ゆるく生きる30代独身男の1週間ルーティン【Vol.163】

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[@黄金りんご-k3r]

カメラ変更後の光彩や、明るさと鮮明さが格段ですね🎉

[@piarere9542]

この時がホッとします😊
色々ありますが…あつしさんの動画に癒されます‼️

[@sumikko_cat_life]

ワンピースの声真似とても自然ですき

[@せぃちゃん]

超神経質なのが、いい意味で大好きです！😄

[@abechannel1972]

ネギだけ買いに行く！
買うもの決めていくの
素晴らしいです！

[@Mar-pm9cc]

毎回の寝癖が可愛い😊

[@kangel219]

あつしさんの影響でオートミール食べ始めました^ ^
小麦などやめたのですが便通も良くなりお腹も空きにくくなり真似してよかったです
これからも食事など参考にさせてもらいます✨

[@あっちゃん-u8p]

私は1日8000歩は歩くと🚶‍♂️決めて習慣づけてましたが、時々歩数が少ない日があってもいいなぁってのんびりする日も取り入れてます👍いずれは、車を手放し歩くが移動のメインになれば、バランス良く幸福になれると考えてます❗️1週間に1回の楽しみ🥳動画ありがとうございます😊

[@みっちー-r4t3f]

あつしさん、お肌と髪がツルツルのピカピカ✨うらやましい～☺️

[@kazu4646]

オートミールにもいくつか種類があって、今回あつしさんが買ったロールドオーツは粒感しっかり目でご飯に合うやつです！

[@百華-f7p]

私の夢の生活です！私は小心者のため、仕事を辞めることができず、このままの生活が続くと思います。ですが、あつしさんの動画を見ると、私の夢の生活が見れて穏やかな気持ちになります笑 ありがとうございます☆私は英語挫折しました泣 英会話しているあつしさん、すごいです！私も要らないプライドは捨てないとな…と思います。これから動画を楽しみにしています♪

[@aa-eo6kn]

肌きれい

[@二宮正裕]

あつしさん今週も人間
満喫出来て何よりです。
天気が悪くてこもる週が
あっても仕方ないと
思いますよ😊

[@こたかむし]

鶏肉は流しで洗うとカンピロ注意かもです⚠

[@HongKong_JP]

少量の油は固めるよりもティッシュとかキッチンペーパーで吸ってしまって袋に入れて捨ててしまうのはどうですか。あるいは酸化しづらいこめ油などを使用し、使い回すのも良いかと思いました。少量の油で凝固剤は勿体ないと思ってしまい、余計なコメントをしました。申し訳ございません。

[@shigechan0620]

やっぱり、エバラ担々ごま鍋の素だな

[@チカチャン]

メシ作りの参考にしてます

[@kina333]

いつもごはんおいしそうです😊
私もからあげ大好物です😆
鍋もめっちゃおいしそう！！
うどんも雑炊もやば🥹
ライブいいなぁ♪

[@イーニク]

やっぱり今の髪型が一番好きです（笑）

[@ryo35113]

オートミールは業務スーパーがコスパ良いです！

[@mikan7212]

日の出の時間が遅くなってくると、朝起きる時間も遅くなりますね。自然に生きていると日照時間が短くなれば睡眠時間は長くなる気がします。

[@sh_0723]

服装に悩む気候ですね😊
変に防寒してしまうと1月、2月が耐えられなくなりますし、あまり薄着にすると風邪ひきますし💦
寒い時は、やっぱり鍋が良いですね🍲

[@KUROSHIRO-u8m]

鶏胸肉の可能性を学ばせてもらいました😊👍
あつしさんの食事見てると自分の食事のレパートリーの参考になります😊

[@tntnmrds]

あつしさんと言ったらごまたんたん鍋

[@わきこ-b1x]

玉ねぎとかネギ切るとき、鼻にティッシュ詰めると目に沁みなくなりますよ！

[@yoshimegane]

毎週動画更新ありがとうございます！
インスタントコーヒーに牛乳入れる時はコーヒーを多め、お湯少なめで作ったものに牛乳入れるとそこそこ美味しくできます👍よかったら試してみてください☕️

[@actywang]

兵四郎だしでオートミール雑炊したら？っていつも思ってる

[@kinomorino2308]

絶対湿度…メモメモ📝

[@yu0901y]

寒くなってくると寝起きの靴下はマストですよね😭

[@壱号機]

サンディ＝ガラの悪くない玉出と同僚が言うてたｗ

[@ljst-lr8we]

キッチンの高音は劣化したコンデンサー鳴きかも。電池駆動で古いものありませんか？

[@haragaitaiiiii]

今週も人間お疲れさまでした。ついにコンビニコーヒーも卒業する感じかな？いつも何でインスタントにしないのかなぁと思ってました。

[@fx3871]

北海道のほうが寒い 地獄
晴れている日は気持ちいい
納豆にネギ入れたら美味しい

[@AH-0017]

キッチンまわりのシーン、キーンという音がしますね😂

[@山田朋子-f5f]

いつも自炊で感心します☺️ 料理好きなんですね❗️唐揚げ美味しそう

[@piarere9542]

いつもサムネ最高です‼️

[@わかは-r8r]

ラジオ配信思い出してまた嬉しくなってきました❗️ニヤニヤがとまらん。
あつしさん、サイコーやで〜🎉

[@猫元かける]

コンビニのコーヒーに近い濃さだと
マイルドカルディとクリーミーパウダーの試飲試してみるといいかもです！

[@てれてれてれてれ-c4r]

1週間はえーなー笑
もう今年終わってまうやん笑

[@shidanaovlog]

ワンピースの声モノマネそっくりでびっくりです！

[@currypan79]

その牛乳は乳飲料で牛乳もどきですよと妻が申しておりました。牛乳だと少し味わいが変わるかもですね。寒くなってきましたのでホットミルクでご自愛くださいませ。

[@遠藤さくら-k1h]

牛乳もどきってどういうこと？

[@y39i]

100％生乳ではないということです

[@fujitadesu]

あつしさんが自分の動画見るイメージがなかったです😮

[@katchank3134]

ucc☕️安価で味もヨシです😊

[@AJKbyreiko]

紅葉見に行って欲しいです❤

[@nao6348]

インスタントコーヒーは「ネスカフェ・ゴールドブレンド」が美味しいですよ。UCCも良いですけど、ちょっと味が薄いのと後味がイマイチですね。ただ価格差があるから、悩みどころ🤔

[@a3785]

トイレは3点ユニットバスですか？

[@katakori-0903]

キッチンにだけモスキート音！？

[@taraki353]

業務スーパーでオートミール激安ですよ

[@ぱくぱくムンタ君]

このスーパーにたっとけばあつしさんにあえるわけか

[@asori-sw2re]

むしろ働いたら？

[@ぱくぱくムンタ君]

@@asori-sw2re ありやな

[@にゃディオス]

ほとばしるビエラw

[@elliea5000]

オートミール、業務スーパーなら500gで138円です。

[@7k783]

1:01
隣人からの苦情とかですかね？

[@okamont1212]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@サイレントサイレント-e6t]

🎉

[@rnwukemkhjt]

すいません、誰か教えて下さい　このポケモンは何というゲームですか？やりたいです　後、ノーパソでポケモン出てるのですか？

[@とこなつ-j5d]

ポケモンの最新作スカーレットかバイオレットのどちらかだと思います。
ポケモンは任天堂のswitchというゲーム機でしか遊べません。
あつしさんがノートパソコンでやっているのは、switchからHDMIケーブルかなんかで繋いで、そのゲームの画面をパソコン上に写しているのだと思いますよ！