدعبدالسلامعبدالمغني-ز2د

    👍👍👍

  • @TangeeVille
    @TangeeVille 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @mohamedbourouaha8677
    @mohamedbourouaha8677 19 днів тому

    يا دكتور أخوك من الجزائر عندي تنمل في القدمين بسسب السكر وسمعتك تتكلم عن الشيا وبذور الكتان وبذور القرع هل ممكن أخلطهم وأطحنهم وماهي الكمية الممكن إستهلاكها في اليوم وجزاك الله خيرا