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안그래도 평영손 던지기 궁금했었는데 영상이 올라왔네요~~ 연습해야겠어요~ 감사합니다^^
네~ 서서 엉덩이 뒤로 빼기부터 연습하시면 될거같아요~😊화이팅입니다~!!👏👏
감사합니다!!틈새선생님 최고❤
감사합니다😊수영장에서 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️화이팅~!👍
선생님의 강의가 처음엔 너무 설명이 많아 지루한듯 했는데 계속보니 탁월한 강의 이십니다. 촬영하시느라 수고많으셨습니다 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다😊연습 화이팅입니다~!👏
멋지시고 최고 십니다🎉❤
감사합니다^^
평영 앞 영상도 좋았는데 이번영상도 너무 좋아요 . 다운 받아놓고 자주 보고 있어요 감사합니다 ❤
영상 좋게 봐주셔서 감사합니다~!😊 화이팅~!🏊♂️🏊♀️
실감나게 설명이 확실하시네요~감사합니다
연습해 보세요~🏊♂️🏊♀️화이팅~!👏
최고이십니다. 감사합니다.
수영장에서 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️화이팅입니다~!👏👏
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️와 진짜 평영손 고민이엇는데 완벽한 설명이에요 정말 틈새수영없음 수영장 못다녀요 ㅎㅎ👍🏻👍🏻🤗💙
@@초이현아 평영손이 고민이셨군요~~🤔영상 좋게 봐주셔서 감사합니다!😊평영손에 도움이 되시면 좋겠네요~~👍👍
강습에 배웠지만 쉽지않네요.상체 던지라는 말이 곧 모아주고뻗을때 힘을 집중해서 쓰라는 말이군요.
위에 영상 참고하셔서서서 연습을 먼저해보세요~서서 팔꿈치 뻗어주면서 엉덩이 뒤로 빼는 느낌을 느껴보세요~(엉덩이가 뒤로 빠지면 자동으로 가슴이 앞쪽으로 던져집니다)
6:50엉덩이 빼주는 연습
도무지 상체던지기가 안된는데 엉덩이뒤로 빼면서 하라는 말씀 !!가슴에 꼭꼭 박히는 설명 덕분에 수영이더욱 재미있어집니다감사합니다
@@Maringyum 재미있게 하는게 최고입니다👍👍
평영 상체가 엄청 파워풀 합니다!❤엉덩이 뒤로빼며가슴을 재빨리 손끝쪽 으로 던져준다는 느낌으로 하라~그동안 손만 빨리 찔렀었는데 이런 상체의 움직임이 있었군요~감사❤
네~ 서서 연습하시면서 느낌 좀 느끼시고엎드려서 해보세요~🏊♂️🏊♀️응원합니다~!👏👏
상체던지면서 엉덩이 빼는거 꿀팁이네요 감사합니다. 열심히 연습할게요❤
상체 던지기 화이팅입니다~!!👍👍😊
오늘도 영상 올리니라 수고하셨습니다. 평영 못하는데 도움됩니다
감사합니다~!😊영상 참고해서 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️응원합니다~👏👏
지난번 영상에서 상체 던지는 걸 감을 못잡겠다고 댓글 남겼는데 이렇게 바로 영상 만들어 주셔 감사합니다. 엉덩이 뒤로 빼며 가슴던지는 연습 당장 해봐야겠어요!
네~ 필요한 부분을 댓글 달아주셔서요~😊😊연습 화이팅~!!👏👏
설명이.넘 자세하고 포인트를.정확히 알려주셔서 넘 도움이 됩니다꼭 연스해 볼께요😊
네 연습하시면 조금 더 간결해질거예요~😊화이팅~!👏👏
오늘은 시선처리 배워갑니다 샘한테 더많이 배워요 ㅎㅎ체널명이 틈새수영인데 디테일수영이네요 하나하나 고쳐나가고 있어요 도움많이 되구요 허벅지당겨오는거 신경쓰고 있는데 물이 자꾸 새는 느낌입니다 다리힘이 달라서 그런것 같기도하고 요즘은 이체널만 봐요 구독자가 조금씩 늘어나는것 같기는한데 쭉 늘었으면 좋겠네요 진짜 수영인이라면 구독안누를수가 없죠~~ㅎㅎ
도움이 되셨다니 저도 기쁘네요~🫢여러모로 채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~👍👍앞으로도 도움되는 영상 만들도록 노력할게요~!!😊
꼭 필요한 영상이에요~열심히 연습해보겠습니다
네~응원합니다!🏊♂️🏊♀️화이팅~!👏👏
항상 감사합니다.많은 도움이되고있어요^^
도움이 되셔서 저도 좋네요~😊화이팅입니다~!👏👏
평영 발차기도 안되고 상체도 못 올라오고..평포자 1인인데 쌤 영상보면서 조금씩 희망이 생기는듯 하네요 수영장 가서 열심히 연습해봐야 겠어요 감사합니다
네~ 평포하지 마시고 꾸준히 해보세요~성공하시길 응원합니다~!!👍👍😊
@@crackswim답글에 힘이 불끈~~!!!끝까지 해내겠습니다요^^
@@여니-t8s 화이팅~!!👍👍
선생님 감사합니다 잘 보고 있어요 진짜 선생님 상세한 설명이 너무너무 도움되어요. 구독은 진작 했으니깐, 좋아요/댓글로 감사의 맘을 전해요 ~~ 저의 온라인 선생님 ㅋㅋㅋ
랄라님~ 구독/ 좋아요/ 댓글 감사합니다🙏앞으로도 도움되는 영상 만들게요~😊
감사합니다. 디테일한 설명, 정말 좋아요. 수영장 가서 미리 연습 해놔야 겠어요 😅드디어 낼은 새 선생님의 평영 첫 수업이라 조금 떨려요.ㅎ
평영 첫 수업이시군요~😊미리 예습하시면 도움되실거예요~🏊♀️🏊♂️평영 첫 수업 화이팅입니다~!!👏👏
체계적이고 과학적인 설명, 상체 던지는 영상 많은 도움이 되었습니다.늘 감사히 보고 있습니다. 😅
많은 도움이되서 다행이네요~😊수영장에서 연습해보세요~!🏊♀️🏊♂️화이팅~!!👏👏
평영발차기는 계속 연습하니 앞으로 나간다는 생각이 들었는데 상체만 하면 안 나가더라구요상체를 이렇게 단계적으로 연습했더라면 빨리 됐을텐데!틈쌤이 알려주신대로 집중적으로 연습하니까 감도 오고 좀더 잘나가는것같아요!!ㅎㅎ열심히 연습해보겠습니다~다음에 시간되시면 헤드업평영도 부탁드려도될까요?헤드업평영하는게 목표인데 머리가 자꾸 가라앉네요ㅠㅠ
연습 열심히 하셔서감도 빨리 오셨나보네요~👏👍헤드업 평영도 다음에 영상 만들어볼게요~!😊
팔동작만 연습때 안 나가서 어떻게 해야 하나 했어요 ~엉덩이 뒤로 상체 던지기 해 봐야겠어요 😊
네~ 단계별로 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️응원합니다~!👏👏
저희 센터는 강습반 빈 자리가 넘나 바늘 구멍이라… 수켓팅이 어려워서ㅜㅜ 물어 볼 선생님은 없고 궁금한 건 많고.. 답답했는데 꼼꼼한 틈새 선생님을 만나서 너어무 다행인거 같아요-!!평영 시선처리가 궁금했는데 알려주셔서 감사해요! 2m거리 = 킥판 4개 정도라고 알려주시는 섬세함에 놀랍니다 ㅜㅜ (틈새수영말고 섬세수영 어떠신가요•_•?ㅋㅋ)(+) 제가 평영할 때 수모가 살짝 위로 밀리는 경우가 있는데 뭘 잘못한걸까요? (바쁘실텐데 매번 댓글 달아주셔서 감사드려요.. 구독 좋아요 알림 꾹..)
@@공뇽-e4u 도움이 되셔서 저도 좋네요~~구독, 좋아요, 알림 감사합니다~!!혹시 수모 재질이천인가요 아니면 실리콘 수모인가요?
@@crackswim 실리콘이요 선생님~
@@공뇽-e4u 실리콘이시군요~~팔 모아서 "팔꿈치 펴주면서"👉 가슴 앞으로 던질 때머리를 너무 많이 숙여서 그럴수도 있겠네요~2m앞에 봐보시고그래도 수모가 위로 올라가면댓글 달아주세요~
@@crackswim 선생님이 알려주신대로 하니 되네요!! 오늘은 안벗겨졌습니다 ㅜㅜ 감사해요!!! 틈새수영 최고👍🏼👍🏼👍🏼
@@공뇽-e4u 오~다행이네요~~👏👏앞으로도 즐거운 평영이 되시길요~👍👍😊
이거였군요 👍
네~연습해보세요~😊화이팅~!!👏👏
근데 상체던지고ㅜ발이 바로 안차져요.. 발이밑에있어서 1~2초있다 차지는 느낌... ㅜ
@@연습일지-s3v 손 벌리고 팔꿈치 모으고팔꿈치가 절반이상 앞으로 뻗어질 때👉 무릎을 접으려고 해보세요~
친잘하시기 까지!!!👍감사해요👍🌞
@@연습일지-s3v 응원해요~😊화이팅입니다~!👏👏
쌤 안녕하세요주말에도 영상 올리심 감사 합니다 던진다 느낌 받을땐 어깨에 힘을 주어 팔을 멀리 뻗는다는 생각과 아님 머리를 숙이면서 던진다는 느낌이 맞을까요
가슴을 던진다는 느낌이 맞을거같아요~영상에 서서 엉덩이 뒤로 빼면서가슴던지는 느낌으로 하시면 될거같아요~
무릎이 아파서(관절염) 평형을 어찌해야하나 고민중인데 방법을 알려주실수 있을까요? 계속 동영상보면서 열심으로 하는 초보 수린~~^^
음...무릎이 안좋으시면 평영킥을 안차는게 좋긴할거같아요 😭꼭 차셔야 한다면 무릎 힘으로 차지 마시고 발바닥이 물을 밀어내면서 무릎이 자연스럽게 펴진다고 생각하시고 부드럽게 차려고 하셔야할 거 같아요
영법마다 손 모양이 다른거 같은데 어떻게 하는건지 다음회에 부탁드려요
손모양은 엄지를 제외한 네 손가락 붙여주시면 될거같아요~
가슴 던지기 감을 못잡겠드라고요..😅어려워요~~
가슴 던지기가 어렵긴 하죠~서서 엉덩이 뒤로 빼면서 가슴 던지는 부분부터 연습해보세요~
평영 손을 자꾸만 가슴 앞에서 멈칫하는 느낌이 드는데 왜 그럴까요? 교정은 어떻게하면 될까요? 도와주세요~
손을 모아줄 때"손바닥 사이에 주먹이 있다고" 생각하시고손바닥이 터치하시기 전에 손을 뻗어주세요~제 영상 "평영 4편"참고해서 보시면이해되실 거예요~
@@crackswim 코칭해주신 대로 연습했더니 멈칫거림없이 앞으로 쏠리는 평영이 되고 있습니다감사합니다~ 접영도 쌤 덕분에 폼 예쁘다는 말 들었어요♡
@@오늘은선물-q9h 멈칫없이 잘 되신거 축하해요😊접영도 폼 예쁘시다니저도 좋네요~👏화이팅입니다~!🏊♂️🏊♀️
전 팔도 다리도 잘안되니ㅠㅠ 평형 넘 안되네요
아 그러시군요 ㅜ급하게 생각하지마시구요~평영 발차기는👉 평영 1,3편평영 손동작은👉 평영 2,4편으로참고해서 연습해보세요~응원합니다~!
![[턴2편- 교정] 한손👉 "벽면 터치 & 사이드 턴" 나만 안된다면..?!! 자세히 알려드릴게요..!!!](http://i.ytimg.com/vi/M-YJkyBQINw/mqdefault.jpg)
![[턴2편- 교정] 한손👉 "벽면 터치 & 사이드 턴" 나만 안된다면..?!! 자세히 알려드릴게요..!!!](/img/tr.png)
![[물속출발1편- 중급,상급] "물속 출발 어렵지 않나요..??" 해결해 드릴게요..!!](http://i.ytimg.com/vi/D8nx3J47HSo/mqdefault.jpg)
![[자유형7편- 교정] "자유형 10바퀴 너무 힘들다면...??" 당신의 체력을 아끼는 방법..!!](/img/n.gif)
안그래도 평영손 던지기 궁금했었는데 영상이 올라왔네요~~ 연습해야겠어요~ 감사합니다^^
네~ 서서 엉덩이 뒤로 빼기부터 연습하시면 될거같아요~😊
화이팅입니다~!!👏👏
감사합니다!!틈새선생님 최고❤
감사합니다😊
수영장에서 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️
화이팅~!👍
선생님의 강의가 처음엔 너무 설명이 많아 지루한듯 했는데 계속보니 탁월한 강의 이십니다. 촬영하시느라 수고많으셨습니다 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다😊
연습 화이팅입니다~!👏
멋지시고 최고 십니다🎉❤
감사합니다^^
평영 앞 영상도 좋았는데 이번영상도 너무 좋아요 . 다운 받아놓고 자주 보고 있어요 감사합니다 ❤
영상 좋게 봐주셔서 감사합니다~!😊
화이팅~!🏊♂️🏊♀️
실감나게 설명이 확실하시네요~
감사합니다
연습해 보세요~🏊♂️🏊♀️
화이팅~!👏
최고이십니다. 감사합니다.
수영장에서 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️
화이팅입니다~!👏👏
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️와 진짜 평영손 고민이엇는데 완벽한 설명이에요 정말 틈새수영없음 수영장 못다녀요 ㅎㅎ👍🏻👍🏻🤗💙
@@초이현아
평영손이 고민이셨군요~~🤔
영상 좋게 봐주셔서 감사합니다!😊
평영손에 도움이 되시면 좋겠네요~~👍👍
강습에 배웠지만 쉽지않네요.
상체 던지라는 말이 곧 모아주고뻗을때 힘을 집중해서 쓰라는 말이군요.
위에 영상 참고하셔서
서서 연습을 먼저해보세요~
서서 팔꿈치 뻗어주면서
엉덩이 뒤로 빼는 느낌을 느껴보세요~(엉덩이가 뒤로 빠지면 자동으로 가슴이 앞쪽으로 던져집니다)
6:50엉덩이 빼주는 연습
도무지 상체던지기가 안된는데 엉덩이뒤로 빼면서 하라는 말씀 !!
가슴에 꼭꼭 박히는 설명
덕분에 수영이더욱 재미있어집니다
감사합니다
@@Maringyum
재미있게 하는게 최고입니다👍👍
평영 상체가 엄청 파워풀 합니다!❤
엉덩이 뒤로빼며
가슴을 재빨리 손끝쪽 으로 던져준다는 느낌으로 하라~
그동안 손만 빨리 찔렀었는데 이런 상체의 움직임이 있었군요~감사❤
네~ 서서 연습하시면서 느낌 좀 느끼시고
엎드려서 해보세요~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~!👏👏
상체던지면서 엉덩이 빼는거 꿀팁이네요 감사합니다. 열심히 연습할게요❤
상체 던지기 화이팅입니다~!!👍👍😊
오늘도 영상 올리니라 수고하셨습니다. 평영 못하는데 도움됩니다
감사합니다~!😊
영상 참고해서 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~👏👏
지난번 영상에서 상체 던지는 걸 감을 못잡겠다고 댓글 남겼는데 이렇게 바로 영상 만들어 주셔 감사합니다. 엉덩이 뒤로 빼며 가슴던지는 연습 당장 해봐야겠어요!
네~ 필요한 부분을 댓글 달아주셔서요~😊😊
연습 화이팅~!!👏👏
설명이.넘 자세하고 포인트를.정확히
알려주셔서 넘 도움이 됩니다
꼭 연스해 볼께요😊
네 연습하시면 조금 더 간결해질거예요~😊
화이팅~!👏👏
오늘은 시선처리 배워갑니다 샘한테 더많이 배워요 ㅎㅎ체널명이 틈새수영인데 디테일수영이네요 하나하나 고쳐나가고 있어요 도움많이 되구요 허벅지당겨오는거 신경쓰고 있는데 물이 자꾸 새는 느낌입니다 다리힘이 달라서 그런것 같기도하고 요즘은 이체널만 봐요 구독자가 조금씩 늘어나는것 같기는한데 쭉 늘었으면 좋겠네요 진짜 수영인이라면 구독안누를수가 없죠~~ㅎㅎ
도움이 되셨다니 저도 기쁘네요~🫢
여러모로 채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~👍👍
앞으로도 도움되는 영상 만들도록 노력할게요~!!😊
꼭 필요한 영상이에요~열심히 연습해보겠습니다
네~응원합니다!🏊♂️🏊♀️
화이팅~!👏👏
항상 감사합니다.많은 도움이되고있어요^^
도움이 되셔서 저도 좋네요~😊
화이팅입니다~!👏👏
평영 발차기도 안되고 상체도 못 올라오고..평포자 1인인데 쌤 영상보면서 조금씩 희망이 생기는듯 하네요 수영장 가서 열심히 연습해봐야 겠어요 감사합니다
네~ 평포하지 마시고 꾸준히 해보세요~
성공하시길 응원합니다~!!👍👍😊
@@crackswim답글에 힘이 불끈~~!!!끝까지 해내겠습니다요^^
@@여니-t8s
화이팅~!!👍👍
선생님 감사합니다 잘 보고 있어요 진짜 선생님 상세한 설명이 너무너무 도움되어요. 구독은 진작 했으니깐, 좋아요/댓글로 감사의 맘을 전해요 ~~ 저의 온라인 선생님 ㅋㅋㅋ
랄라님~ 구독/ 좋아요/ 댓글 감사합니다🙏
앞으로도 도움되는 영상 만들게요~😊
감사합니다.
디테일한 설명, 정말 좋아요. 수영장 가서 미리 연습 해놔야 겠어요 😅
드디어 낼은 새 선생님의 평영 첫 수업이라 조금 떨려요.ㅎ
평영 첫 수업이시군요~😊
미리 예습하시면 도움되실거예요~🏊♀️🏊♂️
평영 첫 수업 화이팅입니다~!!👏👏
체계적이고 과학적인 설명, 상체 던지는 영상 많은 도움이 되었습니다.
늘 감사히 보고 있습니다. 😅
많은 도움이되서 다행이네요~😊
수영장에서 연습해보세요~!🏊♀️🏊♂️
화이팅~!!👏👏
평영발차기는 계속 연습하니 앞으로 나간다는 생각이 들었는데 상체만 하면 안 나가더라구요
상체를 이렇게 단계적으로 연습했더라면 빨리 됐을텐데!
틈쌤이 알려주신대로 집중적으로 연습하니까 감도 오고 좀더 잘나가는것같아요!!ㅎㅎ
열심히 연습해보겠습니다~
다음에 시간되시면 헤드업평영도 부탁드려도될까요?
헤드업평영하는게 목표인데 머리가 자꾸 가라앉네요ㅠㅠ
연습 열심히 하셔서
감도 빨리 오셨나보네요~👏👍
헤드업 평영도 다음에 영상 만들어볼게요~!😊
팔동작만 연습때 안 나가서
어떻게 해야 하나 했어요 ~
엉덩이 뒤로 상체 던지기 해 봐야겠어요 😊
네~ 단계별로 연습해보세요~🏊♀️🏊♂️
응원합니다~!👏👏
저희 센터는 강습반 빈 자리가 넘나 바늘 구멍이라… 수켓팅이 어려워서ㅜㅜ 물어 볼 선생님은 없고 궁금한 건 많고.. 답답했는데 꼼꼼한 틈새 선생님을 만나서 너어무 다행인거 같아요-!!
평영 시선처리가 궁금했는데 알려주셔서 감사해요! 2m거리 = 킥판 4개 정도라고 알려주시는 섬세함에 놀랍니다 ㅜㅜ (틈새수영말고 섬세수영 어떠신가요•_•?ㅋㅋ)
(+) 제가 평영할 때 수모가 살짝 위로 밀리는 경우가 있는데 뭘 잘못한걸까요? (바쁘실텐데 매번 댓글 달아주셔서 감사드려요.. 구독 좋아요 알림 꾹..)
@@공뇽-e4u
도움이 되셔서 저도 좋네요~~
구독, 좋아요, 알림 감사합니다~!!
혹시 수모 재질이
천인가요
아니면 실리콘 수모인가요?
@@crackswim 실리콘이요 선생님~
@@공뇽-e4u
실리콘이시군요~~
팔 모아서 "팔꿈치 펴주면서"👉 가슴 앞으로 던질 때
머리를 너무 많이 숙여서 그럴수도 있겠네요~
2m앞에 봐보시고
그래도 수모가 위로 올라가면
댓글 달아주세요~
@@crackswim 선생님이 알려주신대로 하니 되네요!! 오늘은 안벗겨졌습니다 ㅜㅜ 감사해요!!! 틈새수영 최고👍🏼👍🏼👍🏼
@@공뇽-e4u
오~다행이네요~~👏👏
앞으로도 즐거운 평영이 되시길요~👍👍😊
이거였군요 👍
네~연습해보세요~😊
화이팅~!!👏👏
근데 상체던지고ㅜ발이 바로 안차져요.. 발이밑에있어서 1~2초있다 차지는 느낌... ㅜ
@@연습일지-s3v
손 벌리고
팔꿈치 모으고
팔꿈치가 절반이상 앞으로 뻗어질 때👉 무릎을 접으려고 해보세요~
친잘하시기 까지!!!👍감사해요👍🌞
@@연습일지-s3v
응원해요~😊
화이팅입니다~!👏👏
쌤 안녕하세요
주말에도 영상 올리심 감사 합니다 던진다 느낌 받을땐 어깨에 힘을 주어 팔을 멀리 뻗는다는 생각과 아님 머리를 숙이면서 던진다는 느낌이 맞을까요
가슴을 던진다는 느낌이 맞을거같아요~
영상에 서서 엉덩이 뒤로 빼면서
가슴던지는 느낌으로 하시면 될거같아요~
무릎이 아파서(관절염) 평형을 어찌해야하나 고민중인데 방법을 알려주실수 있을까요? 계속 동영상보면서 열심으로 하는 초보 수린~~^^
음...무릎이 안좋으시면
평영킥을 안차는게 좋긴할거같아요 😭
꼭 차셔야 한다면
무릎 힘으로 차지 마시고
발바닥이 물을 밀어내면서 무릎이 자연스럽게 펴진다고 생각하시고
부드럽게 차려고 하셔야할 거 같아요
영법마다 손 모양이 다른거 같은데 어떻게 하는건지 다음회에 부탁드려요
손모양은 엄지를 제외한 네 손가락 붙여주시면 될거같아요~
가슴 던지기 감을 못잡겠드라고요..😅
어려워요~~
가슴 던지기가 어렵긴 하죠~
서서 엉덩이 뒤로 빼면서
가슴 던지는 부분부터 연습해보세요~
평영 손을 자꾸만 가슴 앞에서 멈칫하는 느낌이 드는데 왜 그럴까요? 교정은 어떻게하면 될까요? 도와주세요~
손을 모아줄 때
"손바닥 사이에 주먹이 있다고" 생각하시고
손바닥이 터치하시기 전에 손을 뻗어주세요~
제 영상 "평영 4편"참고해서 보시면
이해되실 거예요~
@@crackswim 코칭해주신 대로 연습했더니 멈칫거림없이 앞으로 쏠리는 평영이 되고 있습니다
감사합니다~ 접영도 쌤 덕분에 폼 예쁘다는 말 들었어요♡
@@오늘은선물-q9h
멈칫없이 잘 되신거 축하해요😊
접영도 폼 예쁘시다니
저도 좋네요~👏화이팅입니다~!🏊♂️🏊♀️
전 팔도 다리도 잘안되니ㅠㅠ 평형 넘 안되네요
아 그러시군요 ㅜ
급하게 생각하지마시구요~
평영 발차기는👉 평영 1,3편
평영 손동작은👉 평영 2,4편으로
참고해서 연습해보세요~응원합니다~!