איך להרגיע חרדה? איך לעזור בהתקף חרדה? מה לעשות בחרדות?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @bbbs8101
    @bbbs8101 2 місяці тому

    התקפי חרדה ונפגעי חרדה בדרך כלל זקוקים לסיוע בזמן ההתקף... תודה רבה על הסרטון ועל ההסברים והטיפים להתמודדות עם התקפי ירדה

    • @severbarak
      @severbarak  Місяць тому

      חרדת בליעה למה קשה לבלוע או לאכול
      חרדת בליעה היא חרדה לבלוע או חרדה לאכול שמקשה על ההתנהלות השוטפת
      הבעיה היא שרב האנשים שסובלים או יסבלו מחרדת בליעה לא תמיד יידעו לקשר זרת למצב נפשי
      יחד עם זאת אם אתם סובלים מחרדות לאכול או לבלוע ואתם קוראים את דבריי אלו
      אתם כבר נמצאים בצעד הראשון לפתרון
      מהי חרדת בליעה
      חרדת בליעה למעשה היא סימפטום של מצב נפשי חרדתי או דכאוני
      לרב האדם שסובל מחרדת בליעה או חרדת אכילה יחוש קושי גדול ביותר
      להתמודד עם בעיה לאכול או לבלוע מזון מוצק בעיקר
      יש להבין כי החרדה מנטרלת יכולות בסיסיות אצל האדם השרוי במצב נפשי ירוד
      החרדה לבלוע או החרדה לאכול אינם מאפשרים לעשות פעולות אלו בקלות