睡眠時無呼吸症候群・症状・改善・治療法
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- Опубліковано 19 вер 2024
- 歯医者のヤマです
今日は【睡眠時無呼吸症候群】についての動画です
日本人の500万人以上
睡眠中に呼吸が止まってしまう病気のことです
充分に睡眠がとれない為、日中に強烈な眠気を感じる
パフォーマンスが発揮できない
最悪の場合 大事故を起こす可能性もある恐ろしい病気です
歯医者では依頼されて「睡眠時無呼吸症候群用のマウスピース」を作製することもあります
もし症状が当てはまる方がいたら病院を受診しましょう
皆様が良く眠れますように
このチャンネルでは
以前は一般の方にもわかりやすいような内容を心掛けていました。
しかし患者さんを救うには、若手の先生のレベルアップが必要と考え、
若い先生の勉強になるような解説動画を投稿していきます!
一般の方はもちろん
歯医者、衛生士さんのコメントもお待ちしています!
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矯正の時のような舌のトレーニングでも多少効果はありますか?
どのようなトレーニングかわかりませんが、舌を上につけるようなトレーニングは効果があると思います
興味深くお話を聞きました。検査で中等症と診断され、歯科でマウスピースを作成しました。マウスピースの上と下がかなり開いているのでマウスピースを付けると口が閉じられず、朝起きると口の中の乾燥がひどく、半日くらい違和感があります。マウスピースをはめて口が閉じられないのは正常でしょうか。口が乾くと言ったら加湿器など使うと緩和されるといわれたのでそれ以上何も言えなかったのですが、そもそも口が開くことが問題だと思ったのですが、ご意見を聞かせて頂けないでしょうか。怒られると怖いのでそれ以上は質問できませんでした。
あれは上下につけるので、どうしても口が開いて乾きますね。
先生によってはかなり薄く作ってくれますが、患者さんは事前にわかりませんからね…
少しでも改善するには
・口唇、歯肉にワセリンを塗る
・他の歯科医院にいきもう少し薄く作れないか相談する(取り扱っている歯科医院も少ないですが)
個人的にはシーパップの方が慣れれば快適そうです
お大事に
こんにちは私は今まさに睡眠時無呼吸症候群で2ヶ月に1回病院に通っています。CPAP使って寝ています