Première fois que je regarde un de tes vlogs et j’ai vraiment apprécié ce quotidien simple et d’avoir aussi l’envers du décor avec les réunions consulting et autre…. Une vraie immersion. Merci
Mais quel bonheur tes vlogs Sanaa, les seules que je regarde, c’est tellement un plaisir, ton enthousiasme se ressent à travers l’écran et quelle bouffée d’air frais ! Merci pour tes contenus qu’on adore 🫶🏼
Pour les compléments Ongles cheveux c’est le zinc qui va aider :) et si je peux conseiller au minium tous les jours : magnésium, zinc, oméga 3 et vitamine D :)
Pour les maux de tête le matin tu peux voir si ton coussin est bien adapté à ta nuque et ta façon de dormir. Tu peux aussi aller te faire masser pour remettre en place les nerfs et tensions au niveau de la nuque. Voir aussi si tu ne serres pas ta mâchoire la nuit!
Merci beaucoup Sabrina 😊avec le coussin c’est beaucoup mieux franchement mais je me demande si je ne suis pas tendue la nuit en effet ! Je vais mener mon enquête 🧐
@@karine4437 sisi ! C’est important tout au long de l’année. La nourriture ne suffit plus elle n’est plus la même qu’avant elle manque bcp bcp de nutriments
Coucou pour ma part j'ai attaqué il y a deux ans l'electrostimulation( en salle avec caoch) mes céphalées ont diminués de 80% sachant que je me levé 90 % de pin temps avec des maux de tête. Et aussi hydratis. Belle journée
Coussin à mémoire de forme pour les cervicales, pourquoi pas une tisane avant de dormir ou les sprays aux fleurs de Bach pour avoir un sommeil recuperateur ! 😊 Les maux de tetes peuvent aussi arriver en cas d'apnée du sommeil ou si effectivement ton cerveau arrive pas à "debrancher" pendant la nuit pour vraiment se reposer. Bon courage et hydrate toi bien le jour pour éviter que les maux de tete se prolongent dans la journee ☀️
J'ai tellement aimé ces moments avec toi ❤ t'en refais quand tu veux ! Et tu m'as trop donné faim avec ton retour de courses grand frais 😆 Bisous ma Sanaa 😘
Super les compléments alimentaires prescrits par un algorithme et pas par un spécialiste..et en prime plein de sachets à jeter au quotidien pour préserver la planète. Chouette 👍
Cc j'avais beaucoup de migraine. Et j'ai fait des séances d'auto hypnose . Et depuis, mes migraines sont très rares et si une démarre je la maîtrise de suite. L'oreiller peut être aussi la raison. Et enfin la déshydratation, de la veille surtout si tu prends de l'alcool. Voilà. Belle journée ma belle. Ton vlog était parfait ❤
Coucou Sana, pour le masque current body, il faut impérativement mettre des lunettes de protection car la lumière led induit un stress toxique dans la rétine, favorisant un vieillissement précoce de l'œil et l'apparition de la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Même si la source de lumière n’est pas directement face à ta rétine, les rayons émis par le masque atteignent l’œil et risque de te détruire la vue… je vois que plusieurs personnes utilisent le masque sans protection, mais c’est hyper néfaste 😭
Coucou Sana j’adore tes vidéos et il est vrai je vois une forte évolution vis à vis de tes ongles pourrais tu nous faire une vidéo spéciale ongles avec tes meilleurs conseils / produits ?
Pour les chiens je te conseille la chaine Esprit dog, le top👌 qui nous a beaucoup aider quand on a eu notre chiot (et ses formations en ligne aussi sont top). Merci pour ce vlog Sanaa, j'adore ce type de vidéo ❤
Coucou les maux de têtes peuvent provenir de synthèse de senteurs, bougies, aérosols, encens, ou des règles ! Ne jamais vaporiser les draps de parfums, ni de se mettre un parfums lors de dormir, ni de adoucisseur, on prend sa douche, point, ou un bébé va arriver sana! Toi seule sais! ! Mais évite les senteurs ce n'est pas bon , même si c'est bio!
Pour les compléments, il vaudrait mieux un médecin spécialisé en médecine fonctionnelle. Il pourra faire des analyses plus poussées pour mieux comprendre la biologie du corps et adapter au mieux la prise des compléments.
@Sananas a quand ta vidéo routine soins visage ?????? avec tes meilleures crème hydratantes, serum (marques et petits prix!!!) stppppp j’attend ta vidéo pour commander ! Ca serait top que tu applique les produits en même temps pour voir toute ta routine soins visage 😊 Et après routine corps !! 🙏🏻
Coucou Sanaa ! J'ai aussi le même problème de maux de tête le matin car je fais du bruxisme la nuit (on m'a parlé de gouttières à mettre la nuit mais un peu hors budget pour moi), peut être voir si tu n'en fais pas aussi ?
C’est drôle , je ne pensais pas avoir autant de points commun avec vous chez Grand Frais 😂.❤. Pourrait on avoir ton best of sur les marques un peu sport wear : sweat-shirt, hoodie, tee shirt … ? Merci !
Première fois que je regarde un de tes vlogs et j’ai vraiment apprécié ce quotidien simple et d’avoir aussi l’envers du décor avec les réunions consulting et autre…. Une vraie immersion. Merci
Mais quel bonheur tes vlogs Sanaa, les seules que je regarde, c’est tellement un plaisir, ton enthousiasme se ressent à travers l’écran et quelle bouffée d’air frais ! Merci pour tes contenus qu’on adore 🫶🏼
Pour les compléments
Ongles cheveux c’est le zinc qui va aider :) et si je peux conseiller au minium tous les jours : magnésium, zinc, oméga 3 et vitamine D :)
Exactement ce que je fais 😊😉
Oui je les ai dans ma cure ahah c’est la base avec kératine et biotine aussi 😍
Je suis tres intéressé ❤
C'est sympa ce genre de vlog qui mixe ton métier et ton quotidien à la maison
Pour les maux de tête le matin tu peux voir si ton coussin est bien adapté à ta nuque et ta façon de dormir. Tu peux aussi aller te faire masser pour remettre en place les nerfs et tensions au niveau de la nuque. Voir aussi si tu ne serres pas ta mâchoire la nuit!
Merci beaucoup Sabrina 😊avec le coussin c’est beaucoup mieux franchement mais je me demande si je ne suis pas tendue la nuit en effet ! Je vais mener mon enquête 🧐
Une alimentation équilibrée : pas besoin de complément alimentaire
@@karine4437 sisi ! C’est important tout au long de l’année. La nourriture ne suffit plus elle n’est plus la même qu’avant elle manque bcp bcp de nutriments
En tant que stressée je sers les machoires, ma gouttière me soulage énormément 😊
Ou le manque du café ☕️
Pour être là depuis le début, je dois dire que les VLOGS de Sana sont les meilleurs!!! :)
J'adore ce type de contenu et j'apprécie qu'il y ait un mélange de moment "paillettes" et des moments "real life". Agréable à regarder.
Regarder un vlog de Sana en plein soleil, quel bonheur ❤❤❤
Oh merci beaucoup Séverine 😊💚💚
Coucou @@Sananas! Pour Cuure, est-ce qu’on peut commander directement pour 3 mois ?
J adore ce format avec tous pleins de moments du quotidien et des events 😊😊😊
On adore ce genre de contenues et surtout trop contente de te retrouver dans ton quotidien un peu spéciale.🩷Merci
Je te fais Petit coucou de l’île Maurice 🇲🇺🩷
J'ai adoré pour les maux de tête huile de menthe fraîche quelques gouttes sur les tempe
Vidéo au top !!!! Nouveau format on adore
23:46 Trop chou!
Et le vendeur a l'air chou!!!
Mais oui !! Il aurait pu me vendre tout son magasin avec sa gentillesse et sa gaieté 🥹🥰
26:30 continuer un vlog de Sanans au réveil. Perfect 🥰
Coucou pour ma part j'ai attaqué il y a deux ans l'electrostimulation( en salle avec caoch) mes céphalées ont diminués de 80% sachant que je me levé 90 % de pin temps avec des maux de tête. Et aussi hydratis. Belle journée
Trop chouette ce format ! J’adore
Les vlogs de Sananas c’est tellement une pause dans ma vie
J’ai aimer ❤ le vlog du début à la fin et j’étais contente de voir richard
Merci Sana j’ai vraiment apprécié ce format 😊
toujours un bonheur les vlogs de Sana 🥰
Coucou sana ! Première fois que je vois un vlog du genre de ta part et j'ai adooooooré !!! J'espère en voir plus souvent! Bonne continuation 😊
Coussin à mémoire de forme pour les cervicales, pourquoi pas une tisane avant de dormir ou les sprays aux fleurs de Bach pour avoir un sommeil recuperateur ! 😊 Les maux de tetes peuvent aussi arriver en cas d'apnée du sommeil ou si effectivement ton cerveau arrive pas à "debrancher" pendant la nuit pour vraiment se reposer. Bon courage et hydrate toi bien le jour pour éviter que les maux de tete se prolongent dans la journee ☀️
J'ai tellement aimé ces moments avec toi ❤ t'en refais quand tu veux !
Et tu m'as trop donné faim avec ton retour de courses grand frais 😆
Bisous ma Sanaa 😘
J’aime trop ce genre de contenu , continue Stp Sanaaaaa
J’aime tellement tes vlogs !!!😍
Le magasin maison de l’oreiller j’y suis déjà allée 2 fois le vendeur est tellement adorable !
Coucou j’adore les vidéos de la vie de Sanaa aussi c’est très enrichissant 💚💚💚 merci pour tes vidéos bisous
On a tenu😁😍🥰 le blog mais c'était bon merci pour les voyages et découvertes .
J’aime trop quand tu fais ce genre de format au top la vidéo. Bisous Sana ✨🙌🏾😍
Super intéressant de te suivre pendant tes journées boulot !
Coucou, j’adore les curé de chez Cuure.
Tes vlogs sont des pépites 💎 merci ❤😊
Super les compléments alimentaires prescrits par un algorithme et pas par un spécialiste..et en prime plein de sachets à jeter au quotidien pour préserver la planète. Chouette 👍
Hello! Oh joie un vlog ! 😀🙏💜 Merci pour le partage 😄👌💖 J'adore tes vidéos 👍❤
merci Sana pour cette vidéo 😘
Cc j'avais beaucoup de migraine. Et j'ai fait des séances d'auto hypnose . Et depuis, mes migraines sont très rares et si une démarre je la maîtrise de suite. L'oreiller peut être aussi la raison. Et enfin la déshydratation, de la veille surtout si tu prends de l'alcool. Voilà. Belle journée ma belle. Ton vlog était parfait ❤
Les vlogs de Sanaa un vrai bonheur ❤
J'adore vous voir vous enthousiasmer pour les sorties skin care des marques et ensuite sur les yaourts de Grand frais 😉
Ahah ! J’aime la vie 😆🥰
J'ai liké parce que j'aime ce genre de vlog ou on voit beaucoup de choses et presque 1h :)
Une vidéo de sana une journée ensoleillée la journée parfaite
SanaaCooking 🤪❤️ Pour de vrai j’enregistre tes recos Grand frais tu m’as trop donné envie 😂
C'est le premier vlog que je regarde sur ta chaîne et j'ai adoré 😍
Ahah le souvenir de confinement Momo c’est aussi mon préféré sur Gymdirect
Mal de crâne le matin et douleurs aux cervicales peut être du bruxisme. Peut être voir un osteo avant pour voir s’il ne suffit pas d’être débloquée
Coucou Sana, pour le masque current body, il faut impérativement mettre des lunettes de protection car la lumière led induit un stress toxique dans la rétine, favorisant un vieillissement précoce de l'œil et l'apparition de la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Même si la source de lumière n’est pas directement face à ta rétine, les rayons émis par le masque atteignent l’œil et risque de te détruire la vue… je vois que plusieurs personnes utilisent le masque sans protection, mais c’est hyper néfaste 😭
Vraiment sympa ce vlog 😘
trop belle avec cette coupe!! magnifique
j’adore tes vlogs!! Surtout quand ils sont longs!! la miniature annonce l’ambiance…!!!❤
Ahah merci beaucoup Laura 🥰🫶🏻🫶🏻
Sanaa pour les maux de tête au réveil, cela peut venir de l'apnée du sommeil. Merci pour tes videos
Trop bien ce vlog Sana ❤il est long cest trop bien 😊❤
J'ai adoré ce vlog entre vie perso et coulisse vie pro j'espère que tu en refera d'autres ❤
Les vlogs❤ mon format préféré j'adore. Merci 😊❤
Je kiff tes vlog c’est mes vidéos préférés ❤
Oh ça me fait trop plaisir merci Fatima 🫶🏻🫶🏻
J’ai trop kiffé ce vlog 🤗
0:46 3 enfants je suis a 4 machines (9kg) par semaine de vêtements
Et 2 a 3 machines des draps/eponges/...
Ohhhh la la la la force à toi ! Rien que ça ça devrait être un métier 😂
Sanaa je te trouve trop belle les cheveux courts ❤ j'adorrrrre, merci de nous embarquer dans ton quotiden 😊
Merci pour la vidéo, j'aime trop ce contenu 😍
Vraiment très sympa ce vlog. Très bien filmé. Bravo👍
Merci ça me fait plaisir 🥰
J'ai trop aimée,ce genre de vlog❤❤
Sanaaa ton outfit total rouge était iconique j’ai adoré 😻 ❤👏🏽👏🏽👏🏽
Merci beaucoup ☺️
Coucou Sana j’adore tes vidéos et il est vrai je vois une forte évolution vis à vis de tes ongles pourrais tu nous faire une vidéo spéciale ongles avec tes meilleurs conseils / produits ?
Pour les chiens je te conseille la chaine Esprit dog, le top👌 qui nous a beaucoup aider quand on a eu notre chiot (et ses formations en ligne aussi sont top). Merci pour ce vlog Sanaa, j'adore ce type de vidéo ❤
Trop cool j'aime beaucoup ce format 😍
Coucou les maux de têtes peuvent provenir de synthèse de senteurs, bougies, aérosols, encens, ou des règles ! Ne jamais vaporiser les draps de parfums, ni de se mettre un parfums lors de dormir, ni de adoucisseur, on prend sa douche, point, ou un bébé va arriver sana! Toi seule sais! ! Mais évite les senteurs ce n'est pas bon , même si c'est bio!
Bonjour Sana, Mohamed en plus c’est un beau gosse 😊
WAOUW SANAA TU ES DEVENU UNE SUPER CUISINIERE BRAVO!!!!!!
Je sais pas si tu te moques de moi du coup 😂😂c’est grâce à hellofresh je garde en tête quelques astuces lool
Le rire de Sanaa j’adore!!!!!❤
😂je l’aime pas mon rire
Olala ton look à 28:22 est incroyable, 🥰❤️
Merci 🥰🫶🏻j’ai posté le Tuto sur tiktok c’est une collab pour NYX donc que des petits prix
Pour les compléments, il vaudrait mieux un médecin spécialisé en médecine fonctionnelle. Il pourra faire des analyses plus poussées pour mieux comprendre la biologie du corps et adapter au mieux la prise des compléments.
Contente que quelqu'un ai le même point de vu que Moi
Trop drôle Sana un petit rayon de soleil , ou d’araignée 😂😂🕷️
J’adore ce genre de vlogs 😍
Moi aussi je lave mon visage après ma douche 😘
contente de te retrouver
Moi aussi 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Trop beau tes cheveux❤ toujours aussi belle
J ai adorée CETTE video ma cherie ❤
@Sananas a quand ta vidéo routine soins visage ?????? avec tes meilleures crème hydratantes, serum (marques et petits prix!!!) stppppp j’attend ta vidéo pour commander !
Ca serait top que tu applique les produits en même temps pour voir toute ta routine soins visage 😊
Et après routine corps !! 🙏🏻
J’adore ces vlogs 😍😍
Je t aime trop merci pour ce vlog❤
que demander de mieux😌💚
j'adore tes vlog. merci ❤❤❤❤
Sana, Quel bonheur ce vlog❤
Coucou, mal de tête au réveil peut être de la tension artérielle même si tu est bien jeune pour cela, prends ta tension le matin.
Les meilleurs vlogs ❤️❤️❤️❤️❤️
Coucou Sanaa ! J'ai aussi le même problème de maux de tête le matin car je fais du bruxisme la nuit (on m'a parlé de gouttières à mettre la nuit mais un peu hors budget pour moi), peut être voir si tu n'en fais pas aussi ?
Je vais me renseigner merci Laura 😘😘
C’était ☺ trop bien
Coucou Sana. Adoptez à la SPA 🥺
Voilà un bon conseil!!! ❤
Trop bien cette vidéo 🫶
Ce vlog est vraiment incroyable ❤
Tu ressembles tellement à Rachida Dati avec cette nouvelle coupe ⭐️ trop belle ♥️♥️
😂😂😂😂😂😂😂😂
euh je ne sais pas si c un compliment 😊
Yep alors j'ai un tuyau si john adore les chips sel vinaigre achète ceux de la marque lays 😊😊😊pépite et tu me diras ce qu'il en pense bye
❤❤❤très beau vlogue ❤❤❤
Ta nouvelle coupe te va ravi ❤ je te suis depuis la Réunion 😅
Mille merci Jessica !!! La Réunion 😍un jour j’irai !
Quel est le nom exacte du produit pour les cheveux qui neutralise le reflet jaune ? 😊
Trop chouette vlog 😊
Coucou j'ai trrrrrrrop aimé
C’est drôle , je ne pensais pas avoir autant de points commun avec vous chez Grand Frais 😂.❤.
Pourrait on avoir ton best of sur les marques un peu sport wear : sweat-shirt, hoodie, tee shirt … ? Merci !
Ahah grand frais ma passion !! 🥰ça marche je note !
Trop bien ce vlog !
Un pur bonheur tes vlogs Sana ❤❤
Oh merci Loubna 🥰🫶🏻🫶🏻
Bonjour,
J’adore se genre de vidéos tu peux en refaire encore
Bisous
Coucou ! Ça marche je me le note 😊
Je t'aime énormément ❤❤❤🇩🇿🤍
Love you too 💚💚💚