🛑 5 ለቆዳሽ ማማር ወሳኝ ምግቦች 🔥/ለቆዳሽ ስትይ ይህንን እየተመገብሽ ከውስጥ ወደ ውጪ አብሪ 👑

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @addiskassa5165
    @addiskassa5165 3 роки тому +15

    You're such a great person, I already trusted you the moment I see this video..you're beautiful inside out. Our people criticize quickly....being inspired is a gift that means open mind clear understanding... keep up "Yena Enat"!!!

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      Thank God for the people like you ❤ I see hope when I see such kind of gentle and loving words . Unfortunately those negative minded people are not loving and respecting themselves let alone others . Thank you for your support and kind words. I can feel you are such a good soul , keep loving my dear ❤

    • @rahelgirma6308
      @rahelgirma6308 3 роки тому

      1w1àa

  • @amakelechgebrehiwotashagre2204
    @amakelechgebrehiwotashagre2204 3 роки тому +1

    የኔ ቆንጆ እኔ የመጀመርያ ጊዜ ነው ስመለከትሽ እናም መቶ ፐርሰንት ትክክልልልልል ነሽ በርች የኔ ብሩሕ ሴት አበሻ ችግር አለበት ተይው 💋❤❤❤❤❤❤❤

  • @ananieyasu4323
    @ananieyasu4323 3 роки тому +1

    ዋዉ እናመስግናለን ያልሽዉ ሁሉ እዉነት ኘዉ በተለይ እንቅልፍ ወሳኝ ነዉ እኔ ለፈጅም አመት ናይት ስራ ነበር የምሰራዉ እና ጥሩ እቅልፍ አልተኛም ነበር ፊቴ አይኔ ስር የመጨማደድ ነገር አመጣ እስቲ ለዚህ ምክር ካለሽ አመሠግናለሁ በርቺ

  • @NetsiLiving
    @NetsiLiving 3 роки тому +11

    I love, love your channel. It is very educational. You don’t even need to prove yourself to anyone. People always have someting negative. You have beautiful skin. Some people are always trying to put people down. Don’t worry.👌❤️👍👍👍👍👍👍👍

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      I love your positive energy ❤❤❤❤

  • @yoditworku9374
    @yoditworku9374 2 роки тому +2

    ብሌንሻ እናመሰግናለን ተባረኪ

  • @Solzna
    @Solzna 3 роки тому +3

    Your so right what we eat have a big effect on our body/skin.all of them food you mentioned like proteins,vegetables and fruits are very important.you have beautiful skin my dear.thank you for sharing ❤️❤️

  • @ማሪያምንየጠላየለውምከላመ

    መሠረት መራቴን ትመስሊለሽ የኔ ቆንጆ ውድድ ነው የማረገሽ ሰዎችን ዝም በያቸው አንች ብቻ ንገሪን እንሠማሻለን😍

  • @enuenu1946
    @enuenu1946 3 роки тому +15

    እኛም እናመሰግናለን በጣም ጠቃሚና ወሰኝ የሆኑ ምግቦችን ነው የነገርሽን ጥቅሙን ያወቀ ጤናማ ህይወት መምራት ከፈለግን የተባሉትን ምግቦች መመገብ ነው እንግዲ ዘመንሽ ይባረክ

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +4

      አሜን ተባረኪ ❤ መልካም አንደበት መድሀኒት ነው አከብርሻለው 🙏

  • @aaatebarkebbb4819
    @aaatebarkebbb4819 3 роки тому +1

    በጣም ጎበዝ ነሽ። ዝም በላያቸው አንዳንድ ሰዎች እደዚ ወሬ ይወዳሉ ቁጭ አድርገሽ ምን ታውቂያለሽ ብትያት ምንም። 0000000000 ናቸው። ዱቄት መቀባትም ሞያ ይፈልጋል ።።በርቺ በጣም ታምሪያለሽ ከለርሽም ያምራል። ተባረኪ ጎብዢ 🙏🙏🙏🙏💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍

  • @kidistgiorgis6660
    @kidistgiorgis6660 3 роки тому +1

    You are so positive person... Ignore the one who comment negative.... I have one question... Can I use omega 3 fish oil capsule??? Coz salmon is a bit expensive for me.. Give me ur idea plz👏

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      Thank you , if the quality is good I think you can take the capsul but nothing is like the fresh one 😊

    • @kidistgiorgis6660
      @kidistgiorgis6660 3 роки тому +1

      @@jegnitmama4306 of course... Thank you🙏

    • @azeb2809
      @azeb2809 3 роки тому +2

      Kidist ዋጋው ብዙ አይድለም አንድ ፓውንድ ስጋ የምትገዥበትን ያህል ነው አስራሩን ከፈለክሽ ቀላል ነው ልፅፉልሽ እችላለሁ

    • @kidistgiorgis6660
      @kidistgiorgis6660 3 роки тому

      @@azeb2809 eshe Mare... Ebakesh aserarun 👏👏

  • @azeb2809
    @azeb2809 3 роки тому +1

    የኔ ቆንጆ የሚያይሽ ወይም የሚከታተልሽ ሁሉ ጤነኛ አይደለም ስንት በሽተኛ አለ እኮ Inferiority complex እራሱ አንድ በሽታ ነው ስው ዝም ብሎ የሚሳደብ ከሆነ አደጋ ላይ ነው negative mind እራሱ በሽተኝነት ነው ሁሉንም የጥሩውን መልካሙን ነገር ከተቃወመ በቃ ለዛ ስው መልካሙ ሁሉ መጥፎ አድርጎ ስይጣን ያሳየዋል ስለዚህ ቶሎ ስድብ ቁጣ ይሞላና ይቆጣጠረዋል ስለዚህ የኔ እህት ትችዎች ተያቸው እንደውን ይበልጥ እንድትስሪ ያደፋፉሩሻል አባቶችትችን ምቀኛ አታሳጣኝ ይሉ የለ በርቺልን እኛ አለንልሽ like subscribe share እያደረግን እንደግፉሻለን በርችልን ❤️🙏❤️

  • @azebabebe5822
    @azebabebe5822 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን በጣም የሚያምር ቆዳ አለሽ

  • @enatleenat7764
    @enatleenat7764 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን ብሌንዬ ስለጠቀሙሽ ነገሮች ስለምታካፍይን:: ለሚሳደቡ ቦታ መስጠት የለብሽም ::

  • @sarasari7184
    @sarasari7184 3 роки тому +2

    በቪዲዎሽ ተጠቅሚያለሁ thank u so much ስለማዲያት ብታወሪን ደስ ይለኛል keep forward

  • @ኢየሱስብቻውንያድናልህይወ

    በጣም የሚጠቅመንን ነገር ስለምታካፍይን እናመሠግናለን።
    አስተሣሠብሽን ስወደው ተባረኪልኝ

  • @dawithayth6338
    @dawithayth6338 2 роки тому

    እናመሰግናለን ❤

  • @MarthaTerefa
    @MarthaTerefa Рік тому +1

    የኔቆንጆ. በርቺ ፈጣሪይጠብቅሸ

  • @soliyanatadesse96
    @soliyanatadesse96 3 роки тому +2

    በጣም እናመሰግናለን ሁሉም ቭዲዮችሽ በጣምም ጠቃሚ ናቸው

  • @coolkarim7779
    @coolkarim7779 3 роки тому +1

    Masha Allah ihte programs telhami new wdi yabertash

  • @jaydentube4275
    @jaydentube4275 3 роки тому +1

    Hi yene konjo its great awo its real i use daily for me and for my kids too and also i will sent u bokolo and sweet potato too we always use everything u menssion it ohh i love ur natural skin and face needs to clean skin even if it uses make up anyways am proud of u dont be argue with them they need to drug down on they level keep it up!!!! And u have a smart followers they need to see new thing from u konjo am a mom of 2 kids i said always for u God bless u and ur families my postive thinker good night.

  • @seblewengelhailu3247
    @seblewengelhailu3247 3 роки тому +1

    Thank you great information ! Bless you🙏🙏🙏

  • @kidestsimma1067
    @kidestsimma1067 3 роки тому +1

    Thank u very much for your advit

  • @tgcot431
    @tgcot431 3 роки тому +8

    Beautiful don't be regret about them stay strong 💪❤💙

  • @alemgashaw9643
    @alemgashaw9643 3 роки тому +2

    እናመሰግናለን የኔ ጣፋጭ 🙏

  • @helentesfazghi747
    @helentesfazghi747 3 роки тому

    Selam lanchi yene konjo avokado ena orange ledem O yetklkle new ene demo deme O new ena besu metik men liwsed 🥰❤❤

  • @melatemagnu527
    @melatemagnu527 3 роки тому +2

    You are the Best my beautiful 😍. Just forget about Negative ppl.i really respect you keep going am with u always

  • @romantilahun2258
    @romantilahun2258 3 роки тому +2

    you do not need to prove your self!you look so natural beautiful and thank you for sharing valuable informetion! I pesonally never use powder only just lipistic and kul! so i know you''re saying the true!keep it up

  • @haben5084
    @haben5084 3 роки тому +2

    ንግግርሽ ትህትናሽ ሁሉ ነገርሽ ያምራል ቤተሰብ የሆንኩት ነአማዞን videoshen አይቼ ነው ብዙ ተጠቅሜበታለው አመሰግንሻለው በርቺ

  • @shgnaberhe-6686
    @shgnaberhe-6686 3 роки тому +3

    የሁላችን ቆዳ እንዳንቺ ቢሆንልን! ቤልየ ካልሽያቾው ሁሉ ሳልመን ኣልተቀምም ነበር ፡ thank you Jegnit mama!

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      ይሆናል ማሬ ያው ጥረት ይፈልጋል ❤

  • @myponibeauty5416
    @myponibeauty5416 3 роки тому +2

    Yene konjo betam yemiyamir koda new yalesh teyachew yelelew bizu yaweral abo yimechish

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      yimechish yene wed 🥰 yeanchi aynetwa yibzalin

  • @saronabi1387
    @saronabi1387 3 роки тому +2

    Weyene ene erguz hogne weha enekua weste ayekemetem egzabher fekedo gen keweledku bewala bedenb new mekereshen metekemebet .thank u.

  • @liudimtry6365
    @liudimtry6365 3 роки тому +1

    Thanks 👍

  • @fatiyamuktar9918
    @fatiyamuktar9918 3 роки тому +1

    Thunk you gbu

  • @semuhabesha1994
    @semuhabesha1994 3 роки тому +2

    የኔ ቆንጆ ዝምበያቸው ቅናት ነው
    በተረፈ እናመሰግናለን ❤❤❤❤

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      Eshi ❤️❤️🙏🙏

    • @amusweet9817
      @amusweet9817 3 роки тому

      @@jegnitmama4306 berchye wd bentse lewzame koda yemhone samuna weyme kerme betngerge

  • @ቅንሀበሻነኝ
    @ቅንሀበሻነኝ 3 роки тому +2

    ዛሬ ነው ያየሁሽ በጣም አሪፊ ነው ለይክና
    ሰብስክራይብ አድርጌሻለሁ ጎበዝ

  • @Lewifikre
    @Lewifikre 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን ስድብ ለሰዳቢ ነው አትስሚያቸው በምትችይው እያገዝሽን ነውና በርቺ!!!!!

  • @mershaabebayehu3095
    @mershaabebayehu3095 2 роки тому

    ኑሮሽ ጥሩ ስለሆነ ነው። ሁለተኛም hereditary ነው ።

  • @tehayetefera2747
    @tehayetefera2747 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን

  • @happyeri7015
    @happyeri7015 3 роки тому +1

    I believe you are nutritionist very knowledgeable .

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      Yene knnjo I am not but I do my reasearch .

  • @halimabuks3785
    @halimabuks3785 3 роки тому +1

    ቆንጂቲዬ እናመሰግናለን

  • @addiskuskume2454
    @addiskuskume2454 3 роки тому +1

    Thank you so much good job 👍

  • @hanaendris2083
    @hanaendris2083 3 роки тому

    የኔ ማር በጣም ቆንጆ ልጅ ነሸ እና ጠቃሚ የሆነ ነገር ነው የነገርሽን ነገር ግን ሁሉንም ያማከለ ቢሆን ጥሩ ነው ምን ለማለት ፈልጌ ነው ደሀውንም ሀብታሙንም ያማከለ ቢሆን ጥሩ ነው

  • @mimitadesse9043
    @mimitadesse9043 3 роки тому +1

    Thank you for sharing. It’s a very helpful information. I would like to give you a sisterly advise if I may. Don’t waste your time explaining to anyone who doubted you the truth.

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      I value your time and humbleness . Bless you my sister ❤🙏

  • @demedemitu249
    @demedemitu249 2 роки тому

    Ameseginalew yene konjo !

  • @Aep.RonaldoEditZ
    @Aep.RonaldoEditZ 3 роки тому +1

    Wow good job 👩

  • @mesidesign12
    @mesidesign12 3 роки тому +2

    ይቅርታ እህቴ ልመክርሽ ሳይሆን እባክሽ negative comments የሚሰጡሽን ቦታ አትስጫቸው። እንደውም ቻናልሽ ላይ mention አታድርጊያቸው። አንዳንድ ሰው በህይወቱ ጥሩ ኮመንት መስጠት ሀጢያት ይመስለዋል። እነሱን መለወጥ አይቻልም። ብዙ የሚወድሽና የምንከታተልሽ አለን። ለኛ ታስፈልጊናለሽ። በርቺ የናቴ ልጅ። ከቻልሽ Enjoy አድርጊ በነሱ ኮሜንት። እግዚአብሔር ይርዳን ለመለወጥ ። በርቺ እህቴ ።

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      አመሠግናለው የኔ ውድ። ይህ የሁላችንም ቤት ነው ውድድድድ አረግሻለው ተባረኪ ❤

  • @tsehyneshnadew7828
    @tsehyneshnadew7828 3 роки тому +2

    ተባረኪ

  • @roobee1353
    @roobee1353 3 роки тому +1

    🥰🥰🥰🥰🥰 amaseginalew yene konjo! Le saw ware atisimi!

  • @workeneshtelesa3232
    @workeneshtelesa3232 3 роки тому +1

    Thanks 😍😍😍😍❤🙏🙏🙏

  • @hanuhanu2641
    @hanuhanu2641 3 роки тому +1

    Sle sew bzu atcheneki mamaye habeshoch endezih nene. Ayzosh berchi

  • @newethiopia1025
    @newethiopia1025 3 роки тому +1

    በርች ጀግኒት ማማ እናመሰግናለን

  • @Ekram-h8o
    @Ekram-h8o 2 місяці тому

    Zare new yayahush amasaginalahu❤

  • @munaye312
    @munaye312 2 роки тому

    Betam gobeznesh beweket new yemetaserejew berech.

  • @hiwot1228
    @hiwot1228 3 роки тому +1

    መኪና ውስጥ ግን ሙቀቱ እኮ ሀይለኛ ነው የፈለገው ሰንእስክሪን ብትቀቢም ተጠንቀቂ በተረፈ በጣም ጥሩ ምክር ነው ።

  • @ainiaini3794
    @ainiaini3794 3 роки тому +1

    የኔማር እና መሰግናለን ጥሩ ተምሬያለሁ

  • @rahelyimam3154
    @rahelyimam3154 3 роки тому +1

    በጣም ነው የማመሰግንሽ እህቴ

  • @nebneb9326
    @nebneb9326 3 роки тому +1

    Yenie konjo confidencesh betam des yilal tebareki thanks

  • @melesechteklehaymanot7872
    @melesechteklehaymanot7872 3 роки тому +1

    Thank you my sister

  • @helentesfazghi747
    @helentesfazghi747 3 роки тому

    Tebarklign yene konjo betam new yemwdesh

  • @ኢክራምወሎየዋ-ጀ7ወ
    @ኢክራምወሎየዋ-ጀ7ወ 3 роки тому +1

    ትክክልነሽ ምግብ አትክልት ነክ ጠቃሚናቸወ

  • @tigistashuma6088
    @tigistashuma6088 3 роки тому +1

    የኔ፣መልካም፣እህት፣መልካምነትሽ፣ለዘላለም፣ይኑር

  • @tsehyneshnadew7828
    @tsehyneshnadew7828 3 роки тому +1

    ተባረኪልን

  • @tezetaafework5479
    @tezetaafework5479 2 роки тому

    ንገሪን እህቴ እኝእንሰማሻለን ማሻህላ❤

  • @Sara-ok8ri
    @Sara-ok8ri 3 роки тому +1

    enamesaginalen yena konjo Avocadon ba juice melku bexaqam chegir alew avocado alodim gn ba juice exeqemalew

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      eshi konjo hulem bayhonim endemtwojiw tetekemi tiru new

  • @tigestaraya9701
    @tigestaraya9701 3 роки тому +1

    Yene konjo betam amesgenlhu

  • @bizuawraris8142
    @bizuawraris8142 3 роки тому +1

    እሺ እማ

  • @ሰላምይቱብ-በ4ዀ
    @ሰላምይቱብ-በ4ዀ 3 роки тому +1

    የኔ ወርቅ የኔ ብጤ ነሽ ይመችሽ

  • @hdhdjejr9309
    @hdhdjejr9309 3 роки тому +1

    የኔ ውድ አትፍረጅ አንዳንድ ሠው በተፈጥሮ ክፉ ነው አንቺ ብቻ ይጠቅማል ብለሽ ያመንሽበትን አስተላልፊ ።በርቺ

  • @nunutefera7966
    @nunutefera7966 3 роки тому +1

    በብዙ ተባረኪ ቆንጆ

  • @myculturetube2976
    @myculturetube2976 3 роки тому +1

    Thank you Yene konjo

  • @artistAmanuelGizaw
    @artistAmanuelGizaw 3 роки тому +2

    ስላምምምም ዋው ምርጥ ነው በርች ጎበዝ

  • @yemisirachkebede8982
    @yemisirachkebede8982 3 роки тому +1

    ቆንጆ ተባረኪ

  • @malkamphonetastic9699
    @malkamphonetastic9699 3 роки тому +1

    Eshi የኔ እህት እሞክራለሁ ተባረኪልኝ 😘😘

  • @nubekan3951
    @nubekan3951 3 роки тому +1

    💐💐Addis.gab.negi.selamnew

  • @Agheb123
    @Agheb123 3 роки тому +1

    GOBEZ. THANK YOU!

  • @fekretyonas1853
    @fekretyonas1853 3 роки тому +1

    Thank u

  • @ideaahmad5949
    @ideaahmad5949 3 роки тому +2

    የምግብ ዐይነት ምናምን ሳይሆን ፈጣሪ ነው ቆንጆ አድርጎ የፈጠረሽ ስለዚህ እሱን አመስግኚ

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      ተመስገን አምላኬ 🙏

    • @helenfantahun1303
      @helenfantahun1303 3 роки тому +1

      ፈጥሮ የሰጠንን የትኛዉንም መጠበቅ መንከባከብ የኛ ሀላፊነት ነዉ እህታችን ለሰጠሽን ምክር አመሰግናለሁ

  • @S.ነኝእርግቧ
    @S.ነኝእርግቧ 3 роки тому +1

    የኔ ቆንጆ 💝💞💟 እናመሠግናለን

  • @meseretgenene1931
    @meseretgenene1931 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን የኔ ቆንጆ

  • @liudimtry6365
    @liudimtry6365 3 роки тому +1

    If anyone says something negative 😂forget them!! They are Jealous or sick.
    You did good. Well done 👏

  • @MobileShop-zp1jn
    @MobileShop-zp1jn 3 роки тому +1

    እናመሰግናለን እህታችን እኔ በጣም ብጉር ነበረኝ አሁን ግን ያ ቡጉር ጠፋና ግን የብጉሩ ጥቋቁር ሆኖብኝ በምን ላጥፋው ጥቋቁሩ እባክሽ መላ በልኝ እህቴ

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +2

      ua-cam.com/video/hWIrRLTBWHM/v-deo.html
      እዚ ቪዲዮ ላይ የጠቀስኩትን ብትከተይ ይረዳሻል እህቴ

    • @bezaadmasu4053
      @bezaadmasu4053 3 роки тому +1

      Yne mar enamsgnalne 👏👏👏❤️❤️❤️

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      @@bezaadmasu4053 🥰🥰🥰

    • @MobileShop-zp1jn
      @MobileShop-zp1jn 3 роки тому +1

      እሽ እህቴ በጣምአመሰግናለሁ

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому +1

      ምንም አይደል 🙏

  • @Robeldesalgn2773
    @Robeldesalgn2773 2 роки тому

    Betam new yemetamere weregna beyachew

  • @edengenetzewdu8116
    @edengenetzewdu8116 3 роки тому +1

    Yene wud berchi konjo program new. By z way y abye ehte nesh ende

    • @jegnitmama4306
      @jegnitmama4306  3 роки тому

      Thank you yene konjo. Yes I am his sister ❤

  • @hayatgulte5859
    @hayatgulte5859 3 роки тому

    በርቺ።ቆጆ

  • @mmmsss9657
    @mmmsss9657 3 роки тому +1

    ስወድሽ የኔ መልካም እናመሠግናለን

  • @bettygebre5300
    @bettygebre5300 3 роки тому +1

    Always you are so amazing so beautiful in person I do believe you belaneya ❤️😍🥰🌺 i love you 😘💕❤️

  • @alemabebe6802
    @alemabebe6802 3 роки тому +1

    Keep going & shining ✨ Jegnit mama
    Blessings much love

  • @negussetesema2661
    @negussetesema2661 3 роки тому +1

    Proud of you always !!!

  • @tyeresulwedajtube5687
    @tyeresulwedajtube5687 3 роки тому +1

    Yene jegina berchilign 🥰🥰

  • @bertukandawud6099
    @bertukandawud6099 3 роки тому +1

    እምትናገሪያቸው ነገሮች ግን በፎቶ የተደገፍ ቢሆኑ ይመረጣል ለምሳሌ ዋል ነትስ እኔ አላውቀውም ???

  • @glaxiglaxi2176
    @glaxiglaxi2176 3 роки тому +1

    Tabaraki babezu

  • @gezahgnmeseret118
    @gezahgnmeseret118 3 роки тому +1

    Tabaraki ihite iwnati new

  • @OTHTUBE
    @OTHTUBE 3 роки тому +1

    your so kind person ,supper, keep it up!!!!respected .please doing on Acne. Thank you

  • @eyaelteferi181
    @eyaelteferi181 3 роки тому +1

    Betam ameseginalehu Ehite 🙋🏾🤗

  • @tiegestiteame6610
    @tiegestiteame6610 3 роки тому +1

    Yene konjooo

  • @سعادهمحمد-ض6ر
    @سعادهمحمد-ض6ر 3 роки тому +1

    ሀሳቦችሽሁሉ፣አሪፍናቸውበርች፣ቆንጆ

  • @Emebetshadey
    @Emebetshadey Рік тому

    እህቴ ሰው የፈለገውን ይበል አንቺ ስራሸን ስሪ ለኛ ይጠቅመናል በርቺ

  • @marymar9282
    @marymar9282 3 роки тому +3

    ዝምበያቸዉ በጣም ነው የምታምሪው ያውሩ ቀንተው ነው ጐበዝ ሴት ነሽ በርቺ

  • @nubekan3951
    @nubekan3951 3 роки тому

    Tuna.betamnw.yemwadehu

  • @አቢሲኒያ-ጀ6ጘ
    @አቢሲኒያ-ጀ6ጘ 3 роки тому +1

    ቆንጆ ተያቸው