TIK TOK TAGS #7
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2024
- Hello UA-cam,
Acest clip este pur entertainment si trebuie tratat ca atare. Nu uitati, contentul este si va fi mereu gratis, insa share/like si subscribe ajuta!
Suplimente Vitabolic - Cod reducere CiprianVTB - 10% discount
Enjoy!
Chiar n-aveam la ce sa ma uit cand mananac masa post workout mersi!
❤️❤️❤️
Exactttt🫶🏼❤️
nu inteleg cum reusesti sa faci un video atat de caterinca si atat de informativ in acelasi timp😮 you rock man, keep the testosterone up!!
😂😂❤️🫶🫶
18:36 . Te contrazic Ciprian. Stiu sa mananc si sa ma antrenez destul de bine (nivel amator desigur) si ma uit la tine si la genul tau de continut. De ce, pentru ca acum 3 ani cand eram obez asa am inceput si m-a ajutat foarte mult, iar acum, din obsinuinta, a devenit un entertainment (educativ pe ici pe colea)
Well, tot ce pot sa zic e ca ma bucur 🫶
Blana bomba clipul rege . Tine testosteronul sus
Cipri, noi jucam fotbal cu bidoane umplute cu pietre la scoala ca nu ne dadeau minge la sport. La biologie rupeam sapa sa facem gradina scolii frumoasa :))))) Mai avem mult pana la educatie in ceea ce priveste alimentatia. Daca nu esti curios, nu inveti nimic. Are si sistemul de invatamant o vina, dar in mare parte e vina noastra pentru lipsa de cunostinte. Cand am inceput sa ma uit la tine si la Florea, am dat search la unele cuvinte ca nu le-am intalnit in viata mea in scoala, mai ales in viata de zi cu zi. Iti dau eu tag in ceva amuzant unde nu trb. sa com. pentru ep. viitor :))))
Damn, se aude muult mai bine acum🥵, ai schimbat ceva?
Da, setarile in obs =))))) pentru mine zici ca i fizica cuantica
🤣🤣 important e ca ti-a dat bine ecuatia
A postat domnul Ciprian ! Jajajajajaj :))))
good vid to watch while eating xd
🙏🏽❤️
M am pisat pe mine de ras!!!! =)) ala cu uleiul de cocos e preferatul meu
Ba, e trist ala
Multumim pentru video. Nu uita sa tii testosteronul sus 😅
Hahahah..Mvai ce am râs! 🤣
Boost your testosterone la toată lumea perioada asta 🤣
Ciprianeeeee, de cand te am asteptat !!!
Testosteronul sus !!!! :)))))
Țineți testosteronul sus!😂
30:40, zona in care locuiesc se practica an de an acest obicei, chiar si familia mea facea asta cand eram copil. Acesti oameni au impresia ca daca mănâncă porcul crescut de ei este cel mai sănătos, cărnurile din magazin fiind niste gunoaie.
True true, nimeni nu poate sa nege asta
Ai spus nesaturata…sunt convins ca te-ai repezit din cauza la ceea ce vizionezi😂😂😂glumeam doar cand am facut remarca😀
Da stiu, am gresit, am scris asta la alt comentariu
👏👏👏
2:10 aintnoway my man said the line
Chiar nu am mai ras de ceva vreme .Mersi 😂❤
❤️❤️
15:55 First heart attack 💔
Ce intro, zici ca esti CBum de pe Wish 😂❤
Sunt cbum de pe wish...
Te salut ! Am o nedumerire 🤔…creatina se recomandă 3-5 g pe zi nu ? Creatina de la Yamamoto recomanda o măsură de-a lor pe zi și am cântărit are 7 g …pt în începător e de ajuns 3g?
Pentru oricine 3g sunt de ajuns
1:30 elecizenson 🔛🔝
😂😂😂
Salut, fara misto intreb, bei apa direct de la robinet, ai un purificator sau iti cumperi apa plata? Mersi!
Beau de la robinet sau imi cumpar, depinde de chef
ciprian petre singuru bodybuilder pe scena olympia amator cu 2500 kcal pe bulk :)))
😂😂😂😂😂
de fapt, e singuru bodybuilder care face cut si minicut
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Mama cum e episodul asta :)))
- uleiul de masline "nu deranjeaza" si "nu ingrasa, te ingrasi tu" 😂😂
- ulei de cocos pe stomacul gol apoi shot de ghimbir, 1 banana si rosii cu vinete&maioneza, vai de plm 😐
Apoi devine dintr-o data trist cand realizezi ce e in capul omului de rand cand vine vorba de nutritie si faptul ca asta reflecta ce e in capul oamenilor in general, modul in care navigheaza ei viata asta. Tind sa cred ca daca nu intelegi niste reguli simple de nutritie sunt muuuulte alte lucruri de baza pe care nu le intelegi. Rezultatul e societatea asta bolnava in care traim.
Te salut si testosteronul sus ⬆ pana data viitoare.
Nothing more true
eiii macarena ai rezolvat microfonul tudca power
6:02 cine are bani da 😢😂
Într-un deficit caloric un consum mediu de 0.4-0.5g grăsimi/kg consideri că e prea puțin ? Și care ar putea fii efectele negative (dacă sunt) ?
Singura problema e colapsul sistemului hormonal, d aia la un deficit jonglezi din carbohidrati si ai grăsimi moderate si proteina sus
@@ciprianpetre786 grăsimi moderate consideri pe la 1g/kg?
@@miti1501 yep
@@ciprianpetre786ty master 🫶
salut ciprian te am vazut astazi in JD voiam sa vin sa facem o poza dar erai cu iubita ta si era ciudat sa vin sa ma bag aiurea
Bro, doar vino, nu deranjezi pe nimeni
Un intro demn de domnul Ciprian :3
pofta buna baieti
Primu clip e la caterinca nu stiu cum l ai luat in serios😂
=)))))) man nu e la caterinca, that's the point
aleluia se aude normal nu mai sopteste microfonul 🙏🏼😂
L am amenințat
E ok sa mănânci omleta de 4 oua în fiecare zi?
De ce n ar fi?!
@@ciprianpetre786 nu știu, de asta intreb
12:40, uleiul de cocos nu sunt saturate aproape 100% ?
Ba da, aici am gresit eu
Comm d-ăla pentru algoritm
🫶🫶
ce am ras azi sa imi dau 2
live azi?
Sorry but no
Eu și acu când intru intr un magazin mai scump și văd o pereche de adidași 800 lei și mă întreabă “ vă ajut cu ceva “, “ doar mă uit “🤣🤣🤣 btw, 15:58 same face cand am auzit ce mananca omu =))) e cringe bro .. cringe si mai cringe e faptul ca are 5k like uri in plm....
Yes i know...
15:53
PB ul deranjeaza ? Imi mai face un borcan cu ochiul de aia intreb
Coaieeeee, eu dau mai mult in deficit pentru ca nu pot sa folosesc la fel de multe galbenusuri care sunt proteina, ca nu mai am 400 g de orez si alte chestii de genu super ieftine pe care trebuie sa le compensez cu pui sau albus si plus ca in deficit incerc sa tin proteina mai high decat in surplus (1 kg de orez de la lidl are 70 g prot si e 6-7 lei si 70 g de prot din pui sunt 330 de g de pui care sunt undeva la 10 lei )
Te uiti la un ecran ba ))))))))
Voiam sa ti trimit clip de la Radoi cum sa-ti faci shot de ghimbir, dar RIP Mosu dopat
Legat de partea cu lipsa educatiei nutritionale, m-am dus acasa dupa ce slabisem 40 de kg si ma intreaba un prieten de al lu tata care e fost fotbalist Cate oua mananci ? si cand a auzit 6 a inceput sa imi zica ca nu e bine si in momentul ala am plecat. Oamenii sunt atat de prost informati incat prefer sa tac si sa mi pastrez energia si timpul pentru a le investi in mine si oricum cei care vor sa schimbe ceva vor veni mai tarziu la mine
21:10 Revin maine
Mi ai scris romane
Uleiul de cocos…nu este o grasime saturata vegetala?
Ba da
.
esti prea nebun ba
Se aude super ok microfonul clipul asta, este acelasi sau l-ai schimbat?
E acelasi doar am modificat putin