詠春小念頭 - 二字箝羊馬

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @chengxiutsai8197
    @chengxiutsai8197 8 років тому +1

    摁,實用的教學影片,容易學習

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  8 років тому +2

      +蔡承修 謝謝您的肯定,影片可做為一個參考的依據,實際練習建議還需聽從指導者的要求為妥。

  • @DASIRorochi
    @DASIRorochi 8 років тому +1

    講解的非常精細 簡明扼要 那我想請問 我下盤不穩 正身時 是不是也無法承受力道?有什麼訓練方法呢?

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  8 років тому

      +吳定岳
      您好, 我們的影片旨在給詠春習者或一般愛好者一個正確的概觀,至於詳細的練法,還是得由您的指導者指導較為妥當。
      這裡提供些觀點給您參考,正身面敵主要目的在強化三角結構,非對敵一定要站正身。然而,正身接力能力越強,實際應用變化時的穩定性會越好。

    • @DASIRorochi
      @DASIRorochi 8 років тому

      +王兆羽武術學院 非常感謝您 受用無窮

  • @GTisland
    @GTisland 3 роки тому

    我一做抱拳就抽筋了
    大概5年沒運動
    該怎麼開始比較好

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  3 роки тому +1

      你好,運動前需先做拉筋伸展,待熱身完畢後在進行主要訓練,才不致傷身。

    • @GTisland
      @GTisland 3 роки тому

      @@WangZhaoYuWushu 後來了解到是我背肌太弱,導致駝背,要先加強背肌,謝謝老師回答!

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  3 роки тому +1

      肌力是一切運動的基礎,加油。

  • @joytraveller
    @joytraveller 4 роки тому

    請問我看書上二字鉗陽馬開馬往前往旁劃半圓,這是門派的差異嗎?

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  4 роки тому +5

      你好,開馬僅是開馬,用擺的、用劃的、甚至用跳的……都只是個過渡。人們賦予了它意義,它就有意義,反之,不用過度在意。

    • @joytraveller
      @joytraveller 4 роки тому

      @@WangZhaoYuWushu 謝謝!另外再不好意思的請教一個問題,詠春的二字鉗陽馬不穩是正常的嗎,我只有在三角錐頂受力時才能站穩,如果被拿到腰間到胸前的中線,再被輕輕一推就會重心不穩,很挫折

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  4 роки тому +3

      正身相較側身,所能承受力度極限相對較低,不過仍要能保持一定穩定。正身要能多穩?需先對正身、側身的使用有正確理解,側身對直向來力耐受度強,但雙手攻防易流於前後、輕重,攻防模式容易被預測;正身對直向來力耐受度較低,但兼具橫向對抗能力,雙手維持等長狀態,也能使線位變化更為立體。一般來說,正身對應來力,只要能接住一秒左右時間,就足以操作後續變化。至於如何做到,因動作有一定難度,建議尋找懂得之人當面指導為妥。

    • @joytraveller
      @joytraveller 4 роки тому

      @@WangZhaoYuWushu 好詳細!非常感謝您

  • @盧柏翔-i3e
    @盧柏翔-i3e 6 років тому

    請問您是在台北或新竹開班呢?

    • @WangZhaoYuWushu
      @WangZhaoYuWushu  6 років тому

      你好,我們位於台北。新店、二二八公園、古亭均有授課,詳情可參考以下連結。
      www.wangzhaoyu.com/ws/modules/tinyd6/