El fruto del Yoga: ecuanimidad. #12 Minutos de Vedanta

Yoga no es solo una práctica "técnica" de āsana, prāṇāyāma o meditación. Yoga es una actitud que practicamos diariamente dentro y fuera de una esterilla, con los ojos abiertos o cerrados.
Existen 4 principios de una vida de yoga, según la Bhagavad Gītā:
1. Aumentar dharma
2. Reducir adharma
3. Īśvara arpana
4. Īśvara prasada
Y el resultado de esa actitud es que me libero de la ansiedad y gano ecuanimidad.
Esto es un fragmento de una de las clases online que imparte Óscar en Vedanta Academy, abordando la visión védica de uno mismo y el mundo. Más información en: www.vedanta.academy
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[@directork520]

Bárbaro, saludos desde Guatemala 🇬🇹

[@arealone77]

Gracias por compartir la sabiduría eterna. Abrazo de luz

[@acelaloga5626]

La manera en la que recibo los frutos, es la que me hace sufrir o agradecer.

[@lorenaortega3160]

Gracias Oscar!! Mil gracias.

[@anamariabebezuk2542]

Gracias GRACIAS GRACIAS!!! NAMASTE!

[@asantini62]

Gracias Oscar. Namasté

[@juanbelmontechacon1499]

GRACIAS. GRACIAS GRACIAS

[@laurarocha6514]

GRACIAS, MUCHISISIMAS GRACIAS POR COMPARTIR. 😍

[@andyantunez9989]

Muy linda clase ,muchas gracias !!!🙏💖

[@andyzing00]

Muy claro tu mensaje, gracias

[@hotaru9985]

Gracias :)

[@monicabotana]

gracias Óscar!!🙏

[@claudiamcm]

🙏💕