تعلم الكيك بوكسينغ للمبتدئين [ كيف تهجم - كيف تضرب - نصائح مهمة مختلفة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • السلام عليكم إخواني أخواتي / مرحبا بكم في قناة المحترف للرياضة و فنون القتال / تحياتي واحترامي ودمتم سالمين 💛
    في هذا الفيديو أصحح بعض أخطاء المتابعين محمد ورجب وأوضح للعموم بعض الأخطاء وأقدم نصائح لممارس الكيك بوكسينغ ( الكيك بوكسينغ للمبتدئين ) كما أتمنى أن ينال إعجابكم هذا الفيديو وأن تشتركو بالقناة فضلا و ليس أمرا ، ليصلكم كل جديد في عالم الرياضة وفنون القتال / الفول كونطاكت ، الكيك بوكسينغ ، الملاكمة الإنجليزية ، المواي تاي و الرياضات القتالية المماثلة .. Full contact, kick boxing, muay Thai 👍

КОМЕНТАРІ • 162

  • @ayoubsoloking6421
    @ayoubsoloking6421 5 років тому +3

    فديو راااااااااااااااااااءع كالعادة واااااااااااااصل يا بطل

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      بارك الله فيك أخي الكريم و شكرا على مرورك الطيب

  • @achua9a3hna72
    @achua9a3hna72 2 роки тому

    تحياتي استادنا جزاك الله خيرا

  • @menouermohammed7248
    @menouermohammed7248 4 роки тому

    ماشاء الله شرح مبسط..ولغة عربية سليمة...بارك الله فيك.

  • @mouhameddjeddi7847
    @mouhameddjeddi7847 2 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @khaledmatras4087
    @khaledmatras4087 4 роки тому

    من الجزاير اوجه تحياتي اليكا كابتن ولشعب المغرب الشقيق وانا استفيد منك ومدمد بهادهي الرياضة🇩🇿🤝🇲🇦👍👍

  • @sardikader6727
    @sardikader6727 5 років тому

    Alah yahafdak chikh

  • @MOHAMMADCITI0808
    @MOHAMMADCITI0808 Рік тому +2

    🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇩🇿🇩🇿🇩🇿💪💪✌️من الجزائر بارك الله افيك كوتش ماشاء الله تبارك الله حفظكم الله ورعاكم والله اني أحبكم في الللللللللللله وشكرا شكرآ على النصائح وتحياتي القلبية لكل لمغاربا لحرار وتحيا الجزائر وتحيا المغرب الشقيق🇩🇿🇩🇿🇩🇿💪💪✌️🇲🇦🇲🇦🇩🇿✌️

  • @صيكولالمحمداوي
    @صيكولالمحمداوي 6 років тому +6

    الله اكبر الله اكبر سبحان الله على القوة ربي يحفظك يااحلى كابتن ياغالي من العراق الف تحية حب واحترام الى المغرب العربي

    • @legendneverdie1489
      @legendneverdie1489 6 років тому +1

      صيكول المحمداوي منور ورده

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +3

      صيكول المحمداوي.. ربي يحفظك أخي الغالي ويبارك فيك ، وشكرا جزيلا على حسن المتابعة و على المشاركة وتحية طيبة لأهل العراق الأشقاء

  • @سوريةوبفتخر-ق5م
    @سوريةوبفتخر-ق5م 5 років тому

    ممتاز جدا وشكرا على الفيديوهات المفيدة عنجد ممتاز .كمل بالتوفيق انشالله

  • @محمدالفيتوري-ب9ه
    @محمدالفيتوري-ب9ه 6 років тому +1

    موفق ياكابتن استمر علي هذه السلسله

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      وفقنا الله وإياكم أخي العزيز ، إن شاء الله سأحاول جاهدا الإستمرار

  • @المطبخالمصريبيتالعيله

    ما شاااء الله عليك ربي يحفظك اخي قناتك ان شاء الله هاتبقي من اكبر القنوات لانك بجد حضرتك مجتهد👈ولكل مجتهد نصيب

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +2

      حفظنا الله وإياكم أختي الكريمة
      وشكرا جزيلا على حسن المتابعة

  • @Vingoal
    @Vingoal 6 років тому +1

    ممتاز بالتوفيق للجميع 👍

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      وفقنا الله وإياكم
      وشكرا على حسن المتابعة

  • @randdabbour2321
    @randdabbour2321 6 років тому +1

    أنت رائع !

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      مرورك الأروع 👍👍👍 ألف شكر

  • @hadotamasria-8190
    @hadotamasria-8190 6 років тому +1

    بالتوفيق اخونا الفاضل يا رب تكون. بخير وعلي خير والأمور طيبه

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      ربي يحفظك أختي الكريمة ، الحمد لله كل شيئ تمام ، أتمنى تكوني أيضا في أحسن الأحوال

  • @mohamedelbakhchouch3891
    @mohamedelbakhchouch3891 5 років тому +1

    tabarak llah wlah y3ink wachokran

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      الله يبارك فيك أخي الكريم و شكرا على حسن المتابعة

  • @farahunivers6725
    @farahunivers6725 6 років тому +2

    قناة مفيدة احسنت بصمة

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      ربنا يسترك ويحفظك أختي الكريمة

  • @AminaBencuisine
    @AminaBencuisine 6 років тому +1

    فيديو رائع شكرا على النصائح

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      لا شكر على واجب أختي أمينة

  • @القارئأحمدحافظ
    @القارئأحمدحافظ 3 роки тому

    الله يعطيك العافيه كالعاده مبدع دائما ونافع للامه الله يجعل في ميزان حسناتك

  • @SalehAl-hassan-9012
    @SalehAl-hassan-9012 5 років тому +1

    يعطيك العافية

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      الله يحفظك و يعافيك أخي

  • @أبوأسد-ص3ت9د
    @أبوأسد-ص3ت9د 6 років тому +2

    اول

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      شكرا

  • @moawiacorchi9885
    @moawiacorchi9885 4 роки тому +2

    المحترف في الرياضة والفنون : هل اللياقة البدنية كافية مع قليل من التقنيات أحيانا نشاهد بعض المصارعين يملكون لياقة بدنية ولكن يقاتلون قتال عشوائي بدون تقنيات ومع ذلك يفوزون بالمقابلة ما رأيك في ذلك؟

  • @الععنزييء-ل7ه
    @الععنزييء-ل7ه 5 років тому

    استمر👏🏼👍🏻👍🏻

  • @ayadabdzaid1536
    @ayadabdzaid1536 6 років тому +2

    أحسنت كابتن على هذه المعلومات القيمه افدتنا جزاك الله خيرا سؤال عندما اتمرن على الضغط بوش آب تتصلب أطراف يدي ولم أستطيع أن احركوهم اجبني مشكور

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      شكرا جزيلا على حسن المتابعة و على مرورك الطيب / أي مكان يتصلب بالظبط ؟ هل تشعر بتنميل في الأطراف أو ماذا بالظبط ؟ اشرح بالتفصيل من فضلك

    • @ayadabdzaid1536
      @ayadabdzaid1536 6 років тому

      شكراً جزيلاً مفاصل اليد والاصابع علماً اني مصاب في الرماتيز السالب

    • @ayadabdzaid1536
      @ayadabdzaid1536 6 років тому

      شكراً جزيلاً مفاصل اليد والاصابع علماً اني مصاب في الرماتيز السالب

  • @طارقمبروكي-غ5ك
    @طارقمبروكي-غ5ك 4 роки тому

    هل من طريقة صحيحة لتنفس أثناء القتال.

  • @mahfoudmarni5990
    @mahfoudmarni5990 6 років тому +1

    👍👍👍👍

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      تسلم أخي

  • @abdelhadinadir1620
    @abdelhadinadir1620 Рік тому

    🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦♥♥♥♥♥♥

  • @marcosbiri5936
    @marcosbiri5936 5 років тому

    شكرا كابتن على الافادة لكن لا يجب ان تكون اللكمة الموجهة الى الخصم مبسوطة كالمسطرة

  • @محمداحمدعلال-ح5ط
    @محمداحمدعلال-ح5ط 4 роки тому

    أناأمارس جيدو ومصارعة

  • @مجدعمر-ج8س
    @مجدعمر-ج8س 4 роки тому

    بس عندي سؤال أخوي ولو أنه خارج الموضوع شوي بس أريد منك الجواب أنا أمارس رياضة الكيك بوكسينغ واشارك في النزالات ولكن رغم ذالك أشعر أن الخوف ماذال موجود عندي فماهو الحل

  • @jafar2118
    @jafar2118 2 роки тому

    اخي اريد نوع فن قتال مناسب لي اتعلمو بالبيت او عل انترنت

  • @bitize5607
    @bitize5607 3 роки тому

    السلام عليكم يا معلم انا امارس الكيك بوكسنغ ولاكن يسيطر علي الخوف كتييييرا فلقتالات

  • @sulimandarwish105
    @sulimandarwish105 5 років тому +1

    هل العمر عائق للبدء في تعلم هذه الرياضة

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      إن شاء الله لا يعيق شيئ على التعلم غير عدم الثقة بالنفس ، مادامت عندك رغبة و واثق من نفسك تتعلم ، لكن يفضل اختيار مدرب رياضي يحفزك و يساعدك

    • @sulimandarwish105
      @sulimandarwish105 5 років тому +1

      @@imk-1 مشكور اخي وفقك الله

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      @@sulimandarwish105 وفقنا الله وإياكم أخي.. ألف مرحبا

  • @hassan-ff1bn
    @hassan-ff1bn 6 років тому +3

    أنا يا كابتن قصير القامة و عمري 13أي رياضة مناسبة لي أتمنى الرد ما شاء الله عليك

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      أهلا بك أخي ، أنصحك بممارسة التايكواندو 👍👍👍👍👍👍

    • @hassan-ff1bn
      @hassan-ff1bn 5 років тому

      ولاكن أسمع تقول بأن تكواندو تستخدم كتيرا الأرجل و أنا رجلي قصيرتان

    • @Jemunreal
      @Jemunreal 5 років тому

      Hassan Ben El Moudden انت وش تبي و رياضيه هي على حسب رغبتك

    • @المعرفة-غ9ص
      @المعرفة-غ9ص 5 років тому

      انصحك برياضة kick boxing فهي ستعطيك صلابة وقوة ولن تصبح شخصا ضعيفا

    • @bobtarek9833
      @bobtarek9833 5 років тому

      استعمل الملاكمة مناسبة لي قصير القامة مثلي انا 173 سم

  • @MohmedAhmed-of2vy
    @MohmedAhmed-of2vy 6 років тому +2

    الدواء بأخي من فضلك أن توفر . والله لايضيع أجر المحسنين ؟؟؟

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      السلام عليكم ورحمة الله
      ممكن توضح أخي تعليقك!!!

    • @MohmedAhmed-of2vy
      @MohmedAhmed-of2vy 6 років тому +1

      المحترف للرياضة و فنون القتال دواء نتاع السينتا (50سم) ان توفر ؟؟؟

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      @@MohmedAhmed-of2vy إن شاء الله أسأل و أجيبك

  • @pirateking4138
    @pirateking4138 4 роки тому

    ممكن الفايسبوك للتواصل اخي ، شكرا على المعلومات التي تقدها و شرح جيد ماشاء الله بالتوفيق اخي ❤👑

  • @basiltv4823
    @basiltv4823 5 років тому +1

    هل لديك واتس اب

  • @rahmasamir909
    @rahmasamir909 2 роки тому +1

    شكرا لك كابتن انا مبتدئة شكرا لك كثييييرا

  • @kaitosama4119
    @kaitosama4119 5 років тому +1

    رياضه نفسي اتضربها بس مفيش حك بيضرب في مدينتي

  • @salahnori3104
    @salahnori3104 3 роки тому +1

    حفظك الله يا كابتن ماشاءالله عليك ياريت رقم موبايلك وتس

    • @imk-1
      @imk-1  3 роки тому +1

      مرحبا .. 00212665909193

  • @louaioudaini3290
    @louaioudaini3290 4 роки тому +1

    الكيك بوكسينغ هو نفسه البوكس

    • @imk-1
      @imk-1  4 роки тому +1

      البوكس يسمى الملاكمة الإنجليزية وهو فقط الضرب باللكمات
      والكيك بوكسينغ مزيج من اللكمات والركلات

  • @almanhaniatest4866
    @almanhaniatest4866 6 років тому +11

    ياليت يا كابتن تعطينا تمارين
    ١/تقوية الأطراف لصد او تحمل الظربات
    ٢/ تقوية المفاصل
    ٣/ تمارين توسع الحوض او فكه

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +5

      إن شاء الله أجيبك أخي
      لقد سجلت طلبك

    • @hidjri1445
      @hidjri1445 Рік тому

      @@imk-1 اخرجتم جيل من المجرمين

  • @anasmorad8129
    @anasmorad8129 5 років тому +1

    جميل

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      شكرا على مرورك الطيب

  • @soufianeelhaloui6870
    @soufianeelhaloui6870 3 роки тому

    SLM akhouya ana Andi rajil lyousra da3ifa

  • @nourel7398
    @nourel7398 5 років тому +3

    اريد مدرب متلك ليصنع مني بطلة العالم و لكن لم اجد
    هل لديك قاعات رياضة جاوبني اريد التمرين عندك

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +2

      ألف مرحبا .. حاليا لا أعمل في القاعات الرياضية يمكنني فقط أن أقدم لك النصيحة
      شكرا على حسن المتابعة

    • @nourel7398
      @nourel7398 5 років тому +1

      @@imk-1 اشكرك كتيرا. اذا كان لديك فيسبوك او رقم للتواصل اطلب منك ارساله لي
      اقسم بالله العلي العضيم ان حلمي الوحيد ان اصبح بطلة و لكن لم اجد

    • @hichamking2301
      @hichamking2301 4 роки тому

      Nour El انا لدي قاعة

    • @idrissimachichi2378
      @idrissimachichi2378 4 роки тому

      Nour El
      سلام. القاعة لي كنتريني فيها. فيها كوتش خطير كيصنع أبطال صديق ديالي

  • @medchardonneret8587
    @medchardonneret8587 5 років тому +1

    أنا عمري 30 سنة أريد ممارسة هذه الرياضة هل فات الأوان؟

  • @ahmadbox5266
    @ahmadbox5266 5 років тому

    سلام عليكم كابتن انا أمارس الملاكمة الحرة وعندي مشكل في رجلين كمنتحركش بسرعة

  • @srmultigaming2768
    @srmultigaming2768 5 років тому

    المرجو المزيد من الفيديوهات انا محمد لاعب كيك عمري تسع سنوات

  • @ديابديبو-ض4غ
    @ديابديبو-ض4غ 5 років тому

    مرحبا اخي
    انا امارس الكيك بوكسينغ ولدي اصابة في الكتف اي نغزة قوية جداً واريد سؤالك كيف عليي ان اُعالجها
    وشكراً كابتن

  • @baibarstube2897
    @baibarstube2897 5 років тому

    بدي تمارين لدوران الحوض واسفل الضهر

  • @rahmasamir909
    @rahmasamir909 2 роки тому

    واو روعه ماشاء الله

  • @menouermohammed7248
    @menouermohammed7248 4 роки тому +2

    ماشاء الله شرح مبسط..ولغة عربية سليمة...بارك الله فيك.

    • @imk-1
      @imk-1  4 роки тому +1

      الله يبارك فيك

  • @weldkenitra
    @weldkenitra 2 роки тому

    كيف تزيد اللياقة البدنية ؟

  • @mehdibenhanda502
    @mehdibenhanda502 4 роки тому

    Khoya imad briti tikadam lina tekenique mma

  • @mohamedelmaataoui3614
    @mohamedelmaataoui3614 5 років тому

    Tooooop

  • @lamasssaid241
    @lamasssaid241 Рік тому

    Salam oustad

  • @حسامحسن-ه2ث
    @حسامحسن-ه2ث 6 років тому +4

    احلا كابتن

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      تسلم أخي

  • @animedz8578
    @animedz8578 4 роки тому +2

    احسنت اخي حبيت نسقسيك انا جزائري علاه ما تعمل فيديوهات عن فتح الحوض و زيادة قوة التحمل و كيفية الفوز في معركة في الكيك بوكسينغ

    • @imk-1
      @imk-1  4 роки тому +3

      إن شاء الله

  • @سهيلانسنوح
    @سهيلانسنوح 2 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أستاذنا المحترم اريد نصيحة منك
    ماهو رأيك في مدرب كيك بوكسينڨ يستعمل الصراخ وطرب الاطفال ذوي 5سنوات بالعصي على طرف الرجلين بسبب اللعب مع بعض بحكم اطفال صغار الفلقة حتى يبكيهم ولا يضحك ويبتسم معهم وشكرا

    • @fathirml4494
      @fathirml4494 2 роки тому

      هذا وحش وليس مدرب ومعا ذلك الأطفال صغار لا أنصحك

  • @najimahram6984
    @najimahram6984 4 роки тому

    Tabrklh elik

  • @nicolasmortier108
    @nicolasmortier108 3 роки тому

    ❤❤💯💯💥💥

  • @noorsain7010
    @noorsain7010 4 роки тому +2

    مشاء الله شكرا كتير كتير الك كوتش
    الله يخليك فدني كيف أقوي يدين أعاني كتير من دي المشكلة وكانت سبب في خسارتى في البطولة

  • @YawYanmotivation
    @YawYanmotivation 5 років тому +2

    نستفيد من قناتك كابتن، شكرًا لك

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +2

      العفو أخي غسان ، ألف مرحبا

  • @algualmi
    @algualmi 5 років тому +1

    عندما قلت لا تقل لخصمك أين تدرب . ذركتني بالمدرب الذي قال إنك تكلم الخصم بالهاتف و تخبره آين تضرب

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      شكرا على حسن المتابعة و على المشاركة

  • @يونسمشماشةالرياحي
    @يونسمشماشةالرياحي 5 років тому +1

    رائع جدا اللهم بارك بالتوفيق ان شاء الله

  • @legendneverdie1489
    @legendneverdie1489 6 років тому +3

    واصل كابتن

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      تسلم أخي يوسف

    • @legendneverdie1489
      @legendneverdie1489 5 років тому

      المحترف للرياضة و فنون القتال كابتن لدي سؤال
      كم شهر من التدريب لكي تحصل على لكمه قويه التي تسمى الافعى او بمعنى اخر ضربه واحده

  • @saidlchger7637
    @saidlchger7637 5 років тому +1

    tbarklah 3lik oustad makrhtch ndowz m3ak chii hiisa

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      الله يبارك فيك خويا
      ألف مرحبا

  • @حسينعمو-خ5ح
    @حسينعمو-خ5ح 6 років тому +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @mahfoudmarni5850
    @mahfoudmarni5850 5 років тому +1

    بارك الله فيك

  • @غذاءالعقل-ت2ب
    @غذاءالعقل-ت2ب 6 років тому +1

    أحسنت

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      ألف شكر أخي

  • @fathizaoui101
    @fathizaoui101 4 роки тому +1

    جزاك الله خيرا كابتن

  • @sosoelmniai28
    @sosoelmniai28 4 роки тому +1

    شكراً كابتن تحياتي لك

  • @allmix158
    @allmix158 6 років тому +1

    هل وقفة المواي تاي تختلف
    ثانيآ اصابني وجع في ركبة بقي معي يوم وأؤحتها ثلاثآ فذهب لكن أحس بالألم الخفيف هل من فتح الحوض

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      وقفة المواي تاي تختلف شيئا ما ، إليك هذا الفيديو ، شرحت فيه وقفة المواي تاي ، وبالنسبة للركبة غالبا تحتاج وقت للشفاء و تحتاج الراحة خصوصا إذا كان فيها طقطقة..
      ua-cam.com/video/NwWJxRaZO-g/v-deo.html

  • @AminaBencuisine
    @AminaBencuisine 6 років тому +1

    Tbarklah 3la coach imad

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      الله يبارك فيك أختي المحترمة

  • @recebali1511
    @recebali1511 6 років тому +1

    شكرا لك كثيرا اخي العزيز على النصائح ساعمل عليها بجد شكراااااااً متابعك رجب ❤❤

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      لا شكر على واجب ، شرفت ونورت

  • @عاشقالليل-ض1ح
    @عاشقالليل-ض1ح 6 років тому +2

    نصائح قيمة شكرا

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      لا شكر على واجب أخي الغالي

  • @jallaltube6185
    @jallaltube6185 5 років тому +1

    بتوفيق اخي

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому

      وفقنا الله وإياكم أخي الغالي

  • @abdejaliljaawak1776
    @abdejaliljaawak1776 5 років тому +1

    كنقوليك بالدريجة معندي مانتسالك لكلمة لكنا كنداولوها كتير

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      شكرا على حسن المتابعة و على مرورك الطيب

  • @جاكيشان-م5ط
    @جاكيشان-م5ط 6 років тому +2

    السلام عليكم

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      وعليكم السلام ورحمة الله

  • @aminechouchou1218
    @aminechouchou1218 5 років тому

    اريد فيديو لتعلم حركة levers kik

  • @abdelkadermauythai1661
    @abdelkadermauythai1661 6 років тому +1

    بارك الله فيك كابتن
    كيفية إتقان ضربة الرجل الخلفية

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      اللهم آمين أخي عبد القادر ، وبارك فيك ، إن شاء الله أجيبك بالتفصيل عما قريب

  • @lakhdarrahhou3082
    @lakhdarrahhou3082 5 років тому

    فيدو رائع ويلخص كيفية استغلال تقنيات ومجهود التداريب

  • @faridbeats
    @faridbeats 6 років тому +1

    بارك الله فيك أخي

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +1

      الله يحفظك أخي الغالي

  • @zaouimohamedamine8359
    @zaouimohamedamine8359 5 років тому

    Tbarkelah 3lik coach matrberch 3lina rah diman kanstafdo m3ak akhay l3ziz kemel 💪😁

  • @sosoal1995
    @sosoal1995 4 роки тому

    ممكن تتكلم عن مقاسات القفازات لاني انا مستجد على هالرياضه وحاب اعرف كيف ممكن اختار المقاس الصحيح ؟؟

  • @ilisialisya4915
    @ilisialisya4915 5 років тому +1

    بطل والله👌👌👊👊

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      شكرا على حسن المتابعة

  • @walidi1822
    @walidi1822 6 років тому +2

    من فظلك كيف أصبح محترف في تفادي اللكمات

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      إن شاء الله أنزل لكم بعض التمارين للمساعدة على تفادي اللكمات ، أولا شاهد هذا الفيديو فيه طريقة ممتازة⬇
      ua-cam.com/video/r33SFHLjqL8/v-deo.html

    • @walidi1822
      @walidi1822 6 років тому +2

      المحترف للرياضة و فنون القتال مشكور اخي متابعك الوفي من الجزائر
      لكماتي قوية وسريعة جدآ
      لكن نقطة ضعفي أني أتلقى الضربات

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      @@walidi1822 فهمت أخي ، إن شاء الله أجيبك بالتفصيل في فيديو مقبل .. هل شاهدت الفيديو الذي أرسلته إليك ؟

    • @walidi1822
      @walidi1822 6 років тому +2

      المحترف للرياضة و فنون القتال نعم شاهدته وطريقة الحبل رائعه تساعد على التدرج في إتقان تفادي اللكمات وكذلك تساعد على كسب الثقه في النفس
      ألف شكر لك اخي الفاضل وننتظر منك المزيد خصوصاً في هذا الموضوع لأنه يهمني كثيرا

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      @@walidi1822 حاضر أخي وليد
      لا شكر على واجب

  • @mehdibenhanda502
    @mehdibenhanda502 4 роки тому

    تبارك الله عليك اخي

  • @AminaBencuisine
    @AminaBencuisine 6 років тому +1

    Like61

    • @imk-1
      @imk-1  6 років тому +2

      Thank you

  • @zakariazenkouar7294
    @zakariazenkouar7294 5 років тому +1

    👍👏👏

  • @samirjamoum9373
    @samirjamoum9373 4 роки тому +1

    مشالله ماشالله ربي يحفظاك وبرك فيك انشالله 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @ramialsadi7448
    @ramialsadi7448 5 років тому +1

    فيدو رائع انا بالعب ملاكمه وهي نصايح حلوه

    • @imk-1
      @imk-1  5 років тому +1

      مرورك الأروع أخي ، جزاك الله خيرا