RÈGLES DOULOUREUSES et ENDOMÉTRIOSE : mes ASTUCES EFFICACES pour soulager les douleurs 🩸

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @lara26011982
    @lara26011982 Рік тому +2

    Merci pour cette vidéo qui aidera beaucoup de filles/femmes je pense... je m'estime chanceuse car je n'ai jamais de fortes douleurs pendant les règles, je ressens une petite gêne certes avec parfois des soucis digestifs mais parfois même pas de sensation du tout! Vraiment, quand je vois comme certaines souffrent, cela me fait de la peine pour elles. Courage à toutes celles qui sont dans ce cas!

    • @LesEssentielsdAna
      @LesEssentielsdAna  Рік тому

      Merci pour ton commentaire ! C'est incroyable pour moi de me dire que certaines personnes n'ont aucunes douleurs ou ne ressentent rien 😝. Tant mieux pour toi en tous cas !! 😊 Mais oui, moi aussi j'espère que cette vidéo pourra aider quelques personnes 🤞

  • @anne-sophiehoussoy8311
    @anne-sophiehoussoy8311 Рік тому +2

    J’ai une endométriose sévère et profonde diagnostiquée il y a 20 ans. Le sport en dehors des périodes m’a beaucoup aidé. Ça a diminué mes douleurs.
    Je prends aussi du gui de pommier jeunes pousses de chez Herbolistique qui a une action sur l’endomètre et qui limite la diffusion de celui-ci.

    • @LesEssentielsdAna
      @LesEssentielsdAna  Рік тому +1

      Merci pour ton commentaire ! Je ne connais pas le gui de pommier mais c'est cool si ça agit aussi, à tester alors 😊

    • @anne-sophiehoussoy8311
      @anne-sophiehoussoy8311 Рік тому

      @@LesEssentielsdAna je ne connaissais pas non plus. C’est ma diététicienne qui prend ça depuis plusieurs années et qui me l’a conseillé !

  • @ClaudyneHappy
    @ClaudyneHappy Рік тому +3

    Merci pour ce partage rempli de conseils sur un sujet rarement abordé.👍De mon côté j'ai eu de la chance, je n'ai pas eu trop de douleurs durant mes règles. Maintenant, j'ai d'autre souci car c'est la ménopause😉et son lot de bouffées de chaleur, de prise de poids, etc...d'ailleurs si tu as des conseils à ce sujet (même si tu es encore très jeune et que c'est loin devant toi😅), je suis preneuse🥰Belle journée et à bientôt😘

    • @LesEssentielsdAna
      @LesEssentielsdAna  Рік тому +1

      Merci pour votre commentaire 😊. Oui j'ai encore un peu de temps avant la ménopause (je l'espère...), mais pour le moment, désolée, je ne connais pas beaucoup de choses à ce sujet... Si je rassemble assez de témoignages et bons conseils, j'en ferai peut-être un sujet un jour ! 😉
      bon weekend !

    • @ClaudyneHappy
      @ClaudyneHappy Рік тому

      @@LesEssentielsdAna 😘

  • @CoComns44
    @CoComns44 Рік тому +1

    Coucou, tu l’a prise où ta bouillote et tes chaufferette ?

    • @LesEssentielsdAna
      @LesEssentielsdAna  Рік тому

      Coucou, pour être honnête, j'avais mis tout ça dans ma wishlist, donc je les ai eu en cadeau...
      Mais tu peux retrouver des bouillotes de ce style un peu partout : j'en ai vu à Super U, chez Nature & Découvertes, mais aussi sur plein de sites internet en tapant "bouillote à eau" (par exemple : le-pilou-pilou.com/, pilou-pilou.shop/collections/bouillottes-a-eau, elephant-maison.com/bouillotte/bouillotte-polaire/, mamiebouillotte.fr/collections/vos-bouillottes)
      Bon dimanche !

  • @aimeenoukafou7715
    @aimeenoukafou7715 Рік тому

    Ça m'arrange

  • @Elo-ui6or
    @Elo-ui6or 10 місяців тому +1

    Ce que tu décrit dans ta vidéo ressemble à de l'endometriose.

    • @LesEssentielsdAna
      @LesEssentielsdAna  10 місяців тому

      En effet, j'en ai...

    • @Elo-ui6or
      @Elo-ui6or 10 місяців тому

      @@LesEssentielsdAna courage je l'ai aussi. Pas facile cette maladie.