ЭТИ продукты ДОЛЖНА есть каждая ЖЕНЩИНА! 5 принципов правильного питания

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 250

  • @ЮлияЛомачева
    @ЮлияЛомачева 10 місяців тому +30

    Включить в рацион:
    1. Субпродукты: печень, легкие, желудочки, сердечки
    2. Костный бульон
    3. Омега-3 жиры: жирная рыба, печень трески + масло, оливковое масло, морепродукты (минимум 3 р в неделю)
    4. Крестоцветные овощи: особенно брокколи, цветная капуста
    5. Зелень: шпинат, базилик, петрушка, укроп и тд (как можно более разнообразная)

  • @sokurden
    @sokurden 10 місяців тому +105

    Ксения, Николай.. В целом за время существования канала вы уже, кажется, всё осветили в плане питания.
    Может запустите какой-то новый формат, идею для видео?
    Например, можно взять пару человек. Первый вёл нездоровый образ жизни и перевести его на зож сроком, допустим, на три месяца. А второй человек - наоборот (типа как в фильме "Сахар").
    Думаю, это будет весьма интересно и смотрибельно.
    Могу стать подопытным в формате второго варианта)

    • @iriscrispy8412
      @iriscrispy8412 10 місяців тому +1

      Да🎉❤

    • @sokurden
      @sokurden 10 місяців тому +7

      @@IrinaShy будет, однозначно! Я ещё осенью 22-го полностью исключил сахар и мучное. И как же замечательно стал себя чувствовать..

    • @tatyana_egorova
      @tatyana_egorova 10 місяців тому +1

      ​@@sokurdenподскажите как отказаться от сладкого, не могу никак

    • @sokurden
      @sokurden 10 місяців тому +4

      @@tatyana_egorova очень просто. Поймите для чего это нужно. Если аргумент весомый, то ничего трудного

  • @МамочкаНескажу
    @МамочкаНескажу 10 місяців тому +3

    ❤ спасибо! Благодаря вам я избавилась от кожного заболевания от которого страдала 50 лет! Ещё раз спасибо огромное вам, дорогая Ксения!

  • @elenasark6394
    @elenasark6394 10 місяців тому +59

    Ролик про питание для женщин 50+😊Пожалуйста

  • @АнастасияКурган-п9ю
    @АнастасияКурган-п9ю 10 місяців тому +18

    Спасибо за советы! Было бы интересно увидеть видео и услышать мнение о сое и соевых продуктах(мука, тофу, молоко и тд)

  • @yuliabruner
    @yuliabruner 10 місяців тому +11

    Ксения, спасибо вам! Очень интересно было бы узнать о видах железа. Какую форму лучше выбрать для лучшего усвоения, можно ли заменить капельницами и какие кофакторы необходимы, а что следует исключить. Особенно интересует ситуация, когда гемоглобин в норме, а ферритин постоянно понижен.

  • @ЕкатеринаБочарова-л3л
    @ЕкатеринаБочарова-л3л 10 місяців тому +6

    Спасибо Ксении и ее команде за познавательный материал! Ксения, пожалуйста, снимите ролик про продукты для мочевого пузыря, в том числе при ЦИСТИТЕ!

  • @ДианаБутенко-ф5у
    @ДианаБутенко-ф5у 10 місяців тому +12

    Ксения, мы тоже совершали это ошибку со своим котиком. Не варите минтай, почки котов не приспособлены под вареный белок, после такого кормления с высокой долей вероятности будут проблемы с почками! Минтай лучше замораживать, потом размораживать и кормить, чтобы убить бактерии заморозкой. Спасибо за видео, очень познавательно как всегда ❤

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  10 місяців тому +2

      Это было в детстве) у меня собака ☺️

    • @Светлана-п2к1у
      @Светлана-п2к1у 10 місяців тому +1

      @@PRO_Zdorovie с собаками всё тоже примерно. Мясокостное сырое в определённом соотношении. Ничего сложного. Плюс рыба, надо прочитать сколько и овощи (даже в сыром виде). У меня котики, а не собаки

  • @anastasiia217
    @anastasiia217 10 місяців тому +3

    Ксения, большое спасибо Вам и всей команде за полезную информацию!
    Очень хотелось бы разбор диеты и необходимых БАДов и добавок для поликистоза 🙏🏼

  • @ЛинаЯ-с4ы
    @ЛинаЯ-с4ы 10 місяців тому +6

    Спасибо за информацию как всегда Ксении и Николаю , но хотелось бы побольше рецептов и как правильно готовить ту же рыбу что б полезные свойства в рыбке оставить или ту же брокколи 🥦 ❤

  • @СветланаШевчук-л7и
    @СветланаШевчук-л7и 10 місяців тому +33

    Было бы интересно узнать про сухофрукты, чернослив, курага, и.т.д.вы так доступно все рассказываете благодарю вас ....

    • @tatianagordei7436
      @tatianagordei7436 10 місяців тому +7

      В ролике нет смысла - сухофрукты нельзя, т.к. это концентрированный сахар. Ксения про это говорила.

    • @olgae.7383
      @olgae.7383 10 місяців тому +1

      100500 раз Ксения рассказала про это. Ищите дему про диабет и сахар/сахарозаменители.

    • @РуфатШиралиев-л8л
      @РуфатШиралиев-л8л 10 місяців тому +2

      Светлана, про сухофрукты, Ксенией грубо отрублено с плеча. Среди сухофруктов есть очень полезные, особенно - Курага и Чернослив. Только Курагу выбирайте строго тёмного цвета (почти чёрного!), а не оранжевого, а Чернослив ищите без консерватов в составе. Курага и Чернослив в разы более полезные продукты чем Авокадо 🥑. Вот про Кишмиш однозначно не скажу. Кишмиш - очень относительный продукт. Очень многое зависит от сорта винограда 🍇, и от того, как его сушили. Качество Кишмиша может отличаться разительно! А Я не знаю, в Вашем регионе, Кишмиш какого качества доступен. Вот Курагу и Чернослив Вы однозначно гораздо легче найдёте хорошего качества,чем Кишмиш.

    • @СветланаШевчук-л7и
      @СветланаШевчук-л7и 10 місяців тому

      @@РуфатШиралиев-л8л благодарю за ответ

    • @ТатьянаВасильева-т2ж9м
      @ТатьянаВасильева-т2ж9м 10 місяців тому

      @@РуфатШиралиев-л8л Чрезвычайная польза кураги и чернослива - совковый миф))) Об этом уже очень много сказано и написано современными диетологами и другими специалистами.

  • @Klarissa_Florisso
    @Klarissa_Florisso 10 місяців тому +9

    Вы говорили в видео, что нужно употреблять печень ежедневно, для повышения железа. А имеет значение куриную или говяжью ? Сколько грамм ее нужно съедать в день ?

  • @irina_solnechnaya
    @irina_solnechnaya 10 місяців тому +9

    Благодарю!❤интересно узнавать новые для себя продукты))) проростки брокколи!

  • @ЛюдмилаСорокина-э8р
    @ЛюдмилаСорокина-э8р 10 місяців тому +2

    Больше всего нужны мотивирующие видео, полезной информации уже очень много👍спасибо

  • @nafe708
    @nafe708 10 місяців тому +16

    Спасибо ,Ксения! Ценная информация 👍, вы рады ,что есть вы 🤗

    • @nafe708
      @nafe708 10 місяців тому +3

      Мы рады ,что вы есть у нас!!!🤗

  • @EkaterinaKot
    @EkaterinaKot 10 місяців тому +2

    Ксения, спасибо за ваши видео ❤ подскажите по своим продуктам - витаминам, везде пишут, что витамины группы b не усваиваются друг с другом , также металлы некоторые между собой и другими витаминами могут конфликтовать - можете сделать об этом видео и уточнить про свои продукты: решалась ли эта задача и есть ли какие то исследования, которые подтверждают, что продукт будет усваиваться и витамины. Заранее спасибо! Это и идея для видео 😊

  • @ЛилияТитаренко-п1х
    @ЛилияТитаренко-п1х 8 місяців тому

    Не всегда есть возможность кушать идеально, да даже при идеальном питании не все усваивается. Я к питанию добавляю бады, сейчас мультивитамины для женщин Ирисфарма принимаю, состав сбалансирован, мне нравится, что в одной капсуле есть всё необходимое для моей кожи, волос, ногтей и репродуктивной системы.

  • @olgaulyantseva6359
    @olgaulyantseva6359 8 місяців тому

    Начала есть каждый день куриную печень, и буквально за месяц у меня на глазах снова появились лунки на ногтях (отсутствие которых, как говорит Ксения, сигнализирует о железодефицитном состоянии организма). Я, честно сказать, довольно скептически относилась к так называемым симптомам дефицитов, так как часто один симптом можно приписать к нескольким проблемам.
    Но в данном случае я «снимаю шляпу» перед Ксенией.

  • @НатальяКовалева-ь2ф
    @НатальяКовалева-ь2ф 10 місяців тому +3

    Ксения, здравствуйте. Пожалуйста, запишите ролик для людей с нехваткой веса. Они очень страдают. Благодарю вас

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  10 місяців тому

      Есть несколько видео уже )

  • @Башарат-и9н
    @Башарат-и9н 10 місяців тому +1

    Добрый вечер Спасибо за подробную информацию ❤
    Как повисит кислотность желудка ?
    Есть ли ролик ?

  • @ПупкинВася-д2з
    @ПупкинВася-д2з 10 місяців тому +3

    Кошку нельзя кормить одним минтаем. Рацион у кошки сбалансирован должен быть. В рыбе слишком много фосфора, от него почки у кошек летят. Они так тяжело болеют, мучаются сильно. Сами правильно питаетесь и кошку правильно кормите. Есть ветеринарные диетологи, которые рационы составляют или сухач качественный можно покупать.

  • @ГалинаШ-ч5ч
    @ГалинаШ-ч5ч 10 місяців тому +4

    Добрый день! Ксения,сделайте передачу о почках и о еде,которую нужно есть!

  • @abc-dl6hz
    @abc-dl6hz 7 місяців тому

    Спасибо Вам! Вы сообщаете полезную информацию❤❤

  • @ЮлияРоманова-щ4х
    @ЮлияРоманова-щ4х 10 місяців тому +4

    Ксения, подскажите, с какого возраста можно пить комплек Дейли Бьюти? Дочери 14 лет, гипотиреоз в анамнезе.

  • @Eugenia-uc5yk
    @Eugenia-uc5yk 10 місяців тому +5

    Теперь и брокколи есть страшно( но, вроде бы, термическая обработка делает ее( брокколи) безопасной для щитовидной железы 🤔 В зелени много оксалатов...которые вредят почкам. В общем...ни единого шанса))

  • @КатикНесвет
    @КатикНесвет 10 місяців тому

    Ксения, спасибо вам за вашу работу, полезен каждый ролик)) А расскажите про цистит, что это, откуда берётся, как предотвратить и как восстановиться после заболевания, т.к. зашкаливают хлостридии. Заранее спасибо

  • @ЮлияМакарова-д6г
    @ЮлияМакарова-д6г 10 місяців тому +1

    Спасибо, что напоминаете важную информацию

  • @ЖаннаЦаренко-в5й
    @ЖаннаЦаренко-в5й 9 місяців тому

    Ксюша, спасибо большое.

  • @КатеринаЗабелина-э8в
    @КатеринаЗабелина-э8в 10 місяців тому +1

    Здравствуйте! Благодарю за очень ценное видео 🙏 хотелось бы узнать про лактоферрин. Так ли то, что с его помощью можно повысить уровень железа в организме? Спасибо!

  • @НатальяЛоскутова-ц1в
    @НатальяЛоскутова-ц1в 10 місяців тому +1

    Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, чем вреден избыток в женском организме витаминов В9 и В12. Спасибо!

  • @ОльгаЖмыхова-н3г
    @ОльгаЖмыхова-н3г 10 місяців тому +1

    Благодарю Вас, милая Ксения 🌹

  • @Wild34ever
    @Wild34ever 10 місяців тому +1

    "Растения могут сформировать для человека значимое Пространство Любви,если их много. Если они разные и человек общается с ними, прикасается к ним с Любовью. Все вместе они могут создать для человека значимое Пространство Любви, благодатно влияющее на Душу и исцеляющее плоть." Анастасия "Звенящие Кедры России"

  • @SpreadYourWings0805
    @SpreadYourWings0805 10 місяців тому +4

    Ксения, Вы говорите, что все витамины группы В в вашем комплексе Дэйли бьюти в активной форме, а на баночке В2, В6, В9 в неактивной, ещё и вит.С тоже
    Заказала по вашей ссылке.
    Как это понимать?

  • @irinaSvoya945
    @irinaSvoya945 10 місяців тому +5

    Ксения, касательно витаминов группы В...их нужно принимать на постоянной основе или курсами, если курсами, то как? Спасибо 😊

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp 10 місяців тому +1

      Актуальный вопрос...
      Да и остальные витамины тоже ...

  • @ЭльвираШарафиева-й4ш
    @ЭльвираШарафиева-й4ш 10 місяців тому +2

    Здравствуйте, а можно принимать капсулы эти, сняв предварительно оболочку, то есть только порошок высыпать. У меня проблема, не могу глотать большие таблетки. Все витамины беру либо мелкие, либо в жидкой форме

  • @НатаНатали-р5у
    @НатаНатали-р5у 10 місяців тому

    Ксения, разъясните, пожалуйста, почему изменился состав Дейли Бьюти? Упаковка стала меньше, в составе больше нет витаминов В4 и В8, бета -каратина, изменилась дозировка витамина Д3, витамн С больше не аскорбат натрия, дозироовка капсулы уменьшилась - раньше было 730 мг, а теперь 660 мг? Даже рекомендации по приему изменились? С чем это связанно?
    В этом видео вы показываете размер упаковки комплекса старого образца, тогда как пришла баночка значительно меньше.

  • @Irina-e6u9b
    @Irina-e6u9b 10 місяців тому +3

    Ксения, здравствуйте!! Прокомментируйте пожалуйста наличие талька в составе ваших витаминов. Тальк же вызывает рак?? Или я что-то путаю. Заранее спасибо

    • @irinaguseva3522
      @irinaguseva3522 10 місяців тому +1

      Комментариев не будет. Мы покупатели не должны интересоваться составом . Мы должны просто тупо покупать .

    • @Irina-e6u9b
      @Irina-e6u9b 10 місяців тому +1

      @@irinaguseva3522 вот это меня и удивило!! Вроде канал про здоровье, в каждом видео про то, что нужно читать составы. А тут ТАЛЬК!! Чистый яд!!!

  • @ЗинаВолкова-м8г
    @ЗинаВолкова-м8г 10 місяців тому +4

    Спасибо большое

  • @СафинаБелянская-и6в
    @СафинаБелянская-и6в 10 місяців тому +2

    Ксения добрый день !
    Прошла по вашей ссылке под видео , чтоб купить витамины Daily Beauty, отложила покупку потому что меня смутили отзывы 😮
    Кто то пишет на банке нет qr кода , другие пишут вместо 90 капсул пришло 44 , третьи пишут что разные по цвету капсулы И так далее . Прокомментируйте пожалуйста .

    • @SpreadYourWings0805
      @SpreadYourWings0805 10 місяців тому

      Ещё и витамины С, В2,В6,В9 в неактивной форме(
      Спрашивала под прошлым видео про это, ответа не получила.🫤

  • @ОльгаЗахарова-с2ы
    @ОльгаЗахарова-с2ы 10 місяців тому +1

    Ксения здравствуйте, а какая именно печень.? Говяжья или куриная?

  • @Елена-ш5ф6й
    @Елена-ш5ф6й 10 місяців тому +2

    Вы классная! Спасибо за информацию!

  • @yu_lianaG
    @yu_lianaG 10 місяців тому +3

    Ксения, расскажите про ликопин.

  • @Jordan_Guzel
    @Jordan_Guzel 10 місяців тому +1

    Ксения, проверьте пожалуйста ваш завод по изготовлению этого бада, в отзывах по ссылке на озоне и вайлдберис пишут что состав поменялся, сами капсулы разные по цвету и размеру в баночке. И еще на первом месте в составе тальк а от костного бульона вообще ничего нет в составе. Еще пишут что раньше были другими и посое нового года особенно все поменялось

  • @bonniebonnie1017
    @bonniebonnie1017 10 місяців тому +2

    А чем заменить Костный бульон, если я не могу есть мясо?
    И как на счет замороженое Брокколи, его можно есть там есть витамины или только свежее?

  • @ЕвгенияСучкова-ш5к
    @ЕвгенияСучкова-ш5к 10 місяців тому +3

    Ксения моя тетя решила отказаться от моркови и свеклы,потому что якобы там много сахара и мне советует,но я ни согласна. Я люблю жарить тушить бурак с морковью и луком. Скажите свое мнение о жаренной свекле с морковью.

    • @Semen-s5m
      @Semen-s5m 10 місяців тому +5

      Одно уже слово ЖАРЕНОЕ вреднее не придумаешь) жарить это впихивать в себя канцерогены. Зачем оно...

    • @ЮннаШалькевич
      @ЮннаШалькевич 10 місяців тому +4

      Конечно, жарьте-тушите. Это медленные углеводы. А тёте скажите, чтоб лучше от макарон отказалась и картошки.

    • @bravepretender8910
      @bravepretender8910 10 місяців тому +3

      Ешьте спокойно свёклу, в ней полезных веществ больше, чем вреда от сахара. У Ксении, по-моему, даже отдельное видео было про свёклу.

  • @ЛилияСуровцева
    @ЛилияСуровцева 10 місяців тому +2

    Доброе день. В ваших витаминным комплексе на первом месте идёт тальк разве он не вреден?

  • @ДаннаКимсанова-з2з
    @ДаннаКимсанова-з2з 10 місяців тому +1

    У всех женщин с возрастом начинаются проблемы с давлением субпродукты и костный бульон противопоказаны. Вот бы вы освятили как все элементы эти питательные получить с разрешенных продуктов.

  • @ЕленаХиль-д6р
    @ЕленаХиль-д6р 10 місяців тому

    Мне 57 лет.Женские дни были регулярные с 15 лет и до 53 х.Безболезненные.Но фиброзно- кистозная мастопатия была с молодости.

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp 10 місяців тому

      Чем спасались? Чем закончилось?

  • @НатальяОкрошидзе-д4л
    @НатальяОкрошидзе-д4л 9 місяців тому

    Уважаемая Ксения у меня вопрос, а можно ли принимать, например комплекс, "Кожа, волосы, ногти " И комплекс для "жирасжигания" Вместе одновременно, заранее спасибо! ❤

  • @DiDi-zi8ys
    @DiDi-zi8ys 10 місяців тому

    Ксения и Коля, спасибо вам за вашу работу! Можете ответить на вопрос почему ферритин может быть 44, а железо в крови 237 (при референсном максимуме 175). Мужчина, 40 лет. Не ест ничего сладкого, мучного. За время просмотра канала (скоро уже год будет) действительно увеличилось количество продуктов, богатых железом (чечевица и хлеб из нее, печеночный паштет, зелень, орехи и семена. Стоит беспокоиться? Почему тогда ферритин такой низкий и железо высокое? Спасибо огромное за ответ!

  • @ТатьянаИванова-у4в6я
    @ТатьянаИванова-у4в6я 10 місяців тому

    Последнее время барахлит печень и поджелудочная, а я ведь даже не подумала, что это побочка от контрацепции, просто так привыкла к своим таблеткам, что не принимала во внимание их наличие, а тут с первых слов видео меня осенило

  • @lars9067
    @lars9067 10 місяців тому +8

    Как оливковое масло?? Омега 3 жиры, больше содержатся в льняном масле, а не в оливковом, в оливковом больше омеги 6. Откройте интернет) Омега 3, в оливковом, практически нет.

  • @annadeannadeanna2002
    @annadeannadeanna2002 10 місяців тому +1

    А если подагра? Субпродукты нельзя, бульоны нельзя, морепродукты тоже не рекомендуют!! И да, кошек кормить рыбой НЕЛЬЗЯ!!!

  • @Натали-ф4ч1в
    @Натали-ф4ч1в 10 місяців тому +3

    Сейчас врачи в интернете говорят,что при заболевании щитовитки нельзя никакую капусту и шпинат в том числе.И пшено.

    • @EkaterinaKot
      @EkaterinaKot 10 місяців тому

      Просмотрите видео - главная мысль всегда одна это не продукты плохие и их нельзя, это организм подорван образом жизни и он перестает воспринимать продукты. Надо восстановить нарушенное и есть что хочешь. Эти темы поднимались во многих видео и постоянно

    • @meowmeow7317
      @meowmeow7317 10 місяців тому +1

      Ну да, капусту и шпинат нельзя. Зато можно газировки, сладости, мучное, но про это ни один врач не скажет. Я думаю, что продукты в естественном виде, без добавок и в разумных количествах явно никому не повредят

    • @Натали-ф4ч1в
      @Натали-ф4ч1в 10 місяців тому

      @@meowmeow7317 Ну вот что вы ерунду пишите.Если я на этом канале,то естественно я не ем и не пью всякую дрянь.

  • @РаисаБабенко-р5с
    @РаисаБабенко-р5с 10 місяців тому +27

    Снимите пожалуйста видео о контрацепции! Как предохраняться не вредя себе

    • @ПавелКожинПросто
      @ПавелКожинПросто 10 місяців тому +9

      Презервативы.

    • @Vishnya8
      @Vishnya8 10 місяців тому +2

      Мне тоже интересно. Читала, что при приёме КОК нехватка многих витаминов идёт в организме. И ещё вопрос, как сохранить печень, почки при приёме и КОК и БАДов одновременно и постоянно ?

    • @ХристиА.Д
      @ХристиА.Д 10 місяців тому

      ​@@ПавелКожинПросто от них бывают аллергические реакции

    • @bravepretender8910
      @bravepretender8910 10 місяців тому +4

      Если вы принимаете оральные контрацептивы, то обязательно принимайте витамин B6. При недостатке этого витамина в крови повышается гомоцистеин, который делает стенки сосудов очень рыхлыми, что может привести к образованию тромбов. Кровь на гомоцистеин тоже можно исследовать.

    • @Vishnya8
      @Vishnya8 10 місяців тому

      @@bravepretender8910 спасибо за совет 🙏

  • @МарияБалод
    @МарияБалод 10 місяців тому +1

    Здравствуйте, Ксения! Спасибо вам огромное за ваши ролики, они помогли мне во многом разобраться в плане правильного питания. Но у меня есть один вопрос, мне 16 лет и никакого дискомфорта в ЖКТ я не испытываю, можно и нужно ли мне принимать витамины DAILY BEAUTY?

  • @МарияМищенко-щ6и
    @МарияМищенко-щ6и 10 місяців тому +2

    Можно ли принимать, как вы говорите не заморачиваясь этот комплекс от Молодэй , не зная свой уровень тех компонентов, из которых он состоит? Заморочиться придётся, видимо с анализами. А то получится к примеру D3 достаточно, а В12 наоборот дефицит. А Д3 входит в этот комплекс
    И второй вопрос: где посмотреть подробную инфу об этом бренде? Какое сырьё используется, где оно берётся и т.п

  • @ViolinaStoeva-r7u
    @ViolinaStoeva-r7u 8 місяців тому

    Привет, Ксения что ты думаешь о теффовой муке?❤

  • @natybombombom5931
    @natybombombom5931 10 місяців тому +2

    Здравствуйте, расскажите, как питаться при истощении яичников?

  • @МаринаВорошилова-з4ю
    @МаринаВорошилова-з4ю 10 місяців тому +2

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста какое масло чёрного тмина выбрать?

    • @ВенераДамадаев
      @ВенераДамадаев 10 місяців тому

      Фирма Тасмин производст Австрии.есть и в капсулах.Эфиопские семена жгучие.А сирийские мягче

  • @Mila-Mix
    @Mila-Mix 10 місяців тому +1

    👍

  • @Natalija_Jegorova
    @Natalija_Jegorova 10 місяців тому +1

    Подскажите пожалуйста чем можно заменить рыбу и морепродукты ? 🙏
    Я их терпеть не могу даже на дух, понимаю что очень полнзно но не могу засунуть себе в рот, тошнит даже от запаха

  • @NatkaSuperLADY
    @NatkaSuperLADY 10 місяців тому

    Ксения, благодарю за полезную инфу!
    Пожалуйста, расскажите отдельно в ролике,про такрй продукт как Сельдерей корневой (не стебель,не листовой). Он вроде отдичный для ЖКТ и не только,а можно подробно?) А то его наверное мало кто ест, у меня его и вовсе нет в питании. Вот и задумалась 😊

    • @EkaterinaKot
      @EkaterinaKot 10 місяців тому

      Ксения делала видео и говорила использовать корень сельдерея при готовке

  • @Жанна-х2н9я
    @Жанна-х2н9я 9 місяців тому

    Ксения здравствуйте .А можно ли кушать костный бульон при стеатозе печени?

  • @ИринаЗахарова-с2ь
    @ИринаЗахарова-с2ь 8 місяців тому

    Ксения, добрый день. Когда на иаркетплэйсах ожидается поступление комплекса дэйли бьюти?

  • @СевинчАмраева
    @СевинчАмраева 10 місяців тому

    Здравствуйте , у меня алергия , можно есть рыбу, костный бульен и пить витамины.

  • @Светлана-п2к1у
    @Светлана-п2к1у 10 місяців тому +2

    Кормите кошку мясокостным. Сырым. Рыба 2 раза в неделю. Много нельзя. Вет диетологи тоже существуют. И занимаются натуральным питанием. Хотя есть и бесплатная информация в группах

  • @OlgaLorenz-v2z
    @OlgaLorenz-v2z 10 місяців тому

    Здравствуйте Ксения, можно ли продукты moladay заказать из Германии?

  • @Світуся-и7е
    @Світуся-и7е 10 місяців тому +3

    Спасибочки 💗🌺🌷💗🌺🌺🌺

  • @marinatokarz3065
    @marinatokarz3065 10 місяців тому

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли при заболеваниях щитовидной железы употреблять крестоцветные. Заранее благодарю.

  • @olgafreedom4408
    @olgafreedom4408 10 місяців тому +1

    Скажите, соевые бобы кушать полезно? И что млжно готовить?

  • @Freedom-cu3fu
    @Freedom-cu3fu 10 місяців тому +3

    Про минтай одна я ничего не поняла?

  • @aylinkeri1848
    @aylinkeri1848 10 місяців тому +1

    Спасибо❤

  • @nataljazhuravljova3614
    @nataljazhuravljova3614 10 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @Nissan_gtr04kz
    @Nissan_gtr04kz 10 місяців тому

    Ксюша, я в вас влюблен❤

  • @Аскарыч-в1щ
    @Аскарыч-в1щ 10 місяців тому +1

    Ксения расскажите о питании при болезни КРОНА...Pliz....

  • @АннаКатякова
    @АннаКатякова 10 місяців тому

    подскажите, как есть костный бульон? сколько в день? просто варить на его основе суп?

  • @МыиМишка
    @МыиМишка 10 місяців тому

    Подскажите делаю холодец внизу мясо а сверху костное желе 50/50 может ли он заменить костный бульон

  • @машамилаша-п9к
    @машамилаша-п9к 10 місяців тому +1

    Не могу покупать сельдь и скумбрию, потому что всегда нахожу там червяков.. 🤢 и в красной рыбе тоже кета, горбуша, единственное не видела в дорогой рыбе типа сёмги и форели

  • @nutriciologtatiana
    @nutriciologtatiana 10 місяців тому +1

    Николай, вас очень плохо слышно, подкрутите громкость))

  • @Маржан-ь2к
    @Маржан-ь2к 10 місяців тому

    Спасибо!❤

  • @НатальяКирпичева-ы1и
    @НатальяКирпичева-ы1и 10 місяців тому

    Хотелось услышать про повышенный феритин

  • @olesya2286
    @olesya2286 10 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @linalina-le3hv
    @linalina-le3hv 10 місяців тому

    Здравствуйте! Можно ли заказать daily beauty в Дубае?

  • @katerokkaterok
    @katerokkaterok 10 місяців тому +2

    Ксения, здравствуйте! Скажите пожалуйста насколько безопасно покупать ваши бады на маркет плейсе? Привыкла покупать только в аптеке, т.к. боюсь подделки.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  10 місяців тому

      Добрый день!
      Приобретайте по ссылкам:
      🔵 moloday.mobz.link/MolodayUA-cam
      🟣 moloday.mobz.link/UA-camMoloday

    • @SpreadYourWings0805
      @SpreadYourWings0805 10 місяців тому

      @@PRO_Zdorovieтак по ссылкам и приобрела, а на баночке витамины В2, В6, В9 в неактивной форме, ещё и вит. С тоже
      У меня подделка что ли?
      Прокомментируйте пожалуйста!

  • @Ksyunyan
    @Ksyunyan 10 місяців тому +1

    Расскажите про питание при вагинозе, как оно влияет

  • @ОлесяМ-ъ8г
    @ОлесяМ-ъ8г 10 місяців тому

    Здравствуйте. Не нашла в описании чек лист (ссылку) на анализы по выявлению анемии. Пожалуйста, если кто-то нашел, скиньте пожалуйста ссылку

  • @roksolanakiryk2465
    @roksolanakiryk2465 10 місяців тому

    Ксения,скажите пжлста,что значит когда акне на голове в волосах в передней чясти?нигде нет акне,только на голове…

  • @ЮлияМихеева-м2ы
    @ЮлияМихеева-м2ы 10 місяців тому +3

    Люди добрые, что такое суп из паштета? Хоть примерно набросайте рецепт, пожалуйста!
    Ксения, спасибо за видео❤

    • @НатальяС-т5ш
      @НатальяС-т5ш 10 місяців тому

      Наверное суп пюре с субпродуктами.

    • @ЛюдмилаКарасева-я7э
      @ЛюдмилаКарасева-я7э 10 місяців тому +1

      Я варю такой суп: субпродукты перепелов, чечевица, тёртая тыква, лук, морковь, зелень, приправы

    • @ЮннаШалькевич
      @ЮннаШалькевич 10 місяців тому +3

      Я услышала только про суп из печени и паштет из печени.

    • @Freedom-cu3fu
      @Freedom-cu3fu 10 місяців тому

      Суп из печени или паштет из печени, а не суп из паштета

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp 10 місяців тому

      ​@@ЛюдмилаКарасева-я7э ваууу, наверное очень вкусно. А рецептик?))

  • @daniellalala2011
    @daniellalala2011 5 місяців тому

    Шпинат же тоже вроде не всем можно? При гипсотермометр например?

  • @marimax3
    @marimax3 10 місяців тому

    Как правильно приготовить рыбу для максимальной пользы?

  • @WantRainbowNow
    @WantRainbowNow 10 місяців тому +3

    Ксения, расскажите пожалуйста про БАДы, говорят они не усваиваются и являются маркетингом. Есть ли какие-нибудь исследования на эту тему?

  • @Ксения-и6й4б
    @Ксения-и6й4б 10 місяців тому +2

    Я не могу смотреть на эту вазу с букетом😩 налейте туда воды!😁

  • @Ксения-щ2ъ6н
    @Ксения-щ2ъ6н 9 місяців тому

    Где взять эти оптимумы анализов в доступе нигде нет

  • @Анжела-ц8х
    @Анжела-ц8х 10 місяців тому

    Можно ли пить эти витамины мужчинам тоже?

  • @alinachebotar2600
    @alinachebotar2600 10 місяців тому

    А что есть для восстановления железа вегетарианцам?

  • @janghanseok2021
    @janghanseok2021 10 місяців тому

    Что делать, если не любишь овощи и зелень, а есть через силу не получается...

  • @olya_mom
    @olya_mom Місяць тому

    Ссылки на витамины не работают ((((

  • @НаиляТимганова
    @НаиляТимганова 10 місяців тому

    Где можно увидеть ссылку подарок на анализы железодефицита?

  • @ИринаРамонова-и5м
    @ИринаРамонова-и5м 10 місяців тому

    Хочу видео про масло чёрного тмина!!!

    • @natame8
      @natame8 10 місяців тому

      По-моему видела это видео на канале🤔