AUTOESTIMA: 10 Dicas Práticas e Simples
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- Опубліковано 7 вер 2024
- A autoestima é um pilar fundamental na construção de um relacionamento amoroso saudável e de uma vida plena. Descubra nesse vídeo 10 atitudes práticas que você pode fazer por você e que vão contribuir para uma autoestima elevada.
Autoestima é ação diária
Autoestima não cai no seu coloco
Autoestima dá trabalho mas traz MUITOS benefícios
Autoestima requer compromisso, energia e dedicação.
Assista nesse vídeo forma práticas de começar a construir hoje mesmo sua autoestima e viver uma vida amorosa mais saudável
Se você quiser saber mais sobre esse tema e sobre amor não deixe de assistir também:
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Ame com saúde
Não deixe de assistir também o vídeo 5 motivos porque bonzinhos se dão mal no amor: ua-cam.com/video/9i6ZD_2KcGc/v-deo.html
1 - Não ser cruel consigo
2 - Aprender a se perdoar
3 - Sempre preservar a sua dignidade
4 - Acreditar que merece ser amada
5 - Colocar suas necessidades como prioridade
6 - Acreditar em si mesma
7 - Fazer coisas que aumentem sua admiração por você mesma
8 - Ter consciência das suas qualidades e dos seus defeitos
9 - Fazer atividades que tragam sentido pra sua vida e atividades prazerosas
10 - Mais importante: se conheça e invista no seu auto conhecimento
Deve colocar em seu canal essa sua opinião é ótima.
Valeu nem preciso assistir o vídeo todo!
PARABÉNS DOUTORA
NÃO TE CONHECIA
ESTOU SURPRESO
E AGRADECIDO. GRATO MESMO.
Toda vez que assisto um vídeo seu, eu choro.... muito tocante!
Depois que eu aprendi a me amar encontrei a minha alma gêmea e estou muito feliz
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Eu não consigo ...
Não sei por onde começar
Por onde vc começou?
Você é uma profissional incrível, video maravilhoso. Me encontrando novamente. Parabéns!!!
Eu sempre colocava as vontade dos outros em primeiro lugar .isso me gerou uma frustração terivel .vim acordar agora com quase 30 anos . Esse vídeo é um dos melhores que já vi .gratidão
Eu tambem vim acorda com 35 depois de 7anos morando na europa
Eita! Acordei depois dos 40! Que bom que vcs foram mais cedo!
@@sandracristinadesousalemos278 Verdade que bom que elas descobriam mais cedo porque eu tbm só com 41anos mas que bom que eu acordei
@@solangecavaletti921 verdade... Nunca é tarde! Importante é acordar! 😍
Luiza você é sensacional !! Mais uma vez, sua fala é um oxigênio na minha estima, pois a cada dia me sinto mais útil . Com cinquenta anos de idade, começei a praticar atletismo e hoje sou um maratonista. No momento atual estou me praparando pra correr a maratona (42 km) em Santiago no Chile. Adoro ouvir seus videos.
Se tiver oportunidade da uma olhada, todos os dias solto um poste sobre esse tema ?? Espero que ajude!
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Que depoimento inspirador. Parabéns!
Parabéns
👏👏👏
Você é maravilhosa. Tem trazido uma paz ao meu coração assistir os seus vídeos. Incrível perceber o quanto nos massacramos ao longo da vida, mas colocamos outras pessoas em um pedestal e nos permitindo sermos diminuídas dia após dia. Só tenho a agradecer por esses vídeos.
Nossa, que sabedoria vc tem moça, parabéns pelo tempo que investiu estudando e se preparando.
Amei o vídeo 😍
Fez total sentindo pra mim.
A atividade que me dá prazer , também é a dança de salão ❣️❣️
Nossa seu vídeo foi o primeiro ponto para recomeçar a colocar a prática da minha auto estima, você explica muito bem, e é de uma simplicidade cativante!!! Gratidão por encontrar esse canal 🙏🙏🙏❤
Eu vou escrever essas dicas pra não esquecer e toda vez lembrar desses requisitos para viver melhor
Aiiíi. Dra. A Sra. É demaisss. Sou seu fã.
Você é uma ótima profissional! Me encontrei na maioria das coisas que você disse!
Incrível, estou me sentindo mto melhor depois de maratonar seus vídeos, está ajudando demais, parabéns por esse trabalho incrível que vc desenvolve ❤
Seus vídeos são ótimos Dra Luíza, obrigada!!!♥️♥️
A palavra de Deus e a ceitacao do Espirito Santo É fundamental é tudo , lovores ,filmes , evangelicos
Seus ensinamentos tem sido fundamentais para minha reconstrução pessoal.
Agradeço imensamente por este vídeo!!!
Melhor frase desse vídeo: Nada vale a nossa dignidade 👏👏👏👏👏👏
A senhora tem me ajudado muito com seus vídeos.
Obrigada Deus abençoe
Como vc consegue falar tão bem assim, gostei muito!!!!
Muito bom seu vídeo!! sou nova aqui no canal, to saindo de um relacionamento abusivo e estou aprendendo a me amar a cada dia, seu vídeo me ajudou muito. Gratidão!!
Obrigada.Foi muito incrível está aula.
ماشاء الله 👍
بارك الله فيك..
O que fazer quando na infância quem deveria te amar te tratou com desvalorização humilhação e te comparava com outros dizendo vc não vai ser ninguém no caso nossa mãe
Ana Paula, busco pela mesma pergunta há anos. Acredito que todos os meus problemas estão relacionados a essa questão. Estou procurando por um psicólogo que possa me ajudar a desvendar essa questão. Sofro muito por não entender o que de fato acontece comigo. Sou extremamente solitária e não confio em ninguém.
Procura o canala de Jane Six Psicologia Social! Sobre pais toxicos! Ajuda demais! ❤️🙏
Nossa tenho esse mesmo problema, cresci ouvindo meu apelido carinhoso da minha mãe múmia 😥
@@anaandrade5277 nossa vou lá ver, obrigada pela dica!!!😊
Acredite que hoje que você cresceu v9ce precisa acreditar na sua capacidade e que não precisa de mais nada que venha de fora .eu passei por desvalorização com pai e madrasta. Com meu pai passo até hoje .mas aprendi a me blindar e ver que o problema está com ele e não comigo
Vc e iluminada! Deus te abençoará grandemente pela sua vida, pois aquele que faz com Amor e se doa será recompensada não só financeiramente mas também com bênçãos espirituais !!🤩
Olá! Só queria dizer que o seu vídeo foi uma luz que surgiu no meu dia. Cada vez mais me tenho sentido mais perdida devido ao facto de querer conhecer mais os outros em vez de a mim própria. É importante conhecer os outros mas não sem antes nos conhecermos. Procurar quem somos é talvez a viagem mais bonita e que valha a pena fazer. E eu quero e vou inicia-la. Com dignidade e confiança em mim. Obrigada 🙏
Que dicas maravilhosas! Estou assistindo os seus vídeos e tem me ajudado muito! Parabéns pelo excelente trabalho!
Amoooo seus vídeos. Parece que vc fala só para mim. Obrigada
agora que você falou, me esclareceu... eu preciso acreditar mais em minhas percepções, ideias, e tal. dou pouco valor ao que penso/vejo, e viro refém do que os outros acham.
por exemplo, se eu me apaixono, duvido de mim, se não estou me iludindo, se é correspondido, duvido também se não estou iludindo outra pessoa.
a baixa estima dá pouca chance aos nossos sentimentos, ao risco, as tentativas e erros.
tudo tem que ser "perfeito"... é pesaroso viver se cobrando assim!
mania minha de ver as pessoas que considero interessantes como superiores e colocá-las num pedestal, ignorando as suas inseguranças, que acomete à todos.
Oi, acredite não é só você que tem baixa autoestima, mas não desanime, como a Luiza fala no vídeo é um processo contínuo, vale a pena, acredite.
Sucesso sempre.
Tirei print ,e vou levar para vida toda.
Parabéns, Luiza! Ótimo aconselhamento, ótimas palavras. 👏👏👏👏
Esse video é um mantra. Deve ser visto c freqüência.
Verdade
Seus vídeos são muito bons! Estão me ajudando em vários aspectos! Parabéns 👏👏
Concordo plenamente.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Vídeo muito esclarecedor. Vejo que estou apenas engatinhando. Obrigado e parabéns.
Gostei da humildade.
Incrível, obrigado.
Um vídeo de cabeceira, excelente.
Sim, com certeza Princesa Paula. Forte Abraço e 😉😘😘😘
Muito bom.
Boa dica
Grata!
Excelente psicóloga 👏👏❤
Gratidão
Amei esse vídeo, estava precisando ouvir.
Luiza estou amando seus vídeos, gratidão 👏😘
Então minha autoestima deve estar zerada ....estou precisando me ajudar muitoooo...mas eu vou conseguir pq tudo q vc está falando está acontecendo comigo
Luiza ótimo vídeo, gratidão 👏😘
Sensacional esse vídeo a cada dia estou aprendendo muito sou muito grata
Legal ótimo vídeo
Ótimo vídeo
Nossa que bom te ouvir ,que bom está no seu site ,irei colocar em prática e relembrar o que VC deixou de lembrete 🤗🤗🌼🌹💐Arigato , obrigado ....valeu 🦋🐼💞🙏🙏🙏
Parabéns doutora seu trabalho é 10!
Parabéns..vc é muito competente, fala com muita clareza..estou amando assistir os seus vídeos, têm me ajudado bastante.😘
AMEI!!!!Melhor vídeo sobre o tema que já vi.
realmente concordo
Caraca aprende demais com seus videos muito bom.
Acabei de ver dois vídeo e já amei o canal vou me escrever eu tenho tudo ISO que vc falou nossa já te amei Deus abençoe grandemente sua vida
Luiza, seus vídeos são enriquecedores!! Muito obrigada pelas valiosas dicas! Que Deus abençoe sua vida e família!
Boas dicas 👍👍
Muito bom !!! Dra vc é a melhor !!! Tem me ajudado e ajudado muitas pessoas com os seus vídeos !!!
Olá luiza vc esta mim ajudado. Obrig. Gstariia de saber a diferença de atitudes e personalidade. Oi esqueci do meu nome. rosineide. Acho tenho todos. Sintomas mim ajude. Estou estresada.
Vídeo muito bom!
Acabei de achar vc no UA-cam
Muito bom
Amei o vídeo parece que estava falando comigo. Gostei da ideia da aula de dança muita gratidão
Top top. Vídeo muito bacana. Obrigada 👏😙
Parabéns pelo conteúdo dos seus vídeos! São muito bons!
E quando o acreditar em si mesma passa a ser confundido com pensamentos distorcidos,confusos, crenças limitantes, história criada pela própria mente?Como diferenciar isso? Pq as vezes vemos,ouvimos e justamente por não está em equilíbrio, julgamos o lado pior dos fatos.. Fale mais sobre isso! 🙏💜
Nossa muito obrigado pelos conselhos🙏nunca tinha visto minha vida por este lado 💓vc tá me ajudando muito 😍👏👏bjsss
Meu Marido sempre acha que as minhas necessedades nao e importante. Isso me doi, tenho muita enseguranca
Obrigada pelas dicas😀💋
Vc é ótima!!! Obrigada pelo vídeo!!
😘
Adorei o vídeo!! Foi um dos melhores vídeos q eu já vi sobre autoestima! E olha, que eu tenho pesquisado muito sobre o assunto.
To amando seus videos.Gratidão.
Parabéns pelo vídeo! Muito bom!
Ótimo !
Verdade!! Acontece no relacionamento entre homem e mulher. A pessoa é indiferente, ñ gosta dos mesmos lugares que você. Nem termina nem saí de cima. Ele espera que você termine. Acredite ele realmente ñ gosta de você. Então termine. E próximo!
Muito bom seus vídeos!
Luíza, por favor fale sobre dar e permitir sentir prazer...
Obg
Vídeo muito explicativo,parabéns.Queria fazer consultas com você kkkk estou precisando muito
Boa noite eu tenho auto estima baixa e eu tenho fobia social eu sofro muito com isso e sinto vergonha 😔
Boa noite, estou adorando!
Luiiisa!! Agora gostei mais ainda de vc 😁 tb sou amante da dança de salão 😀💃🏻
Amei seu vídeo ❤️
Me identifiquei com tudo que foi dito,pois sofro com problemas de autoestima.
Arrazouuuuu
Vc mim ajuda muitos🤩
Melhor vídeo sobre auto estima
Me sinto sem forças! Um relacionamento me deixou assim 😢
Reaja
Isso muda! Estou falando por experiência própria. No momento vc acha q não conseguirá, porém te digo q vc vai sair dessa.
Força , Sulamita, precisa se reerguer nada é para sempre,nem mesmo no sofrimento Boa sorte
Tbem ja passei por isso...
Mas Deus fez eu abrir meus olhos e saber q o maior de todos...q é Deus ...ele m ama de verdade e mais....ele é fiel...!!!
muito bom seus videos😚😙😍
Que massa!!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼♥️♥️♥️
Esse me abriu a mente
Amei! Aprendi muito!
perfeito!
Maravilhosa🤗
Eu tenho muita dificuldade com minha auto estima 😢
Nr 5... Nem sei o q é importante pra mim...
Como algn da deslike num vídeo desse
Me pergunto isso também.
Só pode ser a concorrência :(
👏🏻🔝😘