قسمت اول _ کتاب کمال ذهن _ نویسنده دکتر جو دیسپنزا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • چرا ما مدام شغل های مشابه پیدا می کنیم ، روابط یکسانی برقرار می کنیم و در همان تله های عاطفی به دام می افتیم؟
    دکتر "جو دیسپنزا" علاوه بر اینکه نشان می دهد چرا مردم تمایل به تکرار رفتارهای منفی دارند ، این را هم می گوید که خوانندگان "کمال ذهن"، چطور می توانند خود را از این الگوهای ناامیدی رها کنند.
    "جو دیسپنزا" با ترکیبی پویا از علم و روش های کاربردی، به شما می آموزد که چگونه از مهمترین ابزار بدن و زندگی یعنی مغز خود استفاده کنید. او در آثار پیشین خود توانایی اعتیاد مغز به احساسات منفی را بیان کرد. اکنون ، وی در کتاب "کمال ذهن"، توضیح می دهد که چگونه تفکر جدید و باورهای تازه می تواند به معنای واقعی کلمه مغز فرد را تغییر دهند تا رفتار ، واکنش های عاطفی و الگوهای شکل گیری عادت را تغییر دهد.
    بیشتر افراد از میزان اعتیاد به احساسات خود و اینکه چگونه مغز به طور خودکار آن اعتیاد را تداوم می بخشد ، بی اطلاع هستند. به طور خلاصه ، ما برده ی اعتیادات عاطفی خود می شویم ، حتی بدون آنکه خود بدانیم. با مشاهده الگوهای فکری و یادگیری نحوه سیم کشی مجدد مغز با الگوهای فکری جدید ، می توان چرخه هایی که ما را در دام خود نگه می دارد، در هم بشکنیم و راه خود را به سمت امکانات جدیدی نظیر رشد ، شادی و رضایت عاطفی باز کنیم.
    کتاب "کمال ذهن" یک رویکرد بنیادی برای تغییر الگوهای اعتیادی و عادت های بد داشته که بر اساس بیش از دو دهه تحقیق به نگارش درآمده اند. این اثر شکاف بین علم ، معنویت و خودیاری را با فرمولی موفق، از بین می برد و نوشتار آن به نحوی است که برای خوانندگان عادی قابل درک است.

КОМЕНТАРІ • 34

  • @mohammadghorbani8395
    @mohammadghorbani8395 11 днів тому +1

    درود فراوان به گوینده شهرزاد خانم رهبر بسیار تا بسیار عالی خیلی جذاب و دلنشین هزار آن و صدها هزار آفرین به این صدا و بر گوینده محترم زنده باشی ودر زندگیت بدرخشیت

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  3 дні тому

      بسیار ممنون و سپاسگزارم از لطف و محبت شما و همراهیتون 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @shahla939
    @shahla939 6 днів тому +1

    ❤❤❤

  • @adelehreyhani6870
    @adelehreyhani6870 Місяць тому +1

    بسیار، سپاسگزارم از شما و کار بسیار با ارزشتون🙏

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  27 днів тому

      خواهش میکنم 🙏🏻 سپاسگزار از شما برای همراهیتون 🙏🏻❤️🙏🏻

  • @KarimShirdel
    @KarimShirdel 18 днів тому +1

    سلام موفق باشید.❤

  • @user-us5hz6nl9n
    @user-us5hz6nl9n 3 місяці тому +2

    درود بر شما ❤

  • @keyvanr9288
    @keyvanr9288 3 місяці тому +13

    وقتی ما بچه بودیم دایی هامون آتاری بازی میکردن که وصل میشد به تلویزیون ..و الکی یه دسته خراب که کار نمیکرد رو به ما میدادن و تو تلوزیون نشون میدادن اونی که الان داره همه رو میزنه و برنده میشه تو هستی پس دکمه دسته رو تند تند فشار بده تا برنده بشی...در حالی که بازی خود به خود جریان داشت و فشار و هیجان ما برای فشار دادن دکمه های دسته کاملا بی مورد و دروغ بود...دنیا هم همین طوری هست ما دست و پا میزنیم استرس میکشیم و فکر میکنیم که ما داریم بازی میکنیم ...کافیه دسته رو بزاریم زمین و بزاریم بازی خودش ادامه پیدا کنه...و ما فقط از دیدنش لذت ببریم ..💚❤️💚❤️ تا وقتی که داخل افکار هستیم و منی وجود داره که بازی کنه دسته خراب دستومن هست که جز هدر رفتن انرژی و استرس چیزی برامون نداره...و وقتی که فهمیدیم دسته ذهن خرابه و اونو گذاشتیم پایین....خرد زندگی خودش برامون بازی میکنه...تنها مانع زندگی خودمون هستیم...اگر خودمون رو از سر راه زندگس بکشیم کنار ...زندگی به بهترین شکل اجرا خواهد شد 💚💜❤❤💜💚⚘⚘

    • @keyvanr9288
      @keyvanr9288 3 місяці тому +1

      @SedayeRouh ❤❤❤❤

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  3 місяці тому +3

      چقدر زیبا بیان و توصیف کردید. مثال خیلی قشنگی زدید. خیلی جالب و قابل تأمل هست. دقیقاً همینطور هست که بیان کردید. 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌼❤️
      مرسی برای وقت، کامنت، همراهی و اندیشمند بودنتون🙏🏻🌼🙏🏻

    • @keyvanr9288
      @keyvanr9288 3 місяці тому +1

      @@fekrebekrezendegi1255 درود و سپاس از حُسن توجه شما ‌.‌.در نور و سرور باشید ⚘⚘⚘⚘

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  3 місяці тому

      بسیار ممنون و سپاسگزارم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @keyvanr9288
      @keyvanr9288 3 місяці тому

      @@fekrebekrezendegi1255 سلامت باشید و خندان ❤

  • @bonitaAva
    @bonitaAva 3 місяці тому +1

    I'm very thankful 🙏 🌱💙♥️

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  3 місяці тому

      That’s wonderful! I am thankful too 🙏🏻☺️🙏🏻
      Merci baraye hamrhiton🙏🏻🌼🙏🏻

  • @Zinaaasoltani
    @Zinaaasoltani 2 місяці тому +1

    عااالی❤❤❤❤❤❤

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  2 місяці тому

      ممنونم 🙏🏻❤️🙏🏻 سپاس برای همراهیتون ❤️🙏🏻❤️

  • @isarz1512
    @isarz1512 3 місяці тому +1

    thanksss
    perfect ... more from him

  • @behjatvalilou9302
    @behjatvalilou9302 3 місяці тому +1

    شاد و سلامت باشید😊

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  2 місяці тому

      بسیار سپاسگزارم 🙏🏻🌼🙏🏻 من هم برای شما آرزوی سلامتی و شادی دارم 🙏🏻🌸🙏🏻

  • @zahra.sherafatisooha
    @zahra.sherafatisooha 3 місяці тому +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹

  • @baharekianoush9558
    @baharekianoush9558 3 місяці тому +2

    با سلام خانوم رهبر خسته نباشید، میشه این کتاب‌ها که زحمت کشیدین رو تویه اسپوتیفای، Spotify, هم بذارین 🙏🙏🙏

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  3 місяці тому +1

      سلام عزیزم
      ازتون ممنونم برای هراهیتون🙏🏻❤️🙏🏻
      مرسی از پیشنهاد عالیتون، حتماً عزیزم، در فکرش هستم و انجام خواهم داد فقط یک مقدار زمان میبره این کار.
      مرسی که هستید 🙏🏻❤️🙏🏻

  • @majidnasserzade8217
    @majidnasserzade8217 3 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rsolmosavi4734
    @rsolmosavi4734 2 місяці тому +2

    این بحثها همان عرفان حلقه و اگاهی کیهانی که یک زمانی در اکشور جنجال به پا کرد یا چیز دیگه ایه!؟ البته این یک سوال!

    • @fekrebekrezendegi1255
      @fekrebekrezendegi1255  2 місяці тому +2

      من در مورد عرفان حلقه متأسفانه اطلاعی ندارم. اما در مورد این کتاب میتونم بگم در این کتاب به صورت علمی در مورد کارکرد و بخش‌های مختلف مغز و چگونگی به وجود آمدن ذهن و در نهایت آگاهی صحبت شده. و اینکه چطور میتونیم با آشنایی با کارکرد مغز و با تغییر مدارهای مغز و فکر و احساس زندگی و عادتهایی که دوست نداریم رو تغییر بدیم.
      میتونید در قسمت توضیح کتاب اطلاعات بیشتری در مورد کتاب به دست بیارید.
      سپاس برای کامنت و همراهیتون🙏🏻🙏🏻

  • @zudiac6842
    @zudiac6842 3 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @majidnasserzade8217
    @majidnasserzade8217 3 місяці тому

    ❤❤❤