1 simple trick against your addiction (immediate implementation)

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 70

  • @sinakalisch7937
    @sinakalisch7937 5 місяців тому +53

    Hurra🤗- ich konnte meine Sucht nachdem Rotwein nach Feierabend überwinden, weil ich verstanden habe, dass ich mich damit betäubt habe, um zu funktionieren und mein Leben nicht zu hinterfragen. Nun lebe ich bewusst und klarer😍. Das ist wunderbar 🥰. Genau wie du es beschreibst 👌

  • @walthervogelweide3262
    @walthervogelweide3262 7 днів тому +1

    Danke für den Tipp, das werde ich direkt versuchen.

  • @engelform
    @engelform 5 місяців тому +28

    Lieber Gabriel, wahrscheinlich hast Du gar nicht die Zeit die Feedbacks zu 📖 lesen. Ich möchte Dir so gerne sagen, dass du eine der wundervollsten „SCHÖPFUNGEN“ dieser Erde 🌍 bist. Dein sensationelles Wissen gepaart mit deiner Bescheidenheit, Disziplin und Liebe für uns Menschen 🫶 ist sooowas wohltuend. Danke 🙏🏽 aus tiefstem Herzen: Ein
    ❤-ens Fan von dir 🙏🏽🤩🫶💕🤗😘👏🏼

  • @beambritt1
    @beambritt1 5 місяців тому +40

    Bin von heute auf morgen - wie aus dem Nichts - von Zigaretten weg! 🙏
    Meine Ayahuasca-Retreats haben mich dahin gebracht.
    Ich habe plötzlich meine Lunge wahrgenommen und gespürt, wie sensibel und verletzlich sie ist,
    und wie sie FÜR MICH arbeitet und mir treu dient wie mein bester Freund.
    Und ich habe sie misshandelt! 😰
    Daraufhin ging das mit dem Rauchen nicht mehr.
    Auch Kaffee, Zucker, Fleisch und Alkohol interessieren mich nicht mehr.
    Es ist so viel schöner ohne das alles!
    🙏💫🌈🦋

    • @ilonkaleibfried2142
      @ilonkaleibfried2142 4 місяці тому

      Hurrah 😃☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🌿🌼🌿🌼🥰🥰🥰

  • @weissoderschwarz4121
    @weissoderschwarz4121 5 місяців тому +18

    Ich habe meine Spielsucht in den Griff bekommen, weil ich eine Aversion dagegen entwickelt habe die mich stark gemacht hat.💪

  • @evawalther9473
    @evawalther9473 3 місяці тому +4

    Stimmt, habe Erfahrung mit Sucht und Aversionen, danke!!!

  • @bernadettaschwaiger1530
    @bernadettaschwaiger1530 5 місяців тому +5

    Echt genial, es braucht viel Aufmerksamkeit und Bewusstheit, um erst mal hin zu fühlen, was man alles so zu sich nimmt. Meistens sind, die Gewohnheiten automatisch. Sehr hilfreich, vielen herzlichen Dank❤ werde sofort loslegen, mal schaun ob's wirkt ❤

  • @beambritt1
    @beambritt1 5 місяців тому +29

    Sehr angenehmer Vortrag.
    Mich stört allerdings die triviale Hintergrundmusik.
    Die hört man überall auf UA-cam…
    Die passt nicht zu deinem kostbaren Inhalt.
    Weniger ist mehr!
    Wenn Musik, dann eine wirklich niveauvolle (und leiser),
    denn DU stehst im Vordergrund.
    Nichts für ungut und weiterhin viel Erfolg! 🙏

  • @elkekastl2935
    @elkekastl2935 5 місяців тому +9

    Gabriel, das ist interessant . Ich habe vor über 35 Jahren mir mit dieser Methode das Rauchen angewöhnt.
    Ich hatte mir damals alles Schlechte zum Rauchen vorgestellt.
    Wie das all die Klamotten stinken, wie ich nach dem kalten Rauch stinke.Alles Negative was mir einfiel zum Rauchen.
    Also ich habe mir das selbst vermiest eine Zigarette zu rauchen.
    Weiter kam aber dazu, dass für mich das Rauchen auch eine Möglichkeit der Kontaktaufnahme war .
    Hast Du mal Feuer für mich?
    Diese Kontaktaufnahme wollte ich mir nicht verwehren.
    Also, entschloss ich mich, dann paffe ich eben mal eine
    Ich wusste, sobald ich wieder eine Zigarette auf die Lunge rauche, bin ich wieder dabei
    Weil das ist auch noch ein Problem beim Rauchen aufzuhören, ich wurde gar nicht wach, bevor ich eine Zigarette rauchte. Ich brauchte diesen Kick.
    Und da war die Gefahr, wieder mit dem Rauchen anzufangen
    Also deswegen nur Paffen, um mal um Feuer bitten zu können.
    Also für mich war meine Methode damals erfolgreich.
    Ich habe nie wieder angefangen zu rauchen.

  • @deebo2893
    @deebo2893 10 днів тому

    Bitte ein Video über impfschäden

  • @juttaberlin9428
    @juttaberlin9428 5 місяців тому +3

    Die ersten Zigaretten (mit14) waren prima, deshalb rauchte ich ab da. Bis ich für die Tochter aufhörte..
    Ohne Entzug, ich wollte vermeiden, dass sie anfängt.
    Bzgl Alkohol, auch als Praline gebe ich ihm recht.

  • @marionherderich5282
    @marionherderich5282 5 місяців тому +2

    Super Idee danke ❤

  • @user-qe5vo3rh1e
    @user-qe5vo3rh1e 4 місяці тому +2

    Ganz ganz toller Beitrag danke !!!
    Wieviel Sitzungen bräuchte man ? In etwa ?

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому +1

      Wie viele Sitzungen man braucht, kann man pauschal nicht sagen. Das ist sehr individuell. Ich ersehe es als eine Begleitung, und der Klient entscheidet, wann er wieder für ein Stück seines Weges begleitet werden möchte.

  • @thomasheer6865
    @thomasheer6865 4 місяці тому +3

    Ich habe mir vor Jahren selbst das Rauchen abgewöhnt. Ich hab überlegt was ich nicht mag das war Pansen und hab mit einer Technik ein neues negatives Bild auf das alte positive Bild projeziert. Ich hab das jeden Tag für 2 Wochen gemacht und hab dann tatsächlich das Rauchen aufgehört.

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому

      Bravo! Die Willenskraft ist sehr bedeutsam!

  • @sebastianstangl4726
    @sebastianstangl4726 16 днів тому +3

    Also sollte auf der Packung stehen "Zigaretten sind eklig". Weil der Mensch emotional entscheidet und rational nur begründet. Richtig?

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  11 днів тому

      Nein auf der Packung sollten glückliche Familien abgebildet sein. Vitale und gesunde Menschen. Und es sollte erinnert werden, dass dieser vitale und gesunde Mensch eigentlich auch in dir steckt. Dies wäre der Tod für die Zigarettenindustrie.

  • @petragandorfer5671
    @petragandorfer5671 5 місяців тому +7

    Und welche Aversion gibt es für Essstörungen oder Esssucht? Mit Essen und Lebensmitteln ist man ja tagtäglich konfrontiert und man kann sich nicht komplett davon fernhalten - das stelle ich mir schwierig vor

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому +3

      Es ist wichtig, zu erkennen, dass das Konzept der Aversion vorwiegend nur spezifische Reize betrifft, bei denen man sich in ein Übermass versetzt hat. Die Aversion ist folgedessen auch auf bestimmte Lebensmittel anzuwenden, wie bspw. Schokolade. Wenn sich jemand in einer konventionellen Grundtherapie befindet ist immer ratsam, die kognitiven Konzepte gemeinsam zu besprechen (auch im Hinblick auf die Anamnese).

  • @ralfwuttke7775
    @ralfwuttke7775 4 місяці тому +4

    Ich habe vor ca. 20 Jahren das Rauchen aufgehört. Ich hatte mir damals die Frage gestellt will ich nun meine Kondition aufbauen, oder Selbstvergasung Häppchenweise weiter betreiben.

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому +2

      Glückwunsch! Ja, die Willenskraft ist sehr wichtig.

  • @AndreaStöckel
    @AndreaStöckel 5 місяців тому +4

    Ich habe Aversion gegen Alkohol,allerdings erst seit klassischem Entzug,Entwöhnung,wenn ich eine Wodkaflasche nur anschaue wird mir übel,hoffentlich bleibt es so,bei Zigaretten klappt es nicht😂aber das ist das kleinere Übel

  • @christinepaccaud8702
    @christinepaccaud8702 5 місяців тому +3

    Ich bin in Rente und habe einen hyperaktiven (die somit von Süchten mehr angezogen sind) Sohn, der süchtig ist nach Alkohol und Rauchen und möchte ihm gerne, dass Sie ihm helfen... wie teuer ist eine Hypnose bei Ihnen? Können Sie Französisch? Er kann nur Französisch sprechen... (ich kann aber übersetzen). Oder kennen Sie jemanden, der im Welschland seriös ist? Vielen Dank für Ihre Antwort!❤

  • @KarstenNevermann
    @KarstenNevermann 4 місяці тому +1

    Kannst du mit Hypnose auch Amnesie verursachen? Einen sein Leben vergessen lässt ohne schweren Unfall... geht das?

  • @Mike-jo7lw
    @Mike-jo7lw 5 місяців тому +4

    Ich habe es mir angeschaut, trifft einige Punkte ganz gut. Es trifft nicht den Punkt. Du solltest auf Themen eingehen und nicht wechseln. Respekt und viel Erfolg für deinen Kanal. Gruß Mike

    • @landeimitbalkon
      @landeimitbalkon 4 місяці тому

      Er kommt nicht auf den Punkt, weil er den Punkt nicht kennt und einfach Begriffe aneinanderreiht.

  • @carinaserwaty6037
    @carinaserwaty6037 5 місяців тому +2

    die armen schafe und wölfe... danke fürs vide0 🙂

  • @elamobadan2788
    @elamobadan2788 4 місяці тому +1

    🙏❤️

  • @csinz598
    @csinz598 4 місяці тому +4

    Ohne diese Musik im Hintergrund würde mir das Video besser gefallen.

    • @ilonkaleibfried2142
      @ilonkaleibfried2142 4 місяці тому +1

      Versuche es mal so: Obwohl mein Gehirn mir vorschlägt, nicht zuzuhören, sondern mich an Hintergründen zu stören, verstehe und verarbeite ich mühelos jedes Wort und ziehe großartigen Nutzen daraus.
      ☺️

    • @dorotheapaulus6259
      @dorotheapaulus6259 4 місяці тому +2

      @@ilonkaleibfried2142 großartige Selbstüberlistung, Respekt!

    • @ilonkaleibfried2142
      @ilonkaleibfried2142 4 місяці тому

      @@dorotheapaulus6259Oh 🫶 Ich freue mich über so lebendiges Verstehen, Akzeptanz und Anerkennung 🙏🤩 Big Hug 🫂 Liebe von Tief Innen

  • @franzl94
    @franzl94 Місяць тому

    ...und was könnte man gegen Spiele-sucht ( eines Teenagers ) machen ?....

  • @elkekastl2935
    @elkekastl2935 5 місяців тому +2

    Abgewöhnt. Wollte ich schreiben

  • @PaulasWahrheit
    @PaulasWahrheit 5 місяців тому +5

    Ich hab einen Hypnotiseur kennen gelernt, der den Klienten zur die zur Raucherentwöhnung kommen ein Glas mit Zigaretten (als Aschenbecher genutzt) mitbringen lässt. Dann bekommen sie dieses geöffnete Glas in der Hypnose zum riechen mehrfach von ihm und hinterher sollen sie ihr Glas mit nach Hause nehmen. Falls sie selbst nochmal dran riechen möchten wenn sie Lust auf eine Zigarette bekämen. Ich finde die Methode moralisch mehr als fragwürdig, in der Hypnose mit solch starkem Ekel jemanden zu konditionieren, selbst wenn die Aversion auf diese Weise mit Sicherheit Wirkung zeigt. Er ist aber nicht von eurem Institut ausgebildet und mit Sicherheit kein positiv Beispiel für diese Berufsgruppe.

    • @freisein777
      @freisein777 5 місяців тому +6

      Ich finds ne gute Idee😂👌🏻😝

    • @b.b.b81
      @b.b.b81 5 місяців тому +3

      klingt harmlos, finde ich . . . . .

    • @beambritt1
      @beambritt1 5 місяців тому

      Da es ja derselbe Stoff ist, fühlt es sich für mich nicht falsch an, ihn zu verwenden.
      In der Homöopathie heilt man auch Gleiches mit Gleichem…
      Nur sollte es kein anderer (Ekel)Stoff als die zu heilende Suchtsubstanz sein - wie im Video erklärt (tote Katze).

  • @landeimitbalkon
    @landeimitbalkon 4 місяці тому +2

    Wenn das funktionieren würde mit der Aversion, dann würde man nicht saufen oder fressen bis zum kotzen. Dann würde man nicht solange rauchen üben, bis einem nicht mehr schlecht wird. Nur weil mal was eklig war, heißt das nicht , dass es mir bei meiner Sucht hilft!

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому +2

      @@landeimitbalkon Wer sich wegen Alkohol übergeben wird, wird den Alkohol die nächste Zeit wohl etwas meiden. Ebenso bei bestimmten Nahrungsmitteln. Es bleibt allerdings eine Symptombehandlung, wenn es sich um ein kompensierendes Verhalten handelt. Hier mehr dazu: ua-cam.com/video/oicKkeEoktc/v-deo.htmlfeature=shared

    • @landeimitbalkon
      @landeimitbalkon 4 місяці тому

      @@GabrielPalacios ​ Wie lange Zeit meidet ein Alkoholkranker den Alkohol nachdem er Erbrochen hat? Manche saufen sofort weiter, manche erst wenn der Kater vergeht , andere trinken wirklich längere Zeit nichts. Also ein ekliges Erlebnis führt zu verschiedenen Verhaltensweisen, taugt das Erlebnis nun zur Suchtbearbeitung? Sie gehen von einem Thema aufs nächste, ohne einen Punkt zu setzen oder Verbindungen zu halten. Bitte informieren Sie sich gründlich!

  • @Birgit1815
    @Birgit1815 5 місяців тому +5

    Alles schön und gut, aber die Ursache löst es nicht. Dadurch sucht sich die Seele ein anderes Ventil! Sucht = Suche…… Aber als ersten Stop, um den Körper nicht weiter zu schaden ists ok. Ich seh nur die Gefahr, dass man damit nicht die Ursache anschaut und auflöst…….

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  5 місяців тому +2

      Schau dir dafür das Video ganz zum Schluss an, wo ich die ursachenspezifische Arbeit beleuchte: ua-cam.com/video/oicKkeEoktc/v-deo.htmlfeature=shared

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  5 місяців тому +2

      Oder dieses Video: ua-cam.com/video/qSgb522xs_g/v-deo.htmlfeature=shared

    • @user-qe5vo3rh1e
      @user-qe5vo3rh1e 4 місяці тому +1

      Das ist immer such mein Gedanke !!! Der Grund dafür..in allen Kliniken/Therapien,heißt es erstmal die Sucht bekämpfen. Nee erst den Grund herausfinden!!!

    • @karinnaumann4813
      @karinnaumann4813 4 місяці тому +1

      Sucht kommt von Siechen...nicht Suchen

    • @dorotheapaulus6259
      @dorotheapaulus6259 4 місяці тому

      @@karinnaumann4813 Gott sei Dank, dass das mal jemand sagt. Siechen ist Kranksein. Sucht ist Kranheit - und kann man die mit Aversionen bekämpfen? Das ist mir dann doch zu oberflächlich!

  • @zuggermausi
    @zuggermausi 5 місяців тому +4

    Eine Freundin sagte mal zu mir, als ich mir eine Bratwurst gekauft habe, „Ihhhh ein Fettschlauch“. Manchmal denke ich daran und dann ekle ich mich vor Bratwurst 🤣 Was habt ihr noch so für Aversionsideen für Schokolade????

    • @ramonawalder4981
      @ramonawalder4981 5 місяців тому +2

      Besuch eine Schokoladenfabrik, da stinks 😂

    • @fernbedienung4252
      @fernbedienung4252 4 місяці тому +1

      Ich zerlege in Gedanken die Schokolade in ihre Bestandteile: Achtung, enthält Zucker, Kakao und Milch. Ich habe gegen alle 3 echte Allergie.
      Sage immer:" Die braune Sch...", die giftige Schokolade, ich war 12 Jahre schokoladensüchtig, hatte dann 20 Jahre Ruhe und dann 1 Tafel einer speziellen Marke und schon war ich wieder in der Sucht.
      Bin aber auch nikotinabhängig.
      Nimmt man mir die Zigarrilo oder E-Zigarette dann zittere ich am ganzen Körper, ich werde dann aggressiv.
      Dann drückt auch wieder die Schokosucht.

  • @NataliaHammer-x9d
    @NataliaHammer-x9d 3 місяці тому +1

    Ich weiß schon seit jahren schmecken sie mir nicht mehr....ich schaffe es einfach net aufzuhòren ...LG Natalia

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  3 місяці тому

      Vielleicht hilft dir dieses Video: ua-cam.com/video/oicKkeEoktc/v-deo.html

  • @NicoleBuhr
    @NicoleBuhr 4 місяці тому

    Hilft das auch wenn man auf Medikamente angewiesen ist ??? 😂😂😂

    • @GabrielPalacios
      @GabrielPalacios  4 місяці тому +1

      Wir überlassen die medizinische Betreuung der Medizin. Wir sind keine Ärzte. Hypnosetherapie ist eine ergänzende Methode. Die Beurteilung von Medikamenten sollte immer via zuständige Fachkraft erfolgen.

  • @fk8804
    @fk8804 5 місяців тому +2

    Zu viel Gerede

    • @sandroschneider2123
      @sandroschneider2123 5 місяців тому +1

      sagte der Narr, zog weiter und lernte nichts aus diesem Video...

    • @karinnaumann4813
      @karinnaumann4813 4 місяці тому +1

      wozu gibt's soviel Beiträge ???
      Sucht ist eine Krankheit und braucht professionelle Hilfe.
      Da hilft kein Video...

    • @Penelo7
      @Penelo7 4 місяці тому

      ​@@karinnaumann4813
      Warum schaut man sich ein Video an, wenn man von vornherein weiß, dass man es für sinnlos hält.
      Nur damit man unnötige Kommentare abgeben kann.
      Ich finde nicht, dass jede Sucht nur mit medizinischen Betreuung behandelt werden kann, dass sieht man an vielen ehemaligen Rauchern
      Aber manche Menschen haben auch die Sucht, alles was sie nicht verstehen schlecht zu reden.

    • @karinnaumann4813
      @karinnaumann4813 4 місяці тому

      @@Penelo7 ich verstehe mehr, als Sie mir zugestehen.
      Und werde immer eine persönliche Meinung vertreten.
      Suchtberatung ist kein Kinderspiel und bedarf meiner Meinung nach einer guten Ausbildung, um Menschen wirklich helfen zu können.
      Per Video und auf Knopfdruck funktioniert es langfristig äusserst selten.
      Deshalb finde ich solche Beiträge im Netz relativ unnötig.
      Aber, bin durchaus tolerant, wenn es dazu andere Meinungen gibt.
      Jetzt gehe ich wieder schaukeln.

    • @dorotheapaulus6259
      @dorotheapaulus6259 4 місяці тому

      @@Penelo7 was für eine sinnlose Unterstellung zu einem sachlich sehr richtigen Post von karinnaumann