Guérison des Inquiétudes : Méditation Guidée Nocturne pour Reprogrammer l'inconscient
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- Опубліковано 8 лип 2024
- Bienvenue aux méditations de cinquième saison. Découvrez cette *méditation guidée* pour attirer l'amour, amour de soi, et gérer le stress. Parfait pour les débutants, elle vous aide à diminuer le stress quotidien et vous déconnecter pour des moments de relaxation.
00:00 - Introduction
02:46 - Relaxation
17:32 - Visualisation
36:53 - Affirmations Positives
🔗 Découvrez notre chaîne anglophone de méditation : [The Butterfly's Whisper]( / @butterflyswhisper )
Êtes-vous sujet à l'inquiétude et à l'angoisse qui vous empêchent de vivre pleinement ? Cette méditation est spécialement conçue pour vous. En pratiquant pendant au moins 30 jours, vous pouvez reprogrammer votre inconscient pour intégrer de nouveaux schémas positifs. Ne vous inquiétez pas si vous vous endormez durant la méditation, car même dans le sommeil, votre inconscient continue d'écouter.
🧘♀️ Relaxation
Fermez les yeux et laissez-vous envelopper par la mélodie. Ressentez chaque note, chaque silence qui vous invite à la tranquillité. Observez comment votre respiration devient plus lente, plus profonde, vous emmenant vers un état de relaxation. À chaque souffle, laissez les tensions quitter votre corps, en commençant par le sommet de votre tête. Votre front se détend doucement, devenant lisse, tandis que les muscles autour de vos yeux se relâchent. Accueillez cette sensation de détente à votre propre rythme.
🌌 Visualisation
Fermez les yeux et respirez profondément. Imaginez-vous dans une clairière baignée d'une douce lumière dorée du crépuscule. L'air est empli du parfum délicat des fleurs sauvages et du chant mélodieux des oiseaux. Les arbres centenaires qui entourent la clairière semblent murmurer des secrets anciens, leurs branches s'entrelaçant pour former une voûte naturelle au-dessus de vous. Visualisez-vous dans cet état de sérénité, où chaque respiration apporte plus de calme et de paix intérieure.
🌸 Affirmations Positives
1. J'accepte pleinement chaque instant de ma vie.
2. Je choisis de savourer chaque expérience qui se présente à moi.
3. Je suis ouvert(e) à toutes les possibilités que la vie m'offre.
4. Mon cœur est rempli de joie et d'inspiration.
5. Je me laisse guider par ma créativité intérieure.
Et bien plus encore ! Répétez ces affirmations chaque jour pour renforcer votre confiance en vous et transformer votre vie.
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Merci de faire partie de la communauté Cinquième Saison. 💖 - Навчання та стиль
Merci 💚🍀🙏
Avec plaisir 😊 merci à vous
Encore et toujours une superbe méditation !! Merci merci merci !!❤❤❤
❤merci beaucoup tout ❤️🎧👎🎶🍀avec vous également 🙏
Avec plaisir, merci à vous !
Bonsoir encore une merveilleuse méditation comme les autres que je fait et qui continue à m’accompagner danser mon chemin vers la guérison le travail que je commence sur moi depuis mois du Javier jusqu’à aujourd’hui et vos magnifiques méditation m’aide énormément…merci à vous ❤❤❤
Bonjour, et merci encore pour vos messages et vos partages… C’est une véritable satisfaction pour moi de savoir que les méditations de la chaîne vous permet d’avancer… Cette croissance… Cette évolution que la plupart d’entre nous ne conçoivent même pas ! L’impact de ces changements sur votre propre vie, mais également sur le collectif est inestimable ! Bravo à vous et belle continuation ❤️❤️❤️
@@cinquiemesaison1738 bonsoir oui effectivement celui-là que souhaite de s'en sortir d'une situation que on pense jamais tombée si bas ...comme je dise je pas demandé que mon mari décédé pour moi tout çà fondre cette mon pilier et je tombe très bas et je essaye de trouver tout les moyens de redevenir cette femme pleine de vie comme avant ..et je cherche beaucoup de méditation et des personnes différentes qui propose mais je pas accroché...jusqu'à quand un soir de janvier je tombe sur votre méditation et je me rapelle cette mon coup du cœur ❤️ vous êtes mon sauveur vos méditation sont juste plein de positives qui m'ont aidé à redevenir la femme que j'ai étais ....merci merci ❤️ ❤️ ❤️
Meditation faites hier soir .Ce matin , mauvaise nouvelle reçue . En temps normal panique , crise d'angoisse , inflammation de la thyroïde .Mais pas là , mon cerveau tente de s'activer mais mon cœur reste en paix .Je me suis libéré. Merci , Merci, Merci
Bonsoir, et merci pour votre partage, j’espère que votre mauvaise nouvelle n’est pas trop mauvaise ! C’est super que la méditation vous est permis de vous stabiliser… Je vous souhaite une très belle continuation et bon courage à vous !
Elle était suffisamment mauvaise pour que je me rende compte du travail incroyable que j'ai fais sur moi .Comme un test ultime qui vient clôturer un cycle .Pour cette meditation et toutes les autres , je vous remercie d'accompagner mon chemin 🙏🙏🙏
Un grand bravo à vous, il faut beaucoup de courage et d’engagement pour en arriver là ! Belle continuation à vous, et merci pour votre partage !
mercii❤
Merci à vous pour votre message, belle méditation à vous !
Merci pour cette méditation de guérison , mes inquiétudes s'envolent !
Avec plaisir merci pour votre bienveillance 🙏🙏❤️❤️
Merci, ❤ j'ai écouté et je me suis rapidement endormie, ce qui est rare!❤
Super merci pour votre partage . (3 suis sur qu’en pratiquant régulièrement vous conditionnerai votre inconscient pour trouver un sommeil de qualité et rapidement en tout cas c’est ce qui l’est arrivé à moi
❤
Merci pour votre message, bonne méditation !
Hey , bonsoir à vous...
Je viens de passer ma dernière journée et m'apprête à m'allonger pour la dernière fois près de mon compagnon, mon Ami et confidant qui partage ma vie depuis 20 ans ❣️ il s'appelle Cooky c'est mon mon chat que je vais emmené demain chez le véto pour un aller sans retour 💔
Alors mes amis, si vous avez une méditation pour ces cas là où du moins pour l'après... J'en aurai bien besoin 🙏
Bonjour, harmony je suis sincèrement de tout cœur avec vous, je comprends ce que vous ressentez ayant toujours vécu entouré d’amis Chien et Chat points. Je vous laisse ci-joint un lien vers une méditation sur le deuil pour l’apres et je vous envoie tout mon amour pour cette journée… Dites-vous qu’il est dans un monde meilleur… Bon courage à vous… Mais sincères amitiés ! ua-cam.com/video/j62XhS4BlA0/v-deo.htmlsi=SyNjQQQHCCZXLahW
@@cinquiemesaison1738 merci 💗
Thank you so a much 🙏🌸🩵
With pleasure ❤️❤️❤️🙏🙏🙏