אם יש לי את הנטיה לתלות רגשית ואובססיה כיצד אני יכולה לשלוט בכך שלא אתנהג ואפעל מתוכה בתוך קשר, ולא מחייב שזה קשר עמוק בו אוכל לדבר על כך עם אותו אדם. תמיד אני נמנעת מלבוא במגע- ריגשית עם בני אדם, כי אני מפחדת לחזור להיות תלותית שכבר חוויתי את זה ההתמודדות שלי עד כה הייתה באמת להדחיק. אבל הפחד שעולה בי הוא שאם אני עכשיו נותת מקום לאותה תלות או אובססיה וכן אפילו בכל משיכה כזו או אחרת אז איך אשלוט בעצמי כדי שלא אגיע למצב שאני עושה דברים לא נעימים לאחר ובסופו של יום גם לי, ממש אשמח לתשובה.
תודה מאוד מזדהה
תודה לך!!
וואו אלי ברוך שובך שמחתי לשמוע אותך שוב ואת הדברים המדהימים שאתה מעביר
אם יש לי את הנטיה לתלות רגשית ואובססיה כיצד אני יכולה לשלוט בכך שלא אתנהג ואפעל מתוכה בתוך קשר, ולא מחייב שזה קשר עמוק בו אוכל לדבר על כך עם אותו אדם.
תמיד אני נמנעת מלבוא במגע- ריגשית עם בני אדם, כי אני מפחדת לחזור להיות תלותית שכבר חוויתי את זה
ההתמודדות שלי עד כה הייתה באמת להדחיק.
אבל הפחד שעולה בי הוא שאם אני עכשיו נותת מקום לאותה תלות או אובססיה וכן אפילו בכל משיכה כזו או אחרת אז איך אשלוט בעצמי כדי שלא אגיע למצב שאני עושה דברים לא נעימים לאחר ובסופו של יום גם לי, ממש אשמח לתשובה.
שליטה זו לא הדרך, הדרך היא ללמוד לת מענה עמוק ואוהב למצוקה הרגשית בבסיס האובססיה, לאותה חרדת נטישה עמוקה שמבקשת יחס מרפא אוהב ועמוק
אוקיי תודה גדולה😊