EP.01 | SETTEMBRE, RICOMINCIO DA ZERO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @lorenafiore2980
    @lorenafiore2980 4 місяці тому +13

    Martiiii è così bello vederti felice e serena!! 💓🫶🏻

    • @marti_cops
      @marti_cops  4 місяці тому +2

      Grazie di cuore ♥️

  • @sabosan7711
    @sabosan7711 4 місяці тому +31

    Tra tutte le “fit-influencer” di quest’epoca mi sembri la più “normale” , non sei saccente e non hai la presunzione di pensare di sapere già tutto a neanche 30 anni, complimenti brava. Contenuto video piacevole e rilassante. Da oggi hai un nuovo iscritto al tuo canale. Hasta el próximo vídeo. 👋🏻

    • @marti_cops
      @marti_cops  4 місяці тому +2

      Che bel commento davvero grazie mille❤️apprezzo molto

  • @Micgrat3830
    @Micgrat3830 4 місяці тому +1

    Mi sei mancata Martii❤ i video sulle tue giornate li adoroo !

  • @ArnyTrezzi
    @ArnyTrezzi 4 місяці тому +4

    Lecco d’inverno è ☠️
    Super energia, felice di averti scoperto!

  • @claudiasteca
    @claudiasteca 4 місяці тому

    Sei fonte d'ispirazione, grazie tante ❤️

  • @simonecola1942
    @simonecola1942 4 місяці тому +3

    Complimenti Marti per tutto e per essere tornata su UA-cam 😁🙏😊🙌🙌 mi mancavano i tuoi video 😢😊 ed è sempre bello vederti serena ☺️☺️❤

    • @marti_cops
      @marti_cops  4 місяці тому +2

      Grazieeee ora ricominciamo per bene💛

  • @giuliafesti
    @giuliafesti 4 місяці тому

    stupenda come sempre ❤❤❤

  • @AleSanta
    @AleSanta 4 місяці тому +6

    Ben tornata Marti! Ho notato che al minuto 10:34 il video va un po' a scatti, anche più avanti succede questa cosa quiando fai lo slow motion. Intendendomi di video volevo consigliarti la prossima volta di riprendere tutto a 50/60 fps in modo da poi poter rallentare. Visto le clip suppongo tu abbia fatto le riprese tutte a 25/30 fps e quindi poi quando vai a rallentare viene a scatti e non è fluido. Se invece registri al doppio degli fps della timeline finale, quindi se esporti a 25 fps registri a 50 fps, il video rallentato verrà fluido (e potrai rallentarlo massimo al 50%). Spero di essermi spiegato. 💪🏼

  • @Blazer1992
    @Blazer1992 4 місяці тому +2

    L'allenamento ibrido è una bella novità,tra l'altro si riescono ad avere ottimi risultati in entrambe le cose( corsa,palestra),poi riguardo la corsa a Como/Lecco c'è l'imbarazzo della scelta,io vado spesso al lago del Segrino o a Malgrate perche sinceramente correre su un tapis roulant lo trovo noioso.

  • @AlessiaValentinaCiuperca
    @AlessiaValentinaCiuperca 4 місяці тому +2

    ❤️

  • @massimodevecchi4718
    @massimodevecchi4718 4 місяці тому +2

    Sei un sogno ❤

  • @playgo-bp4tj
    @playgo-bp4tj 4 місяці тому +1

  • @alessandragiampreti4547
    @alessandragiampreti4547 4 місяці тому +1

    💙💙💙💙

  • @cassazinz
    @cassazinz 4 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 4 місяці тому

    Per mi comprati la vulken su temu e fatti ogni giorno per migliorare i 10000 passi al sole e non prendere mai l'ascensore ma solo le scale e appena ti svegli bevi il tea verde amaro con lo spicchio di limone dentro per migliorare ma importante il tempo d'effusione scritto sulla bustina o sul pacchetto e importante la tazza grande e poi fai colazione

  • @Pedro-ho6xe
    @Pedro-ho6xe 2 місяці тому

    🏋‍♂️❤

  • @BossDellePizze
    @BossDellePizze 4 місяці тому +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @alessiaesposito7699
    @alessiaesposito7699 4 місяці тому

    💙

  • @giuliad.4860
    @giuliad.4860 4 місяці тому +1

    Qualità video pazzesca 😻
    Sei di ispirazione 🫶🏻

    • @marti_cops
      @marti_cops  4 місяці тому +1

      Grazie infinite😭❤️

  • @daphneveg
    @daphneveg 4 місяці тому

    mi piacerebbe sapere he videocamera usi per fare i video? Grazie in anticipo!!

  • @marcopaolimarin3525
    @marcopaolimarin3525 4 місяці тому

    Ciao Marti
    Mi spieghi come si fa l’esercizio ai cavi mono braccio tipo pulley

  • @Kdallasteppa
    @Kdallasteppa 4 місяці тому +1

    Come cuciniamo noi, nessuno mai

    • @marti_cops
      @marti_cops  4 місяці тому +1

      Best videomaker ragazzi ✨

  • @lauratrotti8070
    @lauratrotti8070 4 місяці тому

    ❤ ciao

  • @imnotfrax892
    @imnotfrax892 4 місяці тому

    inizia il bulk marti!

  • @rosygrandolfi3510
    @rosygrandolfi3510 4 місяці тому

    Brava e bella

  • @federicacapelli4320
    @federicacapelli4320 4 місяці тому +1

    Ciao martyy, per allenamenti di unora circa belli intensi consigli di piu gli elettroliti o le maltodestrine?

  • @InfernalRoads
    @InfernalRoads 4 місяці тому

    Che obiettivo usi per vloggare quando ti riprendi da sola?

  • @ioamoglianimali8291
    @ioamoglianimali8291 4 місяці тому

    Ciao Marti, mi piacerebbe incontrare qualcun come il tuo coach che mi faccia sapere come attivare bene i muscoli. Solo che sono di Napoli, mi può indirizzare il tuo coach verso qualcuno? Grazie

  • @manuelmazzini5210
    @manuelmazzini5210 4 місяці тому +1

    Mia sorella è tornata adesso dobbiamo avere paura 😮

  • @davidespreafico195
    @davidespreafico195 4 місяці тому

    ti sto ancora aspettando a cesana 😢

  • @federicacapelli4320
    @federicacapelli4320 4 місяці тому +1

  • @giuliad.4860
    @giuliad.4860 4 місяці тому

    ❤️

  • @greta1258
    @greta1258 4 місяці тому +1

    ❤❤

  • @benedettaplebani
    @benedettaplebani 4 місяці тому

    💙

  • @aliceleonardi4737
    @aliceleonardi4737 4 місяці тому

    ❤️

  • @ElisabettaBergomi-ol8cn
    @ElisabettaBergomi-ol8cn 4 місяці тому +1

  • @ARIELFERRERO-o4v
    @ARIELFERRERO-o4v 4 місяці тому

    💙

  • @Alby_spin
    @Alby_spin 4 місяці тому +1

  • @giuliazpl
    @giuliazpl 4 місяці тому +1

  • @kimalicebai5140
    @kimalicebai5140 4 місяці тому +1

  • @letiziabarlafante1739
    @letiziabarlafante1739 4 місяці тому +1

  • @FrancescaValnegri
    @FrancescaValnegri 4 місяці тому +1

  • @giorgiacigna
    @giorgiacigna 4 місяці тому +1

  • @Itz.carlotta00
    @Itz.carlotta00 4 місяці тому

  • @LucaRe-r6e
    @LucaRe-r6e 4 місяці тому

  • @giadacarenini8960
    @giadacarenini8960 4 місяці тому

  • @Andrea-du5kp
    @Andrea-du5kp 4 місяці тому +1

  • @irenecolacrai7229
    @irenecolacrai7229 4 місяці тому

  • @GiuseppeCarusoLive
    @GiuseppeCarusoLive 4 місяці тому

  • @victoriamoda9531
    @victoriamoda9531 4 місяці тому

  • @emmasofiacollina3593
    @emmasofiacollina3593 4 місяці тому

  • @manuelmazzini5210
    @manuelmazzini5210 4 місяці тому

  • @alessiousai7940
    @alessiousai7940 4 місяці тому

  • @Elisa-ce5rv
    @Elisa-ce5rv 4 місяці тому

  • @RaffaelaBarba
    @RaffaelaBarba 4 місяці тому

  • @cristinaferrari1344
    @cristinaferrari1344 4 місяці тому

  • @micky041989
    @micky041989 4 місяці тому

  • @alessiagerminario4672
    @alessiagerminario4672 4 місяці тому

  • @alessiagerminario4672
    @alessiagerminario4672 4 місяці тому

  • @noemiarmano7480
    @noemiarmano7480 4 місяці тому +1

  • @mariia2528
    @mariia2528 4 місяці тому

  • @JessicaSabati
    @JessicaSabati 4 місяці тому

  • @morgana7931
    @morgana7931 20 днів тому

  • @ivangio75
    @ivangio75 16 днів тому