SI coges MENOS aire CONSUMIRAS menos OXÍGENO

Cogiendo el aire solo diafragmáticamente tendrás menos presión en el pecho y podrás estar mas relajado reduciendo el consumo de oxígeno logrando realizar apneas mas prolongadas.

[@coejaca2]

Llevaba años pensando eso, ya que siempre me he llenado como un globo y cada vez que bajaba sentía tanta presión en el pecho que sabia que eso era una de las causas que no me dejaban estar totalmente relajado. Al igual que cada vez que compenso los oídos también son momentos que a mi me producen estrés. Pero siempre pense que era lo normal. Ahora que veo que un profesional me explica y confirma lo que yo creía que me hace no avanzar en apneas me siento mas seguro. Muchas gracias por tus videos.

[@luisfernandez-trabadeloray7342]

Fenomenal. Muchas gracias. Tenía esa impresión de que si me hinchaba mucho la apnea era más difícil por la incomodidad en el pecho. Con esta explicación lo veo más claro y me sentiré más seguro y tranquilo cuando coja oxígeno sólo diafragmáticamente. Gracias de nuevo

[@APNEAPASION]

A disfrutar un saludo

[@CarlosAdolfoArce]

gracias por el comentario. Vamos a aplicarlo a ver que tal nos va. Saludos desde Colombia

[@edgarmunoz6535]

Muy buen video gracias por ayudarnos agarrar aire debajo de los pulmones es el estómago nada más saludos desde los Anjeles California

[@ElMundoDelArte91]

Nunca lo pense, tendremos que probar
Gracias por el consejo

[@neoprenoman]

Muchas gracias, lo pondré en práctica

[@carlossavaglia5224]

Hola, muchas gracias por la información, u a pregunta, otro instructor además de la tabla de CO2 habla de tabla de oxígeno, me puedes decir como es, gracias

[@AlbertoCampa-s7h]

Cómo bajar el ridmo cardíaco

[@josepescasub2990]

Muchas gracias por compartir este apunte un saludo

[@APNEAPASION]

Gracias José

[@laser_engraving_3104]

Muy buenos videos bien explisitos

[@pedrosolano2052]

En un llenado de oxígeno en las tres etapa baja media y alta en la superficie es incómodo molesto cuando pases los 10 metros desaparece toda molestia

[@APNEAPASION]

Es muy normal los pulmones se reducen a la mitad

[@pedrosolano2052]

Necesito información después de realizar la respiración completa en videos observo que los buzos de inmenso profundos (como que tragan aire) necesito esa información saludos a crupo

[@APNEAPASION]

@@pedrosolano2052 me imagino que quieres decir las carpas .

[@damianeggenschwiler3220]

buenisimo el video, tema importantisimo!

[@carlossavaglia5224]

Hola, muchas gracias por la información, u a pregunta, otro instructor además de la tabla de CO2 habla de tabla de oxígeno, me puedes decir como es, gracias

[@APNEAPASION]

Mira en el grupo de tablas y encontrarás tablas de o2