POSER SES LIMITES POUR SE RESPECTER ?
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- Опубліковано 24 гру 2024
- Pourquoi « poser ses limites » est aussi important ? Est-ce juste pour se faire respecter, ou aussi pour se respecter soi-même ?
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi je pense que le réel problème n’est pas que les gens ne nous respectent pas (ou ne respectent pas nos limites), mais plutôt que nous ne nous respectons pas nous-mêmes ! Je vous dis en quoi hésiter à dire les choses, ou ne pas poser de limites claires auprès des personnes qui nous entourent, peut nous retirer énormément d’énergie. Et surtout, je vous invite à cesser de vous forcer à faire des choses pour éviter les conséquences négatives sur votre santé mentale, physique et émotionnelle.
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👍 Cool, super vidéo, bons conseils ! 🙂 C'est pas simple parfois de fixer des limites, de dire non et de se faire respecter, mais, en complément, personnellement, je conseille le livre "SE FAIRE RESPECTER", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, c'est le livre le plus complet pour faire face à des situations toxiques, au harcèlement, aux manipulateurs, aux personnes dominantes et au manque de respect en tous genres, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌
Merci pour ces mots bienveillants ❤ Et merci pour le livre, je ne l’ai pas lu, il doit être très intéressant !
@@devimindset275 De rien ! 🙂 Merci à toi pour ta réponse sympa et pour ce que tu proposes sur cette chaîne. 🙏 À bientôt !