أفضل و أضمن الطرق لتفريز البامية و الحفاظ على لونها الاخضر و قيمتها الغذائية من مطبخ الشيف علا نيروخ

[@لارسا-ن4ب]

انت روووووعه اليوم الاول الي واني اعمل خلطة الكرش اني وزوجي ادعيلي اضعف ويروح الكرش وزمان واني اعاني من تفريز الباميه يااربت طريقتك تضبط معي

[@youngpharaoh6096]

تسلم ايدك انا عملت الملوخيه زى ماقولتى وكانت جميله طلعت عملت منها زى الفرش بالظبط

[@sonaali3295]

تسلمي يا رب على هالافكار القيمه

[@user-bu5ni8ve6h]

ممتاز طريقة كتير حلوة ومفيدة
بس مستحيل ما اغسلها انضف واضمن

[@عاشقةالفردوس-ص7ب]

ماشاء الله تبارك الله
الله يسعدك شيف علا ويبارك فيك
بسألك حبيبة قلبي يصير اقسم الحبه نصين عشان اتأكد ان مابجواتها دود حشره
لان اكثر من مره بفتح حبة الباميا نصين وبلاقي بدخل بعض الحبات دود شي مقزز صراحه
فديتك يالغاليه ❤

[@hamadahamada9260]

الله يعطيك العافيه ودائما نستفيد منك

[@احمدجميل-ح3ف]

يسلامو ايدكي انا عملت نفس الطريقه

[@امياسر-ض1ف]

اختي ادخلها الكيس بعدما تبرد الباميه ولا وهي حاره

[@safaslim4495]

الله يعطيك العافيه مدام. بدنا تفريز. الفاصوليا الخضره

[@ياغياثالمستغيثين-ض2ح]

اول تعليق وعاشت اديكي 👍🏻انه اقلمهه نفس طريقتك واجمدهه بدون غسل وبدون سلگ 😊

[@ahamad1978]

يعطيكي العافيه حبيبتي بس ممكن تزبط هالطريقه للفول والبزاليا ممكن الرد

[@نورالهلالي-و6و]

الماء وصل للباميه لو بس البخار

[@gegehabib8066]

لازم مصفاة استلس علشان البامية، يعني مينفعش الامونيوم

[@وفاءالأخوة]

عااااشت الأيادي ورررررردة 🌺🍀💖🌻🌺🍀💖🌻🌺💖🍀🌻🌺💖🍀🌻🌺💖🍀

[@fairouzalzoubi150]

الله يعطيكي العافيه ...
رائعه يا علا ...
يسلموا هالأيادي حبيبتي 👍👍👍🌷🌷🌷

[@137sana]

تسلم ايديك بس ياريت لو جوده الفيديو تكون احسن

[@munahassan8538]

تسلم ايدك ما شاء الله لونها كتير حلو

[@aidayousif183]

الله يعطيك العافية
بس ليش التقميع بهذا الشكل؟

[@naseemelroo7]

لو سمحتي كم مدة الصلاحيه بالفريزر؟

[@fatimahaider1836]

عاشت الايادي

[@wheebaodeh7099]

شكرا كثير احلى طريقه👍

[@رضااللهغايتيتبارك]

يسعد صباحك يامبدعه 🌹🌹🌹🌹🌹

[@naglaass2545]

نفرز بقيه الخضار بالطريقه دي برضه

[@وصفاتيالخاصةللطبخامثائر]

👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻😍