تلقین هایی که در امواج مغزی آلفا انجام می شود

00:00 مقدمه جادوی تجسم در آلفای ذهن که با دو روش آلفای ذهن در آخر ویدیو آشنا می شوید
00:50 ذهن انسان در دو حالت بالاترین عملکرد را در جذب افکار دارد که به این دوحالت آلفای ذهن می گویند بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب
02:00 اگر قبل از خواب که در حالت آلفای مغز هستید به مشکلات و اتفاقات بد فکر می کنید در اغلب موارد این اتفاقات براتون رخ می دهد
03:00 امواج مغزی عبارتند از :
امواج بتا زمان هوشیاری ماست
امواج دلتا: خواب عمیق که رویا می بینیم
امواج تتا: خواب نیمه عمیق
امواج آلفا : بین خواب بیداری که در خلسه هستیم
03:50 شما می توانید همسر دلخواه و شغل مناسب درآمد دلخواهتان را تجسم کنید و با حالتی مثبت به خواب بروید
04:00 افکار و آرزوهای مثبت به شما انرژی مثبت می دهد و باعث می شود شما دنبال راه حل های جدید بگردید
05:05 روش‌های کنترل ذهن در حالت آلفای ذهنی عبارتند از:
۱_ روش ورق زدن برای کنترل افکار در حالت آلفای ذهنی یعنی اهمیتی به افکار منفی ندهید و با ورق زدن تصاویر ذهنی به سراغ فکر بعدی بروید
۲_روش شمارش معکوس: در این مرحله باید در حالت آرام قرار بگیرید و از ۱۰۰ تا یک بشمارید و آرام باشید و خودتان را در وضعیت جسمانی سالم یا در خانه مطلوب ببینید
07:00 شما بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب هم در حالت آلفای ذهن هستید و بهترین زمان برای دعوت کردن اهداف تان همین موقع است
08:00 پایان ویدیو
تجسم در حالت آلفای مغز