SALAD SEHAT NIKMAT DAUN ANGGUR |Tanam Anggur dalam Pot

Kandungan gizi "Daun anggur, mentah" di bawah berdasarkan data USDA (Departemen Pertanian AS)
Nomor USDA:
119(Departemen Pertanian AS) untuk Referensi Standar
Komposisi (kandungan) gizi per 100 gram "Daun anggur, mentah" , seperti berikut ini:
◉ Abu : 1,65 gram
◉ α-karoten (Alfa-karoten) : 629 mikrogram
◉ β-karoten (Beta-karoten) : 16.194 mikrogram
◉ β-cryptoxanthin (Beta-cryptox.) : 9 mikrogram
◉ Kalsium (Ca) : 363 mg
◉ Karbohidrat (total) : 17,31 gram
◉ Kolesterol : -
◉ Kolin, C 5 H 14 NO : 13mg _
◉ Tembaga (Cu) : 0,415mg _
◉ Gemuk : 2,12 gram
◉ Energi Pangan : 93 kkal
◉ Besi (Fe), Besi : 2,63mg _
◉ Lutein + Zeaksantin : 1.747 mikrogram
◉ Likopen : -
◉ Magnesium (Mg) : 95mg _
◉ Mangan (Mn) : 2,855 mg
◉ Asam lemak tak jenuh tunggal : 0,081 gram
◉ Niasin, C 6 H 5 NO 2 : 2,362mg _
◉ Asam pantotenat (Vitamin B5) : 0,231mg _
◉ Fosfor (P) : 91mg _
◉ Asam lemak tak jenuh ganda : 1,065 gram
◉ Kalium (K), Kalium : 272mg _
◉ Protein : 5,60 gram
◉ Retinol, C 20 H 30 O : -
◉ Riboflavin (vitamin B2) : 0,354mg _
◉ Asam lemak jenuh : 0,336 gram
◉ Selenium (Se) : 0,9 mikrogram
◉ Natrium (Na), Natrium : 9mg _
◉ Tiamin (vitamin B1) : 0,040mg _
◉ Jumlah serat makanan : 11,0 gram
◉ Total Folat (Vitamin B9) : 83 mikrogram
◉ Jumlah Gula : 6,30 gram
◉ Vitamin A IU (Unit Internasional) : 27.521 IU
◉ Vitamin A RAE (Retinol Aktif. Persamaan.) : 1.376 mikrogram
◉ Vitamin B12 (Kobalamin) : -
◉ Vitamin B6 (Piridoksin) : 0,400mg _
◉ Vitamin C : 11,1mg _
◉ Vitamin D (dalam IU) : -

[@winnetcoffee]

Nyimak

[@NandurSenengChannel]

matur nuwun

[@anggreksolis]

Mantap❤

[@bukanpensiunan]

Sangat sehat karna semua di tanam sendiri ❤❤🎉

[@dasmiyasmin1909]

di bikin warag inab makanan arb mantep daun muda ny❤

[@yunisuranti8630]

Waaoo buahnya bnyk y Bun, pengin nandur

[@ayamgorenglaos6218]

Wah wah paket komplit nich❤❤ mantab nian

[@heningt478]

Asikkk menu baru nih...thanks ya Bun Jbu 🙏👍

[@NandurSenengChannel]

Selamat mencoba ya

[@karimnurserrtabulampotmagetan]

mantaf om, semoga semakin sukses....

[@NandurSenengChannel]

Salam sukses juga

[@karimnurserrtabulampotmagetan]

LOKASI MANA OM
@@NandurSenengChannel

[@budikedaton1801]

Khasiatnya untuk apa bu

[@irenamurri7446]

Apakah rasa semua varian anggur , daun anggunya sama?
Yg dipakai RS jg dimakan?

[@NandurSenengChannel]

sama
semua bisa dikonsumsi

[@zenijanuarsyah1354]

Boleh minta no Wa nya pak?pengen pesen bibit anggur

[@NandurSenengChannel]

wa 0877-1331-0980