Kā sagatavoties pārgājienam?! Viesis - Valdis Vītoliņš | podkāsts BEZ SVARIEM

MyFitness podkāsts «BEZ SVARIEM» 7.epizode 🎙️
Valdis Vītoliņš ir piedzīvojumu organizators, varētu teikt profesionāls pārgājienos gājējs. Aicinājām Valdi uz sarunu par gatavošanos pārgājienu sezonai, kā arī sarunai par kustības fundamentālo būtību ikvienas dzīvē. MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM viesis nesen uz Zviedrijas slaveno Karaļa taku vedis 7 Latvijā pazīstamus cilvēkus. Pārgājiena dalībnieki bijuši dažādos līmeņos gan savā pieredzē, gan sagatavotībā. Kādi ir Valda novērojumi un secinājumi pēc šī spilgtā piedzīvojuma, kuram varēja sekot līdzi visa Latvija raidījumā “Ārpus Zonas”?! Kā vislabāk sagatavoties gariem pārgājieniem, ko ņemt vērā un ko likt pārgājiena somā? Klausies MyFitness podkāsta jaunāko epizodi un padalies komentāros, kāda ir Tava pārgājienu pieredze vai ir kāds iecienītākais maršruts? 🤔
Šis būs Tavs pirmais solis uz skaidrāku izpratni par visiem šiem augstāk minētājiem jautājumiem.