No vayas a la montaña sin antes ver este vídeo: Alimentación
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- Опубліковано 17 жов 2024
- Una buena alimentación, es vital para la práctica de este deporte tan exigente, como lo es el montañismo. Conoce junto a Fabi el andinista la forma correcta de hidratarte y alimentarte, antes durante y después de un ascenso.