HABLEMOS DEL CONTACTO 0 (mi experiencia + tips)
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- Опубліковано 5 жов 2024
- HELLO BONIS! tenis muchas ganas de compartirles este video, espero les guste y les sirva ¡LAS QUIERO!
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PREGUNTAS FRECUENTES:
¿Cuantos años tienes? 23
¿De donde eres? vivo en Mazatlán, nací en Torreón
¿Camara? Nikond5200
¿Editor?: Final cut pro
¿Qué estudie? Mercadotecnia
21,900 bonis
Transcripción
Llevo 3 días de contacto cero, he llorado demasiado pero vamos que sí podré salir de esto! Nosotras podemos 🥰
Llevo apenas toda la noche y hoy todo lo que lleva del día y juro que quiero buscarlo aunque el fue el que falló pero me duele mucho que el no me busque 😭
Muero por buscarlo pero enserio se que no es lo mejor pero no tengo a nadie que me apoye 💔
como sigues?
@@esmeralda4703eso me pasó llevo un mes ,de contacto cero y cada día que pasa los días lo extraño, estamos iguales siento que me identifico contigo porque no me busca ,😢
yo llevo 4 meses que le dejé de hablar todos los días pero el me seguía enviando mensajes estos últimos meses, pocos pero lo hacía, ahora si decidí eliminarlo de todos lados para no ver sus cosas y que el no vea las mías
@@EnriqueTelizmuelame pasó lo mismo, hace 3 meses me dejó pero me sigue escribiendo a veces, realmente nada importante, pero sigue presente, es muy difícil ignorarlo para mí 😭
Gracias vale por romantizar esto, que no es fácil, yo te seguí por TikTok y por ti tuve el valor de romper con esa relación, ahora dos meses después de puedo decir que estoy tranquila y disfrutando mucho mi soltería jeje ❤️🩹
Llevo 3 meses de contacto cero y creo que abordaste casi todas las situaciones que pasan en este tiempo. Creo que lo dijiste de una manera directa, bien explicada pero breve, eso me gustó.
Lo que creo que te faltó y que es muy importante y que quizás podrías abordar en otro video es; cómo sobrellevar el que tus familiares/amigos te hablen o pregunten por él, que eso también hace que tengas un retroceso o que estés pensándolo o hasta a veces la familia lo romantiza a él.
Y también he visto que en todos lados hablan sobre “evitar” o manejar los sentimientos de amor hacia él, por ejem; cuando lo extrañas, cuando quisieras hablarle…etc. yo sé que dices qué hay que pensar o plasmar lo malo que nos hizo o lo que no te gustaba de él (qué si ayuda a tener los pies en la tierra) pero a veces esto no basta, porque quizás quita el impulso de hablarle, pero el sentimiento va a seguir dentro de ti y es difícil luchar contra uno mismo en ese aspecto. Yo considero que también es bueno sacar o entender ese sentimiento de diferentes maneras, como mencionaste; escribirle algo que no le enviaras, pero a mi me ayudó bastante el mentalizarme que no tiene nada de malo extrañarlo, al contrario, me di cuenta que extrañar es parte del proceso de dejar ir, eso también te hace dejar de “odiarlo” o tener el rencor, porque al final odiar a la persona te amarra a él a veces aún más que amarlo. Y ahí entra el perdón, que creo que de eso no hablaste, la importancia de trabajar con el perdón (aún que no se lo merezca). Hay diferentes tipos de perdón, uno es para liberar a la otra persona y otro para liberarnos a nosotras. Y el perdonar ayuda que este proceso sea más rápido, ojo, no dije que sea fácil, cada proceso cuesta cañón, pero vale la pena.
Gracias por tu video y tus consejos, me hubiera gustado ver este video hace 3 meses 😅 porque resumes todo lo que vi como en 10 videos jaja pero espero que muchas mujeres y hombres que están pasando por esto les ayude y salgan adelante, porque al final siempre se puede, solo es cuestión de tomar las riendas y estar decidida en hacerlo. Me encanta esta frase “el tiempo no cura nada, lo qué cura es lo qué haces con ese tiempo” y es muy cierto, yo viví 9 meses de disque “desapego” pero siempre caía y lo volvía a ver, y todo mi proceso valía mais. Pero llega el día donde te cansas y decides tomar el control de tu vida. Y ahora en 3 meses he logrado muchísimo más que en esos 9 meses.
Por último quisiera recomendarles un libro que fue el que más me ayudó en entender, sobrellevar y decidir en este proceso; “Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido” de Walter Riso, chulada de libro, de verdad vale la pena leerlo. También lo pueden encontrar en digital. Saludos 💞
Termine una relación de 1año, 1mes el domingo en la mañana, una relación realmente TÓXICA, me la he pasado llorando con mis papás, es muy difícil el contacto cero, pero realmente ya no podía con la relación. Les platico como voy, suerte a todas.💗
suerte
Como vas??💗
Queremos actualización 😢
Yo ya voy 4 meses de contacto 0 y la verdad es muy difícil recuerdo muy bien pensar que me iba a morir de dolor porque me era insoportable la idea de saber que no iba a volver a ver ni saber de esa persona y también es muy difícil estar en guerra constante con tu mente por no buscar a esa persona, ser fuerte con el impulso de mandarle mensaje, de revisar sus redes, ver fotos o mensajes pero definitivamente fue lo mejor que pude haber hecho por mi salud mental, estoy muchísimo mejor que hace 4 meses y toda esa energía que le estaba dando a esa persona me la empecé a dar a mí y fue lo mejor que pude haber hecho 💗
Apenas voy 2 semanas con contacto 0 :'(... Siento que lo estoy haciendo bien, es muy difícil pero no imposible ...
Yo llevo más de un año y no lo puedo superar 😭
Yo llevo una semana y siento q lo sigo extrañando 😿
Yo aún después de 14 días me sentía muy mal, pero no sé de la nada comencé a sentir una tranquilidad, no niego que aveces lo extraño pero he logrado sentirme mejor ya voy en el día 21 🥰
Y ahora? Cómo sigues? ☺️
SUPER NECESITABA ESTE VIDEO, gracias por los consejos hace meses inicie contacto cero pero no sabia que hacer, ahora estoy mas tranquila y se que hacer
Llevó 3 días contacto cero, pero en realidad es tan difícil, y justó lo que necesitaba, gracias bonis💕✨
Me inspiras muchísimo.🤍
Me encantó, estoy aplicando el contacto cero y ha sido muy duro , salir de una relación con un narcisista es bastante complejo. Hago todo lo posible por volver a mi esencia porque si me logré apagar un montón y fueron dos años de sufrimiento. Ya basta , ya es hora de salir adelante ❤
Yo llevo dos años de contacto 0 y creo que es lo mejor para nosotros mismos, y para nuestra salud mental aunque sea difícil pero se puede lograr
Llevó 5 días de contacto 0 y aún que eh llorado mucho,hoy me sentí más tranquila pero aún lo extraño:'(
como vas?
Nueve meses de contacto cero, y hace poquito me di cuenta que por fin superé a esa persona. No la olvidé, pero su recuerdo ya no me quita el sueño como antes lo hacía.
Se convirtió en un extraño y lejano recuerdo, uno por el que puedo sentir melancolía pero no tristeza, uno que se convirtió en una experiencia, y del que aprendí demasiado.
Pero no, ya no deseo que vuelva esa persona; y sé, estoy segura de que volveré a amar y seré amada. Porque mi vida no se acabó cuando esa persona se fue.
Apenas comenzó...
Hace un tiempo que termine con mi ex pero no había aplicado el contacto cero, literal fueron meses hablando en plan “amigos” pero había muchas cosas que me lastimaban. Con el inicio del Año Nuevo tomé la decisión de comenzar con el contacto cero, si no lo hacía yo él nunca lo haría. Día de hoy me siento muy tranquila y feliz, a pesar de que ya no hablo con nadie por mensaje o por llamadas.
La paz interior que siento lo vale mucho más❤️🩹
Mil gracias Vale por tus consejos y a pesar de que es difícil, es la mejor decisión 🥰
wowwww, me encantó, súper sabes expresarte, cada cosa que pensaba la decías, de alguna manera sé que es lo que debo hacer, pero me hacía falta escucharlo de alguien más, y que mejor que tú Vale, ya que es 100% real el duelo que llevaste.
espero sigas haciendo más videos de este tipo!!💕💋
gracias por verlo
Viendo tu vídeo me he dado cuenta del gran poder de autocontrol que tengo, en definitiva el contacto cero es lo mejor! Me hiciste dar cuenta que ahora las emociones negativas se han estado yendo de mi vida, me siento más en paz y tranquila, además de que ahora me enfoco más en mi, gracias por los tips e ideas Vale, escribiré más, tendré más citas conmigo misma, ahora las adoro. Tqm, te admiro demasiado, gracias por tan maravilloso contenido. 🫶🌷
Llevo mes y medio en contacto cero. Soy un sube y baja de emociones. Está persona a la que pensé era el amor de mi vida me engaño, mintió, humilló y hasta me dejó por su ex. Volvió buscándome hace un año rogándome perdón y lo peor es que le di una segunda oportunidad, fueron dos años de mi vida con esa persona, me siento tan confundida, yo siempre fui amorosa, respetuosa, fiel, cariñosa, cuidaba de él 😢
Me sirvió demasiado este video, gracias val, definitivamente desde que tengo memoria jamás había estado sola completamente de manera amorosa, siempre necesitaba la aprobación de alguien y así, pero ahora estoy en un detox en el cual me estoy autoconociendo a mi misma y es genial, tu vídeo también aportó mucho para guiarme
Yo con contacto 0 los primeros 3 meses lo buscaba por redes y lloraba en fin cuando lo volví a ver en el siguiente mes no senti nada, es como si me valiera 3 hectáreas de vrga.
Chicas bellas es muy importante tener mucho amor propio eso sirve mucho, ahora ya llevo 6 meses que ya no lo busco por redes ni por ningun lado, es como si ya no me interesara, como si nunca lo hubiera conocido en fin hasta el día de hoy me va espectacular 🙂
Voy bien?😊
Eres una guía para mí totalmente, te adoro es una bendición tu existencia dios mío, gracias preciosa, de verdad 💌💌💌
Bonis necesitaba,escucharte no me atrevía a hacer el contacto 0,pero me estoy desgastando emocionalmente y escucharte,me hizo tan bien bonis💘
es que tienes las palabras indicadassss, muchas gracias Vale, yo empecé mi contacto 0 el 25 de diciembre del año pasado, aún me siento un poco mal por ratos, pero tengo fe de que seguiré sanando, muchas gracias por tus consejos
me siento súper bien saber que siempre eh dependido de mi misma y no de nadie más 💖
Necesitaba bastante este video. Me sentía muy mal los últimos meses del año pasado por la situación que tuve con una persona que quería bastante, pero ya era suficiente cargar más sobrepeso de mis problemas con sus problemas, y todas las ausencias, en pocas palabras, ya estaba cansada, y lo termine ahí. Hasta el día de ahora ya no forma más parte de mi vida y ya me he librado de todas partes de esa persona, no pienso volver a tener a esa persona en mi vida y ahora estoy en paz conmigo misma por mi bienestar mental y emocional
Ya voy para medio de mes de contacto cero y he llorado bastante pero cada vez me doy cuenta de lo mucho que valgo ❤
En cambio yo no he llorado a mares. Porque me detenía pensando en lo que hizo esa persona. No me hizo tanto daño, pero nunca hizo lo posible por mi. No nos veíamos, nos veíamos cada 3 semana, y siempre que iba a salir me dejaba plantada o pasaba algo que nunca salíamos. El que quiere puede, saca tiempo donde sea. Pero el no hizo nada. Éramos novios pero no hay interés. Por mi parte siempre hubo. Le di opciones para vernos. Pero nunca quiso. Siempre ponía excusa. Entonces aunque no me fue infiel, no es correcto seguir con alguien que no dedica ni tiempo. Entonces pensé todo lo que no hizo por mí y así dejo de llorar. Llore muy poco. Pero hasta el día de hoy lo recuerdo. También voy por mes y medio del contacto o y me ha ido de maravilla, pero si recuerdos los momentos que vivimos, bueno lo poco momentos que me dedicó.
Yo no tuve de otra porque mi ex se me escondió para siempre, lo que me ayudó a sentir paz era mandarle correos electrónicos que sabía que nunca iba a ver, me ayudó a quitarme esa ansiedad de que lo tenía que contactar y mandarle mensajes y así. Eso me sirvió a mi, creo que de otra forma nunca habría estado tranquila. Si a ustedes les sirve, pueden crear un correo electrónico fantasma para mandarle ahí todo lo que quieran escribir. A veces la ansiedad nos juega malas pasadas y por eso a mi me costaba controlarme y quería buscarlo con tanto ahinco.
Eso también sirve mucho, escribir todo lo que sientes aunque sea con groserias, y borrarlo y romperlo, sacar lo que llevas dentro
este video lo ame, esperaba tanto este video, gracias por el contenido de calidad bonis
Gracias a ti!!
Gracias, necesitaba un video con este tema, llevaba tiempo con un capricho, porque la verdad no era que estuviera "enamorada o me gustara" solo me gustaba la idealización de aquella persona y que no era así, y era un amigo que un tiempo hablábamos como si fuésemos algo y cosa que no era así, y luego ya tenía un capricho que no podía ser, la atención de esa persona hacia mi y que luego terminó, dure mucho con el capricho porque siempre cortaba el contacto cero, y volvía de nuevo a lo mismo. Al final me siento mejor conmigo misma, me siento feliz, y libre en mis pensamientos porque ya no sobre pienso el porqué de todo.
como le hago si la persona no fue mi pareja, pero a mi me gusta y quiero aplicar el contacto cero, porque gustar de el me daña mentalmente, pero la persona no tiene la culpa de que yo me enamorara, que hagooooo ayuda
Haz los mismos tips que dió vale en el video, he aplicado algunos y si me ayudan igual recomiendo q empieces a ver todo lo negativo de esa persona para q ya no te guste igual tampoco le guardes odio
Siempre te veo en tik tok, acabo de terminar una relación y esto es justo lo que necesitaba:(
x2
Me encantan tus videos porque explicas estas cosas de una forma super sencilla, tranquila y pacifica, es mas facil procesar consejos asi, muchas gracias!!! Sigue con este contenido tan hermoso. Saludos desde Venezuela
Es muy bonito tener ningún contacto con nadie y solo contigo 🌃
Me encanta este tipo de personas, esas que saben lo que valen y que no todo es fácil, pero si posible amarse. Me encanta 💖 💕
Ameeee este video, que lindo que promuevas el self love!! te amo Valebb
💌💓💓🫂
Corte con mi ex, nadie traiciono a nadie pero ya simplemente no funcionabamos, lo amo y se que el tambien a mi, tuve errores como novia y por eso lo dejo ir, pq el merece algo mejor que estar en constante pelea y ansiedad, te quiero pequeño 🫶
woww justo en el momento correcto,tqm me haces sentir que no estoy sola aunque sea una situación que suele ser más fácil hablar que actuar
Acabo de toparme con tu vídeo 💖 estoy pasando por una situación fuerte en la que me costaba salir, ayer me arme de valor y decidí desaparecer de la vida de esa persona estamos en el mismo salón, todos los días lo veo, recurrí a mis amigos y ellos me están apoyando a tener cero contacto con él en persona y por mi parte lo bloquee de todas las redes espero poder salir :c se que si me voy no estoy perdiendo nada al contrario el me pierde a mi
Llevo 4 meses en contacto 0 de una relacion de 10 meses el principio fue bastante difícil, llore mucho por extrañarlo, últimamente no me pone triste y estoy feliz por haberme alejado 🩷
un abrazo!
Esta mañna apenas desperté decidí iniciar con el contacto cero aunque meses atrás lo tenía eliminado de algunas apps, hoy por fin me decidí a eliminar su numero y a bloquearlo , también de mis cuentas de ig donde lo stalkeaba, eliminé a su primo y amigos. Gracias vale por este video, la verdad que me ayudó mucho y ahora ya sé que hacer, me enfocaré en mi y mi prioridad soy yo muchas gracias de verdad, y sé que me funcionará lo del contacto 0 gracias a tus consejos 😓❤️
Woow, estuve leyendo y viendo vídeos para poder sobrellevar mi ruptura, ella solo me dijo por llamada que la hacía sentir vacía, palabras muy fuertes que me hizo sentir que yo fui el problema. Tarde en darme cuenta que quizás somos el uno para el otro, pero no estamos en el momento adecuado. Buen vídeo, me hizo sentir mejor
apenas voy por el 4 dias, me hace. tanta falta , en que momendo dependi emocionalmente de una persona
Mi vale gracias yo ya apliqué hace años pero si me seguía hablando ya pasaron 3años y se siente bien luego tuve un novio virtual 😂la cosa que tmb apliqué luego como loquito empezó hablarme y q quería volver y yo tipo 😫 solo quería decir que es lindo que expliques y nos des tips solo quería decir que eso tmb aplica amigos ❤
Hoy es el día 8 de contacto 0, es la segunda vez que lo intento, la primera vez duró casi 3 semanas y regresamos, pero como lo suponía, terminamos (de nuevo) y aquí estoy esta vez yo lo terminé, estoy más decidida, no sé porque los primeros 5 días fue super sencillo pero ahora no puedo ni dormir bien... pero ya no más, prometo nunca volver a hablar con él, me prometo a mi misma
ya voy por 3 meses, ha sido duro, pero pasar este tercer mes parece que las cosas ya están mejorando! lo he visto desgraciadamente en la universidad, pero ya pasó, no podía vivir con el miedo toda mi vida, pero aquí estoy, viva y con ganas de seguir avanzando
Hice justo lo que no debía, salí de una relación que básicamente me ghosteó cuando se suponía que saliamos en serio, conocí a un chico muy lindo con intenciones lindas pero me obsesione tanto con la anterior relación que no supe si era o no buena idea salir con él nuevo chico. Al final yo lo arruiné 3 años después y él fué quien me pidió contacto cero..
Termine una relación de 2 años pasamos lit todo el tiempo juntos la relación era tóxica,inseguridades, a veces me da bajo intento ser fuerte cada día y ya quiero que se termine este proceso:( es difícil la verdad
Este es un mensaje claro y sencillo que, al mismo tiempo, contiene una profunda sabiduría. ¡Gracias y felicitaciones por este video!
El contacto 0 fue la mejor decisión de mi vida, no me arrepiento de nada, gracias por este lindo videito Val, me hiciste recordar lo muchísimo que me amo y que mi proceso valió toda la pena ❤️🩹❤️🩹
Bonis super si todo es real, yo lo he estado haciendo, me han dicho y me siento super bien desde eso, hasta me enfermo menos como dices, y no es necesario irse de viaje o tener mucho dinero para tener self dates, animense a ir al cine solas es suuuper cool 💖
Me ayudó mucho este video enserio yo pensaba que necesitaba a esa persona que sin el no podía vivir, me ayudastes muchísimo ❤
Hoy empezaré mi contacto 0 😞, me golpeo y lo perdone varias veces, extraña a su ex, paso fotos mías, me pendejaba, lo mantuve como por 2 años, vivía en mi casa y lo sigo amando, pero últimamente ni me habla casi en el día, y casi ya no nos vemos y eso no me gusta
Lo único por lo que me quedaba con él era por que nos veíamos bien seguido y me hablaba a cada rato
Omg gracias bonis, siempre amando tu contenido y a tí!! Te amo gracias por enseñarnos todo lo bonito muak 💌✨😭
aaaa amor, me encanta tu seguridad y la convicción con la que hablas de este bb
13:05 JAJAJAJAJA TE AMO, eres realmente una persona hermosa y te mereces lo que tienes Vale bonita, haz luchado mucho y lo sigues haciendo, estoy orgullosa de ti❤.
Me gustaron mucho tus recomendaciones gracias x compartir tu experiencia, empecé hace unos días a aplicar el contacto 0 y Justo hoy por poco lo rompo pero no me lo permití, besos y abrazo vale ❤
muchas gracias
VALE ME ESTAS SALVANDO LA VIDA, te amo y gracias por tantos consejos, haces que todo duela menos
Tequiero❤
me paso, yo también tengo más para comprarme unas flores que el, que me hizo daño, y me desestabilizó, no lo valía
Chicas, no tengo a quien pedirle consejos, así que recurro aquí a pedir ayuda. Mi historia es esta, por favor léanlo todo. Lo conocí en 2020 (julio) mediante un juego. Fuimos amigos por seis meses y en febrero me dijo que le gustaba. Me dijo que quería conocerme y como estábamos en época de covid le dije que pase un poquito. Lo conocí en persona en octubre 2021. En esa primera cita el no habló para nada, ni me veía, puedo decir que fue un cita muy incómoda (digo desde ya que el hace meses me había dicho que jamás había tenido enamorada y era tímido). Ya luego de terminar el día, cada uno a su casa y le dije que no quería seguir viéndolo porque me hizo sentir mal. El me pidió perdón, que el quería hablarme y eso, pero tenía vergüenza. Yo lo entendí porque nadie es perfecto y le dije que ok, que nos veamos de nuevo (que fue en dos semanas). Esa cita fue bonita, fue menos tímido y me dio un detalle. Yo pensé que todo iba bien. Me pidió ser su enamorada en noviembre 2021 y acepté. (Cabe resaltar que me gustó mucho su personalidad, es un chico muy tranquilo, respetuoso, me sabe escuchar, me comprende). Estábamos bien, pero en febrero 2022, en San Valentín me dijo que tenía algo que me había ocultado. Me dijo que el (tiene 27, yo 24) no había terminado la secundaria, yo me enfadé porque me había mentido y le terminé. Dejamos de hablar por cinco meses, pero caí, en agosto le hablé diciéndole que cómo el se desapareció sin siquiera haberme buscado porque me decía taaanto que me amaba. Le mandé audios y me dejó en visto, me dijo que mejor se hable en persona y fue así. Nos encontramos y estaba igual que antes, tímido (me falto mencionar que su problema principal era que no tenía nada de comunicación ni empatia). Y eso, estaba igual, no sabía cómo decir las cosas, yo me quise ir, le dije que fui por las puras, pensé verlo mejor, cambiado pero nada y para colmo ni había retomado el colegio. Estuvimos hablando y pues, me seguía gustando, creí que luego de tantos intentos iba a mejorar y le di otra oportunidad. Las cosas empezaron bien de nuevo, siempre me hablaba él primero, me preguntaba como estaba, me hacía fotitos diarias con palabras bonitas y creí que ahora si todo iba a mejor, hasta retomó la secundaria y quiere terminarla para ser ingeniero. Yo lo apoyé mucho en eso. Sin embargo, el problema principal persistía. Siempre hablábamos por llamada todos los días y muchas veces nos quedábamos hasta tarde diciendo que tanto el como yo tenemos heridas por nuestros padres, pero nosotros no íbamos a repetir lo mismo, que íbamos a trabajar los dos juntos para poder lograr que la comunicación activa y empatia esté presente. Pero no pasó. Yo siempre le contaba que cosas me gustaba, le daba indirectas de querer recibir flores y a él nunca le nació nada. Cuando salíamos a veces llegaba tarde y yo le dije más de dos veces que me comunique si llegaba tarde, pero no le importaba, llegaba tarde y yo ni sabía. En nuestra última cita que fue hace un mes llegó tarde y, a pesar de habérselo dicho no me comunicó y ahí fue donde me di cuenta que el jamas iba a cambiar o simplemente yo no le causaba nada. Le terminé, pero me da mucha pena porque ni me fue infiel ni nada, sólo que no tenía intenciones de cambiar o mejorar. Y yo aunque lo quiera me di cuenta que las acciones demuestran más que las palabras.
PD : como contexto de su vida, él no tuvo papá, este lo abandonó (antes pegaba a su mamá) y quedó con su mamá y una hermana con habilidades especiales.
No creo que la infidelidad sea la única razón válida para terminar una relación, en una relación es importante que todo sea mutuo obviamente para algunas personas es difícil desarrollar algún aspecto como la comunicación o muestras de afecto por traumas, heridas etc pero al menos se nota en la otra persona sus ganas de mejorar y por lo que escribes creo que con él no fue así, el haber terminado porqué no te sentías amada es más que válido no mereces recibir menos de lo que tú ofreces y cuando una persona ama de verdad hace de todo para demostrarlo, si aún diciéndole lo que querías (en este caso, unas flores) y aún así no te lo dió creo que es obvio que toda su relación se iba a basar en tu conformismo e infelicidad por el desinterés de él
Si por favor, sigue con este tipo de videos me llegó justo en el momento indicado
En verdad necesitaba esto, ni pareja fuimos, pero hablamos por 8 meses, lo extraño mucho pero no pienso buscarlo mas, no quiero lastimarme mas
Ay te amooo como no vi este video antesssss
Realmente lo necesitabaaa😓❤️más vídeos así pliss🤞
Me gustaría contarles un poco de mi historia, quiero por favor no ser juzgada, yo tuve una relación de 5 años era muy tóxico todo, durante esos 5 años el me terminaba y yo le pedía que regresara conmigo le lloré muchas veces para que se quedara aunque era más que obvio que él ya no se sentía cómodo en la relación mi estabilidad emocional dependía mucho de cómo él estuviera si peleábamos yo me enojaba con todos a mi alrededor, a principios de este año el decidió terminar la relación y bueno fue la primera vez que yo no le rogué ni lloré para que se quedara obviamente me dolió mucho por que durante ese lapso mi hermana estaba en coma, por lo que yo aún no había procesado todo lo que había sucedido durante ese mes que mi hermana estuvo en el hospital, ya tengo dos meses sola literalmente por que pues mi amigos no me hablan de pues por que yo me aleje de ellos por cosas del trabajo y tiempo y las amigas que tenía tampoco me hablan por que pues eran novias de los primos de mi ex, realmente caí en los más bajo de escribirle para saber cómo estaba y pues aún siento esa dependencia emocional hacia él, justamente hoy también le escribe y me siento muy mal, por que no puedo escribirle a mis amigos del como me siento, mi mamá y mi familia pasan muy enfocados en mi hermana y no trato de culparlos tampoco por mi estabilidad por que se que algo que depende de mí, con mi mamá es muy complicado ya que ella está más enfocada en mi hermana y se le olvida también que yo soy su hija
Realmente me siento vacío que no sé cómo explicarlo estos meses han sido muy complicados para mi, por eso mismo te admiro mucho por que yo siento que no tengo esa valentía, siento mucho estrés y siempre me la paso llorando y estudiando por que realmente me siento sola, no siento apoyo y falle con el contacto cero. Justamente UA-cam me recomendó este video luego de escribirle a él nuevamente y no saben lo mal que me siento...
Ay mana:((( te lo juro que es lo más difícil, pero bloquealo de todo lado y elimina su número
soy nueva en tu canal y me encantaría más vídeos así hablando sobre autoestima, amor propio, amistades 🤍
claro! gracias por suscribirte
Literal me hiciste darme cuenta de muchas cosas gracias ❤
T amo preciosaaa gracias por el video me ayudó bastante con amarme valorarme como para andarle dando mi energía ah personas que no me llenan o no se lo merecen
Este video lo vi cuando recien salio,en ese tiempo tenia año y medio con el y me fallaba a cada rato y me hacia tonta,hoy despues de mas de dos años lo elimine de todas partes y me duele mucho,pero me dolia mas estar con el
cuando sale un podcast en Spotify?
super ocupo 🥺
Yo llevo casi dos meses de contacto cero ( aunque terminé hace casi 5 meses) se siente bien porque pasas mucho tiempo contigo mismo , y aunque extrañas a esa persona ...te das cuenta que no vale la penaa regresar , es duro el proceso , pero si , eso de escribir se los recomiendo. Algo que hacia y hago es componer tipo canciones , ayuda mucho.
No sabes cuánto me han ayudado tus videos ❤️🩹
ver este tipos de videos me hacen sentir menos sola, pero al mismo tiempo siento que me quedo atrás porque llevan 1 año aprox con contacto cero y ya de van sintiendo mejor, yo voy 2 años y todavía siento que estoy atascada allí :(
Gracias por esto! ❤ lo necesitaba completamente
Llevo ya dos meses y voy muy bien :))
wow, que video más necesario, me ayudo mucho a tener más claras las cosas y que este es un proceso para mi y mi paz mental, muchísimas gracias!🤍🤍
❤ que buen video, sin rodeos las cosas como son 😅gracias por el video si me gustaría ver mas contenido de esto en tus redes sociales, exactamente te empecé a seguir hace poco y fue por este motivo por que veía que pasaste una relación y me llenas de inspiración de fuerza, energía para avanza, seguir adelante por que tu pones la muestra, veo contigo el proceso de avanzar, de (soltar) y es eso me llenas de energía positiva para seguir adelante
Ayyy me encanta tu contenido en tiktok, que felicidad que ya tengas canal en UA-cam 🫶🏻💗
Hola tengo una pregunta no sé si pueden aconsejarme... Yo llevo 2 meses aplicando el contacto cero porque estuve un tiempo fuera de la ciudad, pero voy a volver y es muy difícil porque compartimos círculo de amigos y vivimos en el mismo barrio... Creo que hasta vamos a ir al mismo gym, si o sí voy a tener que verlo y estar con él. Qué hago para no volver a perder mi paz?
Ignorarlo, hacer como si no existiera
llevo 1 mes y 3 semanas en contacto cero eh llorado y me eh sentido muy mal,pero es lo mejor y lo mas sano si se puede dejar de hablar con personas negativas
amooooooooo tus videos, yo si aplico el contacto 0 pero amo de verdad como lo explica bonis 🤍💐
Viendo esto en la primer semana de mi "contacto cero" entre comillas porque no tengo el valor de dejarlo de seguir en insta, sólo lo silencié, lo saqué de cf y le oculté mis historias, porque la neta todavía lo quiero y como no es rogón, tengo miedo a perderle :(
Necesitaba este vídeo también tuve una relación muy completa en el ámbito que fue muy formal y también me engañó y todo en estos días he estado con la necesidad de hablarle pero como tu dices vale yo tengo el control y no dejaré que eso pase. Estoy demasiado en paz y en mi mejor momento para arruinarlo así.
Mil gracias por el vídeo.❤
🫂💓
Yo quiero iniciar el contacto cero pero con mis ex amigos tóxicos en lo cual me manipularon emocionalmente y sigo sin despegarme de ellos y siento que no puedo mas , desenme suerte
Amé tu vídeo, sentí como si estuviera platicando con una amiga ❤️
Muchas gracias! 😊
Yo viendo esto sin tener una relación en mis 24 años, pero es un buen video por qué son pasos que podríamos tener cuando una persona tóxica y que no nos haga bien en nuestra vida. Mientras menos personas así, más felices seremos nosotros mismos. 😊
Hola, yo llevo 4 meses en contacto 0 cada uno de tus tiktoks me ha ayudado mucho en el proceso, cada vez con más amor propio, te quiero
mucho
tkm saludos
Elimine insta temporalmente y era la red social por la cual principalmente te seguía, no sabia que ya tenias canal de UA-cam, me parece increíble ❤️🩹 , porque yo estuve con una persona por 3 años y estoy en ese proceso de no hablar con esa persona y seguir pasando por lo mismo , quiero estar bien, graciaas por hacer estos videos
Duro 3 días de contacto 0 y la cago el me contesta nunca me habla, lp bloquee elimine y luego vuelvo y le escribo por mail, no se que hacer, vivimos juntos, pero fue un maldito me dijo no te amo, y yo si lo amaba😢
Necesitaba mucho este video porque no sabía que hacer cuando tenía ganas de hablarle o stalkearlo pero mil gracias lo aplicaré y si me gustó mucho el vídeo y me gustaría y creo no sera única que necesita más videos así ❣️
Da consejos de cómo lidiar con un casi algo🙏🏻
Me encantó tu video boniii , te sigo de ig y amo tu estilo y tus looks , un video así viniendo de vos es full inspiración para mí 💖✨
Ya llevo un mes en contacto 0 y siento que ya estoy sanando
TIENES MUCHA RAZÓN LINDA, GRACIAS es lo q estoy buscando para mejorar, pero no sabia como hacerlo hasta ahora
te lo mereces ❤
me encanta este tema vale, dale más videos sobre esto pleaseee 🌀💘🌑
Hola valeboni se te extrañaba 👭❤
Saluditosss desde Perú🙆
Por mi trabajo y obligaciones tengo que estarlo viendo, así que no puedo tener por completo el CONTACTO 0, estar en esta situación a veces me afecta. Me das un consejo xfa
Vale es una curita al corazón, te amo Bonisss 💗💗💗
Llevo 4 dias de contacto 0 , una relación de 5 años aveces hubiera querido que me engañe para tan radical decisión tomar , lo mio fue porque senti que no me dio mi lugar y aqui ando batallando con la tristeza 😪
Vale, dónde estaba este vídeo cuando más lo necesitaba? 😭
Gracias necesitaba escuchar esto sentía que no iva a poder salir de esto pero se que ahora si podre y lo are aunque se que no será fácil gracias tq💗
me transmites unas vibras súper bonitas❤
Me encantó tu vídeo en mi caso es un poco más difícil,por qué tuve un hijo , pero fue muy lindo y tome los más tips posibles ✨❤️
mi admiracion completa, por las que si respetan el contacto cero.