😄🙈 Anna, prova con uno dei consigli del video...la forza di volontà ce l'hai, devi solo tirarla fuori 😄 e non arrabbiarti se a fine giornata non ce l'hai fatta, essere severi con noi stessi non aiuta...piuttosto, prenditi 5 minuti in cui non sei disturbata da nessuno e scrivi nero su bianco perché vorresti stare meno sui social e cosa ti piacerebbe fare in quel tempo libero e la mattina dopo....comincia! 💪🏻
Penso che i libri non vadano annoverati fra gli oggetti di cui sbarazzarsi perché hanno un'anima...meglio non acquistarli proprio e optare per un ebook reader...però il profumo della carta è bellissimo... tu che ne pensi Vale?
tutto quello che hai detto, mi è capitato un paio di anni fa, quando andai in vacanza i montagna, dove ho voluto per una settimana "uscire" dalla tecnologia, e chiesi ad un amico di portarmi in un luogo spettacolare, che ancora oggi riesco a vedere (nella mi mente) ancora vivo, e da quel momento ho capito che la tecnologia per quanto possa essere bella (e ben utilizzata) possa far svanire momenti magici come la natura e le relazioni, in alcuni momenti mi sembra che la tecnoligia ci fa rimanere soli e proprio in questa solitudine spengo tutto (pc, cellulare, televisione) e mi immergo nella natura per riscoprire quei luoghi e quei suoni che la tecnologia fa svanire
Tiziana grazie, splendida testimonianza, la natura, tu che grazie a questo "essere presente" ricordi vividamente dei momenti che magari, più distrattamente sarebbero sfuggiti...la natura è un rifugio meraviglioso, è una maestra paziente che, come scrivi tu, fa svanire tutto ciò che non è poi così importante 🙏🏻
Eccomi! :) Io ho imparato ad impormi dei momenti per usare il cellulare, se non ho finito di fare ciò che devo fare non lo tocco, i social sono una enorme perdita di tempo!
Cara Silvia, ma sai che l'altro giorno qualcuno mi rimproverava perché sono abbastanza scarsa con Instagram ed io gli ho risposto "tesoro, io sono nata con le cabine a gettoni e con il calamaio!" 😄 sì, i ritmi di oggi sembrano aumentati vertiginosamente e mi dispiace per chi non è in grado di porsi dei limiti...la tecnologia ha portato anche innumerevoli vantaggi ma ha resto anche più difficile dire "stop, adesso faccio una pausa"... anche solo berci una tazza di té ascoltando i rumori attorno, "sentendo" le sensazioni della tazza bollente, del gusto sul palato...anche quei pochi minuti fanno la differenza! Ti auguro una splendida serata e grazie 🙏🏻
Adoro questa serie sul minimalismo e mi piace moltissimo che sei andata oltre gli oggetti, questa volta suggerendo di fare declutter anche nella mente, liberandoci dalla insidiosa tecnologia se se ne abusa. Crea quelle abitudini meccaniche, hai ragione e in fondo spesso è autogratificazione.. Vedere quanti like su quel post su quella foto.. Vedere se ci hanno scritto dunque pensato dunque cercato su w. app. Sono gratificazioni "di plastica" e ladri di tempo. Non c'è paragone con il fermarsi con se stessi ascoltandosi, con il profumo di una tazza di tè, il caldo nelle mani.. Dobbiamo riappropriarci caparbiamente di questi istanti. Grazie per i consigli azzeccatissimi, li aspetto sempre nella seconda parte del video.. Un applauso anche per il montaggio e le immagini sempre intime, calde di quotidiano. Bellissimo lo sfocato in secondo piano. Grazie, Valentina.
Buonasera Annina cara e grazie come sempre, non solo perché tutte le settimane con la tua presenza mi sostieni, ma anche per le riflessioni che mi porti a fare... bella l'espressione "gratificazioni di plastica" ...riappropriarmi dei miei istanti è proprio quello che vorrei fare, anche se a volte, con il "pilota automatico inserito" mi ritrovo a controllare il cellulare troppo spesso 🙈 ma va bene così, in fondo i cambiamenti cominciano con la consapevolezza e poi, come ha detto bene @Giusy Di Girolamo, un passo alla volta, ci arriviamo 💪🏻 Ti auguro una splendida serata, un abbraccio e grazie
Buonasera Cara Valentina, fortunatamente esiste la tecnologia, che ha permesso, seppur virtualmente, di farci incontrare nel tuo splendido canale. Grazie sempre per il tempo che ci dedichi, ogni tua parola è preziosa :)
😍 Grazie Ilaria, davvero di cuore 😍 per le tue parole sempre gentili, spero di riuscire a continuare ad ispirarti e spero tu capisca quanta gratitudine sento per avere delle persone così belle che mi seguono, anime semplici, coraggiose, per nulla arroganti, che hanno voglia di cambiare e mettersi in gioco...🙏🏻
Ciao Valentina, questo video capita proprio nel momento giusto, ma nulla è un caso 😉 In Quest'ultimo periodo questo argomento mi martella nel cervello spesso. Grazie dei consigli, alcuni lo applico già mentre gli altri inizierò a metterli in atto da oggi stesso! Grazie a presto 😊
😄 Ciao Claudia, sempre bello sentirti e ..già...nulla a caso 🙏🏻 Grazie a te, come sempre per dimostrarmi la tua vicinanza. Ti auguro una buona serata con TV e cellulare in moderazione 😂
Non avevo ancora visto questo video forse l ho saltato causalmente li ho visti tutti. È un tema importantissimo per me. Ho una smartphone per avere tanti oggetti in uno senza avere troppi strumenti che non uso per lavorare come:fotocamera,lettore musicale,internet per l'email,libri, ma è e resterà a casa. Dopo il detox digitale dai social e chat istantanee sono riuscito ad essere molto più in "connessione" con me stesso. La vera wii fii deve essere tra il nostro cuore e la nostra mente.
Eccomi Vale... 😉 sinceramente nn so dove finiremo e dove ci porterà la tecnologia, ma credo che staccarsi ogni tanto da essa sia doveroso tanto quanto ci sia una persona straordinaria come te a ricordarcelo. Ps: digital detox da tutto tranne dai tuoi video 😆
per favore Simone! E se poi finisco per farci l'abitudine?? 😄 a parte gli scherzi, io mi auguro davvero che passino i messaggi positivi, la consapevolezza che nessuno è perfetto, che tutti sbagliamo, che siamo esseri umani, ma la voglia di mettersi in gioco sempre e comunque, la pazienza nel rispettare i propri ritmi e non essere sempre troppo esigenti con noi stessi...ecco...io spero "arrivino" questi messaggi e grazie a testimonianze come la tua, capisco che sono sulla strada giusta. ❤️ Adesso ti devo rispondere al messaggio in inglese 😂 lo aspettavo!!
Ciao Valentina, io per fortuna non sono dipendente della tecnologia, detesto questa abitudine dilagante in giro e mi astengo bene dal caderci vittima anche io. Un problema, però, è che il mio ragazzo abita molto lontano da me, e questo mi porta a prendere in mano mille volte il cellulare nell'arco di una giornata, per mantenermi in contatto con lui. Ovviamente facciamo le nostre cose e non è che ci scriviamo di continuo... Ma comunque spesso, tra una cosa e l'altra, a distanza di alcuni minuti ci mandiamo un messaggio. Quindi a volte agli occhi degli altri sembra che io abbia la dipendenza, i miei stessi genitori credono che io sia dipendente del cellulare, spesso fanno battute in merito, ma in realtà non sanno che è per lui. E anche se è per lui, a volte mi disturba prendere in mano il cellulare così spesso, dovermi connettere così spesso a WhatsApp. Tra l'altro a volte capita che alcuni contatti vedendomi online mi cercano, cosa che io non vorrei proprio. Non vedo l'ora di poter avere vicino a me il mio ragazzo e potermi così finalmente staccare da questi maledetti schermi...
Cara Giusy, mi piace moltissimo questo tuo modo di affrontare eventuali cambiamenti...un passo alla volta, rispettando i tuoi ritmi, senza fretta 🙏🏻 apprezzo molto commenti come questi, che danno spunti per riflettere. Buona serata 🙏🏻
Buonasera Claudia! Verissimo, senza demonizzare la tecnologia che con sé porta anche tanti elementi positivi, é bello riappropriarsi dei momenti per quello che sono....facendo solo una cosa per volta e non con il "pilota automatico" inserito...giusto oggi passeggiando per strada un ragazzo mi ha investita (a piedi!) perché guardava il cellulare mentre camminava e non si era accorto che davanti a lui c'ero io 🙈
@@JustAnamValentina io ricordo anche il periodo della caccia al pokemon che le persone venivano investite sotto il treno ... la via giusta è nel mezzo 😘
Uscire senza telefono. Un classico per me. Non mi viene automatico portarmelo dietro. Da figlia del baby boom,sono del '61, il telefono sta a casa non in tasca o in borsa. Non apposta. Proprio non mi ricordo di prenderlo.
Molte grazie x le sue risposte l' uso del pc o dello smarthphone mi obbliga x lavoro ad usarlo ma per fare una qualsiasi ricerca a volte devo usare internet in quanto determinati contenuti non esistono mi dicono le enciclopedie non li contengono o non sono piu' diffuse come una volta una domanda il colore dei suoi capelli di che marca e? X la tv il fenomeno e' iniziato a fine degli anni sessanta
Alina, capisco molto bene quello che dici... utilizzare però la rete per ricercare dei contenuti è diverso che buttare via del tempo sui social...dipende anche dall'uso che se ne fa... il colore dei capelli accidenti non ne ho idea, chiedo la prox volta alla parrucchiera 😄 dammi pure del tu se ti fa piacere!
Io ho scelto di "riempire" il mio smartphone solo di ciò che serve e che mi distrae meno possibile....nnt giochi, niente app che non utilizzo, solo un social e pagine ben organizzate....non posso dire che utilizzo poco lo smartphone, ma cerco di farne un uso produttivo...audiolibri, youtube (che uso soprattutto per informazione) ecc....grazie per questo video
beh, direi che sarebbe splendido se più persone facessero come te caro Giuseppe...hai scelto la produttività con un giusto equilibrio e mi sembra dalle tue parole, che tu ti trovi bene con la tua scelta per cui...ottimo! Già solo "ripulire" il telefono dalle App inutilizzate mi ha fatto sentire una nuova Marie Kondo 😆
Fosse per me il cellulare volere be dalla finestra. Mi è capitato più volte che fossi fuori con amici e lasciassi il cellulare in macchina per non distrarmi e stare con loro, poi mi ritrovarsi isolata perché gli altri erano tutti su ig o fb, una tristezza infinita.
Ciao Valentina! Ti ho scoperta da pochi giorni! Adoro i tuoi video. Per quanto riguarda il detox digitale hai proprio ragione: è da un bel po' che ci penso,e certi giorni vorrei proprio non usarlo,ma devo essere più disciplinata. La difficoltà è che ora molti di noi usano il telefono anche per lavoro,e quindi è un po' difficile a volte non usarlo. Poi dell'utilità alla distrazione...è un attimo!😅 Invece più che altro ultimamente uso la tecnologia per cercare video,articoli ecc...Per informarmi e cercare info sulla crescita ecc... (come video,blog , social o canali come il tuo 😊) . Ps. Scusa se è un po' O. T. Nei tuoi video a volte vedo un taccuino. Per essere più produttiva e focalizzata,usi anche la "carta "? Ero curiosa di sapere se utilizzi un Bullet Journal.😉🤔🤨😏✒ Grazie e perdona le mie lungaggini!😊🙈
Grazie Cristina, per il commento e ti do pienamente ragione....il cellulare oramai é un computer e non si usa più solo per telefonare (ma sai che qualche tempo fa ho trovato in un piccolo portamonete un gettone?! 😅 mi sento giurassica!). Comunque, io porto un'agendina nella borsa, sempre, perché ci segno gli appuntamenti più importanti e quando sono "a spasso" la trovo molto comoda ma non utilizzo il Bullet Journal...l'ho provato in passato ma non mi sono trovata bene...credo sia molto molto soggettivo. Forse dovrei riprovare, ai tempi ero particolarmente esigente con me stessa, scrivevo una marea di compiti quotidiani (non fattibili in 24 ore!) ed arrivata a sera quando vedevo di non aver portato a termine tutti ciò che mi ero prefissata, mi sentivo scoraggiata ed era un modo per prendermela con me stessa ancora di più... ora probabilmente lo affronterei in modo totalmente diverso....chissà....😊
Sempre grazie!! ❤️...grazie xche ancora una volta mi accompagni, ci accompagni, in questo percorso.....con gentilezza e tanto lavoro...ti ringrazio davvero!....da un po' di tempo ho "ripulito" il cellulare e come x gli oggetti eliminati ho subito avvertito una sensazione di leggerezza, come respirare aria pulita....la domenica lunghe passeggiate senza cellulare!! 🌼..... 🌈...come sempre ogni tuo video arriva al momento giusto....e tutto il lavoro che fai mi sta aiutando tantissimo... ❤️.....non mi blocco....credo in me! 😅....forse sembro una studentessa tardona che cerca di fare i compiti bene😱!!.....grazie Valentina x donarci conoscenze, consigli e supporto...spero tu possa sentire tutta la mia gratitudine 🌼...buona serata!!!......😱😅...continuo a fare i compiti!!!!😂☀️
Miky ti ringrazio come sempre, non solo perché non manchi mai di dimostrarmi il tuo affetto (e questo per me non ha prezzo) ma perché lasci a tutti nei commenti, una bella testimonianza del cambiamento che avviene...ti sono grata per quello che fai, davvero ❤️
Gentile Valentina, il suggerimento di allontanare il telefono almeno visivamente è strepitoso. L'ho sperimentato dopo un momento di stress, il risultato disintossicante è garantito. Ma tra un impegno e l'altro, non manco di guardare un suo video. Validissimo suggerimento, anche un caffè bevuto, lasciando spaziare la mente e ascoltando sensazioni e risposte ricevute dai nostri stessi pensieri. Mi chiamo Laura e la la saluto con ammirazione. Felice pomeriggio.
Io ho cominciato da 2 anni questa sistema ma ancora nn ho ragiunto quello che voglio perche ho 2 bimbe ,una cosa certa che ho guadagnato piu tempo con le mie bimbe
Bello sapere che hai più tempo per le bimbe...che le tue priorità sono loro...ed anche se ancora non sei dove vorresti....gustati il viaggio, piano piano ci arriverai...❤️
Qual é il vostro rapporto con la tecnologia? Come la utilizzate? Fatemelo sapere se vi va, nei commenti qui sotto 😊
Sto di continuo sul social 😧
A fine giornata mi arrabbio con me stessa per il tempo sprecato su fb o instagram
😄🙈 Anna, prova con uno dei consigli del video...la forza di volontà ce l'hai, devi solo tirarla fuori 😄 e non arrabbiarti se a fine giornata non ce l'hai fatta, essere severi con noi stessi non aiuta...piuttosto, prenditi 5 minuti in cui non sei disturbata da nessuno e scrivi nero su bianco perché vorresti stare meno sui social e cosa ti piacerebbe fare in quel tempo libero e la mattina dopo....comincia! 💪🏻
Grazie per il consiglio, lo farò 💪
Penso che i libri non vadano annoverati fra gli oggetti di cui sbarazzarsi perché hanno un'anima...meglio non acquistarli proprio e optare per un ebook reader...però il profumo della carta è bellissimo... tu che ne pensi Vale?
tutto quello che hai detto, mi è capitato un paio di anni fa, quando andai in vacanza i montagna, dove ho voluto per una settimana "uscire" dalla tecnologia, e chiesi ad un amico di portarmi in un luogo spettacolare, che ancora oggi riesco a vedere (nella mi mente) ancora vivo, e da quel momento ho capito che la tecnologia per quanto possa essere bella (e ben utilizzata) possa far svanire momenti magici come la natura e le relazioni, in alcuni momenti mi sembra che la tecnoligia ci fa rimanere soli e proprio in questa solitudine spengo tutto (pc, cellulare, televisione) e mi immergo nella natura per riscoprire quei luoghi e quei suoni che la tecnologia fa svanire
Tiziana grazie, splendida testimonianza, la natura, tu che grazie a questo "essere presente" ricordi vividamente dei momenti che magari, più distrattamente sarebbero sfuggiti...la natura è un rifugio meraviglioso, è una maestra paziente che, come scrivi tu, fa svanire tutto ciò che non è poi così importante 🙏🏻
Eccomi! :) Io ho imparato ad impormi dei momenti per usare il cellulare, se non ho finito di fare ciò che devo fare non lo tocco, i social sono una enorme perdita di tempo!
Buongiorno meraviglia, beh, ammiro la tua disciplina ed il tuo pensiero... 🙏🏻
Bel video Vale! Sto ripensando agli anni 90 quando ancora non esisteva il cellulare...le file alla cabina! Vivevano più lentamente...
Cara Silvia, ma sai che l'altro giorno qualcuno mi rimproverava perché sono abbastanza scarsa con Instagram ed io gli ho risposto "tesoro, io sono nata con le cabine a gettoni e con il calamaio!" 😄 sì, i ritmi di oggi sembrano aumentati vertiginosamente e mi dispiace per chi non è in grado di porsi dei limiti...la tecnologia ha portato anche innumerevoli vantaggi ma ha resto anche più difficile dire "stop, adesso faccio una pausa"... anche solo berci una tazza di té ascoltando i rumori attorno, "sentendo" le sensazioni della tazza bollente, del gusto sul palato...anche quei pochi minuti fanno la differenza! Ti auguro una splendida serata e grazie 🙏🏻
Adoro questa serie sul minimalismo e mi piace moltissimo che sei andata oltre gli oggetti, questa volta suggerendo di fare declutter anche nella mente, liberandoci dalla insidiosa tecnologia se se ne abusa. Crea quelle abitudini meccaniche, hai ragione e in fondo spesso è autogratificazione.. Vedere quanti like su quel post su quella foto.. Vedere se ci hanno scritto dunque pensato dunque cercato su w. app. Sono gratificazioni "di plastica" e ladri di tempo. Non c'è paragone con il fermarsi con se stessi ascoltandosi, con il profumo di una tazza di tè, il caldo nelle mani.. Dobbiamo riappropriarci caparbiamente di questi istanti. Grazie per i consigli azzeccatissimi, li aspetto sempre nella seconda parte del video.. Un applauso anche per il montaggio e le immagini sempre intime, calde di quotidiano. Bellissimo lo sfocato in secondo piano. Grazie, Valentina.
Buonasera Annina cara e grazie come sempre, non solo perché tutte le settimane con la tua presenza mi sostieni, ma anche per le riflessioni che mi porti a fare... bella l'espressione "gratificazioni di plastica" ...riappropriarmi dei miei istanti è proprio quello che vorrei fare, anche se a volte, con il "pilota automatico inserito" mi ritrovo a controllare il cellulare troppo spesso 🙈 ma va bene così, in fondo i cambiamenti cominciano con la consapevolezza e poi, come ha detto bene @Giusy Di Girolamo, un passo alla volta, ci arriviamo 💪🏻 Ti auguro una splendida serata, un abbraccio e grazie
Metto like ancora prima di guardarlo perchè so che sarà un video perfetto
Buona sera meraviglia, come stai? Io entrerò presto in un intenso "digital detox" ma sappi che ti penserò tanto 😍
360selfcare with Vale 😻😻😻
Buonasera Cara Valentina, fortunatamente esiste la tecnologia, che ha permesso, seppur virtualmente, di farci incontrare nel tuo splendido canale.
Grazie sempre per il tempo che ci dedichi, ogni tua parola è preziosa :)
😍 Grazie Ilaria, davvero di cuore 😍 per le tue parole sempre gentili, spero di riuscire a continuare ad ispirarti e spero tu capisca quanta gratitudine sento per avere delle persone così belle che mi seguono, anime semplici, coraggiose, per nulla arroganti, che hanno voglia di cambiare e mettersi in gioco...🙏🏻
Ciao Valentina, questo video capita proprio nel momento giusto, ma nulla è un caso 😉
In Quest'ultimo periodo questo argomento mi martella nel cervello spesso. Grazie dei consigli, alcuni lo applico già mentre gli altri inizierò a metterli in atto da oggi stesso! Grazie a presto 😊
😄 Ciao Claudia, sempre bello sentirti e ..già...nulla a caso 🙏🏻 Grazie a te, come sempre per dimostrarmi la tua vicinanza. Ti auguro una buona serata con TV e cellulare in moderazione 😂
Non avevo ancora visto questo video forse l ho saltato causalmente li ho visti tutti.
È un tema importantissimo per me.
Ho una smartphone per avere tanti oggetti in uno senza avere troppi strumenti che non uso per lavorare come:fotocamera,lettore musicale,internet per l'email,libri, ma è e resterà a casa.
Dopo il detox digitale dai social e chat istantanee sono riuscito ad essere molto più in "connessione" con me stesso.
La vera wii fii deve essere tra il nostro cuore e la nostra mente.
Eccomi Vale... 😉 sinceramente nn so dove finiremo e dove ci porterà la tecnologia, ma credo che staccarsi ogni tanto da essa sia doveroso tanto quanto ci sia una persona straordinaria come te a ricordarcelo. Ps: digital detox da tutto tranne dai tuoi video 😆
😅 Caro Simone, come sempre grazie per avermi strappato un sorriso 😄 e per il tempo che ti ritagli per me, davvero 1000 grazie.
Pensa che a me riesci a mettere il sorriso con ciò che fai... i tuoi video hanno un valore inestimabile,e dai commenti nn sono il solo a pensarlo
per favore Simone! E se poi finisco per farci l'abitudine?? 😄 a parte gli scherzi, io mi auguro davvero che passino i messaggi positivi, la consapevolezza che nessuno è perfetto, che tutti sbagliamo, che siamo esseri umani, ma la voglia di mettersi in gioco sempre e comunque, la pazienza nel rispettare i propri ritmi e non essere sempre troppo esigenti con noi stessi...ecco...io spero "arrivino" questi messaggi e grazie a testimonianze come la tua, capisco che sono sulla strada giusta. ❤️ Adesso ti devo rispondere al messaggio in inglese 😂 lo aspettavo!!
❤
Caspita! Hai proprio ragione!
Ciao Valentina, io per fortuna non sono dipendente della tecnologia, detesto questa abitudine dilagante in giro e mi astengo bene dal caderci vittima anche io. Un problema, però, è che il mio ragazzo abita molto lontano da me, e questo mi porta a prendere in mano mille volte il cellulare nell'arco di una giornata, per mantenermi in contatto con lui. Ovviamente facciamo le nostre cose e non è che ci scriviamo di continuo... Ma comunque spesso, tra una cosa e l'altra, a distanza di alcuni minuti ci mandiamo un messaggio. Quindi a volte agli occhi degli altri sembra che io abbia la dipendenza, i miei stessi genitori credono che io sia dipendente del cellulare, spesso fanno battute in merito, ma in realtà non sanno che è per lui. E anche se è per lui, a volte mi disturba prendere in mano il cellulare così spesso, dovermi connettere così spesso a WhatsApp. Tra l'altro a volte capita che alcuni contatti vedendomi online mi cercano, cosa che io non vorrei proprio. Non vedo l'ora di poter avere vicino a me il mio ragazzo e potermi così finalmente staccare da questi maledetti schermi...
Ciao Vale! Video utile e anche divertente :) Alcune cose le faccio già altre devo migliorarle... un passo alla volta! Grazie e a presto 🙂
Cara Giusy, mi piace moltissimo questo tuo modo di affrontare eventuali cambiamenti...un passo alla volta, rispettando i tuoi ritmi, senza fretta 🙏🏻 apprezzo molto commenti come questi, che danno spunti per riflettere. Buona serata 🙏🏻
Buonasera...Io tanti punti già li faccio altri sono da sistemare ma è vero disintossicarsi è rifiorire
Buonasera Claudia! Verissimo, senza demonizzare la tecnologia che con sé porta anche tanti elementi positivi, é bello riappropriarsi dei momenti per quello che sono....facendo solo una cosa per volta e non con il "pilota automatico" inserito...giusto oggi passeggiando per strada un ragazzo mi ha investita (a piedi!) perché guardava il cellulare mentre camminava e non si era accorto che davanti a lui c'ero io 🙈
@@JustAnamValentina io ricordo anche il periodo della caccia al pokemon che le persone venivano investite sotto il treno ... la via giusta è nel mezzo 😘
Uscire senza telefono. Un classico per me. Non mi viene automatico portarmelo dietro. Da figlia del baby boom,sono del '61, il telefono sta a casa non in tasca o in borsa. Non apposta. Proprio non mi ricordo di prenderlo.
Molte grazie x le sue risposte l' uso del pc o dello smarthphone mi obbliga x lavoro ad usarlo ma per fare una qualsiasi ricerca a volte devo usare internet in quanto determinati contenuti non esistono mi dicono le enciclopedie non li contengono o non sono piu' diffuse come una volta una domanda il colore dei suoi capelli di che marca e? X la tv il fenomeno e' iniziato a fine degli anni sessanta
Alina, capisco molto bene quello che dici... utilizzare però la rete per ricercare dei contenuti è diverso che buttare via del tempo sui social...dipende anche dall'uso che se ne fa... il colore dei capelli accidenti non ne ho idea, chiedo la prox volta alla parrucchiera 😄 dammi pure del tu se ti fa piacere!
Io ho scelto di "riempire" il mio smartphone solo di ciò che serve e che mi distrae meno possibile....nnt giochi, niente app che non utilizzo, solo un social e pagine ben organizzate....non posso dire che utilizzo poco lo smartphone, ma cerco di farne un uso produttivo...audiolibri, youtube (che uso soprattutto per informazione) ecc....grazie per questo video
beh, direi che sarebbe splendido se più persone facessero come te caro Giuseppe...hai scelto la produttività con un giusto equilibrio e mi sembra dalle tue parole, che tu ti trovi bene con la tua scelta per cui...ottimo! Già solo "ripulire" il telefono dalle App inutilizzate mi ha fatto sentire una nuova Marie Kondo 😆
Fosse per me il cellulare volere be dalla finestra. Mi è capitato più volte che fossi fuori con amici e lasciassi il cellulare in macchina per non distrarmi e stare con loro, poi mi ritrovarsi isolata perché gli altri erano tutti su ig o fb, una tristezza infinita.
Ciao Valentina! Ti ho scoperta da pochi giorni! Adoro i tuoi video.
Per quanto riguarda il detox digitale hai proprio ragione: è da un bel po' che ci penso,e certi giorni vorrei proprio non usarlo,ma devo essere più disciplinata.
La difficoltà è che ora molti di noi usano il telefono anche per lavoro,e quindi è un po' difficile a volte non usarlo.
Poi dell'utilità alla distrazione...è un attimo!😅
Invece più che altro ultimamente uso la tecnologia per cercare video,articoli ecc...Per informarmi e cercare info sulla crescita ecc... (come video,blog , social o canali come il tuo 😊) .
Ps. Scusa se è un po' O. T.
Nei tuoi video a volte vedo un taccuino. Per essere più produttiva e focalizzata,usi anche la "carta "?
Ero curiosa di sapere se utilizzi un Bullet Journal.😉🤔🤨😏✒
Grazie e perdona le mie lungaggini!😊🙈
Grazie Cristina, per il commento e ti do pienamente ragione....il cellulare oramai é un computer e non si usa più solo per telefonare (ma sai che qualche tempo fa ho trovato in un piccolo portamonete un gettone?! 😅 mi sento giurassica!). Comunque, io porto un'agendina nella borsa, sempre, perché ci segno gli appuntamenti più importanti e quando sono "a spasso" la trovo molto comoda ma non utilizzo il Bullet Journal...l'ho provato in passato ma non mi sono trovata bene...credo sia molto molto soggettivo. Forse dovrei riprovare, ai tempi ero particolarmente esigente con me stessa, scrivevo una marea di compiti quotidiani (non fattibili in 24 ore!) ed arrivata a sera quando vedevo di non aver portato a termine tutti ciò che mi ero prefissata, mi sentivo scoraggiata ed era un modo per prendermela con me stessa ancora di più... ora probabilmente lo affronterei in modo totalmente diverso....chissà....😊
👏👏👏👏👏
🙏🏻
Sempre grazie!! ❤️...grazie xche ancora una volta mi accompagni, ci accompagni, in questo percorso.....con gentilezza e tanto lavoro...ti ringrazio davvero!....da un po' di tempo ho "ripulito" il cellulare e come x gli oggetti eliminati ho subito avvertito una sensazione di leggerezza, come respirare aria pulita....la domenica lunghe passeggiate senza cellulare!! 🌼..... 🌈...come sempre ogni tuo video arriva al momento giusto....e tutto il lavoro che fai mi sta aiutando tantissimo... ❤️.....non mi blocco....credo in me! 😅....forse sembro una studentessa tardona che cerca di fare i compiti bene😱!!.....grazie Valentina x donarci conoscenze, consigli e supporto...spero tu possa sentire tutta la mia gratitudine 🌼...buona serata!!!......😱😅...continuo a fare i compiti!!!!😂☀️
Miky ti ringrazio come sempre, non solo perché non manchi mai di dimostrarmi il tuo affetto (e questo per me non ha prezzo) ma perché lasci a tutti nei commenti, una bella testimonianza del cambiamento che avviene...ti sono grata per quello che fai, davvero ❤️
Gentile Valentina, il suggerimento di allontanare il telefono almeno visivamente è strepitoso. L'ho sperimentato dopo un momento di stress, il risultato disintossicante è garantito. Ma tra un impegno e l'altro, non manco di guardare un suo video. Validissimo suggerimento, anche un caffè bevuto, lasciando spaziare la mente e ascoltando sensazioni e risposte ricevute dai nostri stessi pensieri. Mi chiamo Laura e la la saluto con ammirazione. Felice pomeriggio.
Io ho cominciato da 2 anni questa sistema ma ancora nn ho ragiunto quello che voglio perche ho 2 bimbe ,una cosa certa che ho guadagnato piu tempo con le mie bimbe
Bello sapere che hai più tempo per le bimbe...che le tue priorità sono loro...ed anche se ancora non sei dove vorresti....gustati il viaggio, piano piano ci arriverai...❤️
@@JustAnamValentina grazie 😘😘