😍Beneficios del Camino Santiago 👣😄
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- Опубліковано 22 сер 2024
- Hacer el Camino de Santiago tiene MUCHOS beneficios (y muy buenos) 👏
Según el estudio "Ultreia" de la UAB (Universidad Autónoma de Barcelona), hacer el Camino de Santiago ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad de vida. En este vídeo hablo de ello 📺
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Manel, buenas noches desde Málaga. Hace mucho que no comento nada en tus vídeos (perdón). Como siempre, nos sorprendes con un vídeo fenomenal. Este para mí, es FENOMENAL. Con mayúsculas.
No puedo estar más contento con el contenido del vídeo, y más de acuerdo con lo que dices. Como ya he comentado otras veces, yo participé modesta y discretamente en la primera señalización (hace ya unos treinta años) del Camino Mozárabe desde Córdoba, gracias a haber tomado contacto con la Asociación Jacobea de Córdoba, que tenía y tiene su sede en la Casa de Galicia de Córdoba, por aquel entonces dirigida, animada, e impulsada por Vicente Mora Benavente, que en paz descanse y en Gloria esté. A raíz de esto tomé contacto con el Camino y ya me rondó la cabeza hacerlo. Pero no lo hice. La vida me llevó a necesitar de forma intensa hacerlo hace dos años, y el año pasado, a principios de primavera, hice el Camino por primera vez. Hice Somport-SDC, cinco semanas, casi 900 kms., y fue el mejor viaje de mi vida. Tengo dificultades para conciliar el sueño de noche, necesito ponerme auriculares y escuchando programas de radio en podcast, me duermo. En el Camino me iba a la cama a las diez, y dormía como un niño. Tuve gravísimos problemas de ampollas por usar botas con gore-tex, y tras recibir una extraordinaria atención sanitaria en La Rioja y cambiar las botas por zapatillas de trail sin gore-tex, fui superando el problema y los terribles dolores. Y lo del contacto con personas muy distintas a tí, es totalmente cierto. Como será, que eso me ha llevado a empezar a tomar clases de inglés a mis 57 años, con el objetivo de poder comunicarme con los peregrinos extranjeros en mis siguientes Caminos. Un abrazo.
Gracias por tu comentario Rafael, no puedo estas más de acuerdo contigo y con el estudio. Buen Camino.
Muy buen video, que daría para horas de reflexiones, tu ya me conoces y sabes que para mí el Camino es algo importantísimo, el cual me ayuda en mis "problemas" mentales, realmente por no excederme en el comentario, es en el único lugar donde considero que soy feliz.
Un fuerte abrazo, amigo y como siempre.
ULTREIA
El Camino siempre ayuda a los peregrinos que buscan ayuda. Ultreia amigo.
Buenas tardes Manel. Acabo de ver tu vídeo y a mí personalmente el camino me a aportado todo tipo de beneficios, a todos los niveles. En cada uno de mis 24 caminos lo que tocara en ese momento. Lo que sí me dicen siempre es que estoy un poco loco, caminar en tus vacaciones entre 20 y 40 km todos los días, y yo siempre respondo lo mismo, para saber lo que es el camino vete y hazlo. Buen camino. Ultreia et suseia.
Buena reflexión amigo, quién quera saber que haga el Camino. Ultreia et Suseia!
Hola Manel acabo de ver tu vídeo y tus reflexiones me han despertado cuestiones mentales y físicas que nunca imaginé. Mi hermano y yo hicimos el primer camino Primitivo sept 2023 con una idea Espiritual católica, y deportiva probarnos físicamente. Ambos objetivos cumplidos y satisfechos. Pero al paso de los días cosas nuevas, sensaciones psicológicas el meternos en nuestro yo interno a fondo el disfrutar la contemplación, el saborear momento a momento el camino y luego las relaciones con N desconocidos que ahora varios son amigos y termino innumerables y muchas más cambiaron a fondo nuestra forma de. ver y de vivir en este mundo y vaya eh porque nosotros fuimos desde América
Gracias por todas tus experiencias y felicidades. Hagan el camino y descubrirán la riqueza que encierra. Buen camino
@@nazariovela9773 Muchas gracias a ti Nazario por comentar el vídeo.
Hola Manel.
Ya esperaba uno de tus vídeos.
Me parece fascinante este estudio.
El camino te vacía esa mochila que vamos llenando en el dia a dia y que cada vez pesa mas y mas, tanto física como mental o emocional.
Hola Teo, el Camino vacía la mochila de lo malo y siempre te llena de cosas buenas. Buen Camino.
Muchas gracias. Fuerte abrazo
Gracias a ti Pako. Buen Camino.
Hola Manel, te doy toda la razon, lo he realizado 3 veces y observe todos esos detalles que comentas. Gracias por compartir, saludos
Yo llego alguno más y encaja a la perfección. Buen Camino.
Hola Manel,
Muy buen vídeo este del estudio. Gracias por compartir información tan buenas que te hacen pensar mucho más.
Muchas gracias a ti Odalys por comentar mi vídeo.
Hola Manel estoy totalmente de acuerdo con todo lo que nos as contado de este estudio un saludo
Gracias Norberto por comentar el vídeo Buen Camino.
Caminar en la lluvia
Eso es genial. Buen Camino.
Puf y te pregunto si haces el amor en el camino debe ser mas el beneficio ??? No
un saludo me encantan tus vídeos
☺️ quién sabe, ¿no? 🤭
El camino es amor.
Totalmente Julián.
Yo conozco uno que lo hizo. Se llevó la novia a hacer el Portugués, desde Tui, se salieron del sendero, y entre los matojos.................... 😂😂😂😂😂
😮
Hoy des-de el ingles
Disfruta del Camino. En agosto estoy por ahí. Buen Camino.