[ENG SUB]배드민턴 백핸드 클리어, 혼자 연습하는 방법~ 백핸드 스매시, 드롭도 나홀로~ : 민턴닥터 이사부TV
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- Опубліковано 9 лют 2025
- #배드민턴레슨 #백핸드클리어 #백핸드연습
백핸드 클리어, 스매쉬, 드롭은 혼자서 연습하는 것도 괜찮은 방법중에 하나입니다. 스트록의 느낌이 완전하지 않은 상태에서 상대방과 연습할 경우에
자칫 힘이 들어가고 부상의 위험이 있습니다.
행복한 민턴 되시길 바랍니다
구독과 좋아요..그리고 댓글은 분명 신나는 일입니다~^^
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이사부님 또 천기누설 하시네요.
머리 빠른 사람들은 현장레슨 안받죠..
이렇게 잘 분석된 천기누설이 있으니.
항상 좋은 영상 잘 보고 주변에도 추천 합니다.
와우~~
정말 감사한 댓글이네요~~
천기누설까지는 아니구요~
제가 알고 있는 모든 것을 나누고 싶어요~~
Thank you so much for sharing this video! I wait for backhand stroke video for a long time!
wow~~
Thank you~~
매주 수요일이 기다려 지네요....명강의 입니다. 항상 감사 합니다.
영상을 더 자주 올려드리고 싶어도
쉽지 않네요~~
좀 더 노력해볼께요~~
고맙습니다
머리가 밝아지는 설명..감솨
눈이 밝아지는 댓글입니다~^^
감사합니다
오~~~안녕하세요^^
절 기억하실지 모르시겠지만..
저 후크엄마입니다~~
유툽에서 뵙게되다니~~ㅎㅎ
감회가 새롭고 오랫만에 뵈니 정말 반갑습니다~~여전히 멋지시네요!!
쌍둥이키운다고 민턴접고 있는데..
구독해서 나중에 다시칠때 큰~~도움 받겠습니다~~~
외우~~이렇게 연락이 될 수도 있네요~^^
반갑고 고맙습니다~
설명이 귀에 쏙쏙 들어와요.
샘께 레슨받고 싶네요 ~ 감사요
고맙습니다~~
앞으로도 열심히 해볼께요~~
무릎을 탁 !
고맙습니다 ^^
제가 감사하죠~~^^
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏역쒸~~~이사부님~~~
전 언제쯤..이사부님처럼 자연스럴수있을런지..ㅡㅡ
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
충분합니다~~화이팅~~
감사합니다 6개월전 댓글을 달았지만 연습할 시간이 많이 없어 최근에서야 영상 다시 정주행하고 팔뚝을 돌린다는 느낌의 댓글에 깊은 깨달음을 얻어 주말 동안 혼자 한 시간 빡시게 연습했습니다 이제 돌린다는 느낌 완전히 잡고 오늘 실전에서도 잘 써먹었어요 비록 짧은 시간이었지만 빡시게 해서 팔뚝에 근육통도 생겻는데 빽이 제대로 나가니 기술 하나 추가 장착해서 너무 좋습니다 그간 드롭에 스매시에 다 익혔지만 빽이 너무 약했거든요 이제 강하게 때려집니다
너무 감사드려요!!!
오홋..오랜만에 뵙는 것 같네요~~
다시 돌아와서 반갑고 감사합니다~^^
진짜 대단 하세요
레슨 중에 최고인듯 해요
오늘 첨 보고 폭풍 검색중 입니다.
레슨 3년 받은 초심에서 이제 막 벗어났는데
이사부님께 3년 받았으면 C조 상위1% 되겠네요
어디 계신지 가서 레슨받고 싶네요
아..과찬이십니다~~
평소에 말이 너무 많은 코치라는...;;
레슨은 수업이라 생각하기에
훈련식이 아닌 지식 전달에
힘을 쏟고 있어요~~
스포넷용인 스마트베뉴입니다
너무너무 감사히 잘배우고 갑니다 이사부님 감사합니다 ^^😊
제가 감사드려야죠~~
고맙습니다
귀에 쏙쏙 들어옵니다. 감사합니다 사부님
감사합니다~~
좀 더 신경써볼께요~~
진짜 설명을 너무 또박또박 잘말해주시는듯
바로 구독 좋아요 박고갑니다
좋은영상 감사합니다ㅎㅎ
와우~~감사합니다~~^^
회전근개 파열로 수술후 고생 많이 했고 지금까지도 완벽히 회복 안 되었는데 잘못된 자세가 원인 이었던거 같네요 감사^^
아..너무 무리하지 마세요~~
재활이 중요합니다~~~
부상 없는 민턴 되시길 바라겠습니다~
예전 영상부터 다시 정주행 중이에요.
새롭게 들리고, 느껴지는 게 있더라고요.
그 땐 보이지 않던 동작도 관심갖고 보게되고 설명도 전보다 이해가 깊어지는 듯 합니다.
복습을 꾸준히 해야겠어요~
이런 귀한 영상이 있어 얼마나 다행인지 모릅니다~.
감사합니다😊
아…이런 귀한 댓글을~~
정말 감사합니다 열심히 하겠습니다
너무 잘 보고있으요
설명이 이해가 잘 되요 ~~
이해 잘 해주셔서 고맙습니다~~^^
동호인 입장에서 가장 쉽게 설명해주시고, 동영상 강의만으로도 실력 향상이 되는 느낌을 받습니다. 훌륭한 배드민턴 컨텐츠 만들어 주셔서 정말 감사합니다. 코로나19 잠잠해지면 레슨하시는 곳에 찾아 뵙고, 명강의를 직접 받아보고 싶습니다 :-D 늘 건강 유의하시면서 활동하셔요 ~~~*
아...이런 댓글을 만날 때 마다
늘 생각 드는 것은
부끄럽다는 생각 뿐이네요~~
너무나 과찬을 주셔서
어찌할 바를 모르겠네요
열심히 하겠습니다
감사드립니다
짱 짱 짱
시원합니다~~
감사합니다~~
엘보우 부상 당하지 않게 차근차근 연습해주세요~~^^
동네 배드민턴 클럽에 나갔는데, 회원분들이 너무 잘 하셔서, 복식 칠 때 많이 민망했어요. 영상 보니 이해가 잘 되네요. 감사합니다.
제가 더 감사드립니다
도움 되시길 바랄께요~~
멋진 동영상 알아듣기 쉬운 설명 저희 동호인들이 필요한 좋은 레슨 같습니다 감사합니다 .공유 하여도 되겠지요 고맙습니다.🌻
감사합니다~~
어디든 자유롭게 공유하셔도 됩니다
그런 용도로 만든거에요^^
@@MINTONDOCTOR 네네 감사합니다
항상 응원하고 많이 공유 하겠습니다.🌻
브라보 이사부님 감사합니다.... 완전 도움
감사합니다~~
행복민턴 되세요~
Thank you. Looking forward to try this.
Thank you~~
Cheer up~~
설명 너무 좋네요^^
늘 건강하세요
아..감사합니다
건강이 최고죠~~
늘 행복하세요~~
조용하면서도 설들력있는 강의 시범 감사드립니다
댓글에 내공이 느껴집니다
감사합니다
설명이 너무 좋습니다~~~
고맙습니다~~
영상을 삼각대로 혼자 찍고 하다 보니
보시기엔 좀 불편하실꺼에요~~
확실히 이론설명이 다른 유튭이랑 질이 다르네요 문제는 이론은 이해되는데 실전이..가끔 점프하듯이 한바퀴돌면서 백핸드로 스매쉬나 클리어 치는 모습들 보이던데 이부분도 백핸드 응용법으로 알려쥬시면 좋겟습니다 ㅎㅎ
하핫..그 부분은 손목의 운용법이 몸에 습득이 되면 자연스럽게 가능한데
한 번 고민해보겠습니다..
오 감사합니다. 디테일한 설명 멎져요
감사합니다~~^^
잘배우고 갑니다 감사합니다^^
제가 더 감사드립니다~
역시~! 사부님~ 감사합니다.
감사합니다~
즐거운 저녁되세요~
좋은 영상 감사합니다^^ 잘 배우고 갑니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
매우 도움되는 영상 감사합니다~
와우~~기쁨가득~^^
고맙습니다~~
Awesome tips!
Thank you~^^
잘못된 동작
제 얘기 하는거 같아요 ㅎㅎ
설명히 너무 좋아요
만세~~ ㅎㅎ
하핫
저 역시 그랬습니다~~^^
많은 분들께서 비슷하실꺼에요~~
고맙습니다
혼자 연습하기 좋아요
방법 감사합니다
고맙습니다~~
처음에는 천천히 스윙 연습 위주로 해주시고
점점 빠르게 스피드를 높이고
셔틀콕을 타구해보면 좋을 것 같아요~~
감사합니다 ^
감사합니다~~
행복한 민턴 되세요~~
세세한 설명 감사 드립니다
감사드립니다~
행복한 민턴 되세요~~
고맙습니다~~^^
팔에서 손목으로 바꾸기만 해도 레전드군요...
좋아요~~
더 정확히 얘기하면 팔뚝을 돌린다는 느낌으로~ 손목에 힘은 빼구요~~
고맙습니다
@@MINTONDOCTOR 감사합니다 질문을 하나 드리자면...! 설명해주신대로 혼자 연습하니까 감도 잘 오고 무엇보다 클리어 비거리가 거의 엔드라인까지 쭉쭉 잘 나가서 놀랐습니다
그런데 문제는 실전에서 동일하게 받을 때 상대가 날린 콕보다 제 힘이 약해서인지 비거리도 짧아지고 확실히 멀고 강하게 쳐내기 버거운 감이 있던데 이 경우 뭐가 문제일까요?ㅜㅜ
27텐션 사용중이고 백핸드쪽 제외하고는 클리어나 스매시 등등 전혀 무리없이 하고 있습니다. 혹시 예상되는 부분이 있으실까요...
날아오는 공이라 그만큼 타이밍이나 타점이 안 맞아서일까요? 항상 감사드립니다!!!
@@MINTONDOCTOR 음 위에 답 달아주신 손목에 힘빼기도 한 번 염두하고 연습해봐야겠습니다! 힘이 들어가서 실전에서 안 나간 것 같기도 문득 드는 생각이네요.
혼자서 연습할 때는 셔틀콕의 앞뒤의 위치 변화가 없기 때문에 스윙의 스피드에 큰 영향을 받지 않고 힘을 잘 걸 수 있을 것입니다
앞에서 날아오는 셔틀콕은 위치의 변화가
셔틀콕의 속도에 따라 달라지기 때문에
그 타이밍을 잘 맞춰야 합니다
밀려서 맞는다면
조금 더 이른 타이밍에 스윙을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다~~
벡핸드가 항상 문제였는데 설명대로 연습 잘해봐야겠네요 감사합니다.
네네~ 혹시 하시다 안되면
질문 주세요~
고맙습니다~~
역시 명강의 ^^
고맙습니다~~
무더위가 시작될 것 같아요~
건강 챙기세요~~
영상감사히 잘봤습니다
전 혼자 연습때는 정말 잘하는데
이상하게도 게임 들어가서 빽 쪽으로 밀렸을때 스트록 하려하면 힘들어가고 타이밍도 안맞고
연습때랑은 딴판으로 안되더라구요..
연습만이 살길이겠죠 ㅠ
혼자 연습 후에 파트너의 도움이 필요해요~
네트 건너 편이 아닌 약 2미터 정도 거리에서
던져주는 것을 치는 연습 과정이 필요합니다
"정확하게 만번" 이하는 연습한게 아니죠 ㅋ
레슨받지 못해서 매번 늘지않는 백핸드클리어를 연습하다 지치기만 했습니다. 속는 셈치고 매일 오전 제자리 백핸드 연습을 2주일간 지속하니 제자리 백핸드는 무리없이 코트건너 끝까지 보내지게 됬어요. 힘을 안줘도 깔끔한 타구가 되는 지금은 왜 지금까지 안됬는지 허탈할 정도에요. 이젠 스텝까지 힘내보겠습니다. 화이팅!
하하~~ 이럴 때가 가장 뿌듯한 순간이지요
당당한 초보, 배려하는 고수
제가 만든 커뮤니티의 슬로건이었습니다
제가 말씀드리는 내용이 모두 정답일리
없겠지만, 동호인의 마음으로
잘 안되는 이유를 꼭 알려드리고 싶은 맘으로
시작한 유튜브입니다
연습해주셔서 감사합니다~~
멋 집니다^^~~~
와우~~ 오랜만에 댓글
감사합니다~~^^
초반에 설명하신 팔 피는 건 무엇보다도 엘로우 올 부상의 위험성도 있습니다. 절대 하면 안되요...
음..백핸드 스트록에서는 팔을 펴려고 하거나 접으려고 하는 것이 아닌 힘이 빠진 상태에서 전완근의 회전에 집중하면 타점과 라켓의 진입각도에 따라 자연스럽게 된다고 생각합니다~
팔에 힘을 주는 것이 문제인 것이지 팔의 이완과 수축은 자연스럽게 되면 좋을 것 같아요
엘보우 등 레슨자의 부상에 대해선 사실 누구보다 중요하게 생각하고 있습니다~
영상 잘 봤습니다.
연습해봐야겠네요!!
감사합니다
댓글 고맙습니다
안녕하세요
왕초보 입니다
아하 혼자서 연습하는 방법 있서네요
감사합니다
사실 배드민턴을 치는 것으로 보면
혼자서 연습하는 것이 편할 때가
많습니다~~
초보 시절에는 상대의 힘을
의식하기 시작하면
필요 이상의 힘을 쓰게 될 수 있거든요~
화이팅입니다~
코칭 내용 짱^^
감사합니다~~
대각칠때 그립을 돌려서 각을 맞추라는 분도 계시던데 다들 조금씩 다르군요.
파워 차이라고 생각하셔도 좋을 것 같아요
손목의 개입을 좀 더 주는 것과 면을 만들어 놓고 정확성으로 가는 것의 차이입니다
저는 두가지 경우를 모두 가르칩니다
더 다양한 방법이 있을꺼에요
@@MINTONDOCTOR 밀린공은 아무래도 손목은 무리이다 보니 돌려서 치는게 더 효율적이지 않나 싶습니다.
상황에 맞게 쓰는것도 좋을거라는게 제 개인적인 생각입니다.
답변 감사드립니다 😄
유로회원에 가입했는데
어떤 혜택이 있는건지?
유투브 조회시 유료 회원이 조회하는건 무료회원이 조회하는거 하고 다른가요?
아님
꼭 채널에 방문해야 서비스를 받을 수 있는건가요?
안녕하세요~~
회원 혜택에 대한 부분은 정리되어 있습니다
우선 배우고 싶은 내용에 대한 영상을
월 1회 만들어 드리는 등의 서비스들이 있어요~~
😁👍👍👍👍
제가 백핸드로 클리어하거나 드랍넣을때 항상 엄지를 세우고 엄지 힘을 은근 쓰거든요 몸에 무리가 온다던가 힘이 인체구조상 조금밖에 안들어간다던가
이런 단점있으면 알려주세요
엄지 힘을 쓰셔도 됩니다~
다만, 엄지의 지문쪽이 아닌 옆쪽에 대주시면
방향 전환을 할 때 더 편하게 됩니다~~
@@MINTONDOCTOR 감사합니다
게임하는것도 좀 올려주시죠
요즘엔 레슨 외에 시합이 없어서..게임 영상이 잘 없네요..한 번 찍어볼께요~~
10분이 순삭~
😃감사합니다~~
몸이같이 돌면 되십니다
골프 몸통수윙처럼
쓰는 라켓이 뭔가요 그리고 텐션은 몇인가용
트라이온 X0 몬스터 라이트입니다
텐션은 보통 26으로 맵니다
@@MINTONDOCTOR 넵 감사합니다^^
전 멋으로 치고있네요
어떤사람이 가는끈을길게 묶어놓고하데요
맞아요~~좋은 연습방법입니다~^^
감사합니다 ^^
고맙습니다