muslumansan sen seriatci degilmisin?musluman digilsen zaten tamam bize ne.Amma akilli olmak lazim seriat birisnin kutsali onu dalga konusu gibi demek karaktersizliktir
Vücut algınızı sosyal medya öyle bir bozmuş ki 5 sene önce görüp hayran kalacağınız vücutları küçümsüyorsunuz. İlaçsız adam görünce yapılan muamele. Yorumum sana değil mizahi amaçlı yaptığın ortada da, bunu ciddi söyleyenler var.
Furkan hala nasıl bu kadar vitaminsiz olmayı başarabiliyor anlamıyorum. Bunun genetikle,kiloyla da alakası bir yere kadar.Adam pt sonuçta ana işi bu.Sadece bench,barfiks,squat falan yapsa daha iyi bir vücut olur gibi geliyor.Dünyada 2 şeyi anlamak imkansız gibi.1- Furkanın nasıl vitaminsiz olmayı başardığı 2- Emin dorukhanın o kadar spora rağmen nasıl %30 yağ oranını indiremediği
Kankam ben de ektomorf vücut tipine sahibim kolay kilo alamam ama Furkan’dan çok daha dolu duruyorum.Üstelik bu adamdan daha fazla spor yapmam imkansız.Haftada 3 gün barfiks bench squat ağırlıklı çalışıyorum.Hayır furkanın kaldırdığı ağırlıklarda kilosuna göre çok iyi ama buna rağmen nasıl böyle
@@uraz2164 yüksek ihtimal düşük bi kaloride sabit kaldığı için hacim kazanamıyor haliyle güç odaklıda çalıştığı için kaslar yeterli gelişimi sağlayamıyor burdaki ana unsur tabiki düşük kaloriyle beslenmesi, kendiside bi videoda ne zaman kalori arttırsa yağlandığını ve vücudunun kapandığını söylemişti bu yüzden belli bi kalorinin üstüne çıkmak istemediğini söyledi
İşte ben de bunu anlamıyorum.Düşük kiloda mal değilse herkes düşük yağ oranında olur az çalışmayla karın kasları gözükür.Bu bir başarı değilki.Evet yine yüksek ağırlıklar kaldırıyor ama görsel bir sporda Furkanın en az 80 kilo olması bana kalırsa ideal olarak 85 olması lazım.O kiloda yağ oranını düşük tutabilirse o bir başarıdır işte
Furkan spor konusunda gayet bilgili steroid de hiç kullanmamış doğal sporcu zaten halinden belli değil mi? Bu videodaki bilgiler çok yüzeysel herkesin bildiği şeyler gokalafa ders veriyormuş gibi gözüküyor bence trolüne söylüyordur gokalaf o bilgileri bilmeyecek birisi değildir ama işin bilimsel kas gelişimi olursa furkanın sunacağı bilgi daha fazla@@yucelozcelik8013
bu adam nasıl bi adam ya nasıl bi genetiktir her türlü imkanı var adamın işi bu hala bizim burdaki inşaat amelesi salih abi gibi vücudu var adam gelişmemek icin efor harcıyor heralde
Adamın gelişimi gözle görülen türde değil yani bi yumrukta beynini dağıtabilir maazallah 😂. Belki burada boş konuşmuş olabilir ama mütevazi davranmaya çalıştığına eminim .
Furki natural sporcusun steroidlilerle karşılaştırma artık kendini doğal kalmak herzaman iyidir pirinç oğunlerini yükselt kitle artirmak istiyorsan hayvan gibi yemen lazım
hafif sağlam furkan
😂
çıtırdan sağlam furkan
sıkletinde şampiyon
Ağır sağlamcı Fuat
yalandan sağlam cemaatçi furkan
seriatci sağlam
tivit mevzusu dimi kanka
muslumansan sen seriatci degilmisin?musluman digilsen zaten tamam bize ne.Amma akilli olmak lazim seriat birisnin kutsali onu dalga konusu gibi demek karaktersizliktir
@@Mariju177di knk
@@Mariju177 aynen kanka ondan
Elhamdülillah şeriatçıyız
kral nerdesin ya
Gokalaf 3-5 sene sonra kalp krizinden gg olunca o sırada 100 yaşında ölen ağırsağlam apimizin eşgal 🫠
Canım benim gökalaf dediğin adam böyle olmaktan mutlu bu kadar sik kafalı olmayın
haklı yani uzun vade baktın mı furkan mantıklı ilerliyor yaşamı boyunca bu şekilde yapabilir
@@TatlKancyaşamı boyunca bir zargana olacak
@@artvandelay7553 zargana dediğin adamın göt kılı kadar değilsin
@@artvandelay7553sen nesin
Oğuz uyandı...
Bu video efsanelerin arasına girdi bu arada net
kocaman bir ayı oğlu ayı olmak dışında amaçlarla da ağırlık kaldırma sporu yapılabileceğini hala anlayamamış arkadaşlar :)
Sen de sporda gelişememe sebebinin ilaç kullanmamak değil yeterince tıpayı sıkamamak, disiplinsiz, tembel ve haset olmak olduğunu anlayamamışsın :)
Tam dövüşçü fiziği var onda, muhtemelen de çok sağlıklı
abi gelişimin nacizane olması için hangi cemaatlere kaydolmalıyız
Dayı kadir hoca editleride bekliyoruz
Birisi fit, sağlıklı, bilgili, bu işe yıllarını adamış bir adam. Diğeri de yürüyen eczane
küçücüğüm herşeyimmm
@@XenonCS2 nooolur çok uzaklara gitme
göktuğ ilaç almak icin banka hesabı açamazken bu adam içerik yapıyodu bu spora
Harbi vitaminsiz
Onun kilosunda o vücut görüntüsünde, gösterdiği performansı sende göster o zaman
@GokhanKayacan-hw4xxevet kanka
Vücut algınızı sosyal medya öyle bir bozmuş ki 5 sene önce görüp hayran kalacağınız vücutları küçümsüyorsunuz. İlaçsız adam görünce yapılan muamele. Yorumum sana değil mizahi amaçlı yaptığın ortada da, bunu ciddi söyleyenler var.
average science based lifter bro ne beklersin ki ego lifting on top
@@yigit4044 hepinizden ağır basıyor reis on top mon top sen biliyosun bu işi ya herhalde
KÜÇÜCÜĞÜM HERŞEYİMM
Bu şey değil mi ya ? Ağırsağlamcı fuat😂
şarkıyı duyunca hemen kanalın ismine baktım :D sonunda dönmüşsün.Editler özlenmiş...
bro yuksel fena form tutmus.furkan hoca needs to stop yapping
Ne anlatıyon yarısmacı adama 1 numara genetikmis :D
Furkan hala nasıl bu kadar vitaminsiz olmayı başarabiliyor anlamıyorum. Bunun genetikle,kiloyla da alakası bir yere kadar.Adam pt sonuçta ana işi bu.Sadece bench,barfiks,squat falan yapsa daha iyi bir vücut olur gibi geliyor.Dünyada 2 şeyi anlamak imkansız gibi.1- Furkanın nasıl vitaminsiz olmayı başardığı 2- Emin dorukhanın o kadar spora rağmen nasıl %30 yağ oranını indiremediği
Kankam ben de ektomorf vücut tipine sahibim kolay kilo alamam ama Furkan’dan çok daha dolu duruyorum.Üstelik bu adamdan daha fazla spor yapmam imkansız.Haftada 3 gün barfiks bench squat ağırlıklı çalışıyorum.Hayır furkanın kaldırdığı ağırlıklarda kilosuna göre çok iyi ama buna rağmen nasıl böyle
@@uraz2164 yüksek ihtimal düşük bi kaloride sabit kaldığı için hacim kazanamıyor haliyle güç odaklıda çalıştığı için kaslar yeterli gelişimi sağlayamıyor burdaki ana unsur tabiki düşük kaloriyle beslenmesi, kendiside bi videoda ne zaman kalori arttırsa yağlandığını ve vücudunun kapandığını söylemişti bu yüzden belli bi kalorinin üstüne çıkmak istemediğini söyledi
İşte ben de bunu anlamıyorum.Düşük kiloda mal değilse herkes düşük yağ oranında olur az çalışmayla karın kasları gözükür.Bu bir başarı değilki.Evet yine yüksek ağırlıklar kaldırıyor ama görsel bir sporda Furkanın en az 80 kilo olması bana kalırsa ideal olarak 85 olması lazım.O kiloda yağ oranını düşük tutabilirse o bir başarıdır işte
adamın kemik yapısı çok kötü. caddede görmüştüm bi kere montla bile omuz genişliği 45 cm falan
@nonamex2931 elindekinin potansiyelin farkında tecrübeli zaten ondan çok zorlamanın mantıksız olduğunu biliyor korumaya devam ediyor.
1.dk 8. samiyedeki müziğin ismini bilen varmı
reis testo da gelsinn
Kanka videoyu sil ağırsağlam Fuat'a ayıp olmuş.Adam ne güzel bilgiler veriyor işte, dinleyip feyz almak lazım.
Sus aq
kadir hoca steroid basıp gelse yarın ona da saygı duyar biat ederler bilgili cok derler
Basic bilgiler bunlar zaten bilmeyen kimse yok ki bunları o yüzden tam yerinde olmuş edit.
Furkan spor konusunda gayet bilgili steroid de hiç kullanmamış doğal sporcu zaten halinden belli değil mi? Bu videodaki bilgiler çok yüzeysel herkesin bildiği şeyler gokalafa ders veriyormuş gibi gözüküyor bence trolüne söylüyordur gokalaf o bilgileri bilmeyecek birisi değildir ama işin bilimsel kas gelişimi olursa furkanın sunacağı bilgi daha fazla@@yucelozcelik8013
Hayirdir len feyz meyz, ayni tarikatta misiniz, bu nurcular hep boyle ak, utanmasa hocaefendimize laf ettin diycek.
bu adam nasıl bi adam ya nasıl bi genetiktir her türlü imkanı var adamın işi bu hala bizim burdaki inşaat amelesi salih abi gibi vücudu var adam gelişmemek icin efor harcıyor heralde
😂😂
Kendin diyon olum iste her sey genetik. Herkes gokalaf gibi freak genetige sahup degil
yapmıyor oğlum adam direkt
freak?@@skubrick123sas
Adamın gelişimi gözle görülen türde değil yani bi yumrukta beynini dağıtabilir maazallah 😂. Belki burada boş konuşmuş olabilir ama mütevazi davranmaya çalıştığına eminim .
cemaat sağlam
sondaki müzik çok iyi olmuş :D
Men's pozunu verdiği yeri de koysaydın keske
Deva reyiz
Furki natural sporcusun steroidlilerle karşılaştırma artık kendini doğal kalmak herzaman iyidir pirinç oğunlerini yükselt kitle artirmak istiyorsan hayvan gibi yemen lazım
Doğal vücut max bu olur aptal aptal konuşun siz :)
Sam Sulek düşünmüyor mudur sence %5 daha iyi olabilecegini ?
testo stili video gelir mi?
A Y N E N
ağırsağlamdaki 3. adam da çok fena valla unuttum ismini kusura bakmasın
emre cem dilekoğlu
asıl makina o aq
Çok olmasa da biraz sağlam furkan
küçücüğüm her şeyim
Sabır ediyor
burdan tbkya selam
iyi hoşta çok kafa açıyor be
Sus artık ya valla sus ya
vitaminsiz furkan
Bilgi >
fhqıogehqpo güzel video
1:08 deki şarkı ismini alabilir miyim
Hayatımı spora adıycam ve ağırsağlam gibi vücudum olacak , bırakırdım sporu ciddiyim.
kanka sil fazla kimse görmesin cok gülerler sana
@@narsinha633 diğer arkadaşların yorumlarını görmedin galiba ben yine çok fazla kırıcı olmamaya çalıştım.
@@ProzodimusicAyıp. Herkesin kendi hedefleri var.❤
Hahhaahahahahaaahahhahaahahahaahahaa
@@Prozodimusicadam body çalışmıyor ki powerlifting çalışıyor önemli olan görünüş değil çoğu onun sikletinde ki kişiler böyle gözüküyor
emin dorukhan geri dönnn
ağırsağlam neden linç ve zorbalığa ugruyo sürekli bilen duyan gören varmı
zargana oldugu ocin ama kimse o kadar ağır kaldıramaz 70 kgde kasli değil ya bilgi vermesi zoruna gidiyo milletin
Eleman Yüksel naturel mi
97 saniye yalan söylemiş izlemem aga
fonksiyonel fitness
ney ney ney fonksiyonel ne lan
5X5 25 olum ben sana diyim
@@efepekcan8940bizimkisi sanal alem mi bizimkini de gerçek hayatta uyguluyoz bak bakim ben hiç sanal gibi duruyor muyum koçum
@@yunusdemiryldrm gerçek anlamda fitness yani
"bizimki sanal alem mi? bak bakayım ben hiç sanal gibi duruyo muyum lan?"
şarkı ne hocam
1:36 AMIK
Yap kardeşim, benle taşşak geçme
Sağlam boş furki
İlk xD
HAFİF SİNEK TEAHHHHHH :))))
ABİ ŞU ADAM Bİ SUSSUN YA NE OLUR SUSSUN YA YA Bİ SUS BEE ! Oğuz Sasiye burdan selamlar oğuz sasiyi editde kullanman hoşuma gitti
Ağırmal
Şu fırkan kadar itici insan yok
tarikat sağlam
kral sen nerdesin yaaa