Excelente video, lo que más me ha gustado es que vas narrando sobre el terrero y la carrera en sí, haciendo que practicante vayamos contigo al lado en bici, lo que muy pocos youtubers de MTB logran transmitir en sus vídeos.
La vin compae !!!! (traduzco de granaino como “increíble “) Preciosa ruta, maravillosos paisajes. Enhorabuena, que magnífica técnica!! He pasado verdadero miedo en las bajadas, pues aunque tb soy biker pensaba que estabas loco por hacerlas sobre la bici. Gracias, gracias por estos vídeos
A el, yo la he hecho 3 años seguidos y un año me toco con barro y lluvia y fue durisima. Eso sí, es un ruton alucinante y como bien dices senderos a tope.
Muy buen video, prueba dura de las de verdad. Típicos trazados del PV, rutas con técnicas en subidas y bajadas, alguna subida imposible, trialeras y barro pastoso. Yo estoy harto de eso, que en cada carrera tengo unos sustos del copon, quiero pista o senderos leñe. Respecto a las cubiertas, completamente de acuerdo, en ese tipo de pruebas atrás no se puede ir con cubierta rodadora, yo suelo llevar atrás Maxxis Ardent, fíjate pff, rueda de enduro que suelen llevar alante, pero eso de que no agarre y que se vaya la rueda para todos lados no mola, llevar Maxxis Ikon o Crossmark atrás es jugarte la vida jaja
Pues si! Prueba durísima, pero el recorrido es una brutalidad, merece mucho la pena. En mi nueva bici voy a apostar por poner otro tipo de cubierta detrás, porque en las rutas que estoy haciendo la rodadora detrás no me aporta nada, la verdad.
Por cada uno que quiere vídeos más cortos, hay otro que le gustan así. Al final, como siempre, seguiré haciendo los vídeos como me salga del nabo, jajajajaaja
Que buena ruta, que disfrute, que envidia de la buena... 👍👍. Abel lo de la llanta trasera lo dices por esta ruta en particular o en general? Es decir no rodadora atras? Rodadora solo para pruebas rally?
Abel Rodriguez Vale, nos cuentas, porque la verdad yo llevo de agarre delante ( msc tractor 2.2) y rodadora (vittoris mezcal 2.1) detras, y eso de rodadora atras fue gracias a todos que recomiendan esa combinación, me ha ido bien, una vez q puse 2.0 atras es la unica vez que sentí que perdía estabilidad.
Una pregunta Abel? que barritas usas tu para no perder la sonrisa incluso después de ese palizón? En serio, pedazo de video como siempre, y super entretenido verlos. Grande Abel.
Es sorprendente si te fijas sólo en la cifra, como en todo. Puede sonar bajo, pero no creo que deba sorprendernos, sobre todo porque Abel está orientando todas sus pruebas al modo diesel. Abel no tiene como fin, o no es lo que se deduce de sus vídeos, alcanzar intensidades máximas/submáximas, ni medias muy elevadas, donde se requiere un buen entrenamiento en umbral. Más bien al contrario, para él creo que el objetivo es aguantar pruebas largas, de mucha resistencia, a baja intensidad. Por lo tanto, en principio, el UA es secundario.
Pues muchas gracias, muy bien explicado. En esencia, es tal cual, salvo algún matiz poco importante. De hecho este año es el que menos he entrenado alta intensidad, de ahí que el umbra haya bajado un poco respecto al año pasado. Pero sin embargo, muevo más vatios a baja intensidad, que es lo interesante de verdad en las pruebas que yo hago, que este año es fundamental al dar el salto de la larga distancia a la ultradistancia.
Abel cuando hablas del Umbral de pulso a que Umbral te refieres? El anaerobico o cual? Dices que lo tienes en 148, pero si es el anaerobico me parece muy bajo para tú nivel y edad, por eso pregunto a que Umbral te refieres??
Hoy tengo pensado grabar un vídeo sobre algunas cuestiones relativas a la Euskobike, que allí con las prisas no pude grabar nada más, y hablaré sobre este tema.
Abel Rodriguez ok, estaremos atentos, lo digo porque yo que debo estar cerca a tu edad tengo umbral anaerobico de 172, y el fds pasado hice una prueba de 3 etapas 215k, 8000+ y mi pulso promedio fue 152, 152 y 153 respectivamente en cada etapa, pero yo siempre me regulé por mi 172 q es el anaerobico...
Pues mira lo pensé durante la ruta y tengo previsto grabar mañana un vídeo hablando sobre la Eusko y este pasado fin de semana, porque al final con las prisas, los traslados y tal no pude grabar nada con más calma. Tocaré el tema haciendo una comparativa improvisada con ambas, te parece?
Barro???, pero si en Álava no para de llover, cómo no va a haber barro..... En cualquier caso te felicito porque te lo has currado, buena marcha y buen video.
Baaaaah!, eso para un buen vasco no es nada. Eso lo hacemos para bajar la comida!. jajaja. Y en invierno, que toca gymnasio pues levantamos piedras de 310kg. Con fundamento!.
Si ya molesta en las marchas cicloturistas de carretera que haya gente bajando mucho más despacio de lo normal y te haga frenar, no me imagino la desesperación que me sobrevendría al tener que esperar por estas rutas singletrack a que se aparten todos estos carrozas, ¡Qué horror! Yo desde luego no pagaría por hacer una marcha cicloturista de MTB, creo que ni aunque me inviten. Aun así me ha gustado el vídeo. Saludos!
Si ya molesta en las marchas CICLOTURISTAS de carretera que haya gente bajando flipada, creyéndose Savoldelli a la caza de la maglia rosa, y poniendo en peligro a los demás, no me imagino la desesperación que me sobrevendría al tener al flipadete ansioso de turno frenándote en la nuca porque cree estar jugándose la copa del mundo de MTB por esas rutas singletrack, total para acabar dos puestos más arriba o más abajo. ¡Qué horror" Yo, desde luego, no pagaría por hacer una marcha cicloturista de MTB, creo que ni aunque me inviten. Aun así me ha gustado el vídeo. ¡Saludos!
MTB en estado puro. Gracias por compartir Abel. Grande
Tremenda ruta, tremenda!
Joder! Que pasada ha sido la EuskoBike, Abel!!
Abel, me encantan estos videos de 30 35 minutos. Gracias
Gracias a tí! Y tenía grabado más de una hora de senderos, que conste...
Abel Rodriguez las bajadas molan pero subidas técnicas y polluas también y casi no metes nada crack
Increíbles paisajes macho, que gozada de video!!!!
Excelente video, lo que más me ha gustado es que vas narrando sobre el terrero y la carrera en sí, haciendo que practicante vayamos contigo al lado en bici, lo que muy pocos youtubers de MTB logran transmitir en sus vídeos.
Muchas gracias! Me gustaría hablar más en ruta pero en esta con las bajadas tan complicadas había que poner toda la concentración en no matarse jajaja
El mejor vídeo de este año tío.
Gracias!
Excelente video Abel!! muy lindos senderos y los comentarios en off muy buenos. Un abrazo desde Argentina.
Un abrazo!
La vin compae !!!! (traduzco de granaino como “increíble “) Preciosa ruta, maravillosos paisajes. Enhorabuena, que magnífica técnica!! He pasado verdadero miedo en las bajadas, pues aunque tb soy biker pensaba que estabas loco por hacerlas sobre la bici. Gracias, gracias por estos vídeos
La vin compae lo he entendido a la primera, te recuerdo que yo también soy malafollá de nacimiento jajajaja. Gracias!
eres una máquina tío. el día que tenga una buena bici y un buen aquipo are una carrera de esas
Muyyy guapa esta ciclo...perooo es más trail que otra cosa....Abel muy guapo el video
Sol y cielo azul tanto tiempo?? Seguro que es la Eusko??? 😜😜 Video resumen muy guapo Abel!! Menuda gozada de senderos, si señor!!
Una pasada!
qué maravilla! Tramos duros y tramos preciosos!
Es una brutalidad de dura y de bonita tio!
Tal cual como fue, que bien esplicado👏👏👏
A el, yo la he hecho 3 años seguidos y un año me toco con barro y lluvia y fue durisima. Eso sí, es un ruton alucinante y como bien dices senderos a tope.
Buen vídeo y apenas voy en el minuto 5 😉❤
Carreron Abelete.
Vaya paliza
Un saludo
Saludete majo!
Abel, no puedes hacer un vídeo de como diferenciar un puerto de un repecho a una subida por ejemplo con datos de distancia y porcentaje?
Vaya pasada de prueba, como gozaste
Las vistas y la bajada del Ioar, es sin duda uno de los mejores tramos de todas la maratones de España. Es brutal y siempre resbala Jajaja.
Canela fina esas vistas y el cresteo posterior
podías hacer un vídeo sobre las bicis eléctricas i sus ventajas
me gustan tus comentarios en off. "aqui se viene llorao" muy bueno
Iba a decir que también se viene cagao, pero eso se da por hecho jajaja
Grande Abel videako guapo ya te lo curras, lo disfrutamos mucho de las mejores pruebas 💪
Gracias!
Muy buen video, prueba dura de las de verdad. Típicos trazados del PV, rutas con técnicas en subidas y bajadas, alguna subida imposible, trialeras y barro pastoso. Yo estoy harto de eso, que en cada carrera tengo unos sustos del copon, quiero pista o senderos leñe. Respecto a las cubiertas, completamente de acuerdo, en ese tipo de pruebas atrás no se puede ir con cubierta rodadora, yo suelo llevar atrás Maxxis Ardent, fíjate pff, rueda de enduro que suelen llevar alante, pero eso de que no agarre y que se vaya la rueda para todos lados no mola, llevar Maxxis Ikon o Crossmark atrás es jugarte la vida jaja
Pues si! Prueba durísima, pero el recorrido es una brutalidad, merece mucho la pena. En mi nueva bici voy a apostar por poner otro tipo de cubierta detrás, porque en las rutas que estoy haciendo la rodadora detrás no me aporta nada, la verdad.
Abel eres un campeón.Con ansia espero el video de la Murchante.Iras este año a la Madrid Lisboa?
El de Murchante lo tendrás esta misma noche ya disponible! Hoy doblo pero en vídeos! Jajaja
Por cierto, 99% que si haré la Madrid-Lisboa en equipo de 4, tengo una idea chula con unos buenos amigos!
Que chulada de carrera, preciosa. Saludos, pero haz los vídeos un poco más cortosssss jejeje
Por cada uno que quiere vídeos más cortos, hay otro que le gustan así. Al final, como siempre, seguiré haciendo los vídeos como me salga del nabo, jajajajaaja
Que cámara y programa se ha utilizado para la edición? Es muy bueno como estabiliza.
Lo de siempre, GoPro Session 5 y Final Cut X
Da gusto verlo, este año allí estaremos, enhorabuena !
Que buena ruta, que disfrute, que envidia de la buena... 👍👍.
Abel lo de la llanta trasera lo dices por esta ruta en particular o en general? Es decir no rodadora atras? Rodadora solo para pruebas rally?
Pues tengo que darle una vuelta, pero igual apuesto por la misma cubierta delante y atrás, es cuestión de probar.
Abel Rodriguez Vale, nos cuentas, porque la verdad yo llevo de agarre delante ( msc tractor 2.2) y rodadora (vittoris mezcal 2.1) detras, y eso de rodadora atras fue gracias a todos que recomiendan esa combinación, me ha ido bien, una vez q puse 2.0 atras es la unica vez que sentí que perdía estabilidad.
Una pregunta Abel? que barritas usas tu para no perder la sonrisa incluso después de ese palizón? En serio, pedazo de video como siempre, y super entretenido verlos. Grande Abel.
En el vídeo de Murchante tienes la respuesta, las barritas se llaman Donuts jajajaja
Asi a priori.... dura y preciosa!
Abel, umbral Anaerobico en 147-148?? No es algo bajo para una persona "joven" y entrenada???
Es sorprendente si te fijas sólo en la cifra, como en todo. Puede sonar bajo, pero no creo que deba sorprendernos, sobre todo porque Abel está orientando todas sus pruebas al modo diesel. Abel no tiene como fin, o no es lo que se deduce de sus vídeos, alcanzar intensidades máximas/submáximas, ni medias muy elevadas, donde se requiere un buen entrenamiento en umbral. Más bien al contrario, para él creo que el objetivo es aguantar pruebas largas, de mucha resistencia, a baja intensidad. Por lo tanto, en principio, el UA es secundario.
Pues muchas gracias, muy bien explicado. En esencia, es tal cual, salvo algún matiz poco importante. De hecho este año es el que menos he entrenado alta intensidad, de ahí que el umbra haya bajado un poco respecto al año pasado. Pero sin embargo, muevo más vatios a baja intensidad, que es lo interesante de verdad en las pruebas que yo hago, que este año es fundamental al dar el salto de la larga distancia a la ultradistancia.
Abel Rodriguez, si... lo realmente importante es mover más vatios a menores pulsaciones... eso es lo realmente importante...
Buena epopeya hamijo,comiste nueces???
Hombreeeeee jajajajaa No, no como de eso porque en ruta me sientan mal ;)
Abel cuando hablas del Umbral de pulso a que Umbral te refieres? El anaerobico o cual? Dices que lo tienes en 148, pero si es el anaerobico me parece muy bajo para tú nivel y edad, por eso pregunto a que Umbral te refieres??
Hoy tengo pensado grabar un vídeo sobre algunas cuestiones relativas a la Euskobike, que allí con las prisas no pude grabar nada más, y hablaré sobre este tema.
Abel Rodriguez ok, estaremos atentos, lo digo porque yo que debo estar cerca a tu edad tengo umbral anaerobico de 172, y el fds pasado hice una prueba de 3 etapas 215k, 8000+ y mi pulso promedio fue 152, 152 y 153 respectivamente en cada etapa, pero yo siempre me regulé por mi 172 q es el anaerobico...
Todo el año con las maxxis ardent ......!!!!!
Buen video ok Avelette
Es un ruton de escandalo. Oye cual es mas tecnica ebc o badaia? A mi ebc me pareció dura tecnica y muy bonita y creo q badaia si es mas tecnica mejor
Pues mira lo pensé durante la ruta y tengo previsto grabar mañana un vídeo hablando sobre la Eusko y este pasado fin de semana, porque al final con las prisas, los traslados y tal no pude grabar nada con más calma. Tocaré el tema haciendo una comparativa improvisada con ambas, te parece?
Me parece mu bien
Que es eso de veinticuatro horas
Abel deja los polvos para otro horario , que ven tus videos niños
Barro???, pero si en Álava no para de llover, cómo no va a haber barro.....
En cualquier caso te felicito porque te lo has currado, buena marcha y buen video.
Gracias! Si el cachondeo era porque en el Facebook de la organización decían que no había barro jajaja
153 pulsaciones de media no fuiste despacio ese crack no me extraña terminarias petao
Menudo video guapo
Porque no tienes acelerador en el puño de la bici que tu das más gas bajando para matarte
Baaaaah!, eso para un buen vasco no es nada. Eso lo hacemos para bajar la comida!. jajaja. Y en invierno, que toca gymnasio pues levantamos piedras de 310kg. Con fundamento!.
Yo pensaba que era para antes de la siesta jajaja
Depende del dia claro. Si estamos perezosos si, nino hacemos everesting dobles.
Si ya molesta en las marchas cicloturistas de carretera que haya gente bajando mucho más despacio de lo normal y te haga frenar, no me imagino la desesperación que me sobrevendría al tener que esperar por estas rutas singletrack a que se aparten todos estos carrozas, ¡Qué horror! Yo desde luego no pagaría por hacer una marcha cicloturista de MTB, creo que ni aunque me inviten. Aun así me ha gustado el vídeo. Saludos!
Si ya molesta en las marchas CICLOTURISTAS de carretera que haya gente bajando flipada, creyéndose Savoldelli a la caza de la maglia rosa, y poniendo en peligro a los demás, no me imagino la desesperación que me sobrevendría al tener al flipadete ansioso de turno frenándote en la nuca porque cree estar jugándose la copa del mundo de MTB por esas rutas singletrack, total para acabar dos puestos más arriba o más abajo. ¡Qué horror" Yo, desde luego, no pagaría por hacer una marcha cicloturista de MTB, creo que ni aunque me inviten. Aun así me ha gustado el vídeo. ¡Saludos!