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反手急长球:1手上提前要有长球的感觉含住,蓄力等着。2节奏是嗒嗒。3手腕绷住,前臂顺着胯的前顶而向前顶转,不要摔。4不能躲而是绷住向前顶拽加旋转反控制。3:40
好棒,教得太好了
昨天方博教導說,左腳後退一步,把距離讓出來再出手這會兒你卻是教導用小弧圈來兜住球....搞的我好亂啊!😵💫
你觉得击球空间够,就上手,不够就撤步,这有啥乱的
選個自己覺得合適的學就好,表示這項問題沒有唯一解。就像反手拉球,每個教練來講的都不同,但我覺得方博跟房的講法原理我最認同,就學他們這招,如此而已。
教的确实好, 就是不知道这个是接左右上旋还是左右下旋?还是就是奔球没有旋转?
反手拉急長上下旋發球的確是反手拉最難的技巧
反手急长球:1手上提前要有长球的感觉含住,蓄力等着。2节奏是嗒嗒。3手腕绷住,前臂顺着胯的前顶而向前顶转,不要摔。4不能躲而是绷住向前顶拽加旋转反控制。3:40
好棒,教得太好了
昨天方博教導說,左腳後退一步,把距離讓出來再出手
這會兒你卻是教導用小弧圈來兜住球....
搞的我好亂啊!😵💫
你觉得击球空间够,就上手,不够就撤步,这有啥乱的
選個自己覺得合適的學就好,表示這項問題沒有唯一解。就像反手拉球,每個教練來講的都不同,但我覺得方博跟房的講法原理我最認同,就學他們這招,如此而已。
教的确实好, 就是不知道这个是接左右上旋还是左右下旋?还是就是奔球没有旋转?
反手拉急長上下旋發球的確是反手拉最難的技巧