У меня СКУЧНАЯ ЖИЗНЬ / Тихий влог из Германии

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2023
  • Школа воспитания и дрессировки собак Pi-Bo: clck.ru/35p6My
    По промокоду GOLMAN скидка 3000₽ на курсы Pi-Bo
    __
    💖 Мой Телеграм-канал Бьюти суета:
    t.me/klavagolman
    💟 Подкаст Без суеты bezsuety.mave.digital
    Мой магазин с аксессуарами:
    klavagolman.com/shop
    E-mail для сотрудничества: pr@klavagolman.com

КОМЕНТАРІ • 154

  • @nastyatroff
    @nastyatroff 5 місяців тому +87

    Это действительно успокаивающее видео, где настолько все просто, а главное без «пинтеровкой» красоты и стиля жизни, которая часто присутствует в похожих видео❤

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +10

      ну справедливости ради все равно я кончено живу в минималистичной новой квартире, налет пинтереста слегка есть) ахахха
      но уборку специально не делала

  • @milenaberenson
    @milenaberenson 5 місяців тому +114

    самая шикарная и приятная девушка на планете,комфортней Клавы никого нету

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +1

      Спасибо большое 🥺🫠

    • @evdokiaponomareva9924
      @evdokiaponomareva9924 5 місяців тому +1

      Да!!!

    • @rollingstones1106
      @rollingstones1106 4 місяці тому

      ​@@KlavaGolmanа мне ещё понравилось то, как у Клавы с утреца выглядит причёска с крабиком, когда она идёт с собачкой на улицу. Я просто фанат собранных кудрявых волос почему-то)

  • @why_you_here_m
    @why_you_here_m 5 місяців тому +51

    Это правда, такие видео "заземляют", я их обожаю. Особенно пока сама собираюсь с утра "жить эту жизнь", включаю на фоне и убеждаюсь, что со мной всё хорошо

  • @2fyak874
    @2fyak874 3 місяці тому +7

    Вообще это выглядит супер продуктивно, потому что я успеваю за день только приготовить еду и сделать английский

  • @HampnieHambart
    @HampnieHambart 5 місяців тому +5

    Как интроверт домосед понимаю Клаву. Пусть наш лайфстайл и не похож на распиаренный в соц.сетях "супер-пупер-мега-продуктивный", но и бездельниками нас не назвать, постоянно чему-то учимся сидя дома. Лайк за трушность и еще два за песика 💓🐕

  • @zefirina5342
    @zefirina5342 5 місяців тому +36

    Так приятно смотреть, как человек с удовольствием ест булки :3 Просто мне сейчас везде попадаются видео про правильное питание, и там в комментах все пишут, что не едят хлеб и булки, и что у них всё круто. В общем, булки уже воспринимаются как преступление, которое можно по-тихому совершить раз в полгода. Хотя я не ем булки просто потому что я не вижу булочных и просто не помню про булки, но вообще-то вкусные булки с маком я люблю. Наверное хорошо, что я не вижу булочных. В этом плане жизнь в маленьком городе/пригороде/деревне это плюс, ведь у тебя нет булочной или кондитерки рядом с домом, и в город ты ездишь со списком покупок, в котором обычно нет булок, а есть всякие полезные продукты. То есть сам поход по магазинам получается осознанный, когда живешь далеко от магазинов. И меньше рекламы еды получаешь, ведь я нигде рекламу не вижу: в ютубе ее нет практически, тв я не смотрю, а в округе нет никаких пекарен, как в крупных городах.

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +17

      у меня пропаганда булок на канале) я так люблю их это жесть, даже если не покупаю, то замороженные пеку в духовке

    • @zefirina5342
      @zefirina5342 5 місяців тому +17

      @@KlavaGolman Это хорошо, что едите то, что любите. Приятно видеть нормального человека, а не того, у кого почти вся еда это яд и можно есть только суперполезную еду без намека на сахар и пшеничную муку)

    • @meeeeyou4171
      @meeeeyou4171 5 місяців тому

      @@zefirina5342 когда смотрела видео тоже об этом подумала😂 : вот ест же человек и ничего 😌

    • @user-zo9jy4ks9v
      @user-zo9jy4ks9v 3 місяці тому +1

      А кто придумал что выпечка это вредно? Прочтите сколько полезного содержится в муке. Вредно много сладкого это да, но в меру полезно. Хлеб пекут из муки, и на нем можно выжить!) Это современная пропаганда еды просто бизнес и все. Как говорится жрать можно все, но на ведро меньше😂😂😂😂

  • @user-po6xg7qq7u
    @user-po6xg7qq7u 5 місяців тому +11

    Меня такие влоги заземляют и успокаивают, это правда. А ещё я от таких спокойных видео вдохновляюсь больше, чем от суперпупер успешных людей

  • @user-pu1lb7eo7n
    @user-pu1lb7eo7n 5 місяців тому +4

    Влог вышел суперкомфортным, а главное - нет той "искуственности", как в большинстве влогах современных блогеров. Обычная жизнь, размеренная, спокойная, тем и прекрасная, без постановки целей, матчи и мегапродуктивности. После просмотра нет чувства, что я делаю что-то не так в своей жизни, наоборот, появляется мотивация и хорошее настроение ❤❤❤

  • @user-zo9jy4ks9v
    @user-zo9jy4ks9v 3 місяці тому +4

    А я по утрам целуюсь с котом😂😂😂и тоже обожаю малину и мак❤Клава, ты редкое сочетание красоты, доброты и искренности. И кстати спасибо за то что ешь простую еду, а не рекламируешь смузи, зелень и типа здоровое питание) все достпли уже с этим.

  • @ragazza_ventosa1993
    @ragazza_ventosa1993 5 місяців тому +35

    Какой милый Пумбёночек😊😊😊
    И вообще влог кайфовый, не только пёсель❤

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +1

      он вообще разбойник, прикидывается милашкой)
      спасибо большое

  • @yulya_mois
    @yulya_mois 5 місяців тому +9

    Я тоже первым делом ПЕРВЫМ САМЫМ ДЕЛОМ после пробуждения иду кормить своего пупса рыжего, менять водичку на новую) без меня не начинает кушать. Потому что это главнее чем я, потому что он ждёт меня и я не могу подвести свое маленькое существо , которое мне доверяет
    Рацион Клавы- чисто мой рацион эвери Дэй. Только без малины

  • @ulchenko_lizaveta
    @ulchenko_lizaveta 5 місяців тому +3

    Какое прекрасное спокойное видео, спасибо ❤

  • @user-rr5cm1by2v
    @user-rr5cm1by2v 5 місяців тому +1

    очень классное и комфортное видео, спасибо Клава < 3

  • @ekaterinavasilieva3660
    @ekaterinavasilieva3660 5 місяців тому +1

    Клава, спасибо, что показали ваш день! ❤

  • @anastaazzii4105
    @anastaazzii4105 5 місяців тому +2

    безумно комфортно смотреть это видео

  • @NatykaVP
    @NatykaVP 5 місяців тому +19

    я люблю смотреть такие влоги. очень умиротворяющие :) тоже захотелось пойти прогуляться с собакой.
    хотя у меня нет собаки :)
    спасибо, что поделилась

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +4

      можно сходить за булочками хихи

  • @juliiademchenko4008
    @juliiademchenko4008 5 місяців тому +2

    Клава, спасибо, за видео! Супер понравилось! Ты такая милашка!

  • @graciezuevr9101
    @graciezuevr9101 5 місяців тому +3

    Спасибо большое за это видео! Я так хотела и ждала такой формат. Видео прекрасное!!!!❤

  • @user-zw4di8wm2r
    @user-zw4di8wm2r 5 місяців тому +1

    Спасибо, Клава, этот блог для меня про поддержку! Смотрела со вниманием к каждому моменту

  • @baso4602
    @baso4602 5 місяців тому +29

    Было бы здорово нам в Россию такую же тему с сортировкой мусора. У нас к сожалению это не так массово, но всё впереди

    • @Lazareva_Tatiana
      @Lazareva_Tatiana 5 місяців тому

      В Москве много таких аппаратов по сдаче бутылок

  • @user-wl6il1du5z
    @user-wl6il1du5z 5 місяців тому +1

    Клава, здравствуйте! Спасибо за влог, супер комфортно!!!!!! и настроение подняли:)

  • @user-bi6kr8jx4n
    @user-bi6kr8jx4n 5 місяців тому +1

    Спасибо за искренность ❤

  • @user-lg4rh6sd2o
    @user-lg4rh6sd2o 5 місяців тому +2

    Какой спокойный и уютный влог🥰Клава, ты потрясающая!

  • @ludmilaretsker6524
    @ludmilaretsker6524 5 місяців тому +3

    Ангел рыженький ) Чудесный, смотреть на него - огромное удовольствие

  • @dakoptelova
    @dakoptelova 5 місяців тому +1

    Спасибо за это чудесное уютное и правда успокаивающее видео! Даешь влоги от Клавы!

  • @Kisa43210
    @Kisa43210 5 місяців тому +4

    Точно, такие влоги снимают тревогу, спасибо 🙏🏻 прекрасная спокойная жизнь ❤

  • @angelina_pos
    @angelina_pos 5 місяців тому +2

    какой прекрасный, спокойный влог🌸 Сразу хочется замедлиться. Спасибо за такой чудесный канал))

  • @blueandpurple5467
    @blueandpurple5467 5 місяців тому +4

    как же я кайфанула смотря это видео, хочу еще влогов, Клава!!❤️

  • @user-nx9it9gj3i
    @user-nx9it9gj3i 5 місяців тому +2

    Какое душевное видео ❤❤❤❤❤ как здорово что есть люди, которые вот так могут честно рассказывать о своей жизни

  • @Yuliamoln
    @Yuliamoln 5 місяців тому +1

    Действительно очень расслабляющее видео вышло. Формат супер, хочется ещё такого контента!!

  • @blitzen6309
    @blitzen6309 5 місяців тому +2

    Домашняя Клава такая комфортная, спасибо за это потрясающее видео

  • @angelxnx999
    @angelxnx999 5 місяців тому +2

    Монтаж просто супер😂
    Клава с утра подняла мне настроение. Люблю вашего песика и вас❤! Очень жду ещё влогов

  • @relsof291
    @relsof291 5 місяців тому +14

    Здравствуйте) я могла бы дать искренний совет на счёт сонливости после завтрака. Вы ощущаете себя сонной из-за резкого скачка глюкозы, а потом резкого падения глюкозы из-за углеводного несбалансированного завтрака. Вы чувствуете себя сонной только до обеда, а потом до вечера отлично, тк после двух съеденных булочек вы получается белок только из обеда, углеводы из лепешка и немного клетчатки из овощей. Более мене сбалансированно. Вы отметили, что вам хотелось больше овощей, так сделайте салат к вашему донеру. Поэтому, чтобы избежать сонливости, попробуйте сделать свой завтрак белково-жировыми или сначала ешьте белок, клетчатку, а потом любимую булочку. Так когда ваш желудок уже заполнен, например, овощами или белком, глюкоза из съеденной булочки будет абсорбироваться медленнее.

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +5

      Наверное да, питание бы немного повлияло, но я принимаю новые таблетки, они мне дают сонливость, это прям точно началось с ними, я вареная все время(
      Спасибо за совет!

  • @user-bt7vn6py1z
    @user-bt7vn6py1z 5 місяців тому +2

    я очень кайфанула пока смотрела, спасибо

  • @kissa6934
    @kissa6934 5 місяців тому +1

    какое потрясающее видео ❤

  • @wanda.wonderland
    @wanda.wonderland 5 місяців тому

    Крутой релаксный вложик❤много чего про собак узнала, еее

  • @user-ls4nw5in6y
    @user-ls4nw5in6y 5 місяців тому +2

    захотелось жить slow life после этого видео....
    очень комфортно ❤

  • @anastasia_in_relocation
    @anastasia_in_relocation 5 місяців тому +9

    Очень умиротворяющее видео! Спасибо за него! Я тоже с утра включаю бодрый плейлист, а перед сном джазовый, мне это очень помогает настроиться с утра и расслабиться вечером. Мне кажется, это лайфхак просто)

  • @meeeeyou4171
    @meeeeyou4171 5 місяців тому +2

    Какая же вы красивая, Клава 😍💔

  • @Birch_Juice
    @Birch_Juice 5 місяців тому +2

    Вы очень красивая!!
    Кожа - просто загляденье ❤

  • @Marina-no6gj
    @Marina-no6gj 5 місяців тому +4

    вы такая приятная классная женщина 😍

  • @MargaritaLebedeva.
    @MargaritaLebedeva. 5 місяців тому +6

    Спасибо за видео😊
    Атмосферное, тёплое и уютное 🤍🧸

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому

      Я рада, что понравилось :)

  • @krevetka2775
    @krevetka2775 5 місяців тому +7

    Впервые наткнулась на ваши влоги, боже они чудесны. Сидела с плохим настроением писала химию, поставила на фон ваше видео, оно такое комфортное, аж настроение поднялось, спасибо за прекрасный видеоблог, однозначно подпишусь на вас!!

  • @untitIed1
    @untitIed1 4 місяці тому +1

    Ооаоаоа, требую больше влогов!!!

  • @user-og5eh5dk2x
    @user-og5eh5dk2x 5 місяців тому +4

    Обожаю твои влоги

  • @olesyalf904
    @olesyalf904 5 місяців тому +1

    спасибо за влог! от видео к видео голос действительно изменился, он стал более поставленным. даже не думала, что ты занимаешься вокалом) горжусь!

  • @laskaustala
    @laskaustala 5 місяців тому +3

    Клава, потрясающее видео!
    мне стало так спокойно и приятно ✨
    очень-очень хотелось бы побольше таких + может утреннюю и вечернюю рутину по уходу за кожей/волосами, если есть желания, я была бы очень рада 🤍

  • @acuteangle_eva
    @acuteangle_eva 5 місяців тому +1

    Большой радостью было посмотреть ваш влог 🤍
    Узнала во многом себя, эта размеренность, спокойствие, сонливость ))) и активность во вторую половину дня. Мне тоже безумно сложно усадить себя за работу, могу целый час заниматься всем подряд - только не работой. Но когда сажусь - всё идёт прекрасно.
    В Нюрнберге посчастливилось мне побывать в 2013 году, а ещё понравился рядом Фюрт менее тронутый войной и сохранивший вековые здания. Ещё бы там побывала везде 🙏🤍

  • @user-gu8mw4nw4g
    @user-gu8mw4nw4g 5 місяців тому +3

    Я работаю в офисе 5/2. Обычная жизнь. Часть тренировок делаю просто дома, но хотя бы раз в неделю люблю ходиьь на групповые) это очень приятно - смена обстановки, красивый зал, женский вайб)
    Меня пугает все время быть дома. Я тогда превращаюсь в болото 😬

  • @ennnet5972
    @ennnet5972 5 місяців тому +1

    ура, я дожила до влогов Клавы

  • @user-bi1zh3sy2d
    @user-bi1zh3sy2d 5 місяців тому +1

    Очень понравилось видео, такое уютное

  • @aaostanina
    @aaostanina 5 місяців тому

    спасибо за видео ❤

  • @tvorcheskii_podhod
    @tvorcheskii_podhod 5 місяців тому +1

    спасибо за ролик !

  • @pennylevingston2409
    @pennylevingston2409 5 місяців тому +8

    Когда выходной, я после завтрака всегда сплю снова)) Так что очень хорошо понимаю это желание.

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +3

      вот из-за того что у меня свободный график ощущается, что это постоянный выходной

  • @user-be9lv4hr1u
    @user-be9lv4hr1u 5 місяців тому +4

    Работать из дома кажется крайне легко, но на самом деле это большой труд, так как требует высокой самоорганизации.

  • @mamaliga1801
    @mamaliga1801 5 місяців тому +1

    Посмотрела видео, пошла за хлебушком😊

  • @Fainafainafainafainafainafaina
    @Fainafainafainafainafainafaina 5 місяців тому

    Тоже живу в Европе и такая же спокойная и домашняя жизнь интроверта! Чистый кайф😊

  • @olgasukhorukova4417
    @olgasukhorukova4417 5 місяців тому +2

    Клава, ты сняла с меня тревогу о завтраке кофе с круассаном! я постоянно себя виню за такое и мне казалось, что все вокруг кушают одну клетчатку и пьют матчу хехе

  • @kseniyarotter
    @kseniyarotter 5 місяців тому +1

    да! творожный сырок с маком это любовь детства. в питере такой сырок «ксюша» был)

  • @svetlana.bogacheva.nastjaFan
    @svetlana.bogacheva.nastjaFan 5 місяців тому

    я тоже была на курсе «комфортная прогулка» недавно! узнала про них от Клавы

  • @alesiagaramova5033
    @alesiagaramova5033 5 місяців тому

    Клава, спасибо!!!

  • @user-uj5yu6mg6c
    @user-uj5yu6mg6c 5 місяців тому +2

    Булки с маком тоже обожаю❤

  • @saraaaaaaa_
    @saraaaaaaa_ 5 місяців тому +4

    Клава, увидела что ты работаешь на компьютере в notion (ну вот вроде бы не показалось 😅). Мне кажется, было бы интересно послушать про то, как у тебя организована эта среда. Возможно какое-то мини видео, либо же просто кусочек в другом влоге.
    PS с этикеткой бутылки кидать можно, как стеклянные, так и пластиковые)

  • @user-sq1dc5qc1y
    @user-sq1dc5qc1y 5 місяців тому

    Какая чудесная!

  • @dashashnipova4101
    @dashashnipova4101 5 місяців тому +1

    Какая хорошая жизнь😊

  • @Faribrahimova
    @Faribrahimova 5 місяців тому

    Как вы сладко сказали дёнер ☺️

  • @user-zj7nq8ov6s
    @user-zj7nq8ov6s 5 місяців тому +1

    Даже мне спать захотелось 😂 я раньше думала, что я мало делаю, да я офигеть каааак много делаю 😂

  • @irinashustova662
    @irinashustova662 5 місяців тому

    Смотрела это видео за ужином, и на ужин у меня были тоже равиоли)

  • @user-yy3ru8ww4k
    @user-yy3ru8ww4k 5 місяців тому

    сырки с маком - это любовь)

  • @darinasapfirina2104
    @darinasapfirina2104 5 місяців тому

    Я тоже любила сырочки с маком ❤

  • @user-ni3nj4tu1k
    @user-ni3nj4tu1k 5 місяців тому +1

    больше влогов!

  • @valeriaxmoor
    @valeriaxmoor 5 місяців тому

    Тоже люблю когда в дюрюме больше овощей 😁

  • @olhalozovska7252
    @olhalozovska7252 5 місяців тому

    Ой, как интересно видеть похожего на меня человека ( не внешне ) 😮😊
    Привет Вам из Чехии 👋

  • @user-cw6pc4di3i
    @user-cw6pc4di3i 5 місяців тому

    Клава, пришли ссылку на видео тренировки коллена:) PS- вы с Пумбой супер

  • @pinbolimbo
    @pinbolimbo 2 місяці тому +1

    СЫРОК С МАКОМ!!! Я понял, что хочу от этой жизни

  • @LadyBug-yg3xx
    @LadyBug-yg3xx 5 місяців тому

    Каеф) мне нравится)))

  • @user-gu7xe7id3q
    @user-gu7xe7id3q 5 місяців тому +1

    про тревожность чистая правда! я думала, что одна такая ленивая в первой половине дня, а не мегапродуктивная

  • @yulya_mois
    @yulya_mois 5 місяців тому

    Клава, какой зубной пастой вы пользуетесь? Невероятно белые зубы ❤

  • @oksana.tattoo_ekb7361
    @oksana.tattoo_ekb7361 3 місяці тому

    Клава! Спасибо за видео! Ты дофига продуктивная! Я.. Просто овощ в сравнении!

  • @neljaphilonenko2315
    @neljaphilonenko2315 5 місяців тому

    Клава, здравствуй) А можно узнать в каком именно городе ты живёшь? По всей видимости в ФРГ? Просто интересно 😊 Я тоже сейчас в Германии и разные мысли по этому поводу...
    Для меня Пинтерест = вдохновение в простоте, в том числе. Поэтому квартирка и всё видео очень приятные и с пинтерестовским напылением 😅
    Спасибо 🤍

  • @marulu9819
    @marulu9819 5 місяців тому +1

    2:14 Клава у вас правда СДВГ? 😮
    А вы могли бы рассказать немного об этом, как узнали про диагноз? Можеть быть будет видео 🤍

  • @lyubovpozdnyakova2053
    @lyubovpozdnyakova2053 5 місяців тому +3

    Удивлена, что у Клавы такое несбалансированное питание😮

  • @khalitova_ii
    @khalitova_ii 5 місяців тому

    Кайф ❤️

  • @user-gb6fz1co6r
    @user-gb6fz1co6r 5 місяців тому +1

    кажется, что влог непродуктивный, хотя на деле столько вещей переделано в течение дня, что не удивительно, что постоянно хочется спать 😄

  • @user-nx9it9gj3i
    @user-nx9it9gj3i 5 місяців тому

    Уровень тревожности упал после просмотра видео 😊

  • @vaarka.
    @vaarka. 5 місяців тому

    такой комфортик! то, что нужно было сейчас. инстаграмные продуктивные миллиардеры заибали, хочется увидеть реальность - спокойную, живую, размеренную. обожаю.

  • @Lazareva_Tatiana
    @Lazareva_Tatiana 5 місяців тому

    Добрый вечер. А что у Вас было с коленом?

  • @katekate8473one
    @katekate8473one 5 місяців тому

    Интересно, как вы попали в Германию)

  • @user-xv1bi3de6m
    @user-xv1bi3de6m 5 місяців тому

    Я из Украины из города сумы проживаю в Норвегии там тоже можно сдавать бутылки только стёкла Я не знаю их нельзя сдавать их нужно выбрасывать отдельно к другим мусорным багам

  • @sdsdqdegfh5960
    @sdsdqdegfh5960 5 місяців тому

    А какая порода собачки? Спасибо

  • @dariakolchedantseva887
    @dariakolchedantseva887 5 місяців тому

    А скинь плей лист для сна)

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому

      open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZd79rJ6a7lp?si=j7kyuZ3GTYGnKn0gksaNYw

  • @brogenrot
    @brogenrot 5 місяців тому +3

    о боже, как мне это знакомо, про желание все время спать 😅
    я хожу в офис несколько раз в неделю, а когда работаю из дома - сплю в перерывах между делами. очень люблю утренний сон сразу после завтрака, минут 30 доваляться очень заряжает) в моем случае, это все из-за лекарств. но есть вероятность, что это уже просто вшитая потребность)
    клава, а у тебя не возникает желания иногда сменить обстановку? поработать в парке или в коворкинге. когда я во времена пандемии была на 100% удаленке, все-таки скучала по времени в офисе, хотя я тоже тот еще домосед 😊
    еще стало интересно, а что это за черные кружочки были на полу во время тренировки?

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому +3

      У меня тоже из-за лекарств) раньше такого не было) я иногда хожу в офис поработать да, но с псом это тоже отдельный экспириенс
      Черные кружки подкладки для колен и локтей jelly myoga

  • @SofiaSH1
    @SofiaSH1 5 місяців тому

    Клава, а сколько ты раз надеваешь капы? Я думала ты давно брекеты носила. Мне сняли три года назад и я надеваю раз в неделю

    • @KlavaGolman
      @KlavaGolman  5 місяців тому

      А у меня это не капы, а элайнеры, я как раз весь этот год исправляю, ношу 22 часа в сутки) скоро выдадут только на ночь капу

    • @SofiaSH1
      @SofiaSH1 5 місяців тому

      Понятно 😊прекрасная улыбка

  • @Kervisss
    @Kervisss 5 місяців тому

    Что за песня на фоне в конце видео?

  • @khristinabalueva6876
    @khristinabalueva6876 5 місяців тому

    В каком городе вы живёте, если не секрет?

  • @rollingstones1106
    @rollingstones1106 4 місяці тому

    Всё время, пока Клава говорит о том, как она до обеда хочет спать, а вечером эффективно работает, у меня на уме книга ...я забыла её название, но её легко найти, которую написал учёный -сомнолог о снах.
    Так вот, для меня было открытием, что является научнодоказанным фактом то, что сова, жаворонок и тд - ЗАЛОЖЕНО В ДНК
    И ты можешь всю жизнь "налаживать режим" потому, что мир придуман для жаворонков только ( это связано со световым днём (((
    Но ты никогда не наладишь ни-че-го и твой мозг будет работать так, как записаны твои гены.
    Это не изменить.
    Он там ещё писал, что это связано с тем, что первобытный люди, образующие племена, делились всегда на подгруппы и необходимо было, что всегда были "дежурные", которые, пока остальное племя спит, стерегли огонь и смотрели за хищниками, а потом ложились спать, и к ним на смену приходили другие и так по кругу. Поэтому, у нас до сих пор никуда не делись люди, которым спустя столько тысяч лет, ЛЕГКО просыпать в 6 утра, кому-то ЛЕГКО в 9, а кому-то в 11 вечера

  • @stacylook2201
    @stacylook2201 5 місяців тому +4

    Это обычный день? Мего продуктивно я работаю 2-3ч в день 4-5 дней в неделю + в среднем 3часа в день уборка и готовка, остальное время я смотрю Ютуб или играю в комп. Как найти силы на учёбу и спорт? Тоже хочу заняться вокалом и завести собаку, но я не понимаю как можно столько всего делать😢

    • @NatashaPyatnitsa
      @NatashaPyatnitsa 5 місяців тому +3

      чем больше дел, тем больше успеваешь
      ну а вообще спорт дает много энергии, особенно когда начинаешь ещё за питанием следить, чтобы нормально тренироваться, тогда залипалово сводится к минимуму
      в общем дисциплина это наше всё

    • @alyonapetrova166
      @alyonapetrova166 4 місяці тому

      Почему после спорта клонит в сон и нет сил жить эту жизнь​@@NatashaPyatnitsa

  • @user-xz1eq4qr8w
    @user-xz1eq4qr8w 4 місяці тому

    какое то чувство....., как бабушки, которые заводят котиков и в креслице с шалями и подушками сидят , одинокими вечерами, и смотрят телек.

  • @yanakydravceva
    @yanakydravceva 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @angelina_9871
    @angelina_9871 5 місяців тому