I motivi di base per cui una persona si sente stanca, triste e apatica, se vai a vedere sono sempre 5. Ho preparato la checklist, così possiamo cambiare il nostro stile di vita per avere risultati migliori nello studio e al lavoro.
A me manca il mare, starmene a galla sdraiata a pancia all'aria nell'acqua, devo lavorare però e studiare 😭😭😭😭speriamo che per Ferragosto ci vado a mare😍😍
Ottima lista, personalmente il problema più grande (oltre gli impegni di lavoro autonomo e famiglia) è la grande stanchezza. A volte penso di soffrire di narcolessia. mi addormenterei ovunque a tal punto che rischio di avere episodi di addormentamento - svenimento durante qualche attività. In più l'età (50 anni) non gioca a mio favore😂
I tuoi consigli sono stati preziosi durante il mio esame di maturità. Alla fine sono uscito con 100 e tutto seguendo anche i tuoi video! Ti ringrazio infinitamente ❤️🙏
@@karolinaquarta2845 ti confesso che ne avevo bisogno anche io, farli mi ha dato la spinta per cambiare stile di vita, perché in un certo senso lo facciamo insieme
Hai troppa ragione! Più si avvicinava la sessione estiva più non andavo in palestra " per non perdere tempo di studio", più mi sentivo stanca e così stappavo una delle famose bevande, grande esplosione per un piccolo lasso di tempo e poi la morte fisica e celebrale e fatica estrema. a quel punto in piedi sino alle ore più improbabili per cercare di imprimere qualcosa nella testolina... Per la cronaca due esami fatti con i voti peggiori della storia, zero soddisfazione ed ora mi sento un bradipo malato!! Di sicuro non ripeterò l'errore nella sessione autunnale.
Daniela bravissima tu che ti sei accorta di questo meccanismo dannoso! In questi mesi faremo grandi cose, ne sono certo, personalmente sto già adottando quel che dico nel video e sta funzionando
Tutta la piccola serie vero Sara? Sinceramente non so dove mi porterà, nel senso che (pensa) avevo iniziato credendo di farne solo uno e invece ne ho fatti già due e ne ho diversi pronti. Per tutta l'estate vorrei accompagnarvi in questa cosa di dare gli esami a settembre, che dici?
@@sarapadovani8553 sono contento, sapevo che sarebbe piaciuta, infatti ho molte visualizzazioni e tanti studenti la stanno prendendo proprio come... una challenge! Secondo me la figata è che sta diventando un'esperienza condivisa: tutta la Community che studia ad agosto per gli esami di settembre!
@@GiovanniDOCFenu si, studio per lavoro, sono un avvocato. Lo studio è quindi finalizzato alla risoluzione di una problematica, con caratteristiche logico-deduttive. In pratica non devo coprire un dato programma, ma cercare le conoscenze utili all'interno di una disciplina. Quello che per gli studenti è l'esame, per me è l'udienza, e svolgo circa due udienze a settimana. La stanchezza mentale è una costante.
Mi torna molto utile la tua spiegazione sull'attivazione fisiologica, perché a mano a mano che mi avvicino alla soluzione del caso, cresce in me un'eccezione che mi fa aumentare le prestazioni, ma che spesso diventa controproducente in relazione ai dettagli da inserire nei miei atti. La strategia che adotto è quella di andarmi a fare una passeggiata e spesso risolvo, ma per per poco tempo. Hai altri suggerimenti?
@@francescolione7717 in questo mi stai dicendo anche che ciò che più ti preme è la competenza, e la capacità di spaziare per tutta la materia e fare collegamenti, vero?
@@francescolione7717 questo è interessantissimo! Potremmo dire che devi modulare l'attività fisiologica usandola solo quando ti serve? Quindi facciamo così, dimmi in che orari cresce l'attività fisiologica e in che orari devi scrivere gli atti (poi ti spiego)
I motivi di base per cui una persona si sente stanca, triste e apatica, se vai a vedere sono sempre 5.
Ho preparato la checklist, così possiamo cambiare il nostro stile di vita per avere risultati migliori nello studio e al lavoro.
A me manca il mare, starmene a galla sdraiata a pancia all'aria nell'acqua, devo lavorare però e studiare 😭😭😭😭speriamo che per Ferragosto ci vado a mare😍😍
Sonia non riesci ad andare almeno ogni tanto, anche un paio d'ore?
@@GiovanniDOCFenu per ora no doc,dopo Ferragosto assolutamente voglio andarci amo troppo il mare🏊♀️🏊♀️🏊♀️
Ottima lista, personalmente il problema più grande (oltre gli impegni di lavoro autonomo e famiglia) è la grande stanchezza. A volte penso di soffrire di narcolessia. mi addormenterei ovunque a tal punto che rischio di avere episodi di addormentamento - svenimento durante qualche attività. In più l'età (50 anni) non gioca a mio favore😂
Prova a studiare nei ritagli di tempo!
I tuoi consigli sono stati preziosi durante il mio esame di maturità. Alla fine sono uscito con 100 e tutto seguendo anche i tuoi video! Ti ringrazio infinitamente ❤️🙏
È un risultato straordinario! Credo tu possa andarne molto fiero!
Grazie.
Non so cosa dire, ti ringrazio davvero!
Veramente molto molto interessante!!!!❤❤❤❤
Grazie cara! Ho pensato che stiamo diventando un po' troppo Hikikomori, che dici ci faccio un video?
@@GiovanniDOCFenu penso che sarebbe davvero fantastico!!!! Abbiamo tuttu bisogno di questi video!!!!❤❤❤
@@karolinaquarta2845 ti confesso che ne avevo bisogno anche io, farli mi ha dato la spinta per cambiare stile di vita, perché in un certo senso lo facciamo insieme
Hai troppa ragione! Più si avvicinava la sessione estiva più non andavo in palestra " per non perdere tempo di studio", più mi sentivo stanca e così stappavo una delle famose bevande, grande esplosione per un piccolo lasso di tempo e poi la morte fisica e celebrale e fatica estrema. a quel punto in piedi sino alle ore più improbabili per cercare di imprimere qualcosa nella testolina... Per la cronaca due esami fatti con i voti peggiori della storia, zero soddisfazione ed ora mi sento un bradipo malato!! Di sicuro non ripeterò l'errore nella sessione autunnale.
Daniela bravissima tu che ti sei accorta di questo meccanismo dannoso! In questi mesi faremo grandi cose, ne sono certo, personalmente sto già adottando quel che dico nel video e sta funzionando
Fantastici questi video Gio ♥️
Tutta la piccola serie vero Sara? Sinceramente non so dove mi porterà, nel senso che (pensa) avevo iniziato credendo di farne solo uno e invece ne ho fatti già due e ne ho diversi pronti.
Per tutta l'estate vorrei accompagnarvi in questa cosa di dare gli esami a settembre, che dici?
@@GiovanniDOCFenu assolutamente si ♥️
@@sarapadovani8553 sono contento, sapevo che sarebbe piaciuta, infatti ho molte visualizzazioni e tanti studenti la stanno prendendo proprio come... una challenge!
Secondo me la figata è che sta diventando un'esperienza condivisa: tutta la Community che studia ad agosto per gli esami di settembre!
Grazie Giovanni!!!
Grazie a te Francesco, studi e lavori per caso?
@@GiovanniDOCFenu si, studio per lavoro, sono un avvocato. Lo studio è quindi finalizzato alla risoluzione di una problematica, con caratteristiche logico-deduttive. In pratica non devo coprire un dato programma, ma cercare le conoscenze utili all'interno di una disciplina. Quello che per gli studenti è l'esame, per me è l'udienza, e svolgo circa due udienze a settimana. La stanchezza mentale è una costante.
Mi torna molto utile la tua spiegazione sull'attivazione fisiologica, perché a mano a mano che mi avvicino alla soluzione del caso, cresce in me un'eccezione che mi fa aumentare le prestazioni, ma che spesso diventa controproducente in relazione ai dettagli da inserire nei miei atti. La strategia che adotto è quella di andarmi a fare una passeggiata e spesso risolvo, ma per per poco tempo. Hai altri suggerimenti?
@@francescolione7717 in questo mi stai dicendo anche che ciò che più ti preme è la competenza, e la capacità di spaziare per tutta la materia e fare collegamenti, vero?
@@francescolione7717 questo è interessantissimo! Potremmo dire che devi modulare l'attività fisiologica usandola solo quando ti serve?
Quindi facciamo così, dimmi in che orari cresce l'attività fisiologica e in che orari devi scrivere gli atti (poi ti spiego)