Opanuj emocje! 3 kroki + ćwiczenie | sekret samokontroli | inteligencja emocjonalna

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 220

  • @iwonkaptak7279
    @iwonkaptak7279 4 місяці тому +31

    Mam 66 lat, intersuje sie rozwojem i zdrowiwm duchowym duchowym. Ten wyklad nalezy do najlenszego. Jestem bardzo wdzieczna. Pan wie o czym pan mowi. Spsob w jaki pan przekazuje tak wazne sprawy jest prosty i dostempny. Czuje sie to calym soba. Dziekuje. Ciesze sie ze pana "poznalam".🥀

  • @krysiadz1436
    @krysiadz1436 2 місяці тому +9

    Oj , Tomku Tomku! Tyle razy Ciebie słucham … dzisiaj jednak przeżyłam wszystko inaczej. Świadomie. Chwała Ci , że jesteś ! ❤️😘🌻

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  2 місяці тому +4

      Cieszę się, że to przesłanie dotarło do Ciebie w całkiem inny sposób! A ja dziękuję, że jesteś tutaj ze mną 😊

  • @agnieszkakacperska6117
    @agnieszkakacperska6117 5 місяців тому +23

    Być może godzina tu z Panem to jedna z ważniejszych godzin w życiu. Dziękuję.

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +1

      🥳☺️

    • @samo5350
      @samo5350 4 місяці тому

      ​@@tomaszmadejski16381aa11aaaaa1aąa11aaa1a1a1a1a1a1a1a1a1aa😊1a11aaaaaaaaa11a1a1a1aa11a1111aa😊11a11aa

  • @patrisziaa
    @patrisziaa 4 місяці тому +12

    W końcu ktoś kto nie mówi po łacinie, używa prostych do zrozumienia słów dzięki czemu nie dość, że wiem o co chodzi to jeszcze z przyjemnością się tego słucha.

  • @ewelinaschaefer6823
    @ewelinaschaefer6823 Місяць тому +2

    Panie Tomku, dzis pierwszy raz sluchalam Pana. Nie obylo sie bez lez, ale taka jest droga uzdrawiania duszy. Przede mna chyba dluga droga, bo tyle emocji sie we mnie obudzilo w tym cwiczeniu…Troszke przypomnialo mi to ukrocona metode Radykalnego Wybaczania Tippinga.
    Odwala Pan kawal dobrej roboty! Dziekuje !

  • @AngelikaHighIn
    @AngelikaHighIn 4 місяці тому +4

    Jak opowiadales o tej pracy ze wstajesz rano i zle sie czujesz to tak jakby o mnie
    Dostalam wymarzona prace rzadowa ;wszystko jest dobrze wszyscy sa mili mam super zespol praca marzenie. A ja rano wstaje walcze ze soba . Jestes wspanialym terapeuta na odleglosc ! Pozdro z Chicago i dziekuje

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому +2

      Dziękuję za komentarz i pozdrowienia z Chicago! Jeśli czujesz, że toczysz wewnętrzną walkę, to znaczy, że coś Cię trzyma. Ten konflikt wewnętrzny utrzymuje Cię w napięciu, a jego przyczyny mogą być dla Ciebie nieświadome. Warto jednak poświęcić temu uwagę i spróbować zrozumieć, co dokładnie wywołuje to napięcie i co jest jego źródłem. Trzymam za Ciebie kciuki i pozdrawiam 😊

  • @ukasz9902
    @ukasz9902 5 місяців тому +33

    Słowa nie oddadzą wdzięczności za to co Pan robi dla nas. Dzięki Panu "puzzle łączą się w całość".
    Panie Tomaszu - Dziękuję

  • @tomzalew1
    @tomzalew1 5 місяців тому +35

    Dziękuję, słucham i wprowadzam w życie. Nigdy nie spotkałem się z tak dobrze wyjaśnionym zagadnieniem działania emocji. Jestem bardzo Panu wdzięczny za ten wykład. Osobiście za dużo biorę na rozum, a za mało słucham emocji i one wciąż wracają. Może faktycznie czas z nimi porozmawiać... Jeszcze raz dziękuję🙏😊

  • @nieszczepionatuszcza9598
    @nieszczepionatuszcza9598 5 місяців тому +33

    K...wa stary ! Jedno z ważniejszych nagrań w moim życiu, dzięki 👍🙏

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +7

      K…wa dzięki za tak konkretne słowa. 👍🙂

    • @TheAG77
      @TheAG77 4 місяці тому +1

      Zgadzam się 😅😁👍

    • @Dorota-TamataGolcowna
      @Dorota-TamataGolcowna 4 місяці тому

      🤣🤣🤣🤣​@@tomaszmadejski1638

    • @sonikwro
      @sonikwro 3 місяці тому +1

      @@tomaszmadejski1638K… wa 🦆 mać ludzie tak kochają historie że nie zauważają że nie pomoże im większa ilość historii albo inne historie albo że historia o tym że ta poprzednia historia była zła a ta nowa będzie lepsza. Kim byłbyś gdyby nie historyjki… histeryjki… dramaty. Bez historii bez problemu ale nie bez sensu.

  • @renatajaroszek3649
    @renatajaroszek3649 3 місяці тому +6

    ❤❤❤Dziwię się ze ma Pan tak mało subskrybentów. REWELACJA, dziękuję z serca!!!

  • @LenaMoonshadow
    @LenaMoonshadow 5 місяців тому +14

    Sztos. A do tego ta medytacja.... Dzięki człowieku 🍀

  • @krysiadz1436
    @krysiadz1436 2 місяці тому +3

    Oj , Tomku Tomku! Tyle razy Ciebie słucham … dzisiaj jednak przeżyłam wszystko inaczej. Świadomie. Chwała Ci , że jesteś ! ❤️😘🌻Ależ ulga!

  • @user99_99
    @user99_99 4 місяці тому +4

    Jest Pan wspaniały, daje mi Pan wiele wsparcia w bardzo trudnym momencie w moim życiu. Ćwiczenie wywołało u mnie potoki łez, dziękuję.

  • @Karfferro
    @Karfferro 5 місяців тому +31

    Tęskniłam za pana filmami, nie moglam sie doczekać. Cudowny materiał. Wspaniale przekazane. Dziekuje bardzo!

  • @ewasyty7399
    @ewasyty7399 5 місяців тому +8

    Czekalam już na kolejny Pana film.Ten jest bardzo wartościowy i pomocny dla osób,które probują zrozumieć swoje emocje i chcą sobie pomóc.Jestem Panu wdzięczna i serdecznie pozdrawiam.😊

  • @gracem5156
    @gracem5156 4 місяці тому +1

    Jesteś absolutnie nieporównywalny do nikogo. Dziękuję że jesteś. Jestem wdzięczna życiu że na ciebie trafiłam. Twój sposób mówienia jest tak czysty i jasny że chciałabym już teraz wysłuchać wszystkiego co masz do powiedzenia. Jaka szkoda że mieszkasz tak daleko. Chętnie bym odwiedziła twój gabinet

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому

      Wdzięczność którą czujesz jest wzajemna! Cieszę się że mogę być wsparciem na odległość. Jeśli kiedyś poczujesz potrzebę, prowadzę także sesje online. Pozdrawiam i dziękuje Ci za komentarz 😊

  • @kacikwodnika4874
    @kacikwodnika4874 5 місяців тому +4

    Jestem na wakacjach .. dużo czasu.... No i przychodza te emocje, w tej ciszy ...a tu ręka Przyjaciela skorego do pomocy, do dania kiedy tak bardzo się potrzebuje. To wróci do Ciebie po 1000kroć. Dziękuję.

  • @TheReneefer
    @TheReneefer 5 місяців тому +9

    Czuję się tak jakby mi Pan podniósł wieczko i zaglądnął do mojej głowy i prześwietlił moje myśli 😱 szok - dziękuję bardzo 💝

    • @lance0071
      @lance0071 5 місяців тому +2

      Ten człowiek jest aniołem. Bardzo mi pomogł❤

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +1

      Bardzo się cieszę z tego powodu!☺️

  • @malinka19860623
    @malinka19860623 4 місяці тому +2

    Cóż za talent do tłumaczenia tak ważnych i niezbyt latwych rzeczy ,niesamowicie Pan to przedstawia ,jestem zachwycona ❤❤ dziękuję

  • @AcyntiaS
    @AcyntiaS 4 місяці тому +1

    Przekaż sztos. Nie przypominam sobie, żebym podczas słuchania tego rodzaju materiałów, wyciągnęła zeszyt, długopis i weszła na całego w process. Fajnie poczuć stabilizację w ciele i odpuszczenie. Masz dar przekazu , wskazywania istoty rzeczy. Dziękuję za inspirację.

  • @Dawid-hr6xo
    @Dawid-hr6xo 5 місяців тому +2

    Z zniecierpliwieniem wyczekiwalem Pana kolejnych filmów. Chcialem tylko powiedzieć ze robi Pan to wspaniale i dziękuję, Pańskie filmy niesamowicie wiele im pomagają ❤

  • @gabrielzin8934
    @gabrielzin8934 5 місяців тому +5

    Dziękuję za kolejne nagranie na kanale

  • @chem2922
    @chem2922 5 місяців тому +4

    O dłuższego czasu medytuję, dużo pracuje nad sobą. Było w życiu wiele zaniedbań i nieswiadomych decyzji. Tomku Twoje materiały to inny wymiar, wiedza, przesłanie ktore naprawde trafia, coś wspaniałego. Ta medytacja to też sztos zagości w moim codziennym grafiku. Dziekuje😊

  • @zaz13
    @zaz13 5 місяців тому +6

    Niezwykle sugestywny przekaz, podany w merytorycznej, potoczystej formie. Rewelacja ❤ 👑

  • @magorzatagniazdowska3233
    @magorzatagniazdowska3233 4 місяці тому +2

    Panie Tomaszu z wielką przyjemnością słuchałam Pana wykładu i postanowiłam wysłać go swojemu przyjacielowi .W moim małżeństwie też czasami nachodziły chmury i padał ulewny deszcz ....ale przez te 20 lat cały czas uczymy się dobrych relacji ,które są dla nas budujące .Czasami czynniki zewnętrzne zakłócają ten spokój , ale potrafimy sobie z tym poradzić przez szczerą rozmowę ,lojalność ,szacunek ,asertywność ...itd.SUPER wykład i WIELKI szacun dla Pana za tak profesjonalnie przekazana wiedzę.Hymn o miłości jest naszym drogowskazem 👩‍❤️‍💋‍👨 + wiara 🙏😇.Bez tego nikt nie zrozumie co to znaczy być szczęśliwym 💃🕺i iść przez życie , które zostało nam dane.Pozdrawiam wszystkich słuchaczy i życzę pozytywnego myslenia oraz spojrzenia na to łaskawym okiem i pielęgnowanie w miłości 💞 tego daru ,który został nam dany 👍💪🤗😊.

  • @TheAG77
    @TheAG77 4 місяці тому +1

    To niesamowite...cały ten przekaz chodził mi ostatnio po głowie i wreszcie trafiłam na ten podcast gdzie wyraźnie słyszę te rady jak postępować i jak pracować nad sobą...cudownie wytłumaczone.. łezki które płynęły z moich oczu to wyraz ulgi i wdzięczności..cieszę się że trafilam na ten kanał🙏♥️

  • @boxberg5
    @boxberg5 5 місяців тому +2

    Wszystko na temat sensu ziemskiej podróży. Doświadczać, czuć, kreować.
    Bardzo dziękuję za te słowa.
    Oskarowa Treść- Oskarowy Przekaz 👏👏👏
    Standing ovation!

  • @magosiap233
    @magosiap233 5 місяців тому +3

    Panie Tomku dlugo czekalam na ten film, naprawdę było warto... dziękuję, ze dzieli sie Pan wiedzą z nami. Pracuje z emocjami kilka miesięcy, czytam Hawkinsa, uwalniam i czuje sie lepiej, ale dluga droga przede mną.
    Film jest tak bogaty w tresc ze wymaga ponownego odsluchania. Bartdzo dziękuję🙂

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +1

      Proszę pamiętać aby przy uwalnianiu uwalniać opór przed odczuwaniem tych nieprzyjemnych emocji.

    • @magosiap233
      @magosiap233 5 місяців тому

      @@tomaszmadejski1638 dziękuję za wskazówki ... to znaczy skupiam się na uczuciu tego oporu i go uwalniam? Z góry dziękuję za odpowiedź:)

  • @ulkajarocka3337
    @ulkajarocka3337 4 місяці тому +1

    Czekam na każdy Pana materiał z ogromnie dziękuję za wiedzę i ćwiczenie ❤❤❤

  • @teresatararuj-skala2929
    @teresatararuj-skala2929 4 місяці тому +1

    To cudowne być wolnym od emocjonalnego bólu. Wspaniałe wyjaśnienie. Dziękuję❤

  • @ludwigxvi7914
    @ludwigxvi7914 5 місяців тому +4

    Dziękuję za Twój czas, od dzisiaj przez miesiąc będę ćwiczyć i zobaczę co z tego będzie...bo na razie z moim postrzeganiem rzeczywistości nie jest za ciekawie. Wszystkiego dobrego 🙂

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому

      Napisz jak będziesz miał przeszkody po drodze i jak to na ciebie wpłynęło 🙂

  • @konradpilarski6351
    @konradpilarski6351 3 місяці тому +1

    Panie Tomku, jest Pan niesamowitym człowiekiem❤

  • @klaudiaksiezak6962
    @klaudiaksiezak6962 5 місяців тому +2

    Rozumiem każdej słowo! Wiedza przekazana w idealny sposób 👌🏻

  • @believeandyouwillfly
    @believeandyouwillfly 4 місяці тому +1

    Tomku, Tomaszu dziękuję ❤ szkoda że tak późno trafiłam na Twój kanał. To co mówisz tak bardzo rezonuje ze mną, dziękuję raz jeszcze ❤

  • @Dorota-TamataGolcowna
    @Dorota-TamataGolcowna 4 місяці тому +1

    Doskonały podcast👏👏🙂 Wielu psychologów, "przerobiłam", ale żaden w ten sposób nie naświetlił sensu emocji i co z nimi zrobić. Wiele wiele treści z tego filmu, wywołało u mnie płacz ,a nawet szloch. Dziękuję 😔💚. Pozdrawiam

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому

      Dziękuję za te słowa! Dość często słyszę od moich klientów, że wiele osób, z którymi mieli do czynienia w ramach pracy nad sobą, nie potrafi wytłumaczyć ani naświetlić, jak praktycznie radzić sobie z emocjami. Moje podejście ma na celu wypełnienie tej luki, skupiając się na praktycznych aspektach emocji w codziennym życiu. Cieszę się, że jest to dla Ciebie pomocne i wartościowe!

  • @BeataAksiucik
    @BeataAksiucik 4 місяці тому +1

    Nigdy nie potrafiłam rozmawiać z emocjami. aż do tej pory.Batrdzo często do mnie przychodziły .Przeważnie z nienacka.Bardzo bolesne doświadczenie,aż do tej pory ,gdy zaczęłam je akceptować i swobodnie dając im przepływać . Codziennie stosuje ta medytacje i bardzo mi pomaga.Jestem wdzięczna.Dziekuje.🥰🙂.

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому +1

      Dziękuję za podzielenie się swoją historią. Cieszę się, że medytacja przynosi Ci ulgę ❤️

  • @justynazauska743
    @justynazauska743 3 місяці тому +3

    Słuchałam cała soba😮 bardxo dziękuję

  • @mateuszkustalik4153
    @mateuszkustalik4153 5 місяців тому +1

    Świetny, mega merytoryczny materiał. Jest co zanotować i szybko wprowadzić w życie! Dziękuję bardzo!

  • @atajqtsawa3293
    @atajqtsawa3293 5 місяців тому +2

    Pisałem to już wcześniej ale napiszę jeszcze raz. Ogromne uznanie za merytorykę odcinków, ogromne uznanie za jakość filmu. Naprawdę bije od Pana spokój, wiedza i empatia. Pozdrawiam całą ekipę odpowiedzialną za tak świetny materiał! Łącznie z starą osobowością Tomkiem ;P Też ma swój udział w tym wszystkim :)

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому

      Dziękuje za Twój komentarz. Miło, że doceniasz nasze odcinki i jakość filmów. Pozdrawia Cię cała ekipa 👋🙂

  • @kingag.6085
    @kingag.6085 4 місяці тому +1

    Niesamowita wartość. Dziękuję ✨

  • @Black_Raven2351
    @Black_Raven2351 5 місяців тому +3

    Dziękuję ❤❤❤❤❤ Dzięki Twoim szkoleniom staram się uwalniać i akceptować swoje emocje, ale jednak brakowało mi uwalniania z Tobą jako przewodnikiem. Kolejna furtka do lepszego rozumienia co się ze mną dzieje została otwarta 👍 to co robisz jest dla mnie niezwykle wartościowe i dało mi wiele możliwości na ulepszenie życia. Dajesz jedne z najważniejszych rad jakie w życiu otrzymałam

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому

      Bardzo dziękuję i cieszę się że mogę pomóc 🙂

    • @bartnomad265
      @bartnomad265 4 місяці тому

      Po dziesięciu latach życia w samotności poznałem kobietę i wkrótce po nawiązaniu znajomości relacja zaczęła się psuć . Ona rozwódka ,zaradna ,dwa lata samotnie wychowująca dwójkę dzieci. Zacząłem dostrzegać u niej dziwne zachowania ,które trzymały mnie na dystans . Po dzisiejszych dwóch wykładach uświadomiłem sobie jakie mechanizmy sprawiły , że stworzyłem i wyolbrzymiłem problem , który usprawiedliwiałyby nasze rozstanie .Już ją przeprosiłem a jutro zaznajomię z Pańską wartościową pracą na tym kanale . Zastanawiam się tylko czy ostrzec ją jak silne uwolnienie emocji towarzyszy ćwiczeniu ... Dawno nie poczułem czegoś tak mocarnego ...😮 Serdecznie dziękuję i pozdrawiam !😊

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому +1

      Dziękuję za podzielenie się swoją historią. Pana doświadczenie świetnie ilustruje, jak inteligencja emocjonalna, między innymi, pomaga odróżniać prawdziwe intencje od tych z ego, wynikających z lęku. Uwalniając się z napięcia, możemy spontanicznie przeprosić i wybaczyć. To wyjątkowa umiejętność, którą Pan opanował. Gratuluję! Pana wpis jest dowodem na to, że EQ może znacząco zmieniać nasze życie. Pozdrawiam ☺️

  • @grazynakielinska6820
    @grazynakielinska6820 2 місяці тому +3

    Jest Pan niesamowity. Szczerze gratuluję. Dziękuję I pozdrawiam.

  • @emenem_
    @emenem_ 5 місяців тому +8

    Dzięki za ten wyczekiwany film, czekam na kolejne 😊

  • @lucywinchester4129
    @lucywinchester4129 4 місяці тому

    Wspaniały materiał. Bardzo, bardzo wartościowy,
    serdecznie dziękuję za to co Pan robi dla ludzi❤️

  • @pinkvalentino
    @pinkvalentino 5 місяців тому +7

    WRESZCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I TO AZ GODZINE!! LIFE IS GREAT

  • @arekwadas9950
    @arekwadas9950 12 годин тому

    Czyli zabierałem się do negatywnych emocji od d... strony, do tej pory wydawało mi się, że negatywne emocje są "złe" i trzeba się ich jakby pozbyć a one są swego rodzaju sygnałem który trzeba odczytać. Normalnie jakby mi się oczy otworzyły, DZIĘKUJE.

  • @piotrekr26
    @piotrekr26 4 місяці тому

    Tomku, niesamowicie mi pomagasz swoimi filmami. Ogromne DZIĘKUJĘ!

  • @heksa303
    @heksa303 5 місяців тому +1

    Omg. Moje obecne ja stwierdza ze to najwazniejszy film na yt jaki uslyszlam.
    ❤ dziękuję

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +1

      To ważne dla mnie. Dzięki za komentarz.

    • @heksa303
      @heksa303 5 місяців тому

      @@tomaszmadejski1638 ♡♡♡

  • @mikaq5968
    @mikaq5968 2 місяці тому

    Medytacja wspaniała !! ☯️

  • @blazejlogyu2334
    @blazejlogyu2334 5 місяців тому +2

    Świetnie to przedstawiłeś ale trzeba tego doświadczyć i to poważnie aby zaskoczyło, wtedy Twój film to potwierdzenie że poradziłeś sobie dobrze😊

  • @maja-mw
    @maja-mw 4 місяці тому +1

    Panie Tomku, bardzo dziękuję i mam prośbę. Super byłoby mieć tę medytację rozciągniętą na dłuższym nagraniu, z dłuższymi przerwami na doświadczanie emocji

  • @wandapiwonska9804
    @wandapiwonska9804 5 місяців тому +2

    Cudowna medytacja, praca z wewnętrznym dzieckiem do codziennej praktyki, wyrazy wdzięczności 🙏❤❤❤

  • @patrycjastefankowska3619
    @patrycjastefankowska3619 28 днів тому

    Dziękuję 🙏

  • @bachula9115
    @bachula9115 4 місяці тому

    Dziękuje Panie Tomaszu za ten materiał! ❤️

  • @tablleno2918
    @tablleno2918 5 місяців тому +2

    Dziekuje za nagranie filmu wysluchuje juz kilka razy mam 69 lat wielkie dzieki ❤❤❤❤

  • @aniachmurzynska8080
    @aniachmurzynska8080 3 місяці тому +2

    Miałam sześć lat zakończenie przedszkola ogromna scena domu kultury ja stoję na scenie na samym środku i mówię wierszyk wszystkie światła na mnie cała widownia na mnie ja mówię ten wierszyk ze stresu całą falbankę od sukienki kręciłam rączkami aż do końca praktycznie w majtkach stałam cała widownia ryła ze śmiechu widzę to do tej pory w zwolnionym tempie, ja już nic nie słyszałam byłam w innym świecie , mama krzyczała do mnie tylko Aniu puść sukienkę . Dramat nie mogę zejść z tej sceny do tej pory . Jak to zakończyć już wreszcie . Ja tam wciąż stoję wmurowało mnie w nią.

  • @magdakos71
    @magdakos71 4 місяці тому

    Dzięki ❤ czytałam komentarze i ludzie powiedzieli chyba wszystko co czuję naprawdę dziękuję❤

  • @katarzyna9735
    @katarzyna9735 5 місяців тому +2

    Uwielbiam Pana glos

  • @psy.visual
    @psy.visual 2 місяці тому

    Bardzo fajnie sie slucha, powinien Pan miec lepsze zasięgi!

  • @polishsword
    @polishsword 4 місяці тому

    Nie masz pojecia jak mi pomogles....w koncu wypuscilem to napiecie z zewnątrz...dziekuje.

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  4 місяці тому

      Cieszę się, że mogłem pomóc! Trzymaj się i dbaj o siebie. Dzięki za wiadomość!

  • @bdd740
    @bdd740 5 місяців тому +1

    Warto było czekać. Dziękuję.

  • @augustynafolta7027
    @augustynafolta7027 5 місяців тому

    Widzę i słucham Pana pierwszy raz..to przeznaczenie..

  • @EmeellyFeely
    @EmeellyFeely 5 місяців тому

    Coś niesamowitego, tego mi trzeba w walce o siebie👣
    Dziękuję Panu, będę wracać, słuchać, odgruzowywać.
    Najwyższa pora ❤

  • @JoannaNiedzwiadek-wk7wm
    @JoannaNiedzwiadek-wk7wm 5 місяців тому +1

    Ja tez czekałam na kolejny przekaz❤️ Dziekuje z całego serca, cudowny, konkretny materiał ❤️

  • @ioollaa
    @ioollaa 4 місяці тому

    Bardzo dziekuje za ten film, dokladne przeprowadzenie przez proces uzdrawiania i emocje; raz udalo juz mi sie cos uwolnic.
    Piękna medytacja ❤

  • @magorzatagniazdowska3233
    @magorzatagniazdowska3233 4 місяці тому +1

    ŻADNY PESEL NIE JEST STRASZNY JAK SIĘ MA RADOSC I USMIECH NA TWARZY WOKÓŁ PRZYJACIÓL KRĄG .SLONKO SWIECI NA NIEBIE I SZCZERZE NAPISZĘ ŻE ZYCIE JEST PIEKNE . POZDRAWIAM SERDECZNIE .❤❤❤❤❤

  • @Sheth-A
    @Sheth-A 5 місяців тому +1

    Jestem ogromnie wdzięczna za ten materiał i za włożona pracę aby go stworzyć dla Nas

  • @Arlech7827
    @Arlech7827 2 місяці тому

    Jestem bardzo wdzięczny🔥🌞

  • @wandapiwonska9804
    @wandapiwonska9804 5 місяців тому

    Dziękuję bardzo za cenne rady dla każdego z nas do pracy nad sobą ❤❤❤

  • @SylwiaRadzka-l8n
    @SylwiaRadzka-l8n 5 місяців тому +2

    Dziekuje😊 Jeszcze jasniej i dobitniej niz w poprzednich. I chyba prace domowa z poprzednich podcastów odrobilam (wspomagana jednak "Technika Uwalniania") bo sluchajac zauwazalam, ze dokladnie taka droge pokonuje jesli pojawiaja sie, a czasami nawet zalewaja trudne emocje. Wyraznie, konktetnie, na przykladach, powtorzeniowo, no i ten glos Panie Tomaszu.... Z przyjemnoscia slucham😊

  • @anetaolczyk8885
    @anetaolczyk8885 4 місяці тому

    Piękne, wnikliwe tłumaczenia...
    ❤❤❤
    Patrzę do wnętrza siebie i budzę się...

  • @MK-il6um
    @MK-il6um 5 місяців тому

    Pięknie dziękuję za wartościowy przekaz

  • @monikaszewczykowska1090
    @monikaszewczykowska1090 5 місяців тому +8

    Jak to zrobić...jak odkryć kim jestem naprawdę, skoro od wczesnego dzieciństwa przeżywałam horror przez wiele lat..😢całe dorosłe życie ukierunkowne jest przez to co przeszłam , to już wiem...ale jak doszukać się mnie samej, której nigdy nie było, a przynajmniej nie pamiętam 😢

    • @rozwojowa
      @rozwojowa 5 місяців тому +2

      Przytulam ❤

    • @tomaszmadejski1638
      @tomaszmadejski1638  5 місяців тому +4

      Pytanie jak doszukać mnie samej jest możliwe tylko dlatego że ona sama o to woła. Przytul ją.

  • @beatausiaczyk130
    @beatausiaczyk130 5 місяців тому

    Cudowny, bardzo pomocny materiał. Dziękuję bardzo za Pana pracę❤

  • @mariolakedzierska251
    @mariolakedzierska251 5 місяців тому +1

    Dziękuję Bardzo tego potrzebuję ❤

  • @izabela3015
    @izabela3015 5 місяців тому +2

    Super, dziekuje .

  • @sabinapanasiewicz6458
    @sabinapanasiewicz6458 5 місяців тому

    Cudowna medytacja.Dziekuje serdecznie ❤

  • @joannawojciechowska961
    @joannawojciechowska961 4 місяці тому

    Bardzo mądry przekaz!

  • @stanzjednoczony5545
    @stanzjednoczony5545 5 місяців тому

    Niesamowite.Jestem pod silnym wrazeniem.
    Dziekuje za ten....hm, to COŚ.

  • @renataczak309
    @renataczak309 4 місяці тому

    Bardzo dziękuję 🙏🌼

  • @magdalenaknycpel159
    @magdalenaknycpel159 Місяць тому

    Bardzo dobry wykład. Dziękuję🥰

  • @katarzynalusiak5072
    @katarzynalusiak5072 5 місяців тому

    Piękny przekaz. Wytłumaczone dogłębnie . Dziękuję za wszystko co pan robi ❤❤❤Dziękuję że jesteś . Wdzięcznośċ

  • @michaszczesniak1103
    @michaszczesniak1103 5 місяців тому +1

    Dziękuję.

  • @AnnaBudzikCzyta
    @AnnaBudzikCzyta 5 місяців тому +1

    :):) dziękuję serdecznie za wspaniały wykład i ćwiczenie , pozdrawiam

  • @wiatern
    @wiatern 3 місяці тому +3

    Proszę Pana, te wykłady są doskonałe. Czy mógłby Pan nagrać coś nt. wyzwalania swoich emocji? Jak się samoregulować?

  • @MS-tm3hj
    @MS-tm3hj 5 місяців тому

    Dziękuję , wartościowy odcinek.

  • @DK-yp4uy
    @DK-yp4uy 3 місяці тому +9

    Nastroje, fajne slowo. Nas troje. Czyli ja, moja swiadomsc i moja nieswiadomosc, ktora rozdaje karty w tej grze

  • @giselawarzecha5829
    @giselawarzecha5829 5 місяців тому

    Super, bardzo pouczające. Dziękuję...... ❤❤❤

  • @beatadziubinska7053
    @beatadziubinska7053 5 місяців тому +1

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję

  • @whiterabbit9238
    @whiterabbit9238 5 місяців тому +3

    Długo wyczekiwane 😎

  •  5 місяців тому +2

    Dziękuję

  • @agaa84
    @agaa84 19 днів тому

    Dziękuję 💛✨

  • @sebastianbiakowski6908
    @sebastianbiakowski6908 5 місяців тому +2

    Super, będzie oglądane❤

  • @spij7396
    @spij7396 4 місяці тому +2

    Czy mówiąc o trenerze to masz na myśli Artura ? :-) Fajny chochlik zrobiony, dobrze przemawia Tomek . Motywujesz mnie bardziej do tego abym ta książkę napisał . dzięki

  • @szymondontgiveap888
    @szymondontgiveap888 3 місяці тому

    No i znowu mega 👌🙏🏻

  • @FirstJejoo
    @FirstJejoo 5 місяців тому +1

    Petarda! 🎉 Thx!

  • @magorzata1484
    @magorzata1484 5 місяців тому +1

    ❤ dziękuję

  • @grzegorzkowalski4082
    @grzegorzkowalski4082 5 місяців тому

    Jeszcze nie przesłuchałem ale z doświadczenia wiem że będzie warto także od razu komentuje dla zasięgu 😁 dzięki 🙏

  • @mariannaostas5237
    @mariannaostas5237 4 місяці тому

    Bardzo dziękuję ❤

  • @lunaursi
    @lunaursi 2 місяці тому

    A ja zidentyfikowałam u siebie strach przed ludźmi, przed zranieniem. Zabawne jest to, że kiedy o tym pomyślałam zamknęłam drzwi, zasunęłam rolety w pokoju, aby nie martwić się, że jak leżę ktoś mnie zobaczy. Niestety nie znalazłam wyjaśnienia jakoby mogłabym to odpuścić, bardziej zaczęłam się zamartwiać i przywoływać wspomnienia 😢