Będąc na terapii dostaliśmy zadanie żeby skupić się na jednym ze zmysłów. Bardzo fajne ćwiczenie koncentracji. Ja miałem dotyk i skupiając się na nim można było poczuć wiatr od skrzydeł przelatującej pszczoły. Super doświadczenie.
Mnie tam te zasięgi nie smucą, bo mam wrażenie, że uczestniczę w czymś, co nie jest dla wszystkich. Weź Alex nie rzucaj tego kanału, treść w nim zawarta kiedyś w końcu „wybuchnie” liczbami! Pozdrawiam :D
@@9VN tak, świetnie wykonane te odcinki i merytoryczną wiedzę przekazujesz, którą już gdzieś przeczytałam, ale czasami trzeba pewne rzeczy usłyszeć kilka razy ;-) jak ma przyjść, to przyjdzie. Zawsze może raz czy dwa, podprogowo z AD przesłać ludzi do 9vN
Odkrylam twój kanał bo wydales mi się bardzo ciekawym człowiekiem na AD i ..siedze juz 10h w nd. Pozdrawiam cb mocno ;)) super treści nie wiem czemu tak malo subow. Ale tak to jest niestety dzisiaj ludzie wolą pustą rozrywke dramy i pranki ;(
Po przeglądnięciu kilku filmów, przetrawieniu treści, skonfrontowaniu z moimi pomysłami na siebie i moje życie mogę śmiało zadomowić się tu na dłużej 💚
Primo, dzięki za wyleczenie mojego mocno skontuzjowanego stawu barkowego - za film na Athletic development odnośnie wiszenia na drążku. Dozgonna wdzięczność. Pomogło. Dwa, dzięki za to co przekazujesz tutaj (choć nie ukrywam że ciężko mi się za tę medytację zabrać i praktykować codziennie, to naprawdę motywujesz). Myślę że uleczysz tu sporo dusz. Życzę sukcesu na yt. Pozdro! :-)
Ciesze się że mogłem pomóc z barkiem. Medytacji trzymaj się za wszelką siłę. Zobaczysz że będzie to pomoc po stokroć ważniejsza niż ze stawem ramiennym ;)
...ale zapierdalasz, dostaniesz mandat i od chuja punktów". A nie, to tylko ja oglądam na podwójnym przyspieszeniu 😅 (metoda na oszczędzanie czasu;p I poświęcanie go na siebie;)) Aaa i zapnij pasy!
Oglądam na kiblu i właśnie miałem przełączać na coś innego gdy powiedziałeś że nawet bez smartfona sie nie możemy wysrać. No teraz to tak za jajca złapałeś że musze obejrzeć do końca. Ale komentarza do końca już nie mogłem przetrzymać. No i w sumie zapomniałbym o nim xd
Te muffinki Wedla są epickie! :D kupuję je w Biedronce :) niestety, dość szybko znikają i często ich nie ma - teraz wiem, że mogę na nie polować również na Orlenach ;)
Nie ma w sumie książek o medytacji bo wydaje mi się że nie są w zupełności potrzebne. Medytacja nie jest czymś co możesz ubrać w jakiekolwiek słowa i ramki. Po prostu zacznij to robić a sam zrozumiesz o co mi chodzi ;)
Ze swojej strony mogę polecić aplikację "Headspace". Masz taki kurs "Basic", gdzie lektor prowadzi Cię przez 10-minutowy "seans". Są instrukcje i cenne spostrzeżenia. Zawarte są różne techniki, takie jak skan ciała, obserwacja dźwięków, medytacja oddechowa o której Aleks wspomniał. Przetestuj, jak nie zadziała - szukaj dalej, próbuj. :)
Czym jest medytacja? Medytacja jest powszechnie określana jako stan koncentracji. Popularny jest też termin “spokojna czujność”. Często jest używany też do opisania czynności takich jak relaksacja, ćwiczenia koncentracyjne, kontemplacja, refleksja i wyobrażenia sterowane. Medytacja jest jednak czymś więcej niż tylko fizycznym odprężeniem, ponieważ angażuje umysł oraz relaksuje ciało. Medytacja jest uważana za stan podwyższonej świadomości - stan umysłu wewnętrznego spokoju, ciszy. Badacz John Kabat-Zinn opisuje medytację jako “sposób bycia”, pomagając mu wejść głębiej w siebie ponad wszelkie fizyczne doznania fizyczne i aktywność umysłową. Cechą medytacji jest stan wewnętrznego bezruchu lub cisza. Świetnie ujął to Osho - Co jest celem medytacji? Nic. Stan "niczego". W tym stanie spokoju uczysz się odrywać od ciągłego strumienia myśli, zmniejszając siłę emocji, i ostatecznie “przekraczając” ją poprzez stanie się ich obserwatorem. W ten sposób medytacja może być również postrzegana jako ćwiczenie wzmacniające autonomię, samokontrolę lub skuteczne działanie. Podobnie może być również postrzegane jako ćwiczenie w samopoznaniu, a nawet w spirytualizmie. Współcześni psychologowie opisują ten stan jako “indywidualizację” lub “samorealizację” co jest kompletnym nieporozumieniem. Świetnie ujął to Osho - Co jest celem medytacji? Nic. Stan "niczego". Dowolna pozycja podpowiadająca ćwiczenia z oddechem, z mantrą, ze światłem, w ruchu, w spoczynku, z dźwiękiem, w ciszy ... cokolwiek. Kluczowa jest regularna praktyka, o co w sumie najtrudniej :)
Już któryś raz zauważyłem, że mówisz "celi" (liczba mnoga od słowa "cel). Tymczasem ta forma jest błędna. Poprawnie powinniśmy powiedzieć "celów". Nie czepiam się, tylko informuję 🙂 I zapinaj jednak te pasy - szkoda by było stracić tak wartościowego vlogera 😉 Pozdrawiam 🙂
A jeżeli mogę zapytać polecał byś od strzała taki wypad ? Czy raczej byś próbował na swoją rękę najpierw działać? Pytam się bo mniej więcej się w temacie orientuję i wiem że są tam pewne "zasady" które same w sobie mogą wpłynąć na nas - bez odnoszenia się do jakichś głębszych doznań - w sensie żeby się nie utożsamiać z jakąś grupą. Ja np stwierdziłem że pojadę w góry na parę dni o chlebie i wodzie, bez petów, bez telefonu. No i po dwóch dniach powróciłem ( bo stwierdziłem w spokoju że mam co do roboty w domu XD) do teraz nie pale, nawet jak packu jest tyx to mi wadzi. I musiałem element siłowy wprowadzić w to rzucanie nałogu, ale tam - na vipie też bym peta nie zajarał (nie mógłbym). Więc jak masz tam chwilę to możesz rozszerzyć odpowiedź + ogarniam czemu masz Tyle subów ile masz (nie dużo) - bo masz kumaty kontent, a gówno się teraz dobrze sprzedaje, ludziom nie chce się myśleć, ani słyszeć takich rzeczy że trudniej jest być nic mieć. Wysyłam GOODVIBES z mojego ukochanego miasta SOSNOWIEC. Pozdrooo introwertyku z kanałem na YouTubie( tego trochę nie kumam i jest to jedyne co mi trochę śmierdzi tutaj jak mam być szczery :) )! Peace!
@@9VN to akurat z książki o medytacji - Osho. Też nie napisałem tego, żeby się wymądrzać :) bo bardzo lubię ci słuchać. Rozdział się nazywa "medytacja to nie koncentracja" Medytacja to nie koncentracja. W koncentracji jest jazn, która sie koncentruje, i jest przedmiot koncentracji. Jest dualizm. W medytacji nie ma nikogo wewnatrz i nie ma niczego na zewnatrz. To nie jest koncentracja. Nie ma podzialu na wnetrze i zewnetrze. Wnetrze plynie w zewnetrzu, zewnetrze plynie we wnetrzu. Przestaje istniec rozdzial, granica, kres. Wnetrze jest na zewnatrz, zewnetrze jest wewnatrz, jest to swiadomosc nie-dualistyczna. Koncentracja jest swiadomoscia dualistyczna. Dlatego koncentracja powoduje zmeczenie, dlatego gdy sie koncentrujesz, czujesz sie wyczerpany. A nie mozesz koncentrowac sie przez 24 godziny, musisz skorzystac z wakacji, odpoczac. Koncentracja nie moze stac sie twoja natura. Medytacja nie meczy, medytacja nie wyczerpuje. Medytacja moze stac sie czyms na cala dobe dzien w dzien, rok w rok. Moze stac sie wiecznoscia. Sama w sobie jest odprezeniem.
@@marha7596 Pomimo tego że sam przeczytałem jego 3 książki to niestety Osho był najprawdopodobniej ściemniaczem. Polecam obejrzeć fajny dokument na Netfixie o tym co on odjebał - "Bardzo dziki Kraj" .
Ja bym na twoim miejscu zaczął robić te filmiki w języku angielskim, bo w Polsce nie ma niestety zbyt dużo inteligentnych ludzi, którzy chcą oglądać filmy z takim przesłaniem
9 volt NIRVANA a może płatne filmiki byś robił? Ja mega dużo wyciągałem z twoich filmów. Będzie mi przykro jak się skończą :( Może jakieś konkursy/ udostępnienia itp itd?
Może jakiś temat, który jest często wyszukiwany, lub coś viralowego stworzyć. Może coś w tym kierunku? Seria na konkretny (popularny) temat uporządkowana w playlistę?
Będąc na terapii dostaliśmy zadanie żeby skupić się na jednym ze zmysłów.
Bardzo fajne ćwiczenie koncentracji. Ja miałem dotyk i skupiając się na nim można było poczuć wiatr od skrzydeł przelatującej pszczoły. Super doświadczenie.
Właśnie oglądam twój filmik robiąc dwójkę. Pozdrawiam :)
to ja odpisuję robiąc to samo :D
+1
Mnie tam te zasięgi nie smucą, bo mam wrażenie, że uczestniczę w czymś, co nie jest dla wszystkich. Weź Alex nie rzucaj tego kanału, treść w nim zawarta kiedyś w końcu „wybuchnie” liczbami! Pozdrawiam :D
Nic dziwnego że Cie nie smucą. W końcu nie siedzisz po pierdyliard godzin nad każdym odcinkiem ;)
@@9VN tak, świetnie wykonane te odcinki i merytoryczną wiedzę przekazujesz, którą już gdzieś przeczytałam, ale czasami trzeba pewne rzeczy usłyszeć kilka razy ;-) jak ma przyjść, to przyjdzie. Zawsze może raz czy dwa, podprogowo z AD przesłać ludzi do 9vN
Odkrylam twój kanał bo wydales mi się bardzo ciekawym człowiekiem na AD i ..siedze juz 10h w nd. Pozdrawiam cb mocno ;)) super treści nie wiem czemu tak malo subow. Ale tak to jest niestety dzisiaj ludzie wolą pustą rozrywke dramy i pranki ;(
Miło mi że oglądasz 2 kanały ;) też ubolewam nad mikroskopijnymi zasięgami, na ale co zrobić :(((
Ja wiem co zrobić... idź do fame mma 🤣🤣🤣
@@9VN a jaki jest drugi kanal?
Po przeglądnięciu kilku filmów, przetrawieniu treści, skonfrontowaniu z moimi pomysłami na siebie i moje życie mogę śmiało zadomowić się tu na dłużej 💚
w takim razie witam na pokładzie ;)
Naprawdę, baaardzo wartościowy kanał
dzięki Dawid :)
Genialny materiał dobrze że jesteś, życzę Ci abym mógł oglądać twój kanał jak najdłużej 🙂🤩
😄dobry material...jak zawsze 🙂
Dziekuje Zdrawiam
Primo, dzięki za wyleczenie mojego mocno skontuzjowanego stawu barkowego - za film na Athletic development odnośnie wiszenia na drążku. Dozgonna wdzięczność. Pomogło.
Dwa, dzięki za to co przekazujesz tutaj (choć nie ukrywam że ciężko mi się za tę medytację zabrać i praktykować codziennie, to naprawdę motywujesz). Myślę że uleczysz tu sporo dusz.
Życzę sukcesu na yt. Pozdro! :-)
Ciesze się że mogłem pomóc z barkiem. Medytacji trzymaj się za wszelką siłę. Zobaczysz że będzie to pomoc po stokroć ważniejsza niż ze stawem ramiennym ;)
Tak w SAMO SEDNO... :)
świetny mix, uśmiałam się i te widoczki 💙
PS.a mufinka miałam dziś przyjemność zasmakować-fakt pyszny :))
Super wiedza i doświadczenie
Peaceful warrior, polecam film. Ogladane pare razy 😁👌
obadam dzieki :)
Film fajny, ale książka lepsza:). Po polsku "Droga miłującego pokój wojownika"
Bardzo dobry materiał, przydatny dla mnie w 100%
dzięki :)
Kolejny piękny wschód słońca 🌞🙂
To jest tylko komentarz dla algorytmu. Przewiń dalej.
Dobrze za masz takiego silnika z którym możesz pogadać na takie tematy, ja takiego luksusu niestety nie mam :p
Świetny odcinek...
Muszę przyznać, że bardzo lubię Cię oglądać:-)
Robienie rzeczy lewą ręką bardzo dobrze wspomaga koncentrację
Jak zawsze świetna robota Alex 💪
dziękuję Lady ;)
...ale zapierdalasz, dostaniesz mandat i od chuja punktów". A nie, to tylko ja oglądam na podwójnym przyspieszeniu 😅 (metoda na oszczędzanie czasu;p I poświęcanie go na siebie;))
Aaa i zapnij pasy!
tez tak robię! :D anglo na x1,5 , a polskie na x2.0
🙏❤️
Początek mocno peteromckinnonowy - nieźle! Poza tym chyba z miesiąc nagrywałeś to wideo - lokacji tyle co w awendżersach :)
Miesiąc nie ale z tydzień zajęło, a PmcK to mój guru :D
Zapnij pasy 😂👍💪👌
Oglądam na kiblu i właśnie miałem przełączać na coś innego gdy powiedziałeś że nawet bez smartfona sie nie możemy wysrać. No teraz to tak za jajca złapałeś że musze obejrzeć do końca. Ale komentarza do końca już nie mogłem przetrzymać. No i w sumie zapomniałbym o nim xd
Miło mi że zamiast obczajania dupeczek postanowiłeś obejrzeć mój filmik :D
no i przypomniałeś, że trzeba płyn do naczyń kupić.
Mój ulubiony UA-camr 🎉❤
Dzięki pozdro
Kurna ja z tymi krokami to robiłem , robię kilka lat , cały czas . Oye ✌.
Ps: Pierwszy film obejrzany i Zajebisty 👋
Dzięki Oskar. A ja muszę do tych kroków wrócić na stałe
Zapnij pasy! 😂😂😂
Fajne Intro!
Zapnij pasy :D
Kolejny dobry materiał ;)
dzięks Michał
Fajny filmik 😍
Może powinniście założyć własny ośrodek i ogarniać chętnych ☺️ Trochę właśnie taki klasztor 😁
pomyślimy ;)
7:00 dzięki kurwa, jadłem akurat :p
Te muffinki Wedla są epickie! :D kupuję je w Biedronce :) niestety, dość szybko znikają i często ich nie ma - teraz wiem, że mogę na nie polować również na Orlenach ;)
o nieee! niepotrzebnie zdradzałem. teraz będzie ich jeszcze mniej na orlenach :D
@@9VN będzie mniej, ale na szczęście tylko w Szczecinie :)
@@MiSieeQQ aaaaaa to luz :D w takim razie smacznego
Ktoś musi to zrobić:
Zapnij pasy :D
:P
Hahaha ja chodzę na kawę na basen i jeszcze zamawiam podwójne espresso:D
Pyszna jest i 3 razy tańsza niż w kawiarni
Na basen? :D tego jeszcze nie słyszałem
Witaj, czy mógłbyś polecić jakieś książki czy materiały dotyczące
medytacji dla kompletnego laika?
Nie ma w sumie książek o medytacji bo wydaje mi się że nie są w zupełności potrzebne. Medytacja nie jest czymś co możesz ubrać w jakiekolwiek słowa i ramki. Po prostu zacznij to robić a sam zrozumiesz o co mi chodzi ;)
Ze swojej strony mogę polecić aplikację "Headspace". Masz taki kurs "Basic", gdzie lektor prowadzi Cię przez 10-minutowy "seans". Są instrukcje i cenne spostrzeżenia. Zawarte są różne techniki, takie jak skan ciała, obserwacja dźwięków, medytacja oddechowa o której Aleks wspomniał.
Przetestuj, jak nie zadziała - szukaj dalej, próbuj. :)
Czym jest medytacja?
Medytacja jest powszechnie określana jako stan koncentracji. Popularny jest też termin “spokojna czujność”. Często jest używany też do opisania czynności takich jak relaksacja, ćwiczenia koncentracyjne, kontemplacja, refleksja i wyobrażenia sterowane.
Medytacja jest jednak czymś więcej niż tylko fizycznym odprężeniem, ponieważ angażuje umysł oraz relaksuje ciało. Medytacja jest uważana za stan podwyższonej świadomości - stan umysłu wewnętrznego spokoju, ciszy.
Badacz John Kabat-Zinn opisuje medytację jako “sposób bycia”, pomagając mu wejść głębiej w siebie ponad wszelkie fizyczne doznania fizyczne i aktywność umysłową. Cechą medytacji jest stan wewnętrznego bezruchu lub cisza. Świetnie ujął to Osho - Co jest celem medytacji? Nic. Stan "niczego". W tym stanie spokoju uczysz się odrywać od ciągłego strumienia myśli, zmniejszając siłę emocji, i ostatecznie “przekraczając” ją poprzez stanie się ich obserwatorem. W ten sposób medytacja może być również postrzegana jako ćwiczenie wzmacniające autonomię, samokontrolę lub skuteczne działanie. Podobnie może być również postrzegane jako ćwiczenie w samopoznaniu, a nawet w spirytualizmie. Współcześni psychologowie opisują ten stan jako “indywidualizację” lub “samorealizację” co jest kompletnym nieporozumieniem. Świetnie ujął to Osho - Co jest celem medytacji? Nic. Stan "niczego".
Dowolna pozycja podpowiadająca ćwiczenia z oddechem, z mantrą, ze światłem, w ruchu, w spoczynku, z dźwiękiem, w ciszy ... cokolwiek. Kluczowa jest regularna praktyka, o co w sumie najtrudniej :)
a ten w niebieskiej kurtce niech tak nie cwaniakuje ;-)
pozdrowionka
Mordo pasy zapnij!
3:18 zapnij pasy :>
Szanse na wszystko to 50/50, uda sie albo nie
„przychodzę i zaczynam nakurwiać” ♥️ myślałeś może żeby zostać coachem? byłbyś znakomity :D
Przecież jestem Coachem (w sensie na siłowni) ;)
Zapnij pasy :P
Jak narzekasz na mało komentarzy to zostawię też swój 😀 lubię Cię 😊
Dzięki Olivia, doceniam ;)
Ludzie poprostu nie dajcie się doprowadzać do wyczerpania fizycznego ale też ćwiczenia kardio tylko stopniowo i ważny oddech żadna filozofia
✌️
O czym był filmik? Bo grałem jednocześnie na telefonie i mi sens umknął? 🙃
PS. czemu ta książka jest po angielsku 😫
no wiesz, takie rzeczy pisać :(((
Fajny filmik!
dzięks ;)
Już któryś raz zauważyłem, że mówisz "celi" (liczba mnoga od słowa "cel). Tymczasem ta forma jest błędna. Poprawnie powinniśmy powiedzieć "celów". Nie czepiam się, tylko informuję 🙂 I zapinaj jednak te pasy - szkoda by było stracić tak wartościowego vlogera 😉 Pozdrawiam 🙂
Hehe :P dzięki, będę pamiętać ;)
chlopaki dobrze gadaja
zapnij pasy...
✌
Alex, co sądzisz o vipassanie :)?
sądzę że jest w pytę jeśli masz już przynajmniej rok regularnych medytacji gdzie jesteś w stanie usiedzieć 20-30 min bez przerwy
A jeżeli mogę zapytać polecał byś od strzała taki wypad ? Czy raczej byś próbował na swoją rękę najpierw działać? Pytam się bo mniej więcej się w temacie orientuję i wiem że są tam pewne "zasady" które same w sobie mogą wpłynąć na nas - bez odnoszenia się do jakichś głębszych doznań - w sensie żeby się nie utożsamiać z jakąś grupą. Ja np stwierdziłem że pojadę w góry na parę dni o chlebie i wodzie, bez petów, bez telefonu. No i po dwóch dniach powróciłem ( bo stwierdziłem w spokoju że mam co do roboty w domu XD) do teraz nie pale, nawet jak packu jest tyx to mi wadzi. I musiałem element siłowy wprowadzić w to rzucanie nałogu, ale tam - na vipie też bym peta nie zajarał (nie mógłbym). Więc jak masz tam chwilę to możesz rozszerzyć odpowiedź + ogarniam czemu masz Tyle subów ile masz (nie dużo) - bo masz kumaty kontent, a gówno się teraz dobrze sprzedaje, ludziom nie chce się myśleć, ani słyszeć takich rzeczy że trudniej jest być nic mieć. Wysyłam GOODVIBES z mojego ukochanego miasta SOSNOWIEC. Pozdrooo introwertyku z kanałem na YouTubie( tego trochę nie kumam i jest to jedyne co mi trochę śmierdzi tutaj jak mam być szczery :) )! Peace!
@@skorpionmaciek6895 Tak jak pisałem, nie polecałbym bo się umęczysz. To tak jak nigdy nie trenowałeś ale chcesz jechać na zawody :)
Bo jak się jeździ na rowerze bez zapiętych pasów to głową poznaje krawężniki 😂
A co to za aparat? Co do odcinka, jak zwykle na propsie :D
To sony a6500 :) dzięki ;)
Alex może dodasz napisy po Angielsku ... zaoszczędzisz mi tłumaczenia Twoich filmów w DE 😆
haha :D może za jakiś czas odpalę kanał po angielsku ;)
A ja tyle lat sie zastanawialam czemu ten czas tak zapoerdala
no i widzisz. masz w końcu odpowiedź
Dobre
Medytacja w ruchu czyli robienie hyperlapsów :D
przez ślimaki :D
@@9VN Ślimak moim menorem, wzór do naśladowania ;)
zapnij pasy XD
Poparwic w kieszeni z tylu grzebien, wyrownujac go z portfelem plus wyglad gitowca z lat siedemdziesiatych typu autor filmu
Nie jestem pewny na 100%, ale w biedrze też chyba mają te muffinki ;)
mają, dzisiaj nawet kupowałem :P
Hahah no to przy takiej dostępności nie widzę dla Ciebie nadziei 😁
Jaki jest tytuł tej knigi?
The Science of Enlightenment : How Meditation Works
@@9VN Dzięki 😊
.
Koncentracji to nie medytacja 😊
A co to jest w takim razie medytacja?
@@9VN to akurat z książki o medytacji - Osho. Też nie napisałem tego, żeby się wymądrzać :) bo bardzo lubię ci słuchać.
Rozdział się nazywa "medytacja to nie koncentracja"
Medytacja to nie koncentracja. W koncentracji jest jazn, która sie koncentruje, i jest przedmiot koncentracji. Jest dualizm. W medytacji nie ma nikogo wewnatrz i nie ma niczego na zewnatrz. To nie jest koncentracja. Nie ma podzialu na wnetrze i zewnetrze. Wnetrze plynie w zewnetrzu, zewnetrze plynie we wnetrzu. Przestaje istniec rozdzial, granica, kres.
Wnetrze jest na zewnatrz, zewnetrze jest wewnatrz, jest to swiadomosc nie-dualistyczna.
Koncentracja jest swiadomoscia dualistyczna. Dlatego koncentracja powoduje zmeczenie, dlatego gdy sie koncentrujesz, czujesz sie wyczerpany. A nie mozesz koncentrowac sie przez 24 godziny, musisz skorzystac z wakacji, odpoczac. Koncentracja nie moze stac sie twoja natura. Medytacja nie meczy, medytacja nie wyczerpuje. Medytacja moze stac sie czyms na cala dobe dzien w dzien, rok w rok. Moze stac sie wiecznoscia. Sama w sobie jest odprezeniem.
@@marha7596 Pomimo tego że sam przeczytałem jego 3 książki to niestety Osho był najprawdopodobniej ściemniaczem. Polecam obejrzeć fajny dokument na Netfixie o tym co on odjebał - "Bardzo dziki Kraj" .
Coraz lepsze te filmy i coraz mniej wyświetleń :D
no właśnie! nie wiem o co chodzi :((( daje sobie czas do końca roku i jak nic się nie zmieni to porzucam kanał
Ja bym na twoim miejscu zaczął robić te filmiki w języku angielskim, bo w Polsce nie ma niestety zbyt dużo inteligentnych ludzi, którzy chcą oglądać filmy z takim przesłaniem
Dokładnie do takich samych wniosków doszedłem ;)
9 volt NIRVANA a może płatne filmiki byś robił? Ja mega dużo wyciągałem z twoich filmów. Będzie mi przykro jak się skończą :(
Może jakieś konkursy/ udostępnienia itp itd?
Może jakiś temat, który jest często wyszukiwany, lub coś viralowego stworzyć. Może coś w tym kierunku? Seria na konkretny (popularny) temat uporządkowana w playlistę?
Napewno 'oswieceni' ludzie nie jedza mafinek i nie pija kawy lol :P
dlatego ja jem i piję póki nie oświeciło :P
@@9VN hahaha kwestia czasu ;)
@@evapankowska8732 dlatego jem tego tyle ile mogę teraz! :D
@@9VN hehe idz Ty mafinko 😋 nadal jestes z Toba panna? Bo czekam na randke :P
@@evapankowska8732 nie wiem czy się doczekasz bo Panna trafiła mi się idealna ;) wybacz