بعد محاولة انتحار والتعامل مع الاكتئاب قررت ابدي حياتي بالتشافي. لم اكن اعطي اهمية كبيرة للطاقة الانثوية والذكورية وحتى ماكنت بعرف فرق بينون كتير من اسبوع التقيت بامراة بتحكي بالطاقات وحكتلي اني لازم اتطلعزع هالجهة الانثوية من طاقتي. حكيك كتير مفهوم وشرحك بسيط واسلوبك راقي كتير. شكراً ❤️ عم استفاد كتير منك عدم توازق الطاقات كان سبب كبير لاكتآبي انا بس يصير معي المبلغ رح سجل بالكورس تبعك وبتمنالك كل التوفيق بحياتك وبتمنى تنشري اكتر عن طرق كيف نتوازن ❤️
سبحان الله العظيم لو تعلمي يا دكتورة كيف هذا الفيديو كان مثل الجواب عن أسئلة دور براسي من ست شهور او أكثر انا طبيبة متخرجة و كان شغفي الطب و حبيتو كثير ، بس بعامي الاخير قبل التخرج تعبت ماكان عندي دعم من أهلي و كان التبرص متعب و البروفيسورات توكسيك و تعبت نفسيا حتى خلصت . و وعدت نفسي اعطي لحالي وقت حتى ابدا اشتغل بعد الراحة لقيت حالي ما احي ارجع كأنو صرلي تروما من التعب و السلبية لي عشتها هذيك الفترة و دخلت منطقة الراحة و رجعت كثير ماطل لأرجع تزوجت و صرت عيش لحالي و الحمد لله جوزي كثيؤ منيح و متفهم و داعم و ضربت ببالي قضية اشتغل خاصة غيرنا لبلد افضل لظرزف افضل و حتى راتب العمل اغضل پاضعاف و كان هذا مثل الاشارة لأرجع بس رجعت ماطل و خفت أبدا و قول ماراح انجح راح افشل كيف راح ربي ولادي و انا لسا ما عندي ولاد اصلا ، راح اتعب لاني بحب البيت منظم فكيف راح اعتني بنفسي كانثى و زوجة و و و و كثير اسئلة ..لاني ما احب هلمسؤولية ف شقتو سبب لبعد عن الشغل....بس ما يروح من بالي و حس انني عم ضيع لي بنيتو سنين التقيت الفيديو تبعك و يا الله شو فهمتي كل شعور مريت فيه و كيف انو المخاوف مكبلتني و هي ما مخلتني عيش منيح شكرت كثير كثير كثير الك ، راح كمل مراجعة لاشتغل و راح اتبع التدفق و كون كثير حنونة ع حالي و منظمة بطريقة انثوية ❤
صحيح رندة أنا مثلا بأرغب بإجتياز مناظرة تابعة لدراستي و بدأت اراجع المواد المطلوبة و لكن من اليوم الأول في المراجعة بدأت أخاف من الكم الهائل من المواد و المعلومات التي تنتظرني و الجهد الكبير الذي سأبذله ، أغلقت الكتب هه و قررت أن لا أجتاز المناظرة بالرغم من رغبتي في ذلك :'/
استبدلي شعورك بالرغبة بالحصول على نتيجة معينة، بالاستمتاع فقط لا تفكري بالنتيجة، لا تفكري بأحكام الناس وآراءهم ونظرتهم الك، لا تربطي قيمتك بالنتيجة، بتلاقي حالك عم تبدأي تدرسي براحة وخفّة واستمتاع وعم تنجزي بصورة افضل
بعد محاولة انتحار والتعامل مع الاكتئاب قررت ابدي حياتي بالتشافي. لم اكن اعطي اهمية كبيرة للطاقة الانثوية والذكورية وحتى ماكنت بعرف فرق بينون كتير من اسبوع التقيت بامراة بتحكي بالطاقات وحكتلي اني لازم اتطلعزع هالجهة الانثوية من طاقتي. حكيك كتير مفهوم وشرحك بسيط واسلوبك راقي كتير. شكراً ❤️ عم استفاد كتير منك
عدم توازق الطاقات كان سبب كبير لاكتآبي انا
بس يصير معي المبلغ رح سجل بالكورس تبعك وبتمنالك كل التوفيق بحياتك وبتمنى تنشري اكتر عن طرق كيف نتوازن ❤️
😅
@@Princessmalouka ؟
برافو
بطلة❤🎉
@@Princessmaloukaشاللي يضحك🤬😊
من الجزائر ممتنين إلى كل نصائحك ونبعث لك حب وسلام
اجد صعوبة في هذا الكلام والواقع الذي نعيشه
يا الله هذا الكلام اكتر من رائع 👏🏻 كتير أنا بستفيد منها ادمنت هذا القناة ❤❤ استمرييييي
جزاك الله خير انستي على هذه النصائح القيمة استمري ارجوك💖
لباس أنيق حضور جميل معلومات قيمة = فيديو ممتع مشاهدة ممتعة
❤️❤️❤️
بعد فترة اكتشفت انو الزلمي ما إلو فائدة بكل ما تعنيه الكلمة من معنى
الله يجزيكي الخير فيديو رائع اول مرة بستشعر قيمتي من داخلي بدون انجازاتي
جزاكِ الله خيرا ، الحمدلله تعرفت على قناتك ❤
سبحان الله العظيم
لو تعلمي يا دكتورة كيف هذا الفيديو كان مثل الجواب عن أسئلة دور براسي من ست شهور او أكثر
انا طبيبة متخرجة و كان شغفي الطب و حبيتو كثير ، بس بعامي الاخير قبل التخرج تعبت ماكان عندي دعم من أهلي و كان التبرص متعب و البروفيسورات توكسيك و تعبت نفسيا حتى خلصت . و وعدت نفسي اعطي لحالي وقت حتى ابدا اشتغل
بعد الراحة لقيت حالي ما احي ارجع كأنو صرلي تروما من التعب و السلبية لي عشتها هذيك الفترة و دخلت منطقة الراحة و رجعت كثير ماطل لأرجع
تزوجت و صرت عيش لحالي و الحمد لله جوزي كثيؤ منيح و متفهم و داعم و ضربت ببالي قضية اشتغل خاصة غيرنا لبلد افضل لظرزف افضل و حتى راتب العمل اغضل پاضعاف و كان هذا مثل الاشارة لأرجع
بس رجعت ماطل و خفت أبدا و قول ماراح انجح راح افشل كيف راح ربي ولادي و انا لسا ما عندي ولاد اصلا ، راح اتعب لاني بحب البيت منظم فكيف راح اعتني بنفسي كانثى و زوجة و و و و كثير اسئلة ..لاني ما احب هلمسؤولية ف شقتو سبب لبعد عن الشغل....بس ما يروح من بالي و حس انني عم ضيع لي بنيتو سنين
التقيت الفيديو تبعك و يا الله شو فهمتي كل شعور مريت فيه و كيف انو المخاوف مكبلتني و هي ما مخلتني عيش منيح
شكرت كثير كثير كثير الك ، راح كمل مراجعة لاشتغل و راح اتبع التدفق و كون كثير حنونة ع حالي و منظمة بطريقة انثوية ❤
بزبط، كل الي انتي محتاجتي انك تفهمي نفسك بصورة افضل كأنثى وتكوني حنونة مع نفسك
كل التوفيق عزيزتي
الله يسلمك يا أحلى دكتورة ❤
جزاك الله خيرا ❤
كتير حبيت المحتوى ماشاء الله...استمري 😍
رأئع ❤شكرا ليكي
العفو عزيزتي
جمييييل...شكرا لك
شكرا عزيزتي على هذه المعلومات جاتني فوقتها❤
كلام عميق ومفيد شكرا
رائعة متل العاده❤❤❤❤
شكرا استفدت
العفو عزيزتي
جزاكِ الله خيرا المغرب🙏🙏🙏
شكرا جزيلا حبيبتي 💚
❤️❤️❤️
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن تتكلمي عن تعامل مع الانتقاد الجارح
ان شاء الله عزيزتي
شكرا نصائح جميلة
صحيح رندة أنا مثلا بأرغب بإجتياز مناظرة تابعة لدراستي و بدأت اراجع المواد المطلوبة و لكن من اليوم الأول في المراجعة بدأت أخاف من الكم الهائل من المواد و المعلومات التي تنتظرني و الجهد الكبير الذي سأبذله ، أغلقت الكتب هه و قررت أن لا أجتاز المناظرة بالرغم من رغبتي في ذلك :'/
استبدلي شعورك بالرغبة بالحصول على نتيجة معينة، بالاستمتاع فقط
لا تفكري بالنتيجة، لا تفكري بأحكام الناس وآراءهم ونظرتهم الك، لا تربطي قيمتك بالنتيجة، بتلاقي حالك عم تبدأي تدرسي براحة وخفّة واستمتاع وعم تنجزي بصورة افضل
@@randaalomari9698 بوسااااات 😘😘😘
شكرا لك احبك ❤
بتابعك من ليبيا دكتورة❤
اهلا فيكي عزيزتي
thank you!
شكرا هل عادي مايكون عندي هدف
كلنا عنا اهداف عزيزتي، لكن احيانا بنحتاج نبحث لنكتشفها
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفك اختي رندا ليس لديك قناة الاتلجرام
اهلا عزيزتي
قريبا رح يكون في قناة تيليغرام
Powerful ❤❤❤
شكرا رندا..حلقة مهمة. و في وقتها..
متابعتك فايزة من الجزائر
العفو عزيزتي واهلا فيكي
Thnxxxx❤❤
❤️❤️❤️
❤❤❤
💚💚💚💚
❤❤❤ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤