Waaaauw......Dank je wel voor deze uitleg. Ik leer hier een hoop van. Ik wil ook in de toekomst mensen gaan helpen door een opleiding te gaan als ervaringsdeskundige en met dit filmpje ben ik weer 1 leer moment rijker. Nogmaals mijn dank.
Ik heb gemerkt dat ik bij sommige berichten/vragen niet de mogelijkheid heb om een antwoord te plaatsen. Dit heeft te maken met het nieuwe commentsysteem van UA-cam geloof ik. Totdat dit is opgelost zal ik een persoonlijk bericht sturen als ik vragen niet kan beantwoorden via het commentsysteem. Ik kan alleen een persoonlijk bericht sturen als de ontvanger dit toestaat in zijn instellingen.
Superduidelijk filmpje. Zelf gebruik ik triggerpointmassage (op mezelf) al jaren. En het werkt super! De beste investering die ik ooit gedaan heb is leren hoe jezelf te behandelen én de aanschaf van het handboek! Bedankt voor het plaatsen van dit filmpje!
Fibro warrior here, en wat een fijne duidelijke video ! De stuiterbal methode is een supergoede oplossing, alleen al het kijken naar de verwijdering van de afvalstoffen uit de spier was al erg satisfying. Thanks!
Ik heb bijna 6 maanden veel pijn in mijn billen (zeer vervelend, want zitten is erg pijnlijk, dus ook autorijden is een probleem). Dokters spraken mij niet van triggerpoints, maar via internet heb ik het zelf ontdekt. Ik doe nu (sinds een week) dagelijks ook de strijkbewegingen met een bal, maar gewoon liggend op de zetel, met het balletje in mijn hand over de pijnlijke spieren wrijven' (tegen de muur is te vermoeiend, omdat ik meerdere triggerpoints in mijn beide billen heb), maar het werkt! Ik doe dit zo een 10 x /dag en de pijn is echt al veel verminderd!!
Geweldig goede uitleg. Dank Michiel voor deze video. Als Triggerpoint behandelaar weet ik hoe veel impact TP hebben op eneorm veel pijnklachten en hoe belangrijk het is dat mensen en artsen, behandelaars hier meer over weten.. Ik heb hem gelijk op de triggerpoint website op startkabel gezet en ga hem ook op mijn eigen website toevoegen. Succes met wat je doet en nogmaals dank. Vr groet Joanna VDB
Prima video. Regelmatig heb ik last van spanningshoofdpijn. Na het toepassen van deze video was ik van de hoofdpijn af en mijn schouder werd een stuk losser! Voor mijn schouder doe ik nu nog een paar keer per dag met tennisbal en de muur de spieren masseren.
Bedankt voor dit duidelijke filmpje Michiel. Zelf gebruik ik de TheraCane sinds een paar dagen, en dit brengt best verlichting. Moet nog even leren hoe het precies werkt, maar het is heel fijn dat je jezelf kunt behandelen. Heb je ook enig idee hoelang het duurt voordat de knopen wegzijn als je ze echt al jaren hebt? Of gaan ze nooit helemaal weg?
ik heb denk ik eentje boven me sleutelbeen het voelt hard aan als een snaar die helemaal naar me rug gaat en als ik het wrijf dan brand het en prikt het
Duidelijke uitleg. Misschien kun je ook een topic wijden aan fybromyalgie helaas altijd pijn ondanks qekelijks fysio met bindweefselmassage en lymfedrainage
Beste Michiel, Ik heb nu al ongeveer een jaar last van spanningshoofdpijn. Spieren in schouders en nek voelen stijf aan, en er zijn een paar pijnlijke punten als ik er op druk. Is het raadzaam eerst naar een fysio (met triggerpoint-therapie) te gaan en door de fysio deze trigger points vast te laten stellen? Om vervolgens op de juiste plaatsen bovenstaande oefening uit te voeren? Dank voor je reactie. mvgr
Hi Michiel, Super filmpje! dank hiervoor. Ik heb de vraag al meerdere malen gezien dus mag ik er vanuit gaan dat ik het filmpje mag gebruiken op mijn website? Bedankt alvast
Hehe eindelijk tovh mechien een oplossing op.me schoudrrklachten heb der al aantal jaaren last van vanwrgen me werk als svhildrt ik ga dit vanaf nu 5 keer perdag proberen dankjewrl alvast
Hoi Michiel,Mag ik je duidelijke filmpje gebruiken voor de website van mijn fysiotherapie praktijk?Ik zal er een bronvermelding bijzetten.met vriendelijke groetenSandra Huisman
Ondanks bepaalde slijtage, kan het behandelen van de juiste spieren / trigger points (bijvoorbeeld met stuiterbal of thera cane) klachten en pijn verminderen, je mobiliteit en kracht verbeteren. Je verbaast je soms hoe erg trigger points verantwoordelijk kunnen zijn voor pijn en problemen, die vaak aan andere dingen worden toegeschreven.
Helder uitgelegd, fijn en bedankt voor deze toelichting. In hoeverre is het toegestaan een link naar dit filmpje op een eigen website te plaatsen? Uiteraard met bronvermelding.
Super mooi uitgelegd. Ook ik wil graag je filmpje gebruiken. Mag dat? Ik masseer mensen met allerhande speirklachten. Met een bal kan, maar vaak gebruik ik (onderweg) ook een afgeronde muur of op een ronde (verkeers-)paal. Het werkt allemaal heel goed.
Helaas is er een storend muziekje in het filmpje waardoor ik het niet kan volgen wat u vertelt, jammer dan voor mensen die slechter horen. Het zou fijn zijn als u de volgende keer de muziek weglaat kan ik het ook volgen. Dank u wel.
Heel heldere film: fantastisch! Alleen geef je volgens mij een strijking in de richting van de spiervezel, niet er dwars overheen. verder zeer bruikbaar om het fenomeen triggerpoints uit te leggen. dankjewel!
Dank je. Ik gebruik(te) altijd strijkrichtingen die het beste aanvoelen. Het maakt naar mijn ervaring (en die van Clair Davies) niet uit of je in de lengterichting of in de breedterichting van de spiervezels werkt.
Hey Michiel, Ik ben zelf myofasciaal therapeute. Zou ik je filmpje ook op mijn website mogen plaatsen? Het is echt ongelofelijk duidelijk uitgelegd en een beeld zegt meer dan een woord!
beste michiel, wat een ontzettend mooie animatie. ik zou graag het filmpje willen gebruiken op mijn website om zo patiënten meer duidelijkheid te geven over triggerpoints. Mag dat? mvg Petra Gieling
De termen worden vaak voor dezelfde situatie gebruikt, maar met de term trigger point omschrijven we specifieker een punt, die pijn kan afleiden naar een ander gebied.
Dank voor je uitleg! Maar als je volgend keer nog eens zo'n filmpje maak, wil je dan dan alsjeblieft zonder herrie doen? Dit is erg storend en ik kan me niet concentreren op wat je vertelt!
Waaaauw......Dank je wel voor deze uitleg. Ik leer hier een hoop van. Ik wil ook in de toekomst mensen gaan helpen door een opleiding te gaan als ervaringsdeskundige en met dit filmpje ben ik weer 1 leer moment rijker. Nogmaals mijn dank.
Ik heb gemerkt dat ik bij sommige berichten/vragen niet de mogelijkheid heb om een antwoord te plaatsen. Dit heeft te maken met het nieuwe commentsysteem van UA-cam geloof ik. Totdat dit is opgelost zal ik een persoonlijk bericht sturen als ik vragen niet kan beantwoorden via het commentsysteem. Ik kan alleen een persoonlijk bericht sturen als de ontvanger dit toestaat in zijn instellingen.
Superduidelijk filmpje. Zelf gebruik ik triggerpointmassage (op mezelf) al jaren. En het werkt super! De beste investering die ik ooit gedaan heb is leren hoe jezelf te behandelen én de aanschaf van het handboek! Bedankt voor het plaatsen van dit filmpje!
Fibro warrior here, en wat een fijne duidelijke video ! De stuiterbal methode is een supergoede oplossing, alleen al het kijken naar de verwijdering van de afvalstoffen uit de spier was al erg satisfying. Thanks!
Ik heb bijna 6 maanden veel pijn in mijn billen (zeer vervelend, want zitten is erg pijnlijk, dus ook autorijden is een probleem). Dokters spraken mij niet van triggerpoints, maar via internet heb ik het zelf ontdekt. Ik doe nu (sinds een week) dagelijks ook de strijkbewegingen met een bal, maar gewoon liggend op de zetel, met het balletje in mijn hand over de pijnlijke spieren wrijven' (tegen de muur is te vermoeiend, omdat ik meerdere triggerpoints in mijn beide billen heb), maar het werkt! Ik doe dit zo een 10 x /dag en de pijn is echt al veel verminderd!!
Sigi Knokke verwacht tegenwoordig niet dat dokters je het juiste advies geven.....Ze willen alleen hun zakken vullen.
Hoi Michiel. Bedankt voor de heldere uitleg en mooie en duidelijke animatie! Dit is precies wat ik al tijden zoek!
Eindelijk iemand met animaties en een goed uitleg hierover, dankjewel.
Geweldig goede uitleg. Dank Michiel voor deze video. Als Triggerpoint behandelaar weet ik hoe veel impact TP hebben op eneorm veel pijnklachten en hoe belangrijk het is dat mensen en artsen, behandelaars hier meer over weten.. Ik heb hem gelijk op de triggerpoint website op startkabel gezet en ga hem ook op mijn eigen website toevoegen. Succes met wat je doet en nogmaals dank. Vr groet Joanna VDB
duidelijk en leerzaam, dank!
Hele mooie, heldere uitleg!
Mooi filmpje, bedankt!
Mooie uitleg, dank je wel 🙏🏼
Daaaank je !super dit kan ik door sturen.
Prima video. Regelmatig heb ik last van spanningshoofdpijn. Na het toepassen van deze video was ik van de hoofdpijn af en mijn schouder werd een stuk losser! Voor mijn schouder doe ik nu nog een paar keer per dag met tennisbal en de muur de spieren masseren.
Ik heb heb gedeeld op onze facebook pagina. Goede duidelijk uitleg. Super!
Prachtige duidelijke uitleg, ben zo vrij geweest om hem op mijn website te zetten
Goede video! Dank je wel voor het maken en delen.
Geweldig goed en verstaanbaar uitgelegd!!!!
Sharing this amazing video to my social medias. Thanks a lot Michiel Akkerman.
Mooie heldere uitleg🙏😃
Super uitleg!
Super helder!
Bedankt!
Top uitleg wauw
Wat een goede video
Bedankt voor dit duidelijke filmpje Michiel. Zelf gebruik ik de TheraCane sinds een paar dagen, en dit brengt best verlichting. Moet nog even leren hoe het precies werkt, maar het is heel fijn dat je jezelf kunt behandelen. Heb je ook enig idee hoelang het duurt voordat de knopen wegzijn als je ze echt al jaren hebt? Of gaan ze nooit helemaal weg?
ik heb denk ik eentje boven me sleutelbeen het voelt hard aan als een snaar die helemaal naar me rug gaat en als ik het wrijf dan brand het en prikt het
Duidelijke uitleg. Misschien kun je ook een topic wijden aan fybromyalgie helaas altijd pijn ondanks qekelijks fysio met bindweefselmassage en lymfedrainage
Beste Michiel,
Ik heb nu al ongeveer een jaar last van spanningshoofdpijn. Spieren in schouders en nek voelen stijf aan, en er zijn een paar pijnlijke punten als ik er op druk. Is het raadzaam eerst naar een fysio (met triggerpoint-therapie) te gaan en door de fysio deze trigger points vast te laten stellen? Om vervolgens op de juiste plaatsen bovenstaande oefening uit te voeren? Dank voor je reactie. mvgr
Hi Michiel, Super filmpje! dank hiervoor. Ik heb de vraag al meerdere malen gezien dus mag ik er vanuit gaan dat ik het filmpje mag gebruiken op mijn website? Bedankt alvast
Hehe eindelijk tovh mechien een oplossing op.me schoudrrklachten heb der al aantal jaaren last van vanwrgen me werk als svhildrt ik ga dit vanaf nu 5 keer perdag proberen dankjewrl alvast
Hoi Michiel,Mag ik je duidelijke filmpje gebruiken voor de website van mijn fysiotherapie praktijk?Ik zal er een bronvermelding bijzetten.met vriendelijke groetenSandra Huisman
+SHuismanBrouwer Natuurlijk, ga je gang :).
Dag Michiel, ik vind deze video super, zo duidelijk ! Mag ik deze video ook delen op mijn website ? Alvast bedankt voor je antwoord. Groetjes.
sorry voor de late reactie. Dat mag natuurlijk!
Bedankt !
Hey, als er verkalking is ontstaan naar een tijdje helpt de behandelinging dan nog steeds met de stuiterbal?
Trouwens de tiggerpoint plek in het filmpje dat jij gebruikt als voorbeeld is dat de rhomboid major spier?
Ondanks bepaalde slijtage, kan het behandelen van de juiste spieren / trigger points (bijvoorbeeld met stuiterbal of thera cane) klachten en pijn verminderen, je mobiliteit en kracht verbeteren. Je verbaast je soms hoe erg trigger points verantwoordelijk kunnen zijn voor pijn en problemen, die vaak aan andere dingen worden toegeschreven.
De voorbeeld-plek in het filmpje is het lagere gedeelte van de trapezius (monnikskapspier) :).
Helder uitgelegd, fijn en bedankt voor deze toelichting.
In hoeverre is het toegestaan een link naar dit filmpje op een eigen website te plaatsen? Uiteraard met bronvermelding.
Je bent vrij om een link te plaatsen op je website :).
Is het ok om met een massagebal over de ruggengraat te gaan? Ik heb het gevoel dat daar bij mij triggerpoints zitten.
Ja hoor je kan best met een massagebal langs de ruggengraat gaan, maar ik zou niet een te harde bal gebruiken ;).
🙏🙏🙏🙏👍
Beste Michiel, deze video geeft op een duidelijke manier uitleg over triggerpoints. Waarvoor dank! Zou ik het mogen gebruiken op mijn site?
Dat mag :).
Hey Michiel,
Ook van hieruit dezelfde vraag.
Zou ik je perfecte animatiefilmpje ook mogen gebruiken op mijn site?
Groetjes!
Super mooi uitgelegd. Ook ik wil graag je filmpje gebruiken. Mag dat? Ik masseer mensen met allerhande speirklachten. Met een bal kan, maar vaak gebruik ik (onderweg) ook een afgeronde muur of op een ronde (verkeers-)paal. Het werkt allemaal heel goed.
Ga je gang, succes met de massage.
Helaas is er een storend muziekje in het filmpje waardoor ik het niet kan volgen wat u vertelt, jammer dan voor mensen die slechter horen. Het zou fijn zijn als u de volgende keer de muziek weglaat kan ik het ook volgen. Dank u wel.
Top
Heel heldere film: fantastisch! Alleen geef je volgens mij een strijking in de richting van de spiervezel, niet er dwars overheen. verder zeer bruikbaar om het fenomeen triggerpoints uit te leggen. dankjewel!
Dank je. Ik gebruik(te) altijd strijkrichtingen die het beste aanvoelen. Het maakt naar mijn ervaring (en die van Clair Davies) niet uit of je in de lengterichting of in de breedterichting van de spiervezels werkt.
Hey Michiel,
Ik ben zelf myofasciaal therapeute. Zou ik je filmpje ook op mijn website mogen plaatsen?
Het is echt ongelofelijk duidelijk uitgelegd en een beeld zegt meer dan een woord!
Hi Malika, ga je gang :)
Bedankt! Top gedaan!
Michiel Akkerman behandel jij zelf ook patiëntes ?
Mooi filmpje en duidelijke uitleg! Mag ik het filmpje op mijn website plaatsen?
Dank je. Ga je gang :).
beste michiel, wat een ontzettend mooie animatie. ik zou graag het filmpje willen gebruiken op mijn website om zo patiënten meer duidelijkheid te geven over triggerpoints. Mag dat? mvg Petra Gieling
Ja hoor, succes.
een trigger point is toch gwn een knoop?
De termen worden vaak voor dezelfde situatie gebruikt, maar met de term trigger point omschrijven we specifieker een punt, die pijn kan afleiden naar een ander gebied.
Hallo Michiel,
Duidelijke video! Mag ik er een link naar plaatsen vanaf mijn website? Gr. Jennifer Boellaard, massagepraktijk Kihon. www.mpkihon.nl
Dank je, dat mag :).
het gaat niet over met een bal dat weet ik zeker
Dank voor je uitleg! Maar als je volgend keer nog eens zo'n filmpje maak, wil je dan dan alsjeblieft zonder herrie doen? Dit is erg storend en ik kan me niet concentreren op wat je vertelt!
Doet inderdaad verschrikkelijk zeer. :S
+Leen V
Ja, zéér pijnlijk! (ik heb nu dry needling ontdekt, geen leuke behandeling, maar het helpt!, ik combineer het met de zelfmassage)
duidelijke uitleg , zeker leerzaam maar de muziek was soms te hoog.
Wat een uitleg master