რა არის მედიტაცია და როგორ ვიმედიტიროთ - შივო რამადატტა

ვიდეოში გაიგებთ იმას, თუ რა არის მედიტაციის არსი, რა იცვლება რეგულარული მედიტაციის შემდეგ ადამიანის ორგანიზმში ფიზიკურ და ენერგეტიკულ დონეზე.
აღმოაჩენთ, რომ თურმე ყოველგვარი ძალისხმევის და ზედმეტი წვალების გარეშე, შეგიძლია სტრესები ჩამოირეცხო.
ამისათვის სულ რაღაც 10-15 წუთია საჭირო, დაახლოებით იმდენი, რამდენიც შხაპის მიღებისთვის.
ოღონდ აქ უკვე შინაგანი რეცხვა მიდის, თან ძალიან სასიამოვნოდ.
დანარჩენს უსმინეთ ვიდეოში და შემოგვიერთდით ფეისბუქ გვერდზე, სადაც დავიწყებთ ონლაინ რეგულარულ მედიტაციებს.
ერთად ავამაღლოთ ჩვენივე წუთისოფლის ვიბრაციები და ბჭენი ჯოჯოხეთსანი ვერ მოგვერევიან!
Rejoice everything ours - shine out
ომ...
FB - UrbanGuruuu/...

[@stanleycampbell4147]

გისურვებ სულ ეგეთი ლაღი და გახარებული ყოფილიყავი ❤ დიდი მადლობა

[@maiagabatashvili4085]

საოცრად ახსენი, რამოდენიმე თვეა ვმედიტირებ და რაღაცნაირად ერთ ადგილზე ვიყავი გაყინულული, ეხლა მივხვდი, სად ვუშვებდი შეცდომას. დიდი მადლობა შენ, რომ ეს შეხდომა მაპოვნინე 🙏🙏🙏💖💖💖

[@mtvarisastavrakaki575]

გაიხარე. საინტერესო იყო და სახალისო,.მეც ვიცინე. 😍

[@archilitsopurashvili5579]

ძაან კაია ძაან

[@niniko76i]

მადლობა 🙏

[@anigogoshvili6866]

წარმატებები გიო

[@SimonChichiashvili]

ჯერ მედიტაციის გაკეთება არც მიცდია და უკვე კარგად ვარ შენი მოსმენით🙏

[@marikhinkiladze5423]

კარგი ხარ,მადლობა

[@yogawithsaba]

გემრიელად ახსენი ძმაო!

[@theworldisourtemporaryhome7030]

სააღოლ ძაან მაგარი კაცი ხარ@

[@lialia1942]

👍👍👍

[@giorgilobjanidze]

❤

[@makagogsadze6561]

Ramdeni macine. Gaixareeeee🤩

[@marimari152]

Jalian sayvareli arseba xar💚

[@nanatavelishvili6603]

💖💖💖💖❤♥️

[@khatunabatchiashvili1745]

🙏💖💛💚

[@makomako6279]

Gaixaret da gamravdit am saintereso inpormaciis da codnis gaziatebistvis 🙏🙏🙏

[@Marieshengelia]

playback speed 2 :D

[@77Calma]

თუ შეიძლება მედიტაციის გვერდით მოვლენებზეც გვესაუბრეთ 🙏

[@zvidex27]

რა წიგნს მირჩევთ ?

[@maiasheliava5193]

Tqveni feisbuq gverdi rogoraa, momweret gtxovt. Meditaciebi mainteresebs

[@masterket8029]

მეც მაინტერესებს

[@georgemastak6592]

me mgoni am kacis sicilic ertgvari meditaciaaa ))))$$

[@maikoavgarozashvili5651]

გიორგი როგორ,, ზუსტად" შეაფასეთ ეს სიცილი.

[@marikhinkiladze5423]

კიი )))

[@georgilemonjava302]

ბავშვობაში მეუბნებოდნენ ბევრს ნუ იცინი .მაგას ტირილი მოყვებააო. ეს ისე ჩამორჩა გონებაში და ისე ვიზიდავეი ამას მართლა ესე ხდებოდა....

[@mixeilcheremusheni5375]

სად მოკითხოდ დწესბულებ გაქვთ

[@user-ow3ph3lc5c]

შემიძლია დაგიკავშირდეთ? ჩემთვის მნიშვნელოვანი იქნება თუ რამოდენიმე კითხვაზე თქვენგან პასუხს მივიღებ..

[@user-ow3ph3lc5c]

თქვენი ფეისბუკ გვერდი რომ მითხრათ თუ შეიძლება❤️

[@makokalandadze7398]

საშიშია მედიტაცია ? კომენატრი წავიკითხე ფსიქიკა შეერყაო და არის სინართლე ?

[@SimonChichiashvili]

შენ გაიხარე

[@sj3222]

ძაან აბსტრაქტულია ეს ყველაფერი. კონკრეტულად რა არის მედიტაცია ვერავინ იძახის

[@ANITA-ye9ku]

ლამაზი ღიმილი გაქვთ

[@sofisofia4653]

ვცდილობ მაგრამ არ გამომდის მედიტაცია

[@n.v.2962]

გამარჯობა, ჩემ დას მედიტაციით აერია გოენება, გამიბრწყინდაო და უკან ვერ ვაბრუნწბ ვერაფერსო, და გევედრებით დამეხმარეტ, რჩევა მჭირდება, რით ვუშველო?

[@n.p.4659]

რა გაუბრჭყინდა? რას ვერ აბრუნებს. შეგიძლიათ უფრო დაწრილებით ახსნათ?

[@n.v.2962]

@@n.p.4659 მადლობა პასუხისთვის. როგორც მახსოვს მე თქვენ გესაუბრეთ ტელეფონზე, ფეისბუქზე ვნახე ტელეფინი. ახლა უკეთ არის ჩემი და, ფსიქიკაზე ვმკურნალობთ.

[@papi779]

უკაცრავად რაზეა საუბარი დაწვრულებით შეგიძლიათ ამიხსნათ?

[@salvador7255]

დებილივით რატო იცინის?😔

[@yogawithsaba]

ინტელიგენტური სიცილი რომელია?