Timo Hokkanen Raw Penkkipunnertaja

Timo kertoo harjoittelustaan ja syömisistään.
Timo on penkkipunnerruksen 2xmaailmanmestari -120kg painoluokassa IPF.
Suomenmestaruuksia taisi olla lähempänä kymmentä.
Muistakaa tilata kanava tukeaksenne sen toimintaa.
Kiitos
Valokuva: Vesa Korhonen
Instagram
www.instagram....
www.instagram....
#penkkipunnerrus #treeni #kuntoilu

[@ernojussila8319]

Hienoo! Upeeta settii. Näitä nostoja arvostaa korkeelle -

[@anasalminen5547]

Komeeta penkkailua💪👍😉

[@PassionforRifles]

Suomi voimmoo ja paljon!!!

[@mitasuomipolttaatanaan842]

Rehti toi osa-aikanen oikein syöjä läppä😁 sitten illalla vähän mitä sattuu viimeiseksi ateriaksi. Täytyy mainita itsekkin, jos joku kysyy miten syön.

[@Kersa123]

On kyllä viisaita ajatuksia ja voimaa löytyy! Mikä muuten on tuo alussa käytetty biisi?

[@Thundertepi]

+Jere Savolainen Nicole - tuhottu viha

[@anasalminen5547]

Onko ollut käryjä nostajilla,tuossa testeissä🤔

[@Thundertepi]

Niinä vuosina kun Timo voitti mailmanmestaruudet muistaakseni kumpanakin vuonna 2# tullut kärysi.

[@Jyrki1964]

Koska 400 penkiltä
ua-cam.com/video/_fslmDrbxeM/v-deo.html

[@Thundertepi]

Jos Timoon viittasit niin Timo ei varusteilla kilpaile enään.

[@antti1325]

Eddie Hall on käsittääkseni maailman vahvin mies....liekköhän doping testattu kun nosti sen 540kg?🤔.

[@Topsiekku]

Missä liikkeessä sen nosti? 500 se maasta veti.

[@ruffe7655]

@@Topsiekku maastavedos, mut siin ei ollu nii paljoo liikettä