Calf Stretch Against Wall

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2024
  • A simple video explaining a simple stretch for the calfs or mainly gastrocnemius. Hold to gain the most benefit for 30-60 seconds. #calfstretch

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Wrist Strengthening2:30Wrist Strengthening
Wrist StrengtheningJW Physio Rehabilitation and Fitness
Переглядів 181
Efficient Running Technique Using a Vertical Hip Strategy4:43Efficient Running Technique Using a Vertical Hip Strategy
Efficient Running Technique Using a Vertical Hip StrategyUhan Performance
Переглядів 27 тис.
Hammer Strengthening for Tennis Elbow | Eliminate Forearm Pain0:51Hammer Strengthening for Tennis Elbow | Eliminate Forearm Pain
Hammer Strengthening for Tennis Elbow | Eliminate Forearm PainDr. Rob Poliszuk PT, DPT, CSCS
Переглядів 84 тис.
«Кажу: «Я з Чернівців» і кинув у росіян гранату», - історія добровольця з позивним «Мойсей»00:48«Кажу: «Я з Чернівців» і кинув у росіян гранату», — історія добровольця з позивним «Мойсей»
«Кажу: «Я з Чернівців» і кинув у росіян гранату», - історія добровольця з позивним «Мойсей»Суспільне Дніпро
Переглядів 420 тис.
Серіал Одна родина 2024 серія 3 | МЕЛОДРАМИ 2024 | УКРАЇНСЬКИЙ СЕРІАЛ ПРО КОХАННЯ | ПРЕМ'ЄРА50:24Серіал Одна родина 2024 серія 3 | МЕЛОДРАМИ 2024 | УКРАЇНСЬКИЙ СЕРІАЛ ПРО КОХАННЯ | ПРЕМ'ЄРА
Серіал Одна родина 2024 серія 3 | МЕЛОДРАМИ 2024 | УКРАЇНСЬКИЙ СЕРІАЛ ПРО КОХАННЯ | ПРЕМ'ЄРАСТБ. Серіал
Переглядів 798 тис.
ИВЛЕВ РАЗНËС ВЫСОЦКУЮ. ЗВËЗДЫ. ПАРОДИЯ. #иванабрамов #шоузвезды #ивлев #юлиявысоцкая01:00ИВЛЕВ РАЗНËС ВЫСОЦКУЮ. ЗВËЗДЫ. ПАРОДИЯ. #иванабрамов #шоузвезды #ивлев #юлиявысоцкая
ИВЛЕВ РАЗНËС ВЫСОЦКУЮ. ЗВËЗДЫ. ПАРОДИЯ. #иванабрамов #шоузвезды #ивлев #юлиявысоцкаяИван Абрамов
Переглядів 4,3 млн
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts00:17КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shortsPoopigirl
Переглядів 3,3 млн
Sha'Carri Richardson VS. Elaine Thompson-Herah || Women's 100 Meters - 2024 Pre Classic Preview8:23Sha'Carri Richardson VS. Elaine Thompson-Herah || Women's 100 Meters - 2024 Pre Classic Preview
Sha'Carri Richardson VS. Elaine Thompson-Herah || Women's 100 Meters - 2024 Pre Classic PreviewTotal Running Productions
Переглядів 884 тис.
Post Shoulder Dislocation Exercise Assisted Arm Abduction0:51Post Shoulder Dislocation Exercise Assisted Arm Abduction
Post Shoulder Dislocation Exercise Assisted Arm AbductionJW Physio Rehabilitation and Fitness
Переглядів 129
Tennis and Golfers 409 Elbow Brace2:06Tennis and Golfers 409 Elbow Brace
Tennis and Golfers 409 Elbow BraceTrainers Choice
Переглядів 34 тис.
Post Shoulder Dislocation Strengthening with Theraband0:51Post Shoulder Dislocation Strengthening with Theraband
Post Shoulder Dislocation Strengthening with TherabandJW Physio Rehabilitation and Fitness
Переглядів 113
Miles4Hips: Walking with Loftstrand/Forearm Crutches After Surgery for Hip Dysplasia5:33Miles4Hips: Walking with Loftstrand/Forearm Crutches After Surgery for Hip Dysplasia
Miles4Hips: Walking with Loftstrand/Forearm Crutches After Surgery for Hip DysplasiaMiles4Hips
Переглядів 17 тис.
How to Use a Sock Aid1:26How to Use a Sock Aid
How to Use a Sock AidJW Physio Rehabilitation and Fitness
Переглядів 539
2024 CCS Finals 4x800m21:112024 CCS Finals 4x800m
2024 CCS Finals 4x800mChris Althouse
Переглядів 1,4 тис.
How to use a Sock Aid #sockaid1:01How to use a Sock Aid #sockaid
How to use a Sock Aid #sockaidJW Physio Rehabilitation and Fitness
Переглядів 346
Sydney McLaughlin's 400 Hurdles World Record Attempt! || 2024 Edwin Moses Legends Meet - May 31st8:28Sydney McLaughlin's 400 Hurdles World Record Attempt! || 2024 Edwin Moses Legends Meet - May 31st
Sydney McLaughlin's 400 Hurdles World Record Attempt! || 2024 Edwin Moses Legends Meet - May 31stTotal Running Productions
Переглядів 158 тис.
My WORST Birthday Ever..01:00My WORST Birthday Ever..
My WORST Birthday Ever..Stokes Twins
Переглядів 44 млн
Будь ТИШЕ всех чтобы ВЫЖИТЬ В ТЕМНОТЕ челлендж (Дюшес, Даник, Янгер, Сударь, Дзюба)29:28Будь ТИШЕ всех чтобы ВЫЖИТЬ В ТЕМНОТЕ челлендж (Дюшес, Даник, Янгер, Сударь, Дзюба)
Будь ТИШЕ всех чтобы ВЫЖИТЬ В ТЕМНОТЕ челлендж (Дюшес, Даник, Янгер, Сударь, Дзюба)Дима Масленников
Переглядів 4,8 млн
⚡️ Де дивитись БІЙ УСИК - Ф’ЮРІ? Вже в цю суботу!10:52⚡️ Де дивитись БІЙ УСИК - Ф’ЮРІ? Вже в цю суботу!
⚡️ Де дивитись БІЙ УСИК - Ф’ЮРІ? Вже в цю суботу!ТАЙК МАЙСОН | Новини Боксу
Переглядів 279 тис.
Кто Последний Выйдет из Комнаты? (Бустер, Сатир, Кукояка, Парадеич, Карамбейби, Кокошка, Сквозьбаб)2:00:07Кто Последний Выйдет из Комнаты? (Бустер, Сатир, Кукояка, Парадеич, Карамбейби, Кокошка, Сквозьбаб)
Кто Последний Выйдет из Комнаты? (Бустер, Сатир, Кукояка, Парадеич, Карамбейби, Кокошка, Сквозьбаб)ExileShow
Переглядів 2,6 млн
В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideo00:53В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideo
В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideoТРК Аверс
Переглядів 655 тис.
Chips evolution !! 😔😔00:23Chips evolution !! 😔😔
Chips evolution !! 😔😔Tibo InShape
Переглядів 32 млн
Богдан "ТАВР" Кротевич: Коли почнуть саджати...?/ обмін полонених на вілли соловйова / еволюція АЗОВ31:15Богдан "ТАВР" Кротевич: Коли почнуть саджати...?/ обмін полонених на вілли соловйова / еволюція АЗОВ
Богдан "ТАВР" Кротевич: Коли почнуть саджати...?/ обмін полонених на вілли соловйова / еволюція АЗОВВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 514 тис.
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts00:17КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shortsPoopigirl
Переглядів 3,3 млн