Práticas simples para aliviar a ansiedade

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @Simoneliu
    @Simoneliu Місяць тому +1

    Gratidão 🙏❤

  • @luisgustavoquirogamorais
    @luisgustavoquirogamorais Рік тому +13

    Gabriela Muito bom mesmo
    Seus Vídeos são muito Inteligentes e Incríveis pra mim
    Sou bem ansioso e Preocupado o que vai acontecer
    Muito Obrigado por me ajudar por isso

  • @antoniobezerra6647
    @antoniobezerra6647 4 місяці тому

    Gabi, muitíssimo obrigado, sob o meu ponto de vista a maior explanação sobre a ansiedade! Fique com Deus!!

  • @valmirocerqueira6653
    @valmirocerqueira6653 Рік тому +7

    Bom dia Gabriela! Parabéns pelo canal! Me ajuda muito e com certeza ajuda muita gente. Muita paz e saúde 🙏

  • @luciamenezes1120
    @luciamenezes1120 6 місяців тому +1

    Depois de uma traição, eu virei outra pessoa, fiquei com ansiedade, mágoas e não consigo ser feliz.

  • @jorgejorjao9918
    @jorgejorjao9918 7 місяців тому

    Gratidão imensa. No meu caso o fator é o excesso de informações e ideias não colocadas em prática.

  • @isabeladapaz9291
    @isabeladapaz9291 Рік тому +2

    Melhor investimento da minha vida, o portal✨️✨️🙏🏼. Gratidão Gabi por toda a dedicação e carinho para nos ajudar nessa jornada, tem sido transformador pra mim.

  • @olesiahayama3800
    @olesiahayama3800 Рік тому +3

    Gratidão Gabriela , esse vídeo foi o q pedi ontem a noite e logo cedo veio vc no meu celular! Muita Luz , mto Amor!

  • @ceumagalhaes805
    @ceumagalhaes805 Рік тому +2

    Muito bom esse vídeo Gabi! Você está ajudando muitas pessoas! Deus te abençoe grandemente! Muito obrigada!! 🙌🙏🌹😘

  • @GabrielRamos-dv5cd
    @GabrielRamos-dv5cd 11 місяців тому

    8:55 Gabi eu tenho bastante crises de ansiedade e estresse eu ate me machuquei por sinal enfim tomo um remédio de tarja preta que me deixa muito nervoso

  • @rafafreitas878
    @rafafreitas878 4 місяці тому

    Que você me diz sobre o uso dos florais comprados em farmácia ajuda no controle da ansiedade ou não.
    Levei um amigos meu na casa espírita e ao chegar lá ele entrou na sala do atendimento fraterno terminando deram uma folha com números de passes que ele terá que tomar e nisso pegou uma ficha com número quando terminasse a palestras entraria para sala de passes.
    Diz ele que ao assistir a palestra deu um calor no corpo todos e a boca muito seca que nunca tinha sentido isso acho que teve uma crise de ansiedade na real.

  • @thaysafelisberto
    @thaysafelisberto Рік тому +3

    Bom dia Gaby, gratidão pelas sábias palavras! 💕

  • @ThalytaSilveira
    @ThalytaSilveira Рік тому +1

    Obrigada, Gabi! Esse vídeo contribuiu muito para clarear minha mente e ir em busca do caminho da cura.

  • @Ullymuniz
    @Ullymuniz 5 місяців тому

    Gratidão, me ajudou ❤

  • @pablokayazo3049
    @pablokayazo3049 Рік тому +1

    Saí desse vídeo bem mais leve! Gratidão Gabi

  • @Marjoryegabrielly1
    @Marjoryegabrielly1 Рік тому +5

    Depois que em 2019 quando a minha mãe e a minha vó morreu, eu nunca mais fui a mesma, parece que eu nunca durmo bem, posso dormir o suficiente mais nunca parece bom !

    • @gabrielastapff
      @gabrielastapff  Рік тому +7

      Algo precisa ser curado. Muitas vezes acumulamos traumas no próprio corpo físico pós experiências como essas. Existe cura ❤️

  • @lucialopes4856
    @lucialopes4856 Рік тому +1

    Gratidão pelos seus ensinamentos maravilhoso.🙏❤❤❤

  • @janeteeufrasio5331
    @janeteeufrasio5331 Рік тому +1

    Gratidão

  • @nikolaslopes6891
    @nikolaslopes6891 Рік тому

    Esse vídeo me ajudou muito. Assim como todos os outros vídeos do canal. Gratidão

  • @joaoalves3612
    @joaoalves3612 Рік тому +2

    Bom dia Gabi
    Gratidão

    • @danielaresende4615
      @danielaresende4615 Рік тому +1

      Gratidão por esse vídeo. Chegou p mim na hora certa 🙌🏻❤️

  • @soniamariapereirafonte9346
    @soniamariapereirafonte9346 Рік тому

    Gratidão sempre...

  • @kabessaumm
    @kabessaumm Рік тому +3

    Tenho 18 anos e estou completamente submersa à ansiedade. Chegou em um nível em que não tenho 1% do controle do que penso, pois é involuntário. São pensamento horríveis que me deixam em pânico e distorção de realidade :(

    • @gabrielastapff
      @gabrielastapff  Рік тому +3

      Busque ajuda profissional amada. Um bom terapeuta vai te ajudar de forma individual 🙏🏽

    • @kabessaumm
      @kabessaumm Рік тому

      @@gabrielastapff sim, eu sei. Mas minha mãe não tá em condições para pagar particular e depender do sus é mesmo que nada, já que é uma consulta a cada duas semanas. Dependendo da quantia de paciente :/

    • @Patalhufas
      @Patalhufas Рік тому +3

      @@kabessaumm terapia por 2 anos, mas não resolveu ansiedade. Melhorou qndo eu entendi q eu tinha q ser minha própria terapeuta. O acompanhamento d profissional é importante, mas dá pra fazer muita por vc msma.
      Qndo puder trabalhar, poderá pagar um profissional.

    • @kabessaumm
      @kabessaumm Рік тому

      @@Patalhufas Sim, sim! Eu sei que podemos fazer muito por nós mesmo, mas às vezes a ansiedade chega em um nível que te faz ser incapaz de controlar, entende? Minha ansiedade chegou em um nível ao ponto de dar vida a minha depressão. Minha mente saiu de controle, meus pensamentos me assustam. Pretendo trabalhar e investir na minha saúde mental e física.

  • @ANDRELUIZ-lu4un
    @ANDRELUIZ-lu4un Рік тому

    Apesar que teu trabalho, e voltado + para mulheres... Mas sou grato pela sua ajuda no meu despertar que e sozinho . Não tenho pessoa desperta perto d mim a não ser eu mesmo....

    • @kabessaumm
      @kabessaumm Рік тому +2

      Acredito que o conteúdo dela seja para todos. Todos aqueles que estão procurando a cura, alto conhecimento e, o mais esplêndido, despertar a si próprio.

    • @gabrielastapff
      @gabrielastapff  Рік тому +3

      É voltado para todos os seres! Feliz de ter você aqui André 🙏🏽

  • @adrianakolling9023
    @adrianakolling9023 Рік тому +1

    Eu amo tua voz Gabi💜

  • @Marjoryegabrielly1
    @Marjoryegabrielly1 Рік тому +3

    Comer doce pra mim e a mesma coisa de apertar um botão dentro de mim que me disperta e me deixa agitada e inquieta.

    • @gabrielastapff
      @gabrielastapff  Рік тому

      Esse autoconhecimento é inapagável! só a autoconservação pode proporcionar 👏🏽

  • @isabellabenedetti5211
    @isabellabenedetti5211 Рік тому

    onde acesso essas aulas?

    • @maricamposs
      @maricamposs Рік тому

      Se tornando aluna no @portaldespertando! Baixe o app que tem muito conteúdo gratuito tbm... ✨