Если будет возможность или вдруг по близости проведите тренировку вместе со Смаевым , расскажите свои ощущения и также хочется именно вашу тренировку посмотреть, тем более видно хорошо форму набрали !
Мой рекорд похудел со 160 до 119 за полтора года и продолжаю, осталось кожу подтянуть но тренер говорит молодой все пройдет, мне 25 лет, рост 195. Спасибо за видео) Троли снизу какие то слабенькие.
Мне 45. Рост 195. Худею со 141. Пошел 23 день. Вес 129. Цель 110. Тренировки пока на лайте. Штанга, гантели, гиря.... Дойду до 110 буду убивать себя в зале. Как в 18 лет.........
Мне 92. Рост 216. Худею с 243. Прошло пару минут. Вес 249 (перекусил). Цель 58кг. Тренировки на медиуме. Скалолазание, парашюты, дайвинг, батуты, брейкданс. Дойду до 60, начну опять набирать до 250 как в 92
Доброго времени суток Андрей. Я из г. Новосибирск. Мотивируют такие видео о силе и о спортсменах, всегда когда есть возможность смотрю. Сам мечтаю быть сильным. Участвую в Федерации НАП. Силовые Становая тяга 230 кг Приседая 220 кг Жим лёжа 145кг. Я не останавливаюсь, сейчас готовлюсь к декабрю на данный момент Приседая 200 на 6 Становая 220 на 3 Жим лёжа 140 на 2. Здоровья вам и карьерного роста.
Спасибо за выпуск. По личным силовым рекордам за год - разве что по космическому их откату установил для себя, со всей этой творящейся чертовщиной. Привет всем историям про откатывающих только химиков и про чудесный натуральный тренинг, результаты которого всегда с тобой!
@@Pancho-cho ну жим хорош! Лично у меня он всегда отстаёт. При тяге 160 мой жим всего 105 кг на раз, и то через смерть) а рабочий вес в жиме - всего 75-80 кг
@@SUPARNA_WINGS аналогично с жимом 90 на 3, становая 150 на 10 и 180 на раз можно было больше, но не судьба так как перестал заниматься, поехал на стройку вкалывать. А так никогда не гнался лишь за силовыми, совмещал пол тренировки кардио и работа на мешке, чтобы хоть как то раскидаться. А присяд 115 рабочий. Свой вес 75 рост181.
Интересный выпуск. Только думал - давно не было слышно о Джулиусе. А я пожал в зале 60 кг: пять по пять с отдыхом 5 минут между подходами. Медленно подхожу к мировому рекорду в жиме. Спешить некуда: в моем возрасте Мэддокс только начал тренить
Я в этом году потянул 227.5 кг, присел 227.5 кг в бинтах в категории до 75 кг без использования фармакологии. Поднял на бицепс прямым грифом 65 кг. Это к комментарий к концу видео))) На моем канале вся информация. Для тех, кто за натуральный и чистый спорт
Тяга за ногами называется тягой Гаккеншмидта, там нагрузка идет не ноги, квадрицепсы, в большей степени, чем на ноги. Блины скорее всего по 15 кг, 350 с такими рычагами и такой постановкой и мышечной массой никак. Тяга с блинами на одной стороне штанги так же старое движение, его делал еще Герман Гернер, немецкий силач начала 20 века. У этого движения также есть варианты с жимом и рывком и т.д.. Тяга таким сопосбом очень нагружает мышцы кора и стабилизаторы. А т.н. "присед Джефферсона" чтобы таковым был, следует и штангу держать не параллельно телу, а под углом, перпендикулярно линии расположения ног. Так или иначе, упражнения интересные, но с такой техникой ему не долго придется развлекать публику.
Марк Розенберг очень удивил! Но тут важно сделать замечание для неподготовленной впечатлительной публики - у Марка очень уж своеобразная антропометрия для тяговых движений, необходимости повторять подобное обычным атлетам смысла нет. Обычные же атлеты могут пробовать менять классику на сумо и обратно, но показанное Марком подойдёт не всем.
Андрей, как всегда, спасибо за отличный контент! Смотрю Вас уже более 5 лет, когда у Вас было около 200+ тыс. подписчиков. Сейчас уже 1.14 млн. подписчиков, а Вы всё такой же уважительный и приятный человек) Ещё раз спасибо! И успехов в дальнейшем развитии канала и себя)
Аксель в лямках, тяга 1 рукой в лямке...какая же это чушь, почему это вообще обсуждается и привлекает внимание?! И там и там, лимитирующий фактор - крепость хвата, но лямка его убирает. В итоге мы упираемся в Акселе с лямками в обычную выносливость ног и спины (кого это вообще впечатляет?). А в тяге 1 рукой в лямке спина и ноги не лимитируют, и мы упираемся в вопрос - на каком весе оторвёт головку бицепса или разорвёт плечо? Я би ничего этого не писал, если бы в первом движении был обычный гриф+лямки, а во втором лямки бы не было (выше описал почему). Но Аксель в лямках...это какой-то позор.
Рекордов не было, уже давненько не могу войти в режим тренировочный, 2 раза в неделю, один раз в неделю, ну иногда вообще не выходит сходить , чтобы 3 раза на неделе сходить, было не так часто в этом году, причина в основном чувство усталости, лень, частенько бывает что желание тренироваться появляться слишком поздно, когда уже спать ложиться нужно через 2 часа а после тренировки не уснуть , чтобы поспать хотя бы 7 часов
Весь выпуск спина держалась в напряжении, под конец даже заболела
Спина не жопа, силы больше, опасности меньше.
Хотя я выпуск смотрел сразу в лифтерском поясе 😂
😂
ну хоть не рука)
однако психосоматика сильная вещь
Андрей, спасибо тебе за качественный и интересный контент! Постоянно жду и смотрю твои выпуски! Так держать!
Спасибо, очень интересный выпуск👍 Марк Розенберг творит удивительные вещи, хотя выглядит относительно небольшим, я в шоке 😳😳😳
Да он просто дрищём выглядит, по сравнению с атлетами силового кстрима!...
Сейчас с Грузией вас многое связывает и с Казахстаном🤣
Спасибо, Андрей, за вашу работу! Интересно было бы увидеть материал о возвращении и подготовке Дениса Цыпленкова в арм.
Он уже старый
@@-ascendantcapricorn8370)
Рад за Ивана,что начал правильно вести дела и выстраивает быт и доход,вместо утопичной прогулки вокруг 505 постоянной с травмами
Спасибо Андрей. Работаем дальше 💪
Андрей, спасибо тебе за контент и что пилишь его несмотря ни на всё. Будь здоров!🤗
Свои рекорды вчера на соревнованиях в Выборге поставил: жим лёжа 112.5кг (Ipl) и подъем на бицепс 62.5кг (спр). 75 категория
Если будет возможность или вдруг по близости проведите тренировку вместе со Смаевым , расскажите свои ощущения и также хочется именно вашу тренировку посмотреть, тем более видно хорошо форму набрали !
Да кому это домашний качок нужен?
Они токо в зале у себя каждый день рекорды ставят)
@@ploter0009 мне он интересен как и многим тысячам людей
@@bronson1105 ну тогда смотри его канал, раз интересно. Смаев давно не интересен
@@ka-tb4wo Так я и смотрю, так же как и многие люди. А тем кому не нравится просто не будут писать об этом и смотреть
Мой рекорд похудел со 160 до 119 за полтора года и продолжаю, осталось кожу подтянуть но тренер говорит молодой все пройдет, мне 25 лет, рост 195.
Спасибо за видео)
Троли снизу какие то слабенькие.
Мне 45. Рост 195. Худею со 141. Пошел 23 день. Вес 129. Цель 110. Тренировки пока на лайте. Штанга, гантели, гиря.... Дойду до 110 буду убивать себя в зале. Как в 18 лет.........
Хера се кабаны.
Мне 84,рост 210,худею с 215ти.Прошла вечность.Вес 180.Цель 70.Тренировки на харде.Бинты,эспандеры,кимоно.Дойду до 150,буду мочить как в 14..!
Мне 92. Рост 216. Худею с 243. Прошло пару минут. Вес 249 (перекусил). Цель 58кг. Тренировки на медиуме. Скалолазание, парашюты, дайвинг, батуты, брейкданс. Дойду до 60, начну опять набирать до 250 как в 92
Не хожу на тренировки уже 3 года, это мой личный, печальный рекорд
Ну ты зверь
Мне тебя стало жалко(((
@@TEH10 себя пожалей, дурачок.
@@TEH10 думаешь нужны чьи либо жалости? мне что, теперь тебя жалеть?
@@artavta7772 не нужны ему твои жалости, и ты сам тоже никому не нужен
Доброго времени суток Андрей.
Я из г. Новосибирск.
Мотивируют такие видео о силе и о спортсменах, всегда когда есть возможность смотрю. Сам мечтаю быть сильным. Участвую в Федерации НАП. Силовые
Становая тяга 230 кг
Приседая 220 кг
Жим лёжа 145кг.
Я не останавливаюсь, сейчас готовлюсь к декабрю на данный момент
Приседая 200 на 6
Становая 220 на 3
Жим лёжа 140 на 2.
Здоровья вам и карьерного роста.
Ну а почему бы не посмотреть, на такие экстремальные подъёмы, классный видос😊👍
Я в этом году пробежал марафон за 2 часа 53 минуты, 33 секунды. Улучшил свой результат на полторы минуты 😎
Отличный результат 👍
Возьми с полки пирожок
Спасибо за выпуск. По личным силовым рекордам за год - разве что по космическому их откату установил для себя, со всей этой творящейся чертовщиной. Привет всем историям про откатывающих только химиков и про чудесный натуральный тренинг, результаты которого всегда с тобой!
Аналогично за пол года слил все что наработал на три года и набрал жира 5 кг. Обнулился.
И натурал откатьвает. Хотя согдасен, не так сильно, не так бьістро, и по форме не так страшно.
5:25 Молодец, что готовит кейсы и залуживает бекграунды! В этой жизни много важно, но особенно важно готовить кейсы и залуживать бекграунды!
Топ,давай ещё выпуски про больших и сильных атлетов,это очень интересно,может быть борцов/бойцов и их тренировки с железом
Андрей Благодарю!!! GOB вперёд !🙏🏻👍
Да уж, ждём нового рекорда, кто сможет пожать штангу весом 400 кг или гантели по 150 кг
Darth Nihilus top
Одной рукой
@@0ghostok хаха, спасибо, держу силой мысли целый корабль и пожираю планеты)
@@demximus и одной ногой 😂
как раз есть гантели по 150 кг.Сарычев что-то попытался с ними сделать,но нихрена не вышло)))))
Мой личный рекордик в этом году - тяга 160кг! 🥳
У меня тяга 70кг, а жим лежа 100😂
@@Pancho-cho ну жим хорош!
Лично у меня он всегда отстаёт. При тяге 160 мой жим всего 105 кг на раз, и то через смерть) а рабочий вес в жиме - всего 75-80 кг
Жим 70, становая 140
Рост 169
Вес 62
@@klovveaz9926 красавчик!! 💪💪💪
@@SUPARNA_WINGS аналогично с жимом 90 на 3, становая 150 на 10 и 180 на раз можно было больше, но не судьба так как перестал заниматься, поехал на стройку вкалывать. А так никогда не гнался лишь за силовыми, совмещал пол тренировки кардио и работа на мешке, чтобы хоть как то раскидаться. А присяд 115 рабочий. Свой вес 75 рост181.
Андрей, спасибо большое Вам за Ваши ролики. Они как остров спокойствия в этом море... Понятно чего.
Андрей спасибо за твой контент, за то, что все события не изменили тебя и ты дальше продолжаешь делать свою работу.
Хотелось бы в будущем увидеть большие выпуски про армрестлеров.
Мне 41 год - я на группе - занимаюсь дома с баклахами + турник + резина ! Есть успехи маленькие - заходите критикуйте ! Андрюхе - спортивный лайк !
Наконец-то выпуски пошли. Так держать
Спасибо за контент, Андрей! 😉👍 Работаем дальше))
Ждём видео с Андреем Смаевым
Потому что рекорд в жиме,могут побить +-2 человека ,а на тягу народа полно
Ага, полно. Много тянули за 475?))
Просто тяга = людская сила в головах homo sapiens.
And orcs too, maybe
Все просто, тяга это огромные веса, хороший элемент шоу , присяд тоже огромные веса, но много непонятных нюансов для зрителя с недоседоми итд
Ага,ага.
Один Макар'офф, чего стоит!😁
а кто второй?
Всё верно 💪
спасибо за новости, Андрей!
Спасибо за вашу работу 🤝
непроизвольно сидел прямо все время)
спасибо, Андрей!
Интересный выпуск. Только думал - давно не было слышно о Джулиусе. А я пожал в зале 60 кг: пять по пять с отдыхом 5 минут между подходами. Медленно подхожу к мировому рекорду в жиме. Спешить некуда: в моем возрасте Мэддокс только начал тренить
С такми весами ,в возрасте Джулиуса,тебе ДУЧШЕ завязать лямку😁👍
У Розенберга запасная спина завалялась где то походу
Красава ГОБ лучший продолжай в том же духе делать для нас годные видео!!!
Я в этом году потянул 227.5 кг, присел 227.5 кг в бинтах в категории до 75 кг без использования фармакологии. Поднял на бицепс прямым грифом 65 кг. Это к комментарий к концу видео))) На моем канале вся информация. Для тех, кто за натуральный и чистый спорт
Андрей , обрати внимание на Егора Климонова и Шульгана Илью . И на их необычные силовые движения ✊
Молодец, классные выпуски!
Андрей, спасибо за выпуск! Интересные спортсмены)) с не стандартным подходом))) 👍
Уникумы ...)))
Интересная информация...
Спасибо за обзор!
Андрей, спасибо!👍
Да Андрюша - ты прав, не до личных и сколько было!!!
9:50 это называется barbell hack squat. Впервые у Плитта в mft28 увидел, но, наверное, у упражнения большая история.
вот так вот порадовался своему жиму в 120,а потом посмотрел этот выпуск и понял что пора уже начинать тренироваться
хороший выпуск!! у меня аж в спине прострелило от просмотра тяги из глубочайшей ямы)))))!!!!!!
Тяга за ногами называется тягой Гаккеншмидта, там нагрузка идет не ноги, квадрицепсы, в большей степени, чем на ноги. Блины скорее всего по 15 кг, 350 с такими рычагами и такой постановкой и мышечной массой никак. Тяга с блинами на одной стороне штанги так же старое движение, его делал еще Герман Гернер, немецкий силач начала 20 века. У этого движения также есть варианты с жимом и рывком и т.д.. Тяга таким сопосбом очень нагружает мышцы кора и стабилизаторы. А т.н. "присед Джефферсона" чтобы таковым был, следует и штангу держать не параллельно телу, а под углом, перпендикулярно линии расположения ног. Так или иначе, упражнения интересные, но с такой техникой ему не долго придется развлекать публику.
Марк Розенберг очень удивил! Но тут важно сделать замечание для неподготовленной впечатлительной публики - у Марка очень уж своеобразная антропометрия для тяговых движений, необходимости повторять подобное обычным атлетам смысла нет. Обычные же атлеты могут пробовать менять классику на сумо и обратно, но показанное Марком подойдёт не всем.
Красава Андрей рад всегда твоим выпускам 💪💪
Сам играешь в Reforged - Warcraft III? Если да, то за какую расу, 1х1,2х2,4х4, FFA или кастомки, Баттл нет или вц3 чампионс?
Андрей, как всегда, спасибо за отличный контент! Смотрю Вас уже более 5 лет, когда у Вас было около 200+ тыс. подписчиков. Сейчас уже 1.14 млн. подписчиков, а Вы всё такой же уважительный и приятный человек)
Ещё раз спасибо! И успехов в дальнейшем развитии канала и себя)
Пожалуйста МРТ покажите его позвоночника
Отличный выпуск
Мне одному не нужно тайм код. Я все смотрю))
Бицепс у Ивана на левой руке выглядит как оторванный.😮
лучший канал! спасибо за труд!
обратите внимание на пол при некоторых подьемах у Марка Розенберга кровь хлещет ручьем из носа
Андрей это новая рубрика " Это странно и мощно "😀👍😎
СПАСИБО ЗА ВЫПУСК.
Топовый выпуск.... Спасибо порадовали......))))))))
Аксель в лямках, тяга 1 рукой в лямке...какая же это чушь, почему это вообще обсуждается и привлекает внимание?!
И там и там, лимитирующий фактор - крепость хвата, но лямка его убирает. В итоге мы упираемся в Акселе с лямками в обычную выносливость ног и спины (кого это вообще впечатляет?). А в тяге 1 рукой в лямке спина и ноги не лимитируют, и мы упираемся в вопрос - на каком весе оторвёт головку бицепса или разорвёт плечо?
Я би ничего этого не писал, если бы в первом движении был обычный гриф+лямки, а во втором лямки бы не было (выше описал почему). Но Аксель в лямках...это какой-то позор.
спасибо, как всегда очень интересно!
9:53 Тяга за спиной легче! И на удивление не грузит поясницу при правильном выполнении. А нагрузка идёт прямиком в квадры
Мой рекорд! Выжил после 4 огнестрельных с калибра 5, 45 в упор. Простреляно плечо. Спустя 5 месяцев пожал 100 кг.
Очень интересный выпуск. Спасибо !
Люблю когда коротко и о многих.
Крутой выпуск, спасибо! Когда Марк Розенберг подымает штангу за спиной, где-то потирает руки один бородатый остеопат.
Добрый день. Если у вас информация о Михаиле Прыгунове?
Видно что Андрюха в шоке что то немножко , Все будет нормально Андрюха спасибо за видео!!!
Андрей ты просто красава !!! Выпуски пушка !!! 🔥💪👍👍
Спасибо, хорош как всегда, продолжай в том же духе!
В этом году сел 145 на раз, пожал 117,5 тоже на раз.
Очень круто, что ты делаешь такие выпуски!
Андрей, из "мясных" видов спорта вы единственный обозреватель остались. Да ещё отличного качества.
СПАСИБО!
PS хайпующих много, а по делу ...
Лайк за контент , WC3 сражение и за Квейк , Олды помнят ...
Было очень интересно, спасибо за ролик
Рекордов не было, уже давненько не могу войти в режим тренировочный, 2 раза в неделю, один раз в неделю, ну иногда вообще не выходит сходить , чтобы 3 раза на неделе сходить, было не так часто в этом году, причина в основном чувство усталости, лень, частенько бывает что желание тренироваться появляться слишком поздно, когда уже спать ложиться нужно через 2 часа а после тренировки не уснуть , чтобы поспать хотя бы 7 часов
Спасибо, но можно убавить градус официозности и «тон голоса с телеканала о финансах» , чисто мое мнение, а так хорошо
Очередной крутой информативный ролик, спасибо!
Спасибо Андрей.
Даже Quake добавил, айда молодчина!:)
От просмотра представил в каком диком напряжении позвоночник и суставы , жесть
Блин шутка про повреждения позвоночника, лучшая за все годы
Становая тяга в стойке "ноги вместе" норм тема, лучшие свои результаты я показывал в ней.
Страшно за спину Марка, не совсем понятно зачем он это делает
Там явно спине хана в будущем)))
Организм не железяка ☺
Просто очередной идиот! Гробящий здоровье ради хайпа
@@lgor5381 согласен
Пока не поломались думают что они неуязвимы. Но это лишь вопрос времени, если не завязать с этой дурью.
Пойду пресс покачаю
Выпуск про сильных и силу?
Сразу лайк!
Спасибо
Макаров интересный атлет приятно его слушать! Интересно а вернётся ли Шевляков в Стронг..?
Марк-это что-то из разряда сконцентрированной силы!
капец парняга лютый, который необычно поднимает штангу))
Выпуск бомба!!!!!!💣
Шикарный выпуск!!! Спасибо!!!
Будешь пиво? Буду!
Очень хороший контент, большое вам спасибо
Классные видео , очень интересный контент
Спасибо Андрей, как всегда хороший контент. 💪
Большое спасибо за выпуск!
топ контент, приятно смотреть и слушать, спасибо. И привет из Украины
за тайм коды отдельное спасибо!)
Прикольно что на фоне Quake 3; Warcraft 3/ прям ламповая тема! Лайк не глядя!))
Лампа рядом добавляет ламповости
@@GoBChannelWorld точно!)))
а у меня в этом году из личных рекордов только по длительности запоя, с конца февраля, до конца мая...