情緒決定你的格局：不要讓情緒綁架自己的人生，睿智豁達的人會用正面的思緒處理問題，至於消極、悲觀和無法掌控自己情緒的人，最後就只能任由負面情緒左右自己的人生。

一個人管理自己情緒的能力，往往代表一個人的格局。情緒會影響人的生命能量，也左右著自己如何面對周遭發生的大小事情。